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1、來自一位中學(xué)生心靈的呼喚來自一位中學(xué)生心靈的呼喚 不知從什么時候開始，我變得越來越關(guān)注不知從什么時候開始，我變得越來越關(guān)注自己了。我有時在想，我是怎樣一個人？別人自己了。我有時在想，我是怎樣一個人？別人是怎樣看我的？我將來能干什么？是怎樣看我的？我將來能干什么？今天，今天，在放學(xué)的路上，我還下意識地把自己和同學(xué)比在放學(xué)的路上，我還下意識地把自己和同學(xué)比較了一番，我哪點比她強，是學(xué)習(xí)、是衣較了一番，我哪點比她強，是學(xué)習(xí)、是衣服服差點和別人撞在一起。我這么關(guān)注自己差點和別人撞在一起。我這么關(guān)注自己正常嗎？我該怎么辦？正常嗎？我該怎么辦？想了解自己想了解自己何時開始何時開始關(guān)注自己關(guān)注自己需要認(rèn)識需

2、要認(rèn)識自己自己中學(xué)生中學(xué)生13-14歲歲所有人所有人89%75%20%（1）第三欄的數(shù)據(jù)說明什么？）第三欄的數(shù)據(jù)說明什么？（2）為什么進(jìn)入青春期后開始關(guān)注自己）為什么進(jìn)入青春期后開始關(guān)注自己呢？呢？2009年年2月月8日，也就是吳大觀離開人世的日，也就是吳大觀離開人世的前前30天，寫下了最后一篇日記：今天是我學(xué)天，寫下了最后一篇日記：今天是我學(xué)習(xí)收獲最大的一次。我在想我們參與航空工習(xí)收獲最大的一次。我在想我們參與航空工業(yè)建設(shè)的業(yè)建設(shè)的“航空人航空人”，檢查一下我們的身上，檢查一下我們的身上流淌著多少道德血液？檢查一下流淌著多少流淌著多少道德血液？檢查一下流淌著多少社會主義核心價值體系血液？要檢

3、查的首先社會主義核心價值體系血液？要檢查的首先是我自己。是我自己?！爸袊娇瞻l(fā)動機之父中國航空發(fā)動機之父吳大觀吳大觀”小組討論，得出結(jié)論小組討論，得出結(jié)論正確認(rèn)識自我是一種成長的表現(xiàn)，是自身正確認(rèn)識自我是一種成長的表現(xiàn)，是自身發(fā)展的需要，使我們愉快地面對青春期發(fā)發(fā)展的需要，使我們愉快地面對青春期發(fā)生的變化，有助于我們各方面的發(fā)展。認(rèn)生的變化，有助于我們各方面的發(fā)展。認(rèn)識自我是不受年齡限制的，人們每天都在識自我是不受年齡限制的，人們每天都在不斷地認(rèn)識自己。不斷地認(rèn)識自己。你認(rèn)為你是怎樣一個人？你認(rèn)為你是怎樣一個人？缺點95%8%38%15%41%63%最重要的是：要學(xué)會全面認(rèn)識自己。最重要的是：

4、要學(xué)會全面認(rèn)識自己。我是上學(xué)期新轉(zhuǎn)來的學(xué)生小剛，在原來的學(xué)校成績不我是上學(xué)期新轉(zhuǎn)來的學(xué)生小剛，在原來的學(xué)校成績不錯，還是班長呢。剛到這個班的時候我覺得哪點都比別人錯，還是班長呢。剛到這個班的時候我覺得哪點都比別人強，就夸下海口說期末考試一定能進(jìn)年級前強，就夸下?？谡f期末考試一定能進(jìn)年級前5名，可成績名，可成績一下來只得了年級第一下來只得了年級第40，真是不知道怎樣面對同學(xué)們，真是不知道怎樣面對同學(xué)們，太丟人了。太丟人了。（1）小剛出現(xiàn)名次落差的原因是什么？）小剛出現(xiàn)名次落差的原因是什么？（2）從他身上我們學(xué)到了什么？）從他身上我們學(xué)到了什么？正確認(rèn)識自我，才能增強自尊自信，才能正確認(rèn)識自我，才

5、能增強自尊自信，才能確定合理的奮斗目標(biāo)，才會取得成功；相反，確定合理的奮斗目標(biāo)，才會取得成功；相反，如果自視過高，就可能自以為是，變得很盲目；如果自視過高，就可能自以為是，變得很盲目；如果覺得自己什么都不行，就可能不思進(jìn)取，如果覺得自己什么都不行，就可能不思進(jìn)取，永遠(yuǎn)一事無成。永遠(yuǎn)一事無成。小組討論，得出結(jié)論小組討論，得出結(jié)論小剛為了改變自己的形象，要制定一個合理的小剛為了改變自己的形象，要制定一個合理的奮斗目標(biāo)，他想全面認(rèn)識一下自己，但又不知奮斗目標(biāo)，他想全面認(rèn)識一下自己，但又不知該怎樣做，就請我們的愛心行動小組幫忙。該怎樣做，就請我們的愛心行動小組幫忙。小剛媽媽說：小剛媽媽說：小剛是個好孩

6、子，在家小剛是個好孩子，在家經(jīng)常幫我做家務(wù)，就是脾氣經(jīng)常幫我做家務(wù)，就是脾氣不太好，學(xué)習(xí)積極性不高，不太好，學(xué)習(xí)積極性不高，我都要愁死了我都要愁死了。老師說：老師說：小剛同學(xué)體育方面小剛同學(xué)體育方面很不錯，是個好苗子，學(xué)很不錯，是個好苗子，學(xué)習(xí)成績也有進(jìn)步，集體榮習(xí)成績也有進(jìn)步，集體榮譽感強，就是有時上課注譽感強，就是有時上課注意力不夠集中，腦子倒是意力不夠集中，腦子倒是挺聰明的。挺聰明的。同學(xué)甲：小剛在學(xué)校表現(xiàn)同學(xué)甲：小剛在學(xué)校表現(xiàn)還不錯，可在家里，他媽還不錯，可在家里，他媽媽經(jīng)常數(shù)落他，說他這個媽經(jīng)常數(shù)落他，說他這個不如別人，那個不如別人，不如別人，那個不如別人，我都同情他了，小剛有時我都

7、同情他了，小剛有時會和他媽媽頂嘴。會和他媽媽頂嘴。同學(xué)乙同學(xué)乙：我和小剛在小學(xué)我和小剛在小學(xué)就是同班，他愛美，總是就是同班，他愛美，總是酷酷的。他以前就愛吹牛，酷酷的。他以前就愛吹牛，還和同學(xué)們吵架等等，現(xiàn)還和同學(xué)們吵架等等，現(xiàn)在想改，我看也是暫時的，在想改，我看也是暫時的，從小的習(xí)慣，他能改得了從小的習(xí)慣，他能改得了嗎？嗎？（1）小記者用了哪種方法幫助小剛認(rèn)）小記者用了哪種方法幫助小剛認(rèn)識自己？你自己還有哪些方法？識自己？你自己還有哪些方法？爸爸，我來爸爸，我來拉你拉你測一測，房樹人測驗測一測，房樹人測驗 請同學(xué)們拿出鉛筆和一張白紙，請同學(xué)們拿出鉛筆和一張白紙，用鉛筆在紙上任意畫一幅有用鉛筆

8、在紙上任意畫一幅有房子、房子、樹、人物樹、人物的畫（還可添加其他的東的畫（還可添加其他的東西）。想怎么畫就怎么畫，但是要西）。想怎么畫就怎么畫，但是要求必須認(rèn)真地畫，不要臨摹，不要求必須認(rèn)真地畫，不要臨摹，不要用尺子。允許涂改。用尺子。允許涂改。時間：時間：2分鐘分鐘房樹人測驗房樹人測驗1.房子：人們成長的場所，投射內(nèi)心的安房子：人們成長的場所，投射內(nèi)心的安全感。全感。2.樹：象征感情，投射人們對環(huán)境的體驗。樹：象征感情，投射人們對環(huán)境的體驗。3.人物：投射自我形象和完整性。人物：投射自我形象和完整性。（1）小記者用了哪種方式幫助小剛認(rèn)識自己？）小記者用了哪種方式幫助小剛認(rèn)識自己？你自己還有哪

9、些方式？你自己還有哪些方式？（2）同學(xué)乙的看法讓小剛很苦惱，難道一個）同學(xué)乙的看法讓小剛很苦惱，難道一個人以前有錯就永遠(yuǎn)改不好嗎？請你幫忙解答。人以前有錯就永遠(yuǎn)改不好嗎？請你幫忙解答。（3）小剛面對大家這么多評價，有些不知）小剛面對大家這么多評價，有些不知所措，他該聽誰的呢？所措，他該聽誰的呢？（自我觀察、通過他人評價、通過集體了解、心（自我觀察、通過他人評價、通過集體了解、心理測量與評價等）理測量與評價等）不要讓過去的錯誤影響到未來，不要讓過去的錯誤影響到未來，用全面、發(fā)展的眼光看待自己，用全面、發(fā)展的眼光看待自己，客觀地對待他人的評價，客觀地對待他人的評價，一個人最大的勝利就是戰(zhàn)勝自己一個

10、人最大的勝利就是戰(zhàn)勝自己 發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)、生活中的優(yōu)缺點，制訂階發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)、生活中的優(yōu)缺點，制訂階梯目標(biāo)：梯目標(biāo)：所定的級別：所定的級別：升級計劃：升級計劃：要改正的缺點和措施：要改正的缺點和措施：“我是閃亮一顆星我是閃亮一顆星”你不能決定生命的長度，但你可以控制它的寬度；你不能決定生命的長度，但你可以控制它的寬度；你不能左右天氣，但你可以改變心情；你不能左右天氣，但你可以改變心情；你不能改變?nèi)菝玻憧梢哉宫F(xiàn)笑容；你不能改變?nèi)菝玻憧梢哉宫F(xiàn)笑容；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能預(yù)知明天，但你可以利用今天；你不能預(yù)知明天，但你可以利用今天；你不能樣樣順利，但你可以事事努力。你不能樣樣順利，但你可以事事努力?！拔摇拔?/p>