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1、1,成都體育學院 運動醫(yī)學系 運動解剖學教研室,運動解剖學,2,一、概 述 1、數(shù)量：600余塊 2、分部：絕大多數(shù)附著于骨骼,第三節(jié) 骨骼肌skeleton muscle,3,骨骼肌,4,1.按肌肉形態(tài)分 長肌、短肌、扁肌、輪匝肌 2.按肌腱和肌頭數(shù)目分 二頭肌、三頭肌、四頭肌 3.按肌纖維排列方向分 梭形、單羽狀、多羽狀、半羽狀,二、骨骼肌的分類,5,1.肌腹 肌外膜 肌束膜 肌內(nèi)膜 2.肌腱由膠原纖維構(gòu)成 缺乏收縮性 堅韌，抗張力強度大 3.Vessel and Nerve,三、骨骼肌的大體結(jié)構(gòu),6,骨骼肌的大體結(jié)構(gòu),7,1、筋膜 2、腱鞘 3、滑膜囊 4、籽骨 5、滑車,四、骨骼肌的輔

2、助結(jié)構(gòu),8,2、腱鞘,9,伸展性 彈 性 粘滯性,五、骨骼肌的物理特性,10,起點與止點 動點與定點 肌肉的固定 近固定、遠固定 上固定、下固定、無固定 肌拉力線,七、研究肌肉功能的常用術(shù)語,11,1、肌肉體積增大 2、肌纖維中線粒體數(shù)量增多 3、肌纖維周圍毛細血管增多 4、肌肉內(nèi)化學成分發(fā)生變化,六、體育運動對肌肉形態(tài) 結(jié)構(gòu)的影響,12,上肢肌 下肢肌 軀干肌,第六節(jié) 骨骼肌各論,13,（一）肩帶肌 1.三角肌 位置：肩關(guān)節(jié)前、外、后方 形態(tài)：倒三角形 起點：鎖骨外側(cè)半、肩峰、肩胛岡 止點：肱骨體三角肌粗隆,一、上肢肌,14,2.岡上肌 位置：岡上窩內(nèi) 形態(tài)：羽狀肌 起點：肩胛骨岡上窩 止點

3、：肱骨大結(jié)節(jié) 功能：近固定使上臂外展,15,3.岡下肌和小圓肌 位置：岡下窩內(nèi) 形態(tài)：三角形/圓柱形 起點：岡下窩內(nèi)2/3；肩胛骨外側(cè)緣 止點：肱骨大結(jié)節(jié) 功能：近固定使上臂伸、內(nèi)收、外旋,16,崗上肌、崗下肌、小圓肌,17,4.肩胛下肌和大圓肌 位置：肩胛下窩內(nèi)/小圓肌下外方 形態(tài)：多羽狀肌/圓形肌 起點：岡下窩/肩胛骨下角背面 止點：肱骨小結(jié)節(jié)/肱骨小結(jié)節(jié)嵴 功能：近固定共同使上臂內(nèi)收、內(nèi)旋,18,（二）上臂肌前群 1.肱二頭肌 位置：上臂前面淺層 形態(tài)：梭形肌，有長、短二頭 起點 長頭肩胛骨盂上結(jié)節(jié) 短頭肩胛骨喙突 止點：橈骨粗隆和前臂筋膜 功能：近固定使上臂在肩、肘關(guān)節(jié)處屈 遠固定使肘

4、關(guān)節(jié)屈,19,2.喙肱肌 位置：肱二頭肌上半部內(nèi)側(cè) 形態(tài)：長梭形肌 起點：肩胛骨喙突 止點：肱骨中部內(nèi)側(cè) 功能：近固定使上臂屈、內(nèi)收、外旋,20,3.肱肌 位置：肱二頭肌深層，肱骨前面下半部 形態(tài)：梭形肌 起點：肱骨前面下半部 止點：尺骨粗隆和冠突 功能：近固定使前臂屈 遠固定使上臂靠攏前臂,21,后 群 肱三頭肌 位置：上臂后面 形態(tài)：長肌 起點 長 頭肩胛骨盂下結(jié)節(jié) 外側(cè)頭橈神經(jīng)溝外上方 內(nèi)側(cè)頭橈神經(jīng)溝內(nèi)下方 止點：尺骨鷹嘴 功能：近固定使上臂和前臂伸 遠固定使肘關(guān)節(jié)伸,22,（三）前臂肌 前群 1.淺層（橈尺） 肱橈肌、旋前圓肌、橈側(cè)腕屈肌、掌長肌 指淺屈肌、尺側(cè)腕屈肌 2.深層（橈尺）

5、 拇長屈肌、指深屈肌、旋前方肌,23,后群 1.淺層（橈尺） 橈側(cè)腕長伸肌、橈側(cè)腕短伸肌、指伸肌、 小指伸肌、尺側(cè)腕伸肌 2.深層（橈尺） 旋后肌、拇長展肌、拇短伸肌、拇長伸肌、 示指伸肌,24,運動肩、肘、腕關(guān)節(jié)的肌肉名稱小節(jié),25,（一）盆帶肌 前群髂腰肌 位置：腰椎兩側(cè)及髂窩內(nèi),二、下肢肌,（1）腰大肌 形態(tài)：單羽狀肌 起點：第12胸椎和第1-5腰椎體側(cè)面和橫突 止點：股骨小轉(zhuǎn)子,（2）髂肌 形態(tài)：扇形 起點：髂窩 止點：股骨小轉(zhuǎn)子,26,髂腰肌,27,后群臀大肌 位置：骨盆后外側(cè)，臀部皮下 起點：髂骨翼外面，骶、尾骨背面 止點：臀肌粗隆和髂脛束 功能：近固定髖關(guān)節(jié)伸、外旋 遠固定一側(cè)收

6、縮使骨盆轉(zhuǎn)向?qū)?cè) 兩側(cè)同時收縮使骨盆后傾,28,臀大肌,29,（二）大腿肌 前群股四頭肌 位置：大腿前面，人體最大的肌肉 起點 股 直 肌髂前下棘 股 中 肌股骨體前面 股內(nèi)側(cè)肌股骨粗線內(nèi)側(cè)唇 股外側(cè)肌股骨粗線外側(cè)唇 止點：脛骨粗隆 功能：近固定伸髖、屈膝 遠固定伸髖,30,股四頭肌,31,后群（1）股二頭肌 位置：大腿后外側(cè)淺層 起點 長頭坐骨結(jié)節(jié) 短頭股骨粗線外側(cè)唇下半部 止點：腓骨頭 功能：近固定伸髖、屈膝 遠固定屈膝,32,股二頭肌,33,（2）半腱肌和半膜肌 位置：大腿后外內(nèi)側(cè)，半膜肌在半腱肌深層 起點：坐骨結(jié)節(jié) 止點：半睷肌止于脛骨粗隆內(nèi)側(cè)面 半膜肌止于脛骨內(nèi)側(cè)髁的內(nèi)側(cè)面 功能：近

7、固定伸髖、屈膝 遠固定屈膝,34,半腱肌和半膜肌,35,（三）小腿肌 后群小腿三頭肌 位置：小腿后部淺層 起點 腓 腸 肌股骨內(nèi)外上髁 比目魚機脛骨和腓骨的后上部 止點：跟骨結(jié)節(jié) 功能：近固定屈踝 遠固定協(xié)助伸膝,36,小腿三頭肌,37,運動髖、膝、踝關(guān)節(jié)的肌肉名稱小節(jié),38,（一）背肌 背淺層?。?）斜方肌 位置：項部及背上部皮下 形態(tài)：一側(cè)為三角形扁肌 起點：枕外隆凸、項韌帶、全部胸椎棘突 止點：鎖骨外1/3、肩峰、肩胛岡,三、軀干肌,39,斜方肌,40,（2）背闊肌 位置：腰背部皮下 形態(tài)：三角形扁肌 起點：下6胸椎和全部腰椎棘突、骶正中嵴、 髂嵴后部以及下3肋骨外側(cè)面 止點：肱骨小結(jié)節(jié)

8、嵴 功能：近固定使上臂伸、內(nèi)收、內(nèi)旋 遠固定拉軀干向上，協(xié)助吸氣,41,背闊肌,42,背深層肌豎脊肌 位置：縱列于背部正中線兩側(cè)，充填于棘 突和橫突之間的溝槽內(nèi) 形態(tài)：長索狀，包括棘肌、最長肌、髂肋肌 起點：骶骨背面、髂嵴后部、腰椎棘突、胸腰筋膜 止點：頸、胸椎棘突與橫突、顳骨乳突、肋角 功能：下固定時，一側(cè)收縮使脊柱向同側(cè)屈 兩側(cè)收縮使頭和脊柱伸，并協(xié)助呼氣,43,豎脊肌,44,（二）胸肌 （1）胸大肌 位置：胸前皮下 形態(tài)：多羽狀扇形扁肌 起點：鎖骨內(nèi)側(cè)半、胸骨和上6肋骨前面及 腹直肌鞘上部 止點：肱骨大結(jié)節(jié)嵴 功能：近固定使上臂屈、內(nèi)收、內(nèi)旋 遠固定拉軀干向上臂靠攏,45,胸大肌,46,

9、（2）前鋸肌 位置：胸廓側(cè)面淺層 形態(tài)：鋸齒狀扁肌 起點：以9-10個肌齒起自上位8-9肋骨外側(cè) 止點：肩胛骨內(nèi)側(cè)緣和下角前面 功能：近固定使肩胛骨前伸 遠固定拉肋助吸氣,47,前鋸肌,48,（三）膈肌 位置：胸、腹腔之間 形態(tài)：穹隆形扁肌 起點：上位第三腰椎體前面，下位6肋內(nèi)面 及胸骨劍突后面 止點：中心腱 功能：參與呼吸；維持腹壓,49,膈 肌,50,（四）腹肌 （1）腹直肌 位置：腹壁前正中線兩側(cè) 形態(tài)：扁長帶狀肌，有腱劃結(jié)構(gòu) 起點：恥骨上緣 止點：第5-7肋軟骨前面及胸骨劍突 功能 上固定兩側(cè)收縮使骨盆后傾 下固定一側(cè)收縮使脊柱向同側(cè)屈 兩側(cè)收縮使脊柱屈，降肋助呼氣,51,腹直肌,52

10、,（2）腹外斜肌 位置：腹前外側(cè)壁淺層 形態(tài)：扁肌 起點：下8肋骨外側(cè)面 止點：髂骨、恥骨結(jié)節(jié)及腹白線,53,（3）腹內(nèi)斜肌 位置：腹外斜肌深層 形態(tài)：扁肌 起點：胸腰筋膜、髂棘及腹股溝韌帶外側(cè) 止點：下3肋及腹白線,54,腹外斜肌,腹內(nèi)斜肌,55,（五）頭頸肌 胸鎖乳突肌 位置：頸部兩側(cè) 起點：胸骨柄和鎖骨的胸骨端 止點：顳骨乳突 功能：上固定上提胸廓，助吸氣 下固定一側(cè)收縮使頭向同側(cè)屈 兩側(cè)收縮使頭和脊柱屈或伸,56,胸鎖乳突肌,57,第三節(jié) 體育動作的 解剖學分析,動作分析方法 動作分析步驟 常見體育動作 分析,58,環(huán)節(jié)受力分析法 以人體器官系統(tǒng)為基礎(chǔ)，結(jié)合體育動作的實際情況，圍繞運動

11、環(huán)節(jié)來尋找原動肌的方法。,一、動作分析方法,59,1、確定動作的開始姿勢 2、劃分動作階段 3、各階段內(nèi)容的分析 （1）關(guān)節(jié)名稱 （2）關(guān)節(jié)的運動 （3）確定原動肌 （4）原動肌的工作條件 （5）原動肌的工作性質(zhì) 4、表達方式：簡表,二、動作分析的步驟,60,原動肌的確定方法 1、環(huán)節(jié)運動方向與外力方向相反 原動肌在環(huán)節(jié)運動方向的同側(cè) 2、環(huán)節(jié)運動方向與外力方向相同 （1）環(huán)節(jié)運動速度快 原動肌在環(huán)節(jié)運動方向的同側(cè) （2）環(huán)節(jié)運動速度慢 原動肌在環(huán)節(jié)運動方向的反側(cè),61,（一）常見上肢動作分析實例 1.推 ：鉛球出手、單手肩上投籃 握推杠鈴、俯臥撐等 2.拉 ：引體向上 3.揮臂：排球扣球 標

12、槍出手、各種投擲等,三、常見動作分析實例,62,動作分析實例 例：單手肩上投籃,肩關(guān)節(jié),肘關(guān)節(jié),腕關(guān)節(jié),屈,伸,屈,三角肌前部肌纖維 肱二頭肌、胸大肌,肱三頭肌,前臂屈肌群,近固定,近固定,近固定,向心工作,向心工作,向心工作,63,1.蹬 立定跳遠蹬地起跳階段 原地縱跳蹬地起跳階段 負重蹲起的起來階段 跑步的蹬地起跑階段 2.擺： 正足背踢足球、正踢腿等 3.緩沖 立定跳遠落地緩沖階段 原地縱跳落地緩沖階段 負重蹲起的蹲下階段,（二）常見下肢動作分析實例,64,Practice,試對下列動作進行解剖學分析 1、臥推杠鈴 （上升、下降階段） 2、負重深蹲起（蹲下、起來階段） 3、標槍出手 4、蹲踞式起跑,