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1、八年級體育 第十二周(24課時)鞏固行進間單手低手上籃教案 人教新課標版
教
學
目
標
一、認知目標:學習行進間單手低手上籃,掌握動作的基本要領(lǐng)。
二、技能目標:復(fù)習運球、起動、急停,鞏固所學動作技術(shù),熟悉球性。
三、情感目標:通過教學比賽,使學生在自主練習中學會合作、學會評價;體驗運動的樂趣和成功的愉悅。
四、個性培養(yǎng)::通過教學,培養(yǎng)學生不怕挫折、頑強拼搏、迎難而上的精神;能在課堂內(nèi)自覺、自律、自強,并不乏個性的張揚。
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部 分
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時 間
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教?? 學?? 內(nèi)?? 容
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組?? 織?? 教?? 法
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開
始
部
分
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2、?
9分鐘
一、體委整隊、師生問候。
二、介紹本次課的任務(wù)要求,檢查出勤。
三、準備活動:
1、繞籃球場慢跑兩圈,然后做遇籃圈跨步起跳一次練習,做兩圈。
2、徒手操
頭部運動;繞肩運動;擴胸運動;體轉(zhuǎn)運動;腹背運動;轉(zhuǎn)體運動;跳躍運動
上課隊形:
?? (×代表學生;△代表教師)?
?集合隊形:
??????? ×××××××
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要求:快、靜、齊。
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基
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本
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部
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分
32分鐘
一、學習行進間單手低手投籃
動作方法:以右手投籃為例。在跑動過程中跨右腳接球
3、,跨左腳屈膝蹬地起跳,右腿屈膝上抬,雙手持球上舉,當身體接近最高點時,左手離球,右手五指分開,手心向上,托球下部,手臂繼續(xù)向球籃上方伸展,并以手腕用軸,手指向上挑球,使球從食指、中指滾出。
動作要點:助跑、接球、起跳舉球動作連貫協(xié)調(diào);以腕關(guān)節(jié)為軸向上挑球,使球從手指端滾出。
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1、示范、講解
2、練習方法
⑴、行進間投籃的腳步動作練習:
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4、????????
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A、小碎步走,跨出第一第二步起跳
B、 慢跑中跨出第一第二起跳
C、 向前方拋球,跨步時接球第二步起跳并舉球
D、向前直線運球過程中完成行進間接球、起跳和舉球配合
要求:做到第一步大第二步小向上跳,步法與接球協(xié)調(diào)配合。
⑵、單手低手投籃手法練習:(左圖)
學生在距球籃3米處原地持球練習時,上左腳起跳舉球投籃,掌心對準碰板點。
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分
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二、復(fù)習運球、起動、急停、
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三、教學比賽
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⑶、持球行進間低手投籃:
如圖:運球中選好起跳點,接球、起跳、舉球要協(xié)調(diào);要向上跳,不前沖;投籃手法正確。
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1、復(fù)
6、習運球
★弧線運球 ①沿罰球圈、中圈做弧形運球到對面的端線,再沿邊線直線運球返回。
★圓圈運球 ①沿罰球圈、中圈做圓周運球到對面端線,再沿邊線直線運球返回。
要求:要用遠離圓圈的手運球,左右手換手運球練習。圓圈運球時,內(nèi)側(cè)腿深屈膝,外側(cè)腳用力蹬地,身體向內(nèi)傾,幅度越大越好。球要始終控制在體側(cè)。
2、復(fù)習起動急停
a、起動搶球練習(左圖1)
b、復(fù)習急停
c、起動急停練習
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3、要求:注意安全,團隊合作配合
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結(jié)
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束
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部
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分
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4分鐘
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一、集合列隊,整理活動。
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二、小結(jié)本次課完
7、成情況,布置課下作業(yè)。
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三、宣布下一次上課地點,要求。
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四、宣布下課,收回器材。
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教
學
目
標
一、認知目標:鞏固行進間單手低手上籃,熟練掌握動作的基本要領(lǐng)。
二、技能目標:復(fù)習墊球傳球技術(shù)。
三、情感目標:通過教學比賽,使學生在自主練習中學會合作、學會評價;體驗運動的樂趣和成功的愉悅。
四、個性培養(yǎng)::通過教學,培養(yǎng)學生不怕挫折、頑強拼搏、迎
8、難而上的精神;能在課堂內(nèi)自覺、自律、自強,并不乏個性的張揚。
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部 分
?
時 間
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教?? 學?? 內(nèi)?? 容
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組?? 織?? 教?? 法
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開
始
部
分
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9分鐘
一、體委整隊、師生問候。
二、介紹本次課的任務(wù)要求,檢查出勤。
三、對學生進行安全教育。
四、準備活動:
1、繞籃球場慢跑兩圈,然后做遇籃圈跨步起跳一次練習,做兩圈。
2、徒手操
頭部運動;繞肩運動;擴胸運動;體轉(zhuǎn)運動;腹背運動;轉(zhuǎn)體運動;跳躍運動
上課隊形:
?? (×代表學生;△代表教師)?
?集合隊形:
??????? ×××××××
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9、?????? ×××××××
????????????? △
要求:快、靜、齊。
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基
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本
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分
32分鐘
一、復(fù)習行進間單手低手投籃
動作方法:(略)見上次課
動作要點:助跑、接球、起跳舉球動作連貫協(xié)調(diào);以腕關(guān)節(jié)為軸向上挑球,使球從手指端滾出。
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???????????????? ×
??????????????? ??×
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1、示范、講解
2、練習方法
⑴、行進間投籃的腳步動作練習:
? ×? ×? ×?
10、×? ×? ×? ×? ×
?????????
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?
E、 小碎步走,跨出第一第二步起跳
F、 慢跑中跨出第一第二起跳
G、向前方拋球,跨步時接球第二步起跳并舉球
H、向前直線運球過程中完成行進間接球、起跳和舉球配合
要求:做到第一步大第二步小向上跳,步法與接球協(xié)調(diào)配合。
⑵、單手低手投籃手法練習:(左圖)
學生在距球籃3米處原地持球練習時,上左腳起跳舉球投籃,掌心對準碰板點。
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部? 分
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時? 數(shù)
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教?? 學?? 內(nèi)?? 容
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分
32分鐘
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二、復(fù)習墊球
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三、教學比賽。
??? 學生自己分組,充分運用所學基本技術(shù)進行比賽。
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⑶、持球行進間低手投籃:
如圖:運球中選好起跳點,接球、起跳、舉球要協(xié)調(diào);要向上跳,不前沖;投籃手法正確。
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1、復(fù)習墊球
★? 動作要領(lǐng):(見上次課)
★????? 組織形式:分組輪換練習
★????? 練習形式:如左圖
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3、要求:注意安全,團隊合作配合
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4分鐘
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一、集合列隊,整理活動。
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二、小結(jié)本次課完成情況,布置課下作業(yè)。
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三、宣布下一次上課地點,要求。
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四、宣布下課,收回器材。
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??????? 集合隊形:
??????? ×××××××
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