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1、2022年高一體育 排球墊球教案 新人教版教材1、魚躍前滾翻（復(fù)） 2、排球墊球（新）教學(xué)目 標(biāo)1、讓絕大多數(shù)同學(xué)明確動(dòng)作的基本步驟；理解魚躍前滾 翻協(xié)調(diào)用力的技術(shù)動(dòng)作；基本掌握排球墊球的技術(shù)動(dòng)作。2、進(jìn)一步提高魚躍前滾翻的技術(shù)動(dòng)作質(zhì)量；初步學(xué)會排球墊球的技術(shù)動(dòng)作。3、培養(yǎng)頑強(qiáng)、勇敢的優(yōu)良品質(zhì)，吃苦耐勞精神。結(jié)構(gòu)時(shí)間結(jié) 構(gòu)次數(shù)組織教學(xué)準(zhǔn)備部 分2421、體育委員整隊(duì)，報(bào)告出缺勤人數(shù)，隊(duì)形 2、宣布本課內(nèi)容、任務(wù)。3、安排見習(xí)生4、游戲“找朋友”5、徒手操活動(dòng)手腳腕關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)1、伸展運(yùn)動(dòng) 2、體側(cè)運(yùn)動(dòng)3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) 4、跳躍運(yùn)動(dòng)5、踢腿運(yùn)動(dòng) 6、全身運(yùn)動(dòng)隊(duì)形 ： 四列橫隊(duì) 要求：快、靜、齊教師精

2、神飽滿，發(fā)音清晰基本部 分1220一、魚躍前滾翻重難點(diǎn)：蹬地有力，魚躍有高度和遠(yuǎn)度，團(tuán)身練習(xí)手段：1、前滾翻2、遠(yuǎn)撐前滾翻3、魚躍前滾翻 二、排球：墊球重點(diǎn)：上肢：一伸、二夾、三提；下肢：一蹬、二跟、三伴送。難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)及壓腕練習(xí)手段：1、徒手模仿蹬地提肩的用力順序2、學(xué)生拿球其余同學(xué)體會動(dòng)作練習(xí)固定球練習(xí)3、兩人一組一拋一墊練習(xí)4、相互對墊1、教師示范、講解2、積極引導(dǎo)學(xué)生開動(dòng)思維有創(chuàng)造力3巡回指導(dǎo)、糾錯(cuò)、 1、動(dòng)作協(xié)調(diào)有力準(zhǔn)確2、聽從指揮、服從安排3、思維判斷要準(zhǔn)確4、步法移動(dòng)要敏捷5、互幫互助共同提高6、積極開動(dòng)腦筋巧學(xué)、巧練結(jié)束部 分51、集合做放松練習(xí)2、課后小結(jié)3、器材收回、宣布下課1、教師講解示范練習(xí)2、對課小結(jié)場地器材田徑場 1、墊子8塊；2、排球40只；3、錄音機(jī)一臺小結(jié)