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1、放飛理想 實(shí)現(xiàn)目標(biāo)高三職業(yè)生涯規(guī)劃高三（8）班 陳萍 2018年12月12日一、班會課背景：一方面，高三開學(xué)以來學(xué)生忙于各科一輪復(fù)習(xí)，學(xué)習(xí)四個月后，他們感覺很疲憊而且又沒有效率，很多學(xué)生在忙碌的學(xué)習(xí)生活中迷失了方向，失去了動力。另一方面，他們對自己的學(xué)習(xí)生涯和職業(yè)生涯沒有明確的規(guī)劃，他們只知道要考大學(xué)，具體考什么樣的大學(xué)，讀什么樣的專業(yè)，大部分學(xué)生不是很清楚。于是，我設(shè)計(jì)和開展了這次主題班會課。二、班會課目的：（一）知識與技能：認(rèn)識到學(xué)習(xí)生涯和職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性，并學(xué)會做簡單的規(guī)劃。（二）過程與方法：1.引導(dǎo)學(xué)生了解職業(yè)的種類，然后在了解職業(yè)的基礎(chǔ)上規(guī)劃自己以后的職業(yè)；2. 進(jìn)行簡單的心理測

2、試，讓學(xué)生進(jìn)行自我認(rèn)知，了解自己以后適合的職業(yè)領(lǐng)域；3. 從對職業(yè)的了解和自我的認(rèn)知，規(guī)劃自己大學(xué)可能學(xué)習(xí)的專業(yè)；4. 以高三四次月考的成績?yōu)橐罁?jù)，以自己想學(xué)的專業(yè)為導(dǎo)向，在近五年的高考錄取分?jǐn)?shù)線的基礎(chǔ)上給自己設(shè)定一個理想的大學(xué)為目標(biāo)。（三）情感態(tài)度與價(jià)值觀：通過這次主題班會，認(rèn)識到學(xué)習(xí)生涯和職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性，并確立自己的理想大學(xué)和想學(xué)的專業(yè)，進(jìn)而學(xué)會如何用行動把夢想變成現(xiàn)實(shí)，樹立積極進(jìn)取的人生觀。三、班會課重點(diǎn)與難點(diǎn)：1. 引導(dǎo)學(xué)生如何進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃；2. 引導(dǎo)學(xué)生要多關(guān)注自己以后的專業(yè)取向和定一個比較合理的目標(biāo)大學(xué)。四、班會課課前準(zhǔn)備：1. 學(xué)生學(xué)案，并把高三以來四次月考成績貼在學(xué)案

3、上；2. 給學(xué)生提供一份10個職位的崗位一覽表和大學(xué)專業(yè)18個學(xué)群；3. 準(zhǔn)備課堂會用到的自我認(rèn)知表檢測說明；4. 準(zhǔn)備一副畫好的樹干圖；5. 準(zhǔn)備好學(xué)生用來寫自己理想專業(yè)和理想大學(xué)的綠色卡紙樹葉子，并且在每片綠色樹葉子后貼上雙面膠。五、班會課活動過程：1. 熱身活動：雨點(diǎn)變奏曲 學(xué)生做：“小雨”-手指互相敲擊；“中雨”-兩手輪拍大腿；“大雨”-大力鼓掌；“暴雨”-跺腳。 班主任說：“現(xiàn)在開始下小雨，小雨變成中雨，中雨變成大雨，大雨變成暴風(fēng)雨，暴風(fēng)雨變成大雨，大雨變成中雨，又逐漸變成小雨.最后雨過天晴?！弊詈?，“讓我們以暴風(fēng)驟雨的掌聲迎接各位家長和老師?！?. 讓學(xué)生讀一個三個工人的故事：三個

4、工人在砌一堵墻。有人過來問：“你們在干什么?”第一個人沒好氣地說：“沒看見嗎?砌墻。”第二個人抬頭笑了笑，說：“我們在蓋一幢高樓?！钡谌齻€人邊干邊哼著歌曲，他的笑容很燦爛：“我們正在建設(shè)一個城市。”十年后，第一個人在另一個工地上砌墻；第二個人坐在辦公室中畫藍(lán)圖，他成了工程師；第三個人呢，是前兩個人的老板。讀完故事讓學(xué)生思考：這個故事給大家什么啟示呢？并讓學(xué)生發(fā)表自己的想法。 班主任總結(jié)：“ 一個了解自己天分的人未必會一事無成，而一個不了解自己才能的人必然會一事無成?！?奧里森斯韋特馬登(OrisonSMarden，18501924年，美國勵志學(xué)運(yùn)動先驅(qū)) 成功的人生需要正確的規(guī)劃! （設(shè)計(jì)意圖

5、：讓學(xué)生閱讀三個工人的故事，從而引出今天班會課的主題：高三職業(yè)生涯規(guī)劃放飛理想、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。）3. 小游戲：頭腦風(fēng)暴職業(yè)種類知多少？（1）四人小組討論，60秒內(nèi)盡可能多地想出職業(yè)的種類。（2）每組指定一位同學(xué)負(fù)責(zé)記錄職業(yè)的種類和總數(shù)。（3）60秒后，匯報(bào)各組數(shù)量，同時(shí)數(shù)量最多的小組展示。班主任總結(jié)：目前，我國通行的職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)分類有8個大類：（以下內(nèi)容讓學(xué)生齊讀）1.國家機(jī)關(guān)、黨群組織、業(yè)、事業(yè)單位負(fù)責(zé)人；2.專業(yè)技術(shù)人員；3.辦事人員和有關(guān)人員；4.商業(yè)、服務(wù)業(yè)人員；5.農(nóng)、林、牧、漁、水利業(yè)生產(chǎn)人員；6.生產(chǎn)、運(yùn)輸設(shè)備操作人員及有關(guān)人員；7.軍人；8.不便分類的其他從業(yè)人員；（設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生通

6、過小組合作的形式，盡量多的了解職業(yè)的種類，為接下來的環(huán)節(jié)進(jìn)行輸入和鋪墊。）4. 班主任提問學(xué)生：了解了職業(yè)種類后，我想請問一下同學(xué)們，有沒有想過自己以后要從事哪種職業(yè)呢？然后通過三組對比圖片：1.有美好愿望想成為IT精英，可是沒有好好規(guī)劃，可能會成為電腦維修人員；2.有美好愿望想成為財(cái)會精英，可是沒有好好規(guī)劃，可能會成為收銀員；3.有美好愿望想成為高級工程師，可是沒有好好規(guī)劃，可能會成為工地工人。（設(shè)計(jì)意圖：通過對比圖片讓學(xué)生直觀的了解職業(yè)規(guī)劃的重要性。）5. （1）班主任給學(xué)生展示一張大學(xué)時(shí)招聘會的照片，并提問學(xué)生：同學(xué)們，你們?nèi)ミ^這樣的招聘會嗎？每年大學(xué)生畢業(yè)時(shí)，場場招聘會都是如此爆滿。這

7、樣的盛況讓人震撼而又無奈！面對現(xiàn)實(shí)你有什么感想？如果你是求職者，你該如何脫穎而出？（2）給學(xué)生播放一段職來職往應(yīng)聘現(xiàn)場的一段視頻，讓學(xué)生感受一下未來競爭的激烈！6. 3分鐘暢想未來：昨天我已經(jīng)發(fā)了10個職位及每個職位的崗位職責(zé)和任職要求給你們，你會去應(yīng)聘哪個職位呢？（如果這里沒有你滿意的職位，可以自己說出自己心儀的職業(yè)。）為什么呢？先自己準(zhǔn)備和思考1分鐘，然后把自己想從事的職業(yè)寫在學(xué)案上。接著，同桌兩位同學(xué)互相以招聘者和求職者的身份來模擬招聘會。（設(shè)計(jì)意圖：引導(dǎo)學(xué)生去做初步的職業(yè)規(guī)劃，并且讓他們大膽自信的說出自己未來職業(yè)設(shè)想。）7. 我們剛才暢想了一下未來，或許有人還不知道自己想從事什么職業(yè)？

8、也不知道自己能從事什么職業(yè)？現(xiàn)在我們來做一個心理測試，來了解一下自我，看看最適合自己的職場領(lǐng)域。讓學(xué)生花2分鐘做下面的選擇題 自我認(rèn)知：測試最適合你的職場領(lǐng)域 假如你參加了世界景觀驚奇之旅，其中一項(xiàng)活動是讓你站在一扇特殊的窗戶前面，按下按鈕之后就可觀賞到你從未見過的景觀，你希望看到的是下面哪一樣呢？A. 充滿挑戰(zhàn)的崎嶇山路B. 任何和食物有關(guān)的景色C. 一片綠油油的草原風(fēng)光D. 海天一線的遠(yuǎn)眺美景E. 任何和樹木有關(guān)的景色F. 有繁星點(diǎn)點(diǎn)的黑夜2分鐘后叫兩位學(xué)生來說出他們的選擇，并現(xiàn)場揭曉答案。然后，把每個選項(xiàng)所對應(yīng)的答案說明發(fā)給學(xué)生。讓學(xué)生把自己的選項(xiàng)和適合的領(lǐng)域?qū)懺趯W(xué)案上。A 千里馬：目標(biāo)

9、堅(jiān)定勇往直前！你早已為自己的人生訂好完美的目標(biāo)，并且會全力以赴去實(shí)踐，所以無論身處在什么樣的環(huán)境，都能有一番令人羨慕的成就。適合你發(fā)展的領(lǐng)域有：計(jì)算機(jī)、貿(mào)易、金融、出版、新科技等。B 快樂豬：人生以HAPPY為目的！你覺得自己只是在做一些自己想做的事而已，人生的哲學(xué)就是“精神重于物質(zhì)，開心就好！”適合你發(fā)展的領(lǐng)域是：創(chuàng)意、藝術(shù)家、室內(nèi)設(shè)計(jì)、美容、烹飪等C 勤勞牛：腳踏實(shí)地勤勞第一！你只要把份內(nèi)的工作完成，就覺得愉悅滿足。你的執(zhí)行能力很強(qiáng)，還有難能可貴的責(zé)任感。適合你發(fā)展的領(lǐng)域是：秘書、行政、教育、專業(yè)技術(shù)人員、運(yùn)動員等。D 悠游鳥：自由追求新鮮！你的反應(yīng)力、社交能力一級棒，如果能每天接觸不同的

10、新鮮事或認(rèn)識不同的朋友，會讓你的人生更有意義。適合你發(fā)展的領(lǐng)域是：傳播、演藝、推銷員、公關(guān)、旅游等。E 聰明猴：聰明但沒耐性！你總是能擅用自己的優(yōu)勢，讓別人不自覺地喜歡、肯定你。雖然有時(shí)候會顯露出不耐煩，但是無損于你的好形象。適合你發(fā)展的領(lǐng)域是：新聞、律師、政治等。F 神秘貓：忽冷忽熱超級情緒化！你對人總是忽冷忽熱，凡事都依你的心情而定，做事情掌控權(quán)必須在自己手上。適合你發(fā)展的領(lǐng)域是：心理分析師、作者、自由創(chuàng)業(yè)等。 （設(shè)計(jì)意圖：通過簡單的心理測試，讓學(xué)生做一個自我認(rèn)知，了解自己潛在的特點(diǎn)和自己適合發(fā)展的領(lǐng)域，在一定程度上給予學(xué)生指導(dǎo)。）8. 專業(yè)的探索：了解了你以后可能會從事的職業(yè)和經(jīng)過心理測

11、試發(fā)現(xiàn)你適合發(fā)展的領(lǐng)域后，我們再來看看我們向往的大學(xué)中有哪些專業(yè)？其中有沒有你感興趣的專業(yè)？班主任：高考報(bào)志愿的時(shí)間最多是一周，在一周內(nèi)要在厚厚的高考專業(yè)目錄這本書中去挑選自己想學(xué)的專業(yè)是很難的，所以我們平時(shí)一定要多去關(guān)注這方面的信息。有一個調(diào)查問卷關(guān)于“高考生對所選專業(yè)和學(xué)校的了解程度”，其中35.5%的高考生不太了解自己想選的專業(yè)，只有2.1%的高考時(shí)是非常了解自己想選的專業(yè)。另一方面，“大學(xué)生對自己專業(yè)的滿意程度”調(diào)查中，57.8%大學(xué)生對自己的專業(yè)非常不滿意，只有8.4%大學(xué)生對自己的專業(yè)非常滿意。所以，對我們來說非常有必要對以后想學(xué)的專業(yè)做一個初級的規(guī)劃。昨天晚上我已經(jīng)把大學(xué)專業(yè)18

12、個學(xué)群發(fā)給大家提前閱讀了，你們可以參考上面的信息和自己的興趣來選取自己的專業(yè)，另外一方面興趣愛好固然重要，但要和社會需求相結(jié)合，讓我們一起了解一下中國的國情和市場的需求。（給學(xué)生展示2018年秋季求職需求最多的十大行業(yè)。）然后讓學(xué)生在綠色的樹葉上寫上自己大學(xué)時(shí)想讀的專業(yè)。 （設(shè)計(jì)意圖：通過前面的引導(dǎo)，學(xué)生意識到規(guī)劃的重要性并且對自我也有了基本的了解。這個環(huán)節(jié)緊扣前面的鋪墊，再給學(xué)生提供目前高考生對專業(yè)和學(xué)校的了解程度，以及大學(xué)生對自己專業(yè)的滿意程度調(diào)查表，讓學(xué)生清楚的意識到對專業(yè)規(guī)劃的重要性和迫切性。）9. 大學(xué)的探索：大學(xué)知識知多少？讓學(xué)生做三道選擇題：（1）截止2017年5月31日，全國高

13、等學(xué)校共計(jì)_所，其中：普通高等學(xué)校_所，成人高等學(xué)校_所。A. 3914, 3631, 283B. 2914, 2631, 283C. 1914, 1631, 283（2）全國“985大學(xué)”共有_所，全國“211大學(xué)”共有_所。A. 49, 126B. 39, 116C. 29, 106（班主任補(bǔ)充：985大學(xué)是指98年5月，江澤民主席在北京大學(xué)百年校慶時(shí)提出建設(shè)一批世界一流大學(xué)，211大學(xué)是指21世紀(jì)重點(diǎn)建設(shè)100所左右國家重點(diǎn)大學(xué)）（3）下面既是985院校又是211院校的是：A. 華南師范大學(xué)B. 暨南大學(xué)C. 四川大學(xué)(班主任補(bǔ)充：在廣東既是985大學(xué)又是211大學(xué)的只有中山大學(xué)和華南理

14、工大學(xué)兩所，211大學(xué)只有中山大學(xué)、華南理工大學(xué)、暨南大學(xué)和華南師范大學(xué)四所，這些學(xué)校每年的錄取分?jǐn)?shù)線都比較高，如果自己的成績不是很占優(yōu)勢，又想考985和211學(xué)校，考出省外是一個不錯的選擇。) （設(shè)計(jì)意圖：通過這個環(huán)節(jié)考查一下學(xué)生對大學(xué)的了解，尤其是對985大學(xué)和211大學(xué)的了解。另外，由于廣東的家長和學(xué)生都不太愿意考外省的學(xué)校，通過引導(dǎo)鼓勵學(xué)生考出省外，就讀自己的理想大學(xué)。）10. 給學(xué)生展示近五年廣東高考理科錄取分?jǐn)?shù)線，并且要學(xué)生參考高三以來四次綜合測試成績。讓學(xué)生在綠色樹葉上寫下自己心中的理想大學(xué)，寫好的同學(xué)把綠色樹葉粘貼到“高三8班理想之樹”上來。近五年廣東高考理科錄取分?jǐn)?shù)線：201

15、82017201620152014高優(yōu)線本科一批二批一本二本一本二本一本二本500376485360508402577519560504姓名心儀的職業(yè)自我認(rèn)知選擇類型適合發(fā)展的領(lǐng)域?qū)I(yè)歷次成績理想大學(xué)上月學(xué)習(xí)狀態(tài)總結(jié)以及下月努力方向附：“放飛理想，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)”班會課高考目標(biāo)設(shè)計(jì)表 （設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生綜合自己高三以來四次綜合測試成績和近五年高考錄取分?jǐn)?shù)線，定下一個目標(biāo)“自己的理想大學(xué)”，從此以后以此為目標(biāo)，朝著自己的目標(biāo)努力學(xué)習(xí)！）11.班主任總結(jié)：高三8班的理想之樹已經(jīng)種好了，非常美麗也非常壯觀，希望同學(xué)們從今以后用自己的勤勞、汗水、堅(jiān)持、信心等澆灌我們的理想之樹，讓它茁壯成長。六、班會課教學(xué)反

16、思：1. 本次班會課中，學(xué)生們都能認(rèn)真積極地參與各個環(huán)節(jié)。班會課以游戲?yàn)橹骶€，以職業(yè)生涯規(guī)劃為主導(dǎo)思想而展開。這次班會的亮點(diǎn)是動靜結(jié)合，相得益彰。既有讓學(xué)生靜下來思考的時(shí)間和空間，又有以游戲活動的形式讓學(xué)生互相合作，充分調(diào)動了學(xué)生的積極性，讓學(xué)生在活動中感受和深思。2. 班會課設(shè)計(jì)環(huán)環(huán)相扣，娓娓道來，一步一步引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃、專業(yè)規(guī)劃和理想大學(xué)規(guī)劃，而且在這個引導(dǎo)過程中通過對比圖片展示和調(diào)查問卷結(jié)果展示，讓學(xué)生了解職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性和緊迫性。3. 這節(jié)班會課的優(yōu)勢在于活動的多樣性和動靜結(jié)合的設(shè)計(jì)，充分調(diào)動了學(xué)生的積極性和參與度，初步的職業(yè)規(guī)劃可以起到拋磚引玉的作用，引導(dǎo)他們以后去關(guān)注自己感興趣的職業(yè)，對孩子們以后的學(xué)習(xí)都有一定的指導(dǎo)和促進(jìn)作用，在高三復(fù)習(xí)的這個階段開展這樣的班會課對孩子們來說真是“及時(shí)雨”，給在復(fù)習(xí)中茫然的孩子帶來一片曙光。4. 班會的不足：教師在班會課操作中時(shí)間控制要做相應(yīng)的調(diào)整，這節(jié)班會課感覺有點(diǎn)前松后緊，后面到學(xué)生展示成果的部分只要3位學(xué)生展示，實(shí)際上很多學(xué)生舉手，如果時(shí)間多些的話，可以請多幾位學(xué)生來展示，讓他們大膽說出他們的理想職業(yè)。（附錄兩張班會課實(shí)錄照片：）