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1、2022年高二體育 男生和女生復習推鉛球教案 主教材 輔教材 男生足球 女生羽毛球 目 標 1、 學生明確超越器械的含義和最后用力的時機。 2、 60%以上的學生能做到滑步與最后用力的銜接無停頓，并能做出左腿支撐和快速出手的動作。 3、 學生能根據(jù)所學過的技術(shù)動作進行自我練習，同學之間能做到互幫互學。 4、 每個學生練習側(cè)向滑步推鉛球練習，20~25次。 內(nèi)容 教 學 步 驟 重點 難點 幫 助 與 保 護 開始 1、 課前體育委員和少部分同學幫教師搬拿鉛球。 2、 體育委員帶領(lǐng)全班同學在鉛球投擲區(qū)集隊，檢查并匯報人數(shù)。 3、 師生相互

2、問好。 4、 教師宣布本堂課的教學內(nèi)容和以及要注意的問題，特別是安全一定要放在重要位置 5、 安排見習生和檢查服裝。 在課前千萬要交待注意安全問題，不怕一萬，就怕萬一。集隊隊型如下： l * * * * * * 0 0 0 l * * * * * * 0 0 0 l * * * * * * 0 0 0 l * * * * * * 0 0 0 準備 一、慢跑：學生由體育委員帶隊繞操場慢跑一圈。 隊伍適當整齊，跑的時候放松，少講話。 二、徒手操 （1） 擴胸運動 （2） 肩繞環(huán)運動 （3） 腹背運動 （4） 體側(cè)運動 （5） 弓箭步運動

3、 （6） 側(cè)壓腿運動 （7） 跳躍運動 （8） 膝關(guān)節(jié)運動 （9） 腕和踝關(guān)節(jié)運動 徒手操要求動作幅度大，把各個關(guān)節(jié)都活動開，防止受傷。 對一些不認真的同學要進行批評教育，使他們認識到做徒手操的重要性。 基本 一、進行分組：男生和女生各分成兩個小組，分別由每個小組長帶領(lǐng)，并交待由各個小組長具體負責本小組的安全問題。 二、學生按照教師的安排進行練習。 1、 復習（徒手） （1） 集體進行滑步以后接：蹬、轉(zhuǎn)、送的練習。 要求 ：銜接不停頓，保持明顯地超越器械姿勢。 （2） 改進最后用力技術(shù)的練習。 要求：有四句口術(shù)：“蹬轉(zhuǎn)送髖

4、肩不動，轉(zhuǎn)動骨盆要扭緊，下蹬上頂左側(cè)撐，以胸帶肩推撥送。 2、 復習（持球） （1） 集體側(cè)向原地持球，右腿單腿支撐，左腿抬起后，積極下壓著地緊接著做最后用力的動作。 （2） 學生在投擲圈內(nèi)做側(cè)向滑步推鉛球的練習。開始由小力量逐漸到大力量。 3、 學生自主發(fā)展投擲鉛球練習 即學生按照教師的傳授技術(shù)進行練習一段時間后，能夠達到自己心中的目標和要求。如達到及格，良好，優(yōu)秀等各級標準就可以去活動籃球和羽毛球等。但如果達不到及格以上的標準則必須繼續(xù)練習鉛球項目。 三、組織學生練習籃球和羽毛球 學生在達到教師的鉛球指標后，在活動籃球和羽毛球時，學生可以自發(fā)組織一些比賽，同時因為受器

5、材量少的影響，學生要經(jīng)常相互交換活動，不能幾個人一直占有器材。 主要是要銜接好，中間不能有停頓。 在學生練習時教師時時提醒要注意下面幾個字：蹬、送、頂、轉(zhuǎn)。 在做這個動作時，可以用前后兩組相互交換觀察和互相幫助指點的方法。 在學生練習過程中教師要始終觀察，及時了解和掌握學生在練習過程中出現(xiàn)的問題，并把這些存在的問題解決在萌芽狀態(tài)，防止學生出現(xiàn)錯誤的動力定型。 相互交換器材進行活動，既可以增強學生相互間的友誼，提高凝聚力。又可以防止幾個人活動量過大，直接影響到下面其它課。 結(jié)束 1、 全體學生集隊，進行適當?shù)姆潘苫顒印? 2、 教師簡評本堂課學生的完成情況，以及今后要注意的地方。 3、 師生相互問好。 4、 學生幫助教師送還體育器械。