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2022年高一體育 第32課 武術(shù)教案

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1、2022年高一體育 第32課 武術(shù)教案 教 材 武術(shù)(4)——組合動作技評 難點:領(lǐng)悟武術(shù)的精,氣,神 特點和風(fēng)格 重點:節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性 教學(xué)目標 知識目標:學(xué)生能知道組合動作的路線和要求 能力目標:學(xué)生能能較好完成第二路彈腿的動作,并知道評價標準 情感目標 學(xué)生能愉快的進行武術(shù)的技評練習(xí),培養(yǎng)創(chuàng)造精神 密度:1——2次/人 教學(xué)過程 教學(xué)內(nèi)容 教 師 活 動 時間 學(xué) 生 活 動 練習(xí)次數(shù) 教師修改意見 教師提前到場,準備好場地、器材,等候上課。 體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點集合,檢查到班人數(shù)并向老師匯報出勤情況。

2、 開 始 部 分 一 課 堂 常 規(guī) 1、 在集合地點觀察學(xué)生,并檢查學(xué)生人數(shù)及服裝。 2、“同學(xué)們好!” 3、宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,揭示目標和要求。 1、 安排見習(xí)生。 2分 全班成二列橫隊集合。 組織如圖一 ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ △ ★ (圖一) 1、“老師好! 2、認

3、真聽講,明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要等。 3、見習(xí)生按要求隨堂聽課,做力所能及之事。 一:慢跑400*2有體育委員帶隊練習(xí) 二:徒手操 (1)伸展運動;(2)擴胸運動;(3)體側(cè)運動;(4)體轉(zhuǎn)運動;(5)腹背運動;(6)弓步壓腿;(7)跳躍運動;(8)四肢各關(guān)節(jié)活動 要求:活動充分 !教師示范講解 2:觀察指導(dǎo)學(xué)生練習(xí) 5 2 一:學(xué)生成二例橫隊練習(xí)、 二:學(xué)生成四例橫隊練習(xí) 如圖: ××××× O O ××××× O O ××××× O O ××××× O O

4、 1:學(xué)生跟隨示范練習(xí) 2:根據(jù)要求練習(xí) 教學(xué)過程 教學(xué)內(nèi)容 教 師 活 動 時間 學(xué) 生 活 動 練習(xí)次數(shù) 在 “勻速接加速跑”的練習(xí)時目的是提高學(xué)生的沖刺能力,所以應(yīng)強調(diào)不能跳過線,到線不能停等要求 基 本 部 分 武術(shù) 一、1、教師講解組合拳動作的練習(xí)要求和技評標準 2:組織學(xué)生練習(xí) 3:學(xué)生之間相互比較練習(xí) 4技評標準如

5、下: (1):套路的技評 優(yōu):動作規(guī)范,方法正確,路線清楚;動作協(xié)調(diào).連貫;精神飽滿.全神貫注;手眼相隨.節(jié)奏明顯,富有氣勢。 良:動作較規(guī)范,方法正確,路線基本清楚;動作基本協(xié)調(diào).連貫;精神飽滿.全神貫注;手眼相隨.節(jié)奏基本明顯,富有氣勢。 中:動作比較規(guī)范,方法基本正確;路線基本清楚;動作協(xié)調(diào),連貫一般;精神較飽滿.,手眼基本相隨。 差:動作不規(guī)范,方法.路線不正確,不清楚,不能把整套動作演練下來 (2):學(xué)習(xí)態(tài)度評價 好:對套路的學(xué)練能嚴肅認真,主動積極自覺,自愿的參與。能加強武術(shù)基本動作的練習(xí)。有學(xué)練武術(shù)的信心和恒心,不拍苦,不拍累,向自己挑戰(zhàn) 中:對套路的學(xué)練基本能嚴

6、肅認真,但主動積極自覺,自愿參與 的意識不夠。不能把握自己,學(xué)習(xí)態(tài)度比較認真,有戰(zhàn)勝困難的勇氣,但沒有恒心 差:對武術(shù)套路的學(xué)練不嚴肅認真,不刻苦,不主動 5:總結(jié)評價 5 18 10 一:1:學(xué)生明確組合拳動作的練習(xí)要求和技評標準 2:學(xué)生間比較練習(xí) 3技評標準如下: (1):套路的技評 優(yōu):動作規(guī)范,方法正確,路線清楚;動作協(xié)調(diào).連貫;精

7、神飽滿.全神貫注;手眼相隨.節(jié)奏明顯,富有氣勢。 良:動作較規(guī)范,方法正確,路線基本清楚;動作基本協(xié)調(diào).連貫;精神飽滿.全神貫注;手眼相隨.節(jié)奏基本明顯,富有氣勢。 中:動作比較規(guī)范,方法基本正確;路線基本清楚;動作協(xié)調(diào),連貫一般;精神較飽滿.,手眼基本相隨。 差:動作不規(guī)范,方法.路線不正確,不清楚,不能把整套動作演練下來 (2):學(xué)習(xí)態(tài)度評價 好:對套路的學(xué)練能嚴肅認真,主動積極自覺,自愿的參與。能加強武術(shù)基本動作的練習(xí)。有學(xué)練武術(shù)的信心和恒心,不拍苦,不拍累,向自己挑戰(zhàn) 中:對套路的學(xué)練基本能嚴肅認真,但主動積極自覺,自愿參與 的意識不夠。不能把握自己,學(xué)習(xí)態(tài)度比較認真,有

8、戰(zhàn)勝困難的勇氣,但沒有恒心 差:對武術(shù)套路的學(xué)練不嚴肅認真,不刻苦,不主動 4:小組間互相評價 6~8 2 2 2 結(jié) 束 部 分 小 結(jié) 一、集體講評,評估本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況表揚優(yōu)秀學(xué)生。 二、整理放松練習(xí)。 三、布置回收器材。 四、師生再見 3 一、學(xué)生二列橫隊集合隊伍,并自我評介。 二、學(xué)生能積極進行放松。 要求:放松、調(diào)整呼吸。 三、師生再見 學(xué)生學(xué)會放松 實 施 情 況 記 載 班級 預(yù)計負荷 練習(xí)密度: 42% 平均心率: 146次/分 40-45% 146-155次/分 日期 場 地 器 材 操場

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