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1、第二節(jié) 打開心靈窗口一 選擇題1.進(jìn)入青春期，我們結(jié)束了“童言無忌”的孩提時代，進(jìn)入了有“心事”的花樣年華。我們要奏好青春協(xié)奏曲，就要（）A. 為了保護(hù)自我，把自己的內(nèi)心“閉鎖”起來B. 完全敞開自己的心扉，把自己的想法全部說給他人聽C. 正確處理好心理上的閉鎖性和開放性的矛盾D. 依賴于父母.老師的理解和關(guān)心，自己則不需要有主見2.閉鎖心理可能會使我們變得 （ ）熱情奔放 性情孤僻 勇于探索 沉默寡言A. B. C. D.3.進(jìn)入青春期后，既渴望被人理解和關(guān)注，又不愿意把自己的內(nèi)心輕易表露出來。這就是（ ）A. 青春期的標(biāo)志 B. 挫折 C. 閉鎖心理 D. 成熟的標(biāo)志我發(fā)現(xiàn)我變了：“我變得

2、不愛玩不愛鬧，心事重重，對任何事情都多愁善感，總是不自覺地坐著發(fā)呆于是，我把自己關(guān)在房間里，也關(guān)進(jìn)了我自己的內(nèi)心世界里?！备鶕?jù)上述材料，回答48題：4.這種不愿意把自己內(nèi)心輕易表露出來的心理現(xiàn)象被稱為 。（ ）A.自主心理B.自負(fù)心理C.閉鎖心理D.自強(qiáng)心理5.這種心理表現(xiàn)在情緒上，往往會出現(xiàn) ，對身心健康極為不利。（ ）A.愉悅、快樂和幸福B.痛苦和快樂并存C.煩惱、孤獨(dú)和焦慮D.“像雨像霧又像風(fēng)”6.如果你在生活也出現(xiàn)了上述心理就應(yīng)當(dāng)做到 （ ）正確認(rèn)識自我 任其自然發(fā)展自我 主動開放自我 片面認(rèn)識自我 樂于關(guān)心他人 關(guān)注他人對我的關(guān)心A.B.C.7.克服上述心理并在快樂中成長，應(yīng)當(dāng)給自己

3、的生活 （ ）A.確立目標(biāo)B.轉(zhuǎn)移目標(biāo) C.改變目標(biāo)D.放棄目標(biāo)8.克服上述心理，除要正確做到7題的正確選擇外，還要把自己變得充實(shí)和快樂。要把煩惱融入到積極的 之中。（ ）A.患得患失B.無所事事 C.前進(jìn)、倒退 D.學(xué)習(xí)、追求9.在生活中，我們常會遇到一些閉鎖心理的現(xiàn)象，下列屬于閉鎖心理現(xiàn)象的是（ ）A. 同學(xué)聚會時總是無話可說 B. 在自己房里學(xué)習(xí)時，門上貼有“請勿打擾” C. 遭遇困難時，默默地與之斗爭，戰(zhàn)勝困難 D. 上課認(rèn)真聽講，從不亂講小話10.“人無遠(yuǎn)慮，必有近憂”從這個角度來說，要讓青春充實(shí)而快樂，就要 （ ）A. 確立生活目標(biāo) B. 患得患失 C. 把精力完全投入到學(xué)習(xí)中去

4、D. 謀大事，干大事，而不必拘小節(jié)11.打開心靈窗口，有利于我們的成長。下列做法正確的有 （ ）A. 課堂上沒有把老師講的內(nèi)容弄懂，想請教老師，但又覺得難為情B. 爸爸媽媽越來越不理解自己了，于是主動找個機(jī)會和爸媽談心C. 碰到不高興的事情總憋在心里，煩躁不安D. 老師問一個問題，覺得自己會答得很好，但又擔(dān)心同學(xué)們譏笑自己出風(fēng)頭12.下列現(xiàn)象屬于閉鎖心理的是 （ ）A. 獨(dú)立思考學(xué)習(xí)上的問題 B. 看書學(xué)習(xí)時不喜歡被別人打擾 C. 討論問題時總是有話可說 D. 遇到困難時從不講給別人聽13.八年級（5）班近來出現(xiàn)了以下現(xiàn)象，其中不正常的是 （ D ）A. 張倩出現(xiàn)了閉鎖心理 B. 趙剛走進(jìn)了心

5、理咨詢室C. 羅華偶爾感到莫名的煩惱.孤獨(dú)和惆悵 D. 鄭力經(jīng)常通宵達(dá)旦“混戰(zhàn)”于網(wǎng)吧14.青春期產(chǎn)生煩惱、孤獨(dú)、焦慮、惆悵的情緒，是正常的現(xiàn)象，下列不利于消除不良情緒的方式是 （ ） A. 到網(wǎng)吧上網(wǎng)打游戲 B. 聽一聽自己喜歡的音樂C. 向自己要好的朋友傾訴 D. 讀幾本自己喜歡的書刊15.通過與他人交往和參加集體活動來開放自己的內(nèi)心世界，接受新信息，接納新朋友，這是 ( ) A. 我們獨(dú)立感增強(qiáng)的體現(xiàn) B. 主動開放自我，樂于關(guān)心他人，走出閉鎖心理的有效途徑 C. 激發(fā)內(nèi)在的積極性和創(chuàng)造性，提高學(xué)習(xí)和活動效率的表現(xiàn) D. 我們充滿朝氣.活力的表現(xiàn)16.進(jìn)入青春期，隨著內(nèi)心世界的豐富多彩，

6、容易出現(xiàn)閉鎖心理。走出閉鎖心理，可以這樣做 （ ）正確認(rèn)識自我，既看到自己的優(yōu)點(diǎn)，又看到自己的不足主動開放自我，學(xué)會與他人交流 伸出友愛之手，樂于關(guān)心他人積極參加社會實(shí)踐，鍛煉自我A B C D17.快樂在哪里？蘇格拉底是這樣回答他的學(xué)生的：“快樂就是這樣，它往往在你為著一個明確的目的忙得無暇顧及其他的時候突然來訪?！边@句話告訴我們的是，要得到快樂，就必須 （ ）給自己的生活確立目標(biāo)，不患得患失 把青春的煩惱融入到積極的學(xué)習(xí).追求之中 在裝扮上追求時尚.標(biāo)新立異 隨心所欲地做自己想做的事，不要顧及他人的感受 A. B. C. D.18.主動開放自我，學(xué)會與他人交流，有助于走出閉鎖心理。這里的“

7、他人”包括（ ） 父母 師長 同學(xué)或朋友 周圍熟悉的人與不熟悉的人A. B. C . D. 19.下列關(guān)于如何走出閉鎖心理的認(rèn)識，錯誤的是 （ ）A. 小紅認(rèn)為，要走出閉鎖心理，就要學(xué)會正確認(rèn)識自我B. 小明認(rèn)為，要走出閉鎖心理，就要主動開放自我，伸出熱情的雙手，關(guān)心他人C. 小理認(rèn)為，要走出閉鎖心理，就要學(xué)會主動與人交往，積極參加集體活動D. 小晴認(rèn)為，閉鎖心理是青春期的一種正常的心理現(xiàn)象，不必重視20.野地里的含羞草一有風(fēng)吹草動，便會本能地關(guān)閉自己。在人與人的交往過程中，“含羞草”的心理影響著很多人，要克服這種心理，我們應(yīng)該做到 （ ）A. 主動與人交往 B. 計(jì)較個人得失 C. 委曲求全

8、 D. 與所有人交往21.在青春期，初中生心理充滿著矛盾，比如，他們既富有理想，又容易脫離現(xiàn)實(shí)，沉湎于幻想；他們既朝氣蓬勃，又多愁善感；他們既想象豐富，又容易走入極端等。當(dāng)自己遇到委屈和不高興的事時，應(yīng)采取的正確態(tài)度是 （ ）A. 每天悶悶不樂，見了誰都是一幅愁眉苦臉的樣子B. 雖然心里很苦惱，但在別人面前總是裝作若無其事C. 向父母、老師或同學(xué)訴說自己的苦惱D. 藏在自己的心里，誰也不告訴，自己的問題自己解決二 非選擇題22.有人說，閉鎖心理是人的一種正常的心理現(xiàn)象，對中學(xué)生的成長沒有什么影響，所以不要大驚小怪。你同意這種現(xiàn)象嗎？為什么？23.八年級同學(xué)李蕓是一個皮膚較黑、容貌一般的女孩子，

9、當(dāng)一個個同學(xué)亭亭玉立時，她也開始關(guān)注自己的外貌了。班上幾個調(diào)皮的同學(xué)喊她“傻大黑”，漸漸地，她變得郁郁寡歡，上課也不發(fā)言，幾乎不與同學(xué)及老師交往。李蕓的繪畫很好。一次老師推薦她參加縣里的比賽，她就是不答應(yīng)，她甚至想自己成績不理想，不如退學(xué)算了。 如果你是她的好朋友，請你幫助她解決下列問題：（1） 李蕓對自己的認(rèn)識對嗎？為什么？（2） 為了幫助她擺脫煩惱，你想對她說些什么？24. 有兄弟二人，年齡不超過四五歲，由于屋內(nèi)太陰暗，他們看見外面的陽光，十分羨慕。兄弟倆就商量說：“我們一起去把外面的陽光掃一點(diǎn)進(jìn)來”兄弟倆掃了一次又一次，可是屋里還是一點(diǎn)陽光就沒有，媽媽看見他們奇怪的舉動，問到：“你們在干

10、什么？”二人答道：“屋里太暗了，我們掃點(diǎn)陽光進(jìn)來。”媽媽笑道：“把窗戶打開，不就進(jìn)來了嗎？”二人打開窗戶，陽光照進(jìn)屋內(nèi)，屋內(nèi)頓時鮮亮起來。問：從青春期心理的角度思考，上述故事對你有什么啟示？25.大約是從初二開始，我發(fā)現(xiàn)自己變了，不再是以前活潑開朗的我了。我變得不愛玩，不愛鬧，心事重重，總是不自覺地坐著發(fā)呆?；氐郊?，我也總是直奔自己的房間，靜靜地坐著，寫寫日記，再也不想去找以前的好朋友露露了，也不想和媽媽說話了，有時我會感到一種濃濃的孤獨(dú)、迷茫和不安。 摘自一位女中學(xué)生的來信（1）.你覺得這是什么心理現(xiàn)象，這種心理對我們的成長有什么影響？（2）. 請你給這位學(xué)生回信，告訴她該如何避免這種心理的

11、不良影響。答案 1.C 2.D 3.C 4.C 5.C 6.B 7.A 8.D 9.A 10.A 11.B 12.D 13.D 14. A 15.B 16.B 17.A 18.C 19.D 20.A 21. C 22. 不同意。該觀點(diǎn)不科學(xué)，閉鎖心理雖是青少年時期容易出現(xiàn)的一種正常心理，但對中學(xué)生的成長是有危害的，閉鎖心理使中學(xué)生與父母.老師.同學(xué)之間心靈不溝通，使心靈上產(chǎn)生孤獨(dú)之感；嚴(yán)重的發(fā)展為性情孤僻?？赡軙?dǎo)致中學(xué)生出現(xiàn)極端行為，如自殺、自虐、自殘等。因此我們要積極主動地走出閉鎖心理。23.（1）李蕓對自己的看法不對，因?yàn)樗豢粗刈约旱耐獗?，沒有注意自己的內(nèi)在素質(zhì)；只看到自己的短處，沒有

12、看到自己的長處。（2） 青春期身體發(fā)生變化是一種正常的現(xiàn)象，我們應(yīng)該悅納自己的生理變化； 青春期是心理充滿矛盾是一種正常的現(xiàn)象，我們要處理好這些矛盾，以促使我們不斷成長； 你可以向老師、家長請求幫助，也可以做自己的“心理醫(yī)生”； 人應(yīng)該全面地看待自己，既看到自己的優(yōu)點(diǎn)，又要看到自己的缺點(diǎn)；既看到自己的外在美，又要看到自己的內(nèi)在美； 請求老師教育那些非議的同學(xué)，要求他們不損害自己的人格，停止侵害自己名譽(yù)權(quán)的行為； 你有退學(xué)的想法是錯誤的，應(yīng)珍惜自己的受教育權(quán)，自覺履行受教育的義務(wù)。24. 故事啟示我們要打開心靈的窗口； 把封閉的心門敞開，成功的陽光就能驅(qū)散失敗的陰暗； 我們要學(xué)會認(rèn)識自我，主動開放自我，樂于關(guān)心他人，走出閉鎖心理.25.（1）閉鎖心理。其影響:它阻礙交流和溝通，使我們變得膽小、沉默寡言,從而心理上產(chǎn)生孤獨(dú)之感;同時導(dǎo)致不同程度的情緒不穩(wěn)定,有的甚至發(fā)展為性情孤僻,可能導(dǎo)致中學(xué)生的極端行為,如自殘、自殺、自卑、自暴自棄等.（2）學(xué)會正確認(rèn)識自我;主動開放自我;樂于關(guān)心他人;調(diào)節(jié)好自己情緒;給自己的生活確立目標(biāo);到專業(yè)的心理咨詢機(jī)構(gòu)咨詢或請求長輩或自己信賴的人幫助。(言之有理即可)