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1、第四課 歡樂的青春節(jié)拍
第一框 走進(jìn)青春
【學(xué)習(xí)目標(biāo)】
1、通過學(xué)習(xí),了解青春期身體和心理變化的表現(xiàn)及其特點。
2、體驗青春期的心理特征。
3、能正視自身存在的心理問題。
【學(xué)習(xí)重點】
體驗青春期的心理特征。
【學(xué)習(xí)難點】
能正視自身存在的心理問題。
【學(xué)習(xí)方法】
自主學(xué)習(xí)、小組合作探究法
【知識鏈接】
青春期是人生發(fā)展的又一階段,一般指10歲——19歲,是從性不成熟、不能生育的兒童期轉(zhuǎn)變?yōu)槌墒炀哂猩芰Φ某赡昶诘倪^渡時期。(教材P35相關(guān)鏈接)
青春期心理發(fā)展的特點:(教材P37相關(guān)鏈接)
(1)智力逐步發(fā)展到高峰期。
(2)自我意識增強(qiáng),認(rèn)識能力進(jìn)一步發(fā)
2、展。 “成人感”強(qiáng)烈。
(3)情緒和情感豐富而強(qiáng)烈、但不穩(wěn)定,具有兩極性。
(4)性意識的覺醒與發(fā)展。
自習(xí)(閱讀教材內(nèi)容,思考并完成下列問題,并做好筆記的落實。)
1、青春期的身體變化主要表現(xiàn)在 , ,
。
2、如何正確看待青春期的身體變化?
在青春期,我們的身體發(fā)育很快,需要大量的營養(yǎng),同時會出現(xiàn)一系列特殊的生理現(xiàn)象,這些都是 。我們身體的成長有著不同的 。我們要相信,是蓓蕾總會開出美麗的花,
3、是果樹總會結(jié)出成熟的果,我們所需要的是 。
4、如何看待青春期的心理矛盾?
青春期心理充滿矛盾,這些內(nèi)心矛盾,是我們成長中的 現(xiàn)象,它有時讓我們感到 ,但正是它們構(gòu)成了我們 。當(dāng)然,如果處理不好這些矛盾,它們也會成為 。所以我們一定要通過適當(dāng)?shù)姆椒ㄕ{(diào)節(jié)內(nèi)心矛盾。
如何排解青春的煩惱(解決心理矛盾的方法)?
(1)尋求外界的幫助,如: 、 、 以及社會的幫助。
(2
4、)學(xué)會自己當(dāng)自己的心理醫(yī)生,如
。
自疑
通過自習(xí),我想問:(請你將預(yù)習(xí)中未能解決的問題和有疑問的問題寫下來,等待課堂上與老師和同學(xué)探究解決)
自探
探究(補(bǔ)充):“我是誰?我不過是一個普通的女孩子……(1)不知從什么時候起,我的臉上長了
5、一些小痘痘,有的同學(xué)臉上卻沒有,真的覺得好難看;(2)我比較關(guān)注自己的言行和外表形象,想給老師和同學(xué)留下一個好印象;(3)我喜歡我自己的事由我自己做主,不希望父母親過多的“嘮叨”,但有時我又不能完全的承擔(dān)起自己行為的責(zé)任;(4)但我在男孩面前變得越來越害羞;(5)我與周圍的人不一樣,時常變得憂郁,愛發(fā)脾氣……我是怎么啦?”這是初中女生小勤的自述。
(1)你如何看待小勤的這些煩惱?
(2)你如何幫助小勤排解內(nèi)心的苦悶和煩惱?
探究一:青春期出現(xiàn)的心理矛盾( )
A.對青少年的成長十分有利 B.一定會成為我們前進(jìn)的阻力
C.是我們成長過程中不正常的心理現(xiàn)象
6、 D.是我們成長過程中正常的心理現(xiàn)象
探究二:當(dāng)一個人心情不好,內(nèi)心感到苦悶時,我們可以通過下列哪些方式加以化解( )
①不要讓別人知道 ②和同學(xué)聊天 ③借酒澆愁
④爬山 ⑤聽音樂 ⑥請兩天假上網(wǎng)吧或電子游戲室玩
A. ①②③ B. ②④⑥ C. ②④⑤ D. ④⑤⑥
自測
1、10—19歲這一階段,是人的一生中身體發(fā)育的關(guān)鍵時期,稱為( )
A、少年期 B、青春期 C、成熟期 D、未成年期
2、青春期是人一生中身體發(fā)育的關(guān)鍵期。青春期的身體變化主要表現(xiàn)在( )
7、
①身體外形的變化 ②身體內(nèi)部器官的完善
③性機(jī)能的成熟 ④智力已經(jīng)發(fā)展到最高峰
A、①②③ B、②③④ C、①②③④ D、①③④
3、青春期出現(xiàn)長青春痘、體味加重等現(xiàn)象,是( )
A、正常的心理現(xiàn)象 B、不正常的心理現(xiàn)象
C、正常的生理現(xiàn)象 D、不正常的生理現(xiàn)象
4、走進(jìn)青春期,我們會面對一些新的煩惱。對于青春期的煩惱,下列四種看法中,正確的是( )
A、它永遠(yuǎn)是我們成長的阻力 B、它根源于青春期特有的矛盾心理
C、它是青少年成長過程中的主旋律 D、它
8、不可能通過青少年自己解決
5、對青春期出現(xiàn)的特殊生理現(xiàn)象,如變聲,我們應(yīng)該這樣對待( )
A、尋求朋友的幫助,朋友怎么建議就怎么辦
B、欣然接受,因為這是成長過程中的正常的生理現(xiàn)象
C、更多的注意自己在生理上的其他變化,一有變化就去醫(yī)院
D、尋求醫(yī)生的幫助,盡量回到原來的狀態(tài)
6、七年級學(xué)生文君上中學(xué)以后,父母發(fā)現(xiàn)她變了,變得沒有以前聽話了。喜歡自己安排自己的生活,不喜歡和父母一起出門。這反映了青少年心理發(fā)育的特點是( )
A、智力逐步發(fā)展到最高峰 B、自我意識迅速發(fā)展
C、情緒和情感豐富而強(qiáng)烈 D、性發(fā)育加快,性意識萌動
自結(jié)
通過今天的學(xué)習(xí),我知道了 ,對于 我還不很明白,我還想知道 。