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學(xué)生預(yù)防近視總結(jié)

上傳人:jun****875 文檔編號(hào):16953808 上傳時(shí)間:2020-11-05 格式:DOC 頁(yè)數(shù):13 大小:97.50KB
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1、 學(xué)生預(yù)防近視總結(jié)撰寫人:_日 期:_學(xué)生預(yù)防近視總結(jié)1、學(xué)校堅(jiān)持貫徹落實(shí)中共中央和國(guó)家教委關(guān)于減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的通知精神,根據(jù)學(xué)校衛(wèi)生工作條例中的有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。2、學(xué)校把保護(hù)學(xué)生視力納入學(xué)校工作計(jì)劃,召開班主任會(huì)議把保護(hù)學(xué)生視力預(yù)防近視作為班主任工作職責(zé)之一,每天播放兩次眼保健操的音樂,學(xué)生隨音樂節(jié)拍做操, 教師對(duì)不夠準(zhǔn)確的學(xué)生指導(dǎo)。3、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),廣泛宣傳教育,發(fā)揮班主任、科任教師和衛(wèi)生教師的作用。防近工作納入領(lǐng)導(dǎo)工作日程,有組織有計(jì)劃開展宣傳教育,使師生都知道保護(hù)視力的重要性,培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。班主任教師落實(shí)防近措施,衛(wèi)生教師經(jīng)常監(jiān)督和指導(dǎo)。4、課外作業(yè)量適當(dāng),保證學(xué)生每日睡眠時(shí)

2、間。5、改進(jìn)教學(xué)方法,提高教學(xué)質(zhì)量,向課堂要質(zhì)量,做到不拖堂,不占用學(xué)生自習(xí)課,不隨意補(bǔ)課。6、教室內(nèi)布置樸素大方、整潔、美觀明亮(地面清潔,墻壁不貼過(guò)多的圖片,玻璃光亮)。7、我校 課桌椅符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn),桌凳高度與學(xué)生身高的比例相稱,每周調(diào)換學(xué)生座位一次。8、認(rèn)真做好眼保健操,力求按揉穴位要準(zhǔn)確,手法要適當(dāng),用力不要過(guò)輕過(guò)重,以穴位感到酸脹為宜。任課教師在課堂上能隨時(shí)糾正學(xué)生不良用眼習(xí)慣。9、要求教師做到三不:(1)上課板書工整、字跡不要過(guò)小;(2)充分發(fā)揮課堂教學(xué)效率,不要拖堂;(3)嚴(yán)格執(zhí)行課表,不變相占用學(xué)生的活動(dòng)課時(shí)間。10、培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣:讀寫時(shí)保持正確體位和姿勢(shì),做到三

3、個(gè)一(眼書距離一尺,胸與桌后緣一拳遠(yuǎn),手距筆尖一寸),堅(jiān)持二要,二不要。二要是:(1)讀寫姿勢(shì)要端正,眼書距離一方尺;(2)連續(xù)讀書1小時(shí)應(yīng)休息或遠(yuǎn)眺10分鐘。二不要是:(1)不要在光線暗或直射陽(yáng)光下看書、寫字,不要邊吃飯邊看書;(2)不要在走路、躺臥和晃動(dòng)的車上看書。此外,看電視要有節(jié)制。11、保證體育活動(dòng)的時(shí)間和質(zhì)量。學(xué)校 保證體育活動(dòng)時(shí)間,強(qiáng)健的體魄不僅可以避免全身性疾病,而且也有利于眼球的正常發(fā)育。另外,要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),防止過(guò)勞,生活要有規(guī)律。12、定期檢查視力。每學(xué)期檢查2次,建立視力檔案,加強(qiáng)對(duì)邊緣視力(5.0 )的指導(dǎo)和預(yù)防的工作。13、做好家長(zhǎng)與社會(huì)宣傳工作,向家長(zhǎng)宣傳保護(hù)視力的重

4、要性和方法,使家長(zhǎng)能為學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)條件,督促學(xué)生合理安排時(shí)間。14、加強(qiáng)防近的宣傳力度。(1)、利用全國(guó)愛眼日活動(dòng),開展預(yù)防近視衛(wèi)生知識(shí)講座;(2)、把預(yù)防近視衛(wèi)生知識(shí)張貼在宣傳板內(nèi)。(3)、每月利用廣播、宣傳板等多種形式,經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護(hù)眼意識(shí),養(yǎng)成正確的讀寫姿勢(shì)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。(4)、在衛(wèi)生課上,利用眼睛模型、電腦教學(xué)軟件直觀展示眼睛的視物原理和眼睛的基本構(gòu)造,了解近視的發(fā)病原因,了解保護(hù)眼睛的重要性,讓學(xué)生對(duì)近視引起足夠的重視。(5).按照中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識(shí)與要求,在學(xué)校師生及家長(zhǎng)中,廣泛、深入開展視力保護(hù)宣傳教育。(6).每學(xué)期

5、開學(xué)初和學(xué)期結(jié)束放假前,通過(guò)品德與生活課或體育與健康課、主題班隊(duì)會(huì)等,集中對(duì)學(xué)生進(jìn)行一次保護(hù)視力教育,使之與經(jīng)常性防近宣傳教育有機(jī)結(jié)合,促使防近宣傳教育經(jīng)常化、制度化。(7)、教師將培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣貫穿于整個(gè)課堂教學(xué)中,隨時(shí)糾正學(xué)生不良讀書寫字姿勢(shì),幫助學(xué)生建立良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣和行為。課間督促學(xué)生到室外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺。(8)、通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)信等多種形式向家長(zhǎng)宣傳保護(hù)視力、預(yù)防近視的知識(shí)和方法,指導(dǎo)和督促家長(zhǎng)為學(xué)生提供有利于視力保護(hù)的學(xué)習(xí)環(huán)境、控制學(xué)生近距離用眼時(shí)間(看書、寫字、看電視、用計(jì)算機(jī)時(shí)間達(dá)45分鐘,應(yīng)休息10-15分鐘時(shí)間)、及時(shí)糾正不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣、視力下降時(shí)要及時(shí)到正規(guī)

6、醫(yī)院就診。篇二:小學(xué)生怎樣預(yù)防近視學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重是一個(gè)原因,小學(xué)生每天背著個(gè)大書包,回到家要做一大堆作業(yè),在燈光下被文山題海壓喘不過(guò)氣來(lái),視力也越來(lái)越差,所以減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān),讓孩子們多做戶外活動(dòng),是預(yù)防近視的一項(xiàng)重要措施,有些家長(zhǎng)為了節(jié)約用電,讓孩子在暗淡的燈光下做功課,不顧孩子眼睛的健康,這樣做是得不償失的。游戲機(jī)也是損害青少年視力的一大“殺手”。長(zhǎng)時(shí)間注視著閃爍不定的屏幕,容易造成視力疲勞,促使睫狀肌痙攣,導(dǎo)致近視眼不斷加深,尤其是手掌機(jī)對(duì)視力危害更大。保護(hù)視力,預(yù)防近視,必須了解預(yù)防近視眼的基本知識(shí),樹立愛眼、護(hù)眼意識(shí),養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。一、保持正確讀寫姿勢(shì)1. 讀書寫字身體要

7、坐正,保持眼睛與書本距離為33-35厘米左右(一尺)、胸前與桌子距離應(yīng)約一拳、握筆的手指與筆尖距離應(yīng)3厘米左右(一寸)。2. 寫字時(shí)執(zhí)筆角度要合適,用鉛筆、鋼筆寫字時(shí)筆桿與紙面的角度在40-50度之間,用毛筆寫字時(shí)力求筆桿直立。3. 不歪頭或躺著看書,不走路看書,不在晃動(dòng)的車船上看書。二、選擇良好的用眼視覺環(huán)境(一)讀書寫字視覺環(huán)境要求。1.讀書寫字時(shí)要有充足的光線,窗戶光線及臺(tái)燈燈光要從左前方射來(lái)。不要在過(guò)亮、過(guò)暗的光線下讀寫(如太陽(yáng)直射光線下、傍晚光線不足時(shí))。2.盡量不用鉛芯過(guò)細(xì)的筆寫作業(yè),鉛芯要軟硬適中,作業(yè)用紙要潔凈,書寫字體不要過(guò)小。3.選擇適宜的桌椅讀書寫字,書桌高度以到上腹部附

8、近為宜。(二)看電視的視覺環(huán)境要求。1.看電視時(shí),人與電視機(jī)應(yīng)保持三米以上距離(或保持電視畫面對(duì)角線5倍以上距離)。2.電視屏幕的高度應(yīng)與看電視人的視線平行或稍低一些。3.電視機(jī)要放在背光的地方。4.電視的光亮度要合適,不能過(guò)亮或過(guò)暗。(三)操作電腦視覺環(huán)境要求。1. 電腦屏幕最好背向或側(cè)向窗戶,避免出現(xiàn)反光現(xiàn)象。2. 電腦操作臺(tái)應(yīng)低于一般課桌的高度,座椅最好高低可調(diào)。電腦屏幕中心應(yīng)與胸部在同一水平線上。3. 電腦屏幕與眼睛之間距離應(yīng)不低于50厘米,視線應(yīng)略低于平視線10-20度。4.電腦操作間的光線不應(yīng)太弱或太強(qiáng)(12平方米的房間安裝一盞40瓦日光燈即可達(dá)到所需的照度)。三、養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)

9、生習(xí)慣1.連續(xù)近距離用眼時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng),應(yīng)控制在40-50分鐘。課間休息時(shí)要注意放松眼睛,應(yīng)到教室外活動(dòng)或憑窗遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。2. 看電視或操作電腦時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)。連續(xù)看電視或操作電腦40-50分鐘左右,應(yīng)休息一下眼睛,或閉目養(yǎng)神或做眼保健操,也可到室外運(yùn)動(dòng)或向遠(yuǎn)處眺望。3. 不玩或少玩游戲機(jī)。偶爾玩一下時(shí)要注意眼睛與游戲機(jī)的距離不能太近,持續(xù)時(shí)間不要超過(guò)半小時(shí)。四、堅(jiān)持做眼保健操1. 每天上下午要做一次眼保健操。2. 做眼保健操應(yīng)注意雙手干凈,做到穴位準(zhǔn)確、手法正確、力度適當(dāng)。五、保證睡眠、均衡營(yíng)養(yǎng)、加強(qiáng)鍛煉1. 睡眠要充足,保證眼睛得到充分休息。小學(xué)生每天睡眠10小時(shí),初中學(xué)生9小時(shí),高中學(xué)生

10、8小時(shí)。2.不挑食、不偏食,均衡飲食,保證營(yíng)養(yǎng)全面。3.多吃蔬菜瓜果,常吃富含維生素A食品(如胡蘿卜、菠菜、動(dòng)物肝臟、杏、枇杷等)。4. 多到戶外活動(dòng),多參加球類運(yùn)動(dòng)、多觀察樹木花草,多享受大自然的青山綠水,使眼睫狀肌得到放松。六、定期檢查視力,配戴合適的眼鏡1. 每學(xué)期要檢查兩次視力,出現(xiàn)視力下降時(shí),要盡快到醫(yī)院眼科做進(jìn)一步的檢查。2.如果確認(rèn)已患近視,要及時(shí)到醫(yī)院驗(yàn)光配鏡。不要到不正規(guī)的眼鏡店配鏡。不追求過(guò)高的矯正視力,矯正視力達(dá)到5.0即可。3.不要互相借戴眼鏡。每個(gè)人的屈光度數(shù)、瞳孔距離不相同,互相借戴眼鏡會(huì)出現(xiàn)眼疲勞等癥狀,影響視力,有害無(wú)益。4.16歲以下的兒童少年配戴隱形眼鏡要慎

11、重。篇三:小學(xué)預(yù)防近視工作總結(jié)為了全面貫徹黨的教育方針,以中小學(xué)生近視眼防治工作方案為依據(jù),在市教育局學(xué)生保健所的指導(dǎo)下,積極認(rèn)真把開展以“防近”為中心的衛(wèi)生,保健工作。切實(shí)做到領(lǐng)導(dǎo)抓,人人抓、經(jīng)常抓、抓落實(shí)。在不斷增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),保護(hù)與提高學(xué)生的視力的同時(shí),促進(jìn)學(xué)生在德、智、體、美、勞全面發(fā)展,成為“四有”的一代新人。具體措施:(一)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)(1)成立“防近”工作領(lǐng)導(dǎo)主任小組,由學(xué)校體衛(wèi)工作領(lǐng)導(dǎo)小組分工1位校長(zhǎng),1位政教主任主管“防近”工作,由衛(wèi)生導(dǎo)師和兩位保健老師當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)小組成員,具體地貫徹、執(zhí)行學(xué)校貫徹方案的計(jì)劃。(2)成立學(xué)校衛(wèi)生值日小組,由各班的衛(wèi)生員及眼操指揮員共4人組成,專管班內(nèi)的防

12、近工作。防近小組分工為:1人負(fù)責(zé)督促同學(xué)們下課后到室外散步,看看綠色樹木,青草或遠(yuǎn)眺,1我負(fù)責(zé)衛(wèi)生的監(jiān)督檢查。(二)組織全體教師學(xué)習(xí)“防近方案”實(shí)行崗位責(zé)任制每學(xué)期第二周前組織全體教師學(xué)習(xí)“防近方案”及中小學(xué)生學(xué)生近視眼防治工作的崗位職責(zé)1次,并印發(fā)崗位職責(zé)人手一份,實(shí)行目標(biāo)管理(期終由領(lǐng)導(dǎo)小組進(jìn)行考核)。(1)把是否重視培養(yǎng)學(xué)生正確的讀寫姿勢(shì),注意保護(hù)學(xué)生的視力列為聽課,評(píng)課的重要內(nèi)容。(2)“防近”工作是班主任工作的一個(gè)重要組成部分,到期終對(duì)視力有所提高的班主任實(shí)行獎(jiǎng)勵(lì)。標(biāo)準(zhǔn)是:一、二年級(jí)提高5%;三、四年級(jí)提高3%;五六年級(jí)視力提高2%。(3)視力有所下降:(低年級(jí)下降2%;中年級(jí)下降3

13、%;高年級(jí)下降5%)的班級(jí),不能評(píng)為“文明班”(三)建議制度,加強(qiáng)宣傳教育(1)加強(qiáng)宣傳教育制度,形成“保護(hù)視力重要,珍惜眼睛光榮,為振興中華,保護(hù)眼睛,提高視力”的輿論。通過(guò)衛(wèi)生課、黑板報(bào)及定期進(jìn)行防治近視眼的廛座,對(duì)各年級(jí)學(xué)生進(jìn)行教育,以增強(qiáng)學(xué)生的自我保護(hù)能力。A、每期開學(xué)的第一周定為“防近宣傳周”B、每星期有一次學(xué)校廣播時(shí)間,宣傳“防近”知識(shí)C、每月出版一次的衛(wèi)生黑板報(bào)要有“防近”角。E、每學(xué)期進(jìn)行一次防近講座。F、每次家長(zhǎng)會(huì)要作“防近”內(nèi)容。G、期末工作要有“防近”內(nèi)容。(2)視力檢查制度每季度全校檢查視力一次,全年共檢查四次,以進(jìn)行視力監(jiān)測(cè),抓好“臨界視力”和“輕度近視”的矯治、降低

14、發(fā)病率和患病率。(3)眼保健操的檢查評(píng)比制度每天上午第二節(jié)課、下午第一節(jié)課后,由學(xué)校用廣播樂曲統(tǒng)一指揮全校學(xué)生做眼保健操各一次,(要求各班進(jìn)行做操記錄,作為學(xué)校“文明班”評(píng)定的一項(xiàng)內(nèi)容)做眼保健操時(shí)要求該課授課老師要在行間進(jìn)行巡視,隨時(shí)矯正學(xué)生的動(dòng)作,力求學(xué)生按準(zhǔn)穴位,保證質(zhì)量。(4)師生、員工的體檢制度。(5)學(xué)生座位的調(diào)整制度各班主任應(yīng)按前、后、左、右,高矮遠(yuǎn)近合理調(diào)節(jié)的要求,每月調(diào)整學(xué)生的座位一次,以避免學(xué)生的斜視與近視。(四)減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。(1)保證學(xué)生的課間休息時(shí)間,教師要依時(shí)下課,做到不拖堂。(2)認(rèn)真執(zhí)行學(xué)校衛(wèi)生工作條例中“小學(xué)生每天學(xué)習(xí)時(shí)間不超過(guò)六小時(shí)”的

15、規(guī)定。嚴(yán)格控制學(xué)生的課外作業(yè)量,向40分鐘要質(zhì)量。學(xué)生的每天課外作業(yè)時(shí)間規(guī)定如下:A、一二年級(jí)一般不留家庭書面作業(yè)。B、三四年級(jí)每天的作業(yè)一般不超過(guò)30分鐘。C、四年級(jí)一般不超過(guò)45分鐘。(3)嚴(yán)格控制測(cè)驗(yàn)和考試次數(shù),取消期中考試,語(yǔ)文,數(shù)學(xué),英語(yǔ)只能每單元一次測(cè)檢。其它學(xué)科每學(xué)期測(cè)驗(yàn)一次。(4)加強(qiáng)體育活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo),堅(jiān)持“三課”,“兩操”“三活動(dòng)”保證學(xué)生每天有一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間,堅(jiān)持不懈,持之以恒,以增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),提高學(xué)生的抗病力。(五)采取措施,培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。(1)要求全體老師課堂教學(xué)貫徹教學(xué)衛(wèi)生要求,注意學(xué)生對(duì)用眼衛(wèi)生“三個(gè)一”的執(zhí)行情況。(2)課間要求學(xué)生到室外活動(dòng)或

16、遠(yuǎn)眺。(3)教育學(xué)生讀書看報(bào)看電視時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),每半小時(shí)要做眼保健操或閉眼眼球操一次。(4)教育學(xué)生要睡足10小時(shí),晚上到九時(shí)才睡的,白天要午睡一小時(shí)。(六)控制看電視時(shí)間,加強(qiáng)節(jié)約視力,合理使用視力的教育。(1)要求學(xué)生除星期六和星期日的晚上以外,其余的晚上一般不看電視,(最多只能看半個(gè)小時(shí)的新聞報(bào)導(dǎo)或少年兒童節(jié)目)(2)中午一律不準(zhǔn)看電視。(3)教育學(xué)生看電視時(shí)要注意位置與距離。(七)上好健康教育課(1)全校一律訂購(gòu)健康教育課本。(2)每月各班按教學(xué)要求上健康課兩節(jié),課前要求寫好教案,教法要求加強(qiáng)與各科的橫向聯(lián)系,形成要求多樣化,要注意指導(dǎo)實(shí)踐,并注意效果檢查。(八)把“防近”列入“三好學(xué)生”評(píng)定條件凡視力在原基礎(chǔ)有大幅下降(下降三行視標(biāo)以下)者不能評(píng)為“三好”學(xué)生。第 13 頁(yè) 共 13 頁(yè)僅供參考感謝瀏覽!

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