《人教版三_四年級體育與健康 6.2.5小足球 腳內(nèi)側(cè)運球 教案》由會員分享,可在線閱讀,更多相關(guān)《人教版三_四年級體育與健康 6.2.5小足球 腳內(nèi)側(cè)運球 教案(4頁珍藏版)》請在裝配圖網(wǎng)上搜索。
1、足球腳內(nèi)測運球教材足球腳內(nèi)側(cè)運球 重點:支撐腳的位置和腳觸球的部位 難點:推撥球動作的力度學習目標1、參與目標:學生能積極參加體育課的學習,并利用場地器材進行身體練習。2、技能目標:初步掌握足球腳內(nèi)側(cè)運球的動作要領及要求。3、身體目標:發(fā)展學生速度、耐力、靈敏等身體素質(zhì),提高動作的準確性與身體的協(xié)調(diào)性。4、心理目標:培養(yǎng)學生勇敢頑強,機智果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)協(xié)作,密切配合的集體主義精神。課的結(jié)構(gòu)課的內(nèi)容教師活動學生活動組織形式及要求次 數(shù)時間準 備 部 分10一、課堂常規(guī):1.學生成六路橫隊2.師生問好。3.教師宣布本課練習內(nèi)容及要求。同學們好!講解注意事項。聽鈴聲散點集合。充滿激情地說:“老
2、師好!”集中注意力,認真聽講。組織:散點式隊列 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求: 認真聽講。2二、準備活動:1.繞場行進:形行進。2.做操:(1).活動各個關(guān)節(jié);(2).壓腿(3)、活動膝、腕、踝關(guān)節(jié)。(4).擴胸運動;(5).振臂運動;(6).腹背運動;3.1分鐘跳短繩4.五步拳口令指揮和學生一起練習。教師示范,領做,和學生一起練習。隨老師口令進行練習。仔細觀察,跟隨老師練習。要求:不掉隊,不串位。組織:隊形。同上要求:動作整齊,節(jié)奏鮮明,活動開全身各關(guān)節(jié)、肌肉。48拍8基本部分31一、足球:腳內(nèi)側(cè)運球動作要領:運球時,支
3、持腳稍向前跨,踏在球的前側(cè)方,膝關(guān)節(jié)稍彎屈,上體前傾并向里轉(zhuǎn)。隨著身體的向前移動,運球腳提起,用腳內(nèi)側(cè)推球的后中部。在改變方向時,經(jīng)常是用兩只腳交替撥球。1、講解示范腳內(nèi)側(cè)傳接球的動作要領。2、組織學生直線運球練習:將學生分成兩隊,對面站在籃球場端線處,第一人運球至對面端線,將球交給對面第一人依次進行直線運球練習。3、腳內(nèi)側(cè)運球繞“8”練習:兩人一組,一個人練的時候,另一人注意觀察他的動作,練習間歇的時候相互指出優(yōu)點與不足。4、腳內(nèi)側(cè)運球繞“Z”形障礙:將學生分成兩隊迎面站立,間隔兩臂,成一組“Z”形障礙,運球人次運球從兩隊隊員身后經(jīng)過,站到隊尾,每人一次。5、嘗試性練習:一對一運、搶球。1、
4、認真觀看示范。2、練習直線運球。3、腳內(nèi)側(cè)運球繞“8”練習。4、腳內(nèi)側(cè)運球繞“Z”形障礙練習。5、兩人一球,一人用腳內(nèi)側(cè)運球,另一人在一側(cè)消極搶球,運球人側(cè)身掩護運球。組織:2、 * * * * * * * * 3、4、要求:1、認真聽講、觀摩。2、參與積極,充分發(fā)揮自己的聰明才智。3、加強合作,發(fā)揮集體主義精神。4、注意安全,防止受傷事故發(fā)生。2014564課的結(jié)構(gòu)課的內(nèi)容教師活動學生活動組織形式及要求次 數(shù)時間基本部分31二、游戲:鴨子賽跑方法:將學生分成人數(shù)相等的若干隊,成縱隊站立在起點線后,各隊間隔4米,在各隊的正前方15米處,插一面小旗(或其它標志物)作為回轉(zhuǎn)點標志。各隊排頭半蹲,用
5、大腿夾住一個足球。教師發(fā)令后,各隊排頭立即夾住球前跑,跑至回轉(zhuǎn)點繞過小旗再跑回本隊,將球交給第二人照此方法再做,直至最后一人做完為止,先完成的隊為勝。1、講解游戲方法和規(guī)則。規(guī)則:(1)、只許跑,不許用雙腳跳。(2)、球在腿中慢慢下滑時,可以用手調(diào)整位置,但要在原地調(diào)整,不能邊跑邊調(diào)整。(3)、球在中途掉了,要在原地撿起夾好后再跑,不許邊夾邊跑。2、組織學生練習。3、師生同評。1、準備游戲。2、根據(jù)規(guī)則嘗試游戲?qū)W練。3、勇于展示,團結(jié)協(xié)作,共同分享游戲樂趣。4、在評價中總結(jié)得失。組織:分為4組(間隔4米)練習。15米要求:1、積極參加游戲。2、團結(jié)合作,互相鼓勵。3、注意安全,防止受傷事故發(fā)生。2次11結(jié)束部分41、放松整理。2、教師小結(jié)。3、歸還器材。4、師生再見。1、帶著學生做放松活動:原地拍打上下肢、彈腿。2、指導學生小結(jié)。3、表揚學生的各種積極態(tài)度。4、組織收還器材。1、模仿教師的動作,穩(wěn)定情緒,恢復身心。2、小組歸納總結(jié)。3、收還器材,行禮解散。組織:圓形隊形。要求:身體放松。28拍31場地器材籃球場 足球:21個 小紅旗:4面運動負荷(心率曲線)