《八年級生物上冊 第四單元 物種的延續(xù) 第3章 人類的生殖和發(fā)育 第3節(jié) 走向成熟學案（無答案）（新版）濟南版》由會員分享，可在線閱讀，更多相關《八年級生物上冊 第四單元 物種的延續(xù) 第3章 人類的生殖和發(fā)育 第3節(jié) 走向成熟學案（無答案）（新版）濟南版（3頁珍藏版）》請在裝配圖網(wǎng)上搜索。

1、第三節(jié) 走向成熟 課題 4.3.3走向成熟 主備人 使用時間 課型 新授 審核人 學生姓名 學習 目標 1.舉例說出強身健體的方法。 2.說出正確對待異性的方法。 3.認同情緒對青少年成長的影響，學習調(diào)節(jié)自己的情緒。 重點難點 影響青少年健康成長的因素 學法指導 學案導學 小組合作 學 習 過 程 修訂 一、自主學習 自讀課本P84-85內(nèi)容，了解強身健體、正確對待異性和保持穩(wěn)定情緒部分內(nèi)容，課本上有的可不必填寫，畫出即可。能解決的畫“√”，不能解決的畫“ⅹ”。 1、 在強身健體方面青少年應如何做？ 2、

2、青少年應如何正確對待與異性交往？ 3、 青少年應如何保持穩(wěn)定的情緒？ 見課本82頁鞏固提高3、4題 二、小結(jié)：這節(jié)課你有哪些收獲，還有哪些疑惑？ 三、學以致用 四、回歸課本，把下列橫線內(nèi)容圏劃在課本上，再快速記憶，看誰記得既對又快，相信你是最棒的！ 1、人體各器官從青春期開始，迅速發(fā)育倒趨于完善定型，需要一個持續(xù)數(shù)年的 。生活中必須做到 ， 、 ，保證滿足每天對蛋白質(zhì)和鈣等物質(zhì)的需求量。 2.青少年骨中的有機物含量比成年人多，骨的彈性大、硬度小，不易 ，但比較柔韌，易 。

3、3.適當?shù)捏w育活動能夠促進 和 。 4.青春期是 的關鍵時期，只有正確對待異性和認識性，才能更好的融入社會。 ? 4.3.3 走向成熟 達 標 檢 測 共 6 分 第 周 月 日 年級 班 組 號 姓名 得分 1、青少年應注意保持坐、立、行的正確姿勢，做到“坐如鐘，站如松，行如風”的原因是（ ） A骨的彈性大，硬度小，不易骨折，但比較柔韌，易變形 B骨的彈性小，硬度小，易骨折，但比較柔韌，易變形 C骨的彈性大，硬度大，不易骨折

4、，但比較柔韌，易變形 D骨的彈性小，硬度大，不易骨折，但比較柔韌，易變形 2、某同學近來心情有些糟，為調(diào)節(jié)情緒，他采用了以下方法，你認為不合理的是（ ） A通過聽音樂、看電視、打球、下棋或散步來緩解不良情緒 B通過摔枕頭、打沙袋等方式，宣泄內(nèi)心的煩惱 C在上課時，大聲說話或痛哭以緩解心中的不快 D減少考試失誤帶來的痛苦，去找老師傾聽安慰的話語 3、很多同學在進行重大考試前不免有些緊張，但不宜采取的調(diào)節(jié)方法是（ ）A進行適當?shù)奈膴驶顒? B把緊張的感受告訴親密的人 C尋找樂觀的理由來安慰自己 D服用鎮(zhèn)靜藥催眠 4、我市中小學積極響

5、應教育部門“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子” 的號召，積極開展“陽光體育”活動，提高了學生的健康水平。下列有關敘述中錯誤的是（ ） A運動能使肌肉發(fā)達 B運動使呼吸系統(tǒng)得到鍛煉 C運動能促進血液循環(huán) D運動量越大越有利于身體健康 5、青少年在日常生活中，難免遇到不如意之事。下列處理方法適宜的是（ ） A灰心喪氣，怨天尤人 B忤逆師長，惡語相向 C破壞公物，自傷自殘 D學會溝通，找人傾訴 6、下列各項飲食習慣中，能保證青少年健康成長的是（ ）①粗細糧合理搭配②主副食合理搭配③不吃不喜歡的食物④一日三餐，按時進食⑤完全用飲料代替白開水飲用 A①②④ B①②④⑤ C①②⑤ D②③⑤