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1、2022年高二體育 足球 正面搶球技術(shù)教案
搶截球技術(shù)是指運(yùn)動(dòng)員運(yùn)用身體不同部位和所作的合理動(dòng)作將對(duì)方隊(duì)員控制的球截獲為自己控制的動(dòng)作方法。
正面搶球是對(duì)手運(yùn)球從正面而來(lái)時(shí)采用的方法。其動(dòng)作方法是兩腳前后開(kāi)立,膝微屈,身體重心下降并落在兩腳間,面向?qū)κ帧?duì)手運(yùn)球前進(jìn),當(dāng)腳觸球即將著地或剛著地時(shí),支撐腳立即用力蹬地,搶球腳以腳內(nèi)側(cè)對(duì)正球并屈膝向球跨出,擋住球的正面,支撐腳立即前跨,上體前傾保持身體平衡,把球控制住。
學(xué) 習(xí) 目 標(biāo)
l 學(xué)習(xí)正面搶球技術(shù), 使85%的學(xué)生基本掌握,15%的學(xué)生基本了解
l 通過(guò)素質(zhì)練習(xí)提高下肢力量
l 培養(yǎng)學(xué)生勇于進(jìn)取和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神
內(nèi)
2、 容
一、課堂常規(guī)及準(zhǔn)備
1、課堂常規(guī)內(nèi)容
1)集合整隊(duì) 2)報(bào)告人數(shù),師生問(wèn)好 3)介紹本課內(nèi)容及要求 4)安排見(jiàn)習(xí)生
組織與教法
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要求:服裝整齊,集合快、靜、齊,嚴(yán)肅認(rèn)真,一切行動(dòng)聽(tīng)指揮。
2、準(zhǔn)備部分內(nèi)容
1)慢跑200米
2)柔韌性練習(xí)(如圖)
組織與教法:
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要求:聽(tīng)從口令,動(dòng)作整齊幅度大,節(jié)奏慢。
3)綜合跑
墊步跑、后退跑、側(cè)身跑、高抬腿跑、后踢腿跑、旋轉(zhuǎn)跑、
3、坐地起身跑、前滾翻跑
組織:
教法:隊(duì)員分成四大組、按隊(duì)長(zhǎng)的口令、進(jìn)行往返距離15米左右
教師巡回指導(dǎo)
要求:
強(qiáng)度逐步提高
加強(qiáng)口令的反應(yīng)
二、基本部分內(nèi)容
1、復(fù)習(xí)運(yùn)球過(guò)人技術(shù)
組織:二人一組(若干組)
教法:
l 教師講解示范,強(qiáng)調(diào)技術(shù)要點(diǎn)
l 二人一組練習(xí)
l 教師隨時(shí)糾正跑動(dòng)錯(cuò)誤
l 學(xué)生自主展示創(chuàng)新動(dòng)作
l 教師給予評(píng)價(jià)和指導(dǎo)
要點(diǎn):
l 跑動(dòng)積極、準(zhǔn)確、到位。
l 傳球準(zhǔn)確、不要將球傳到跑位隊(duì)員的身后。
l 互相呼應(yīng),加強(qiáng)配合
2、學(xué)習(xí)正面
4、搶球技術(shù)(如圖)
組織:二人一組(若干組)
教法:
l 教師講解示范,強(qiáng)調(diào)技術(shù)要點(diǎn)。
l 二人一組練習(xí)。
l 教師隨時(shí)糾正錯(cuò)誤。
l 分層次教學(xué):動(dòng)作掌握較好的隊(duì)員由組長(zhǎng)帶領(lǐng)進(jìn)行分組比賽;動(dòng)作掌握一般的隊(duì)員繼續(xù)練習(xí)
要點(diǎn):
l 對(duì)于對(duì)方的傳球路線要有預(yù)見(jiàn)性
l 對(duì)于對(duì)方傳球的時(shí)間、力量、落點(diǎn)要有迅速判斷的能力
l 啟動(dòng)要迅速果斷,不使對(duì)手有所戒備
l 重點(diǎn)是要掌握好搶球的時(shí)機(jī)
3、身體素質(zhì)練習(xí)
? 俯臥撐15個(gè)
? 互相推掌
組織:
二列橫隊(duì)
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要求;練習(xí)時(shí)要認(rèn)真,盡全力。
三、結(jié)束部分內(nèi)容
集合整隊(duì)
放松練習(xí)
教師小結(jié):對(duì)本次課的完成情況進(jìn)行評(píng)價(jià);本次課
存在的問(wèn)題和下次課應(yīng)注意的問(wèn)題。
收拾器材
師生再見(jiàn)
存在的問(wèn)題和下次課應(yīng)注意的問(wèn)題。
收拾器材
師生再見(jiàn)