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1、【體育開題報告】體育專業(yè)開題報告體育專業(yè)開題報告 體育開題報告（一）系別：*專業(yè)名稱：體育屆別：*學(xué)號：*學(xué)生姓名：丁曉龍指導(dǎo)教師姓名（職稱）：*論文（設(shè)計）題目：論高校籃球隊訓(xùn)練計劃中的體能訓(xùn)練安排本課題研究目的：體能水平是籃球運動的技術(shù)基礎(chǔ)和戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)。充沛體能是進(jìn)行高強度、高對抗籃球比賽的前提條件，它關(guān)系到運動員的技戰(zhàn)術(shù)水平、全隊?wèi)?zhàn)術(shù)是否能夠正常發(fā)揮的關(guān)鍵。因此，制定科學(xué)合理的體能訓(xùn)練計劃非常必要的。通過文獻(xiàn)資料和調(diào)查研究等方法對高?；@球隊的體能訓(xùn)練現(xiàn)狀進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)高?；@球運動員體能訓(xùn)練存在重視程度不足、缺乏專門體能教練、訓(xùn)練強度低、手段單調(diào)、檢測與恢復(fù)不完善等問題。為此提出改變訓(xùn)練計劃

2、，完善訓(xùn)練方法等措施，進(jìn)一步提高我國高?；@球運動員的體能水平提供參考。本課題研究的主要內(nèi)容（提綱）1、摘摘要2、關(guān)鍵詞3、前言4、我國高?；@球運動員體能訓(xùn)練現(xiàn)狀5、高?；@球運動員體能訓(xùn)練方法與創(chuàng)新6、結(jié)論與建議我國高校籃球運動員體能訓(xùn)練缺乏專門體能教練，重視程度不足。我國籃球運動訓(xùn)練存在重技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練輕體能訓(xùn)練現(xiàn)象。首先，作為我國籃球教練員培養(yǎng)重要基地的體育院校，600-700個課時籃球?qū)ｍ椪n只有2個課時的身體訓(xùn)練理論課，有的甚至沒有開設(shè)。思想上與理論上的不重視直接影響我國高?；@球運動水平的提高，重技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練輕體能訓(xùn)練是我國各級籃球隊普遍存在的現(xiàn)象。其次，通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)：我國普通高校高水平籃球隊目

3、前還沒有一只球隊配備專門的體能教練，運動員體能訓(xùn)練的工作一般由主教練負(fù)責(zé)。高?；@球隊的主教練一般身兼多職既負(fù)責(zé)技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，又負(fù)責(zé)身體素質(zhì)訓(xùn)練和管理全隊日常生活，而且許多籃球教練員認(rèn)為體能訓(xùn)練在技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中實施就行了。由于大學(xué)生籃球運動員體能基礎(chǔ)訓(xùn)練得不到保證，因此在一定程度上影響到運動員體能水平提高。我國高?；@球運動員體能訓(xùn)練方法不科學(xué)，訓(xùn)練強度低。我國籃球體能訓(xùn)練中普遍存在訓(xùn)練方法手段簡單化與盲目加大訓(xùn)練負(fù)荷問題。體能訓(xùn)練方法手段簡單化反映在訓(xùn)練方法單一，如力量訓(xùn)練以杠鈴為主。下肢力量的訓(xùn)練是蹲杠鈴，上肢力量的訓(xùn)練是推杠鈴；耐力訓(xùn)練以單純田徑式跑圈為主。隊員跑的越多、越快就越好。只要看到球員

4、氣喘吁吁、汗流浹背就認(rèn)為體能訓(xùn)練的目標(biāo)已經(jīng)完成了。對練_次數(shù)、組數(shù)以及次與組間隔等問題沒有科學(xué)的體現(xiàn)籃球運動體能訓(xùn)練特殊要求和量化標(biāo)準(zhǔn)。沒有科學(xué)的量化標(biāo)準(zhǔn)，機體得不到有效的刺激，專項素質(zhì)沒有提高，運動成績就沒有突破。因此，小強度、低水平的訓(xùn)練很難提高訓(xùn)練質(zhì)量，這是造成中國大學(xué)生籃球運動員水平不高的一個重要原因。而且由于目前我國高校運動隊的訓(xùn)練經(jīng)費緊張，營養(yǎng)條件得不到保證，球員正常訓(xùn)練的量、強度很難達(dá)到高水準(zhǔn)。1、認(rèn)為在高?；@球運動訓(xùn)練中必須遵循大學(xué)生籃球運動員的生理和心理特點，科學(xué)地、系統(tǒng)地、有計劃地進(jìn)行體能訓(xùn)練，不斷提高體能訓(xùn)練的效果，使我國高校籃球運動水平不斷提高，努力實現(xiàn)為國家隊輸送高水

5、平籃球人才的目的。2、提出高?；@球運動員的體能訓(xùn)練一定要與籃球?qū)ｍ椉夹g(shù)結(jié)合，體能練_動作特征要與籃球技術(shù)動作結(jié)構(gòu)特征相吻合。高?；@球運動員訓(xùn)練必須貫徹在每個訓(xùn)練周期。高?；@球運動員體能訓(xùn)練技術(shù)化的特點，能夠保證體能訓(xùn)練方法的科學(xué)性以及教練在實施中的駕馭水平，從而提高體能訓(xùn)練的效率。3、認(rèn)為籃球運動是一項綜合素質(zhì)要求很高的運動項目。優(yōu)良的體能是籃球運動員充分發(fā)揮技戰(zhàn)術(shù)水平的保證，只有在平時的訓(xùn)練中科學(xué)地、系統(tǒng)地、有計劃地對運動員進(jìn)行體能訓(xùn)練，才能保證運動員在激烈、高強度的對抗比賽中合理地運用技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)，并且在比賽的后程發(fā)揮自己體能的優(yōu)勢，最終戰(zhàn)勝對手。4、覺得現(xiàn)代競技運動一個重要特征是不斷發(fā)掘運

6、動員競技能力的潛力，作為競技能主導(dǎo)因素的體能發(fā)展水平，對運動成績的提高起著決定作用，在籃球訓(xùn)練中更是如此。因此作為高?；@球的重?fù)?dān)的全體教練人員，特別是青少年教練在培養(yǎng)訓(xùn)練運動員時必須對體能訓(xùn)練引起高度重視，在訓(xùn)練過程中使體能訓(xùn)練系統(tǒng)化、最優(yōu)化，從而促使籃球訓(xùn)練效果最佳化。綜合以上來看，體能訓(xùn)練對于高?；@球發(fā)展尤為重要。在以體能為主導(dǎo)的籃球?qū)剐皂椖恐?，體能的因素可以被看成取勝的關(guān)鍵?，F(xiàn)代生理學(xué)、解剖學(xué)等學(xué)科知識與訓(xùn)練學(xué)理論緊密結(jié)合，并滲透到籃球體能訓(xùn)練和界定當(dāng)中，形成了一套以各自學(xué)科為主體的理論體系，為籃球?qū)ｍ楏w能訓(xùn)練手段的確定和選擇提供了科學(xué)的依據(jù)。本論文將探究高?；@球隊訓(xùn)練中的體能訓(xùn)練，講

7、進(jìn)行詳細(xì)闡述和補充。1王保成?；@球運動員體能訓(xùn)練的評價指標(biāo)和評價體系J.中國體育科技，xxxx.2徐躍杰，王兵?；@球科學(xué)與訓(xùn)練方法探討J,.xx體育學(xué)院學(xué)xxxx,（3）。3譚朕斌籃球運動員體能訓(xùn)練的理論和方法及評價指標(biāo)體系的研究_體育大學(xué)學(xué)報J.xxxxx2784王家林，陳佩華淺談高校高水平籃球隊的體能訓(xùn)練J.南京體育學(xué)院學(xué)報xxxx1555王家林，陳佩華。淺談高校高水平籃球隊的對抗訓(xùn)練J.南京體育學(xué)院學(xué)報，xxxx,15（5）：1092110.6劉新征，蔣純金，趙志明。中國籃球運動體能訓(xùn)練理念創(chuàng)新研究J._體育大學(xué)學(xué)報，xxxx,32（5）：11121137趙穎，高明發(fā)，謝新春，陶偉建。我

8、國高?；@球運動發(fā)展存在的問題分析J.體育學(xué)刊，xxxx,14（5）：89292.8楚中天，唐林淺談高校高水平籃球隊的體能訓(xùn)練J.南京體育學(xué)院學(xué)報xxxx1559吳飛籃球運動員體能訓(xùn)練的理論和方法及評價指標(biāo)體系的研究_體育大學(xué)學(xué)報J.xxxxx27810龍源，蔣金飛，慶明。中國籃球運動體能訓(xùn)練理念創(chuàng)新研究J._體育大學(xué)學(xué)報，xxxx,32（5）：1112113指導(dǎo)教師意見指導(dǎo)教師（簽名）*年*月*日體育開題報告（二）1、選題背景世界排球運動發(fā)展的一百年中，排球競賽規(guī)則在不斷改革，如今每球得分制，使得排球比賽發(fā)生了巨大的變化，發(fā)球技術(shù)成為得分的重要手段；比賽過程中既有高點進(jìn)攻，也有立體進(jìn)攻體系，網(wǎng)

9、上爭奪仍然是比賽的焦點，運動員的個人技術(shù)更加全面，跳發(fā)球和后排進(jìn)攻是當(dāng)今競技戰(zhàn)術(shù)的新潮流；自由人的出現(xiàn)使比賽來回球增加，使比賽更加精彩?？傊徘蜻\動仍是集高度、速度、對抗戰(zhàn)術(shù)為一體的集體運動，要求我們在選材時，要根據(jù)當(dāng)今實際情況選擇適合該運動發(fā)展的運動員，這樣才能保證球隊始終具有競爭性，先進(jìn)性。當(dāng)今世界競技體育水平發(fā)展迅速，世界紀(jì)錄頻頻刷新，競技體育的競爭日趨激烈。運動員除了具備極高的運動素質(zhì)與運動天賦外還要經(jīng)過科學(xué)合理的刻苦訓(xùn)練，才有可能在世界立足，競技水平的競爭中突出了天才運動員的競爭。各國的訓(xùn)練手段，訓(xùn)練方法差異日趨縮小，訓(xùn)練條件也日趨一致，運動員的先天競技條件顯得更加重要，要反超世界

10、體育先進(jìn)水平，必須做好運動員的科學(xué)選材工作。青少年排球運員是排球事業(yè)發(fā)展的基石，中國排球要想長盛不衰，最主要是看后備力量是否雄厚。這就要求我們必須做好后備力量的培養(yǎng)工作，而后備力量培養(yǎng)的關(guān)鍵因素是選材，做好運動員的科學(xué)選材等于成功了一半。隨著現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，國際先進(jìn)訓(xùn)練理論方法已伴隨著全球化信息的構(gòu)建成功實現(xiàn)了世界性資源共享。在全球各種訓(xùn)練理論，訓(xùn)練方法，條件，甚至發(fā)展水平基本相一致的情況下各國運動員之間的水平競爭轉(zhuǎn)化為運動員天賦的競爭，因此青少年排球運動員的選材工作顯得至關(guān)重要。當(dāng)今排球運動正朝著速度快、技術(shù)嫻熟、戰(zhàn)術(shù)多變、各有特點、人有專長、身材高大、體能過硬、對抗激烈的全面化方向發(fā)展

11、。從世界高水平的排球比賽上可看出，世界優(yōu)秀排球隊的身體素質(zhì)、技術(shù)水平、人種優(yōu)勢等都勝人一籌。這表明國外優(yōu)秀排球隊已經(jīng)十分重視選材與排球運動的發(fā)展關(guān)系?？茖W(xué)實用的選材方法和訓(xùn)練，已經(jīng)成為通向世界排球高層次隊伍必不可少的有效途徑之一。我國排球運動員科學(xué)選材的專門研究工作，是從20世紀(jì)70年代以后才開始的，起步較晚，進(jìn)步較快。但目前還處在觀察運動員的外表或初步對形態(tài)、素質(zhì)和身體情況進(jìn)行檢查的階段，在運動能力遺傳學(xué)、皮紋學(xué)、血型學(xué)、心理學(xué)和生理生化等新興學(xué)科領(lǐng)域的研究還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，選材的準(zhǔn)確性和可行性還有待提高。而國外對運動員選材問題的研究，已達(dá)到相當(dāng)?shù)膹V度和深度，涉及生理學(xué)、心理學(xué)、遺傳學(xué)、生物力學(xué)及

12、運動訓(xùn)練學(xué)等多種學(xué)科，并建立了許多運動員科學(xué)選材測試中心和一系列選材輸送系統(tǒng)。傳統(tǒng)的選材越來越顯示出它的弊端，落后于當(dāng)今世界排球運動的發(fā)展。因此，研究適合于當(dāng)今排球運動選材的發(fā)展趨勢無疑是一個具有非?，F(xiàn)實意義的課題。在國外，由于他們有出色黑色人種，他們身體素質(zhì)好，體力也好，所以他們主要考慮隊員的心理，年齡，神經(jīng)類型等方面，在國內(nèi)主要是黃色人種，在身體素質(zhì)方面略遜于歐美運動員，所以我們只有通過科學(xué)的選材和系統(tǒng)的訓(xùn)練，才能在世界體壇立足，我們選材時，主要考慮的是運動員的身體素質(zhì)，身高，體重，年齡，遺傳等因素。貴州省是我國排球運動發(fā)展較慢的省，與其他省相比，仍處于落后階段，現(xiàn)如今中國排球聯(lián)賽的形式如

13、群雄逐鹿，哪支球隊擁有優(yōu)秀的后備人才，也就擁有了未來。中國體育制度是舉國體制，后備人才數(shù)量大，淘汰率也高。許多競技體育運動員在淘汰后因為耽誤了大量文化課學(xué)_時間而造成就業(yè)難，因此許許多多的家長不愿意自己的孩子去從事體育訓(xùn)練，長此以往勢必會造成排球運動在貴州萎縮，并逐漸淡出人們視野。針對貴州省這種情況，我建議要發(fā)展貴州排球運動事業(yè)，要從貴州各高校開始抓起，高校學(xué)生相對來說學(xué)_任務(wù)不是很重，沒有升學(xué)壓力，并且學(xué)好了排球，對以后就業(yè)還有一定幫助，而且高校畢業(yè)生畢業(yè)后到基層去工作，還能帶動基層排球運動的發(fā)展，還可以有助于強身健體。但是，在高校如果進(jìn)行排球運動的可持續(xù)發(fā)展，選材很重要，因為只有選到好的運

14、動員，才能在訓(xùn)練中有好的成績，才能促進(jìn)高校排球運動開展，故進(jìn)行此課題的研究。2、研究意義（1）理論意義：優(yōu)秀運動員的選材問題，是當(dāng)代體育科學(xué)研究的前沿問題之一，科學(xué)的運動員選材，可以縮短訓(xùn)練周期。科學(xué)的選材是競技化的基礎(chǔ)，是運動員和運動隊取得好成績的保證?？梢员苊饷つ啃裕瑴p少淘汰率。進(jìn)行排球運動員科學(xué)選材，是排球運動項目科學(xué)、健康、可持續(xù)發(fā)展的基礎(chǔ)。（2）實踐意義：進(jìn)行排球運動員科學(xué)的選材，有助于我們提早的選拔出好的苗子，進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練，讓隊員早日出好成績，在我省高校進(jìn)行科學(xué)的排球運動員選材，能夠提高學(xué)生的運動積極性，有利于讓更多的人了解排球，加入到排球運動的訓(xùn)練中來，高校學(xué)生畢業(yè)后到工作崗位

15、，還可以繼續(xù)帶動排球事業(yè)的發(fā)展。高校學(xué)生水平如果得到提高，還可以進(jìn)入到更高級的運動隊中繼續(xù)從事該事業(yè)。二、主要研究內(nèi)容、研究方法及擬解決的關(guān)鍵問題1、主要研究內(nèi)容：（1）排球運動員選材的各種要求；包括身體素質(zhì)，年齡因素，遺傳因素，心理因素，還有神經(jīng)類型等方面（2）各種因素對排球運動員選材的影響；主要指家庭方面和社會方面（3）影響我省高校選材的因素等等：包括教師能力，運動器材與設(shè)施等。2、研究方法：（1）調(diào)查法：調(diào)查貴州各高校排球發(fā)展情況，制定具體選材措施（2）專家訪談法：訪問有經(jīng)驗的專家，提高專業(yè)知識（3）文獻(xiàn)研究法：通過文獻(xiàn)資料的閱讀，掌握最新最科學(xué)的選材方法（4）經(jīng)驗總結(jié)法；根據(jù)掌握的經(jīng)驗

16、，結(jié)合實際情況，科學(xué)選材（5）觀察法3、要解決的關(guān)鍵問題：（1）解決人們對體育的偏見；不少家長認(rèn)為進(jìn)行體育訓(xùn)練影響學(xué)_，不主張孩子從事體育方面的活動。（2）盡量做到青少年排球運動員學(xué)_與訓(xùn)練兩不誤；合理的安排訓(xùn)練和學(xué)_的時間，使訓(xùn)練不影響學(xué)_。（3）針對貴州省實際情況找出實際可行的符合貴州地域的科學(xué)選材方法。體育開題報告（三）我負(fù)責(zé)的是體育課堂的研究，我們的課題是如何搞好小學(xué)趣味性體育游戲下面我從課題的背景、課題研究的目標(biāo)，內(nèi)容及方法、研究的步驟、課題假設(shè)預(yù)設(shè)成果六個方面對我們的課題作以說明，不足之處敬請各位領(lǐng)導(dǎo)、專家指正！一、問題的提出的背景實施素質(zhì)要求學(xué)生全面發(fā)展素質(zhì)有兩個最基本的特點，就

17、是面向廣大學(xué)生和學(xué)生的全面發(fā)展。隨著素質(zhì)的全面推進(jìn)，舊的教學(xué)模式在不斷地被突破，以人為本，以學(xué)生發(fā)展為本的理念越來越被廣大工作者接受并付諸實踐。學(xué)生課余也有了更廣闊、更自由的活動天地。體育游戲的功能體育游戲以其豐富多彩的內(nèi)容，緊張激烈的競爭，互相協(xié)調(diào)的合作，喜聞樂見的形式而深受學(xué)生們的喜愛，它不僅能豐富學(xué)生的課余生活，并能使學(xué)生在參與游戲的過程中，學(xué)會了自主選擇，合理安排，融洽相處，及和諧的發(fā)展。趣味體育游戲的開展是一項很有價值的活動。二、研究目標(biāo)通過研究，來極大地豐富體育游戲活動的內(nèi)容，并盡可能地有意識地培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和動手實踐能力、自我娛樂能力，以促進(jìn)學(xué)生身心協(xié)調(diào)發(fā)展，綜合素質(zhì)的提高。

18、三、研究內(nèi)容研究小學(xué)如何具體地開展體育游戲活動1、研究學(xué)校在推進(jìn)素質(zhì)的過程中，開展體育游戲活動的目的、價值、意義和作用。2、研究小學(xué)開展體育游戲活動的目標(biāo)、內(nèi)容、組織形式和方法。重點研究采取什么方法和通過什么途徑使學(xué)生喜愛游戲，自己會玩游戲，會創(chuàng)編游戲，并在室內(nèi)外、課內(nèi)外、校內(nèi)外，都能主動開展，參與體育游戲活動。3、研究小學(xué)生進(jìn)行趣味性體育游戲的改編或創(chuàng)編；游戲器材的制作和利用的意義和方法。四、研究方法1、文獻(xiàn)資料法。收集國內(nèi)外與本課題相關(guān)的文獻(xiàn)、音像和光盤等資料豐富研究的理論依據(jù)、方法和手段。2、經(jīng)驗總結(jié)法。發(fā)動班主任對體育課體育游戲進(jìn)行總結(jié)，形成段性成果，并成為以后研究實踐的經(jīng)驗和深化的依

19、據(jù)。3、行動研究法。在動態(tài)的不影響正常教學(xué)的自然條件下進(jìn)行本課題的實踐研究。研究小學(xué)開展體育游戲活動的目標(biāo)、內(nèi)容、組織形式和方法。五、研究的步驟、準(zhǔn)備階段（1）設(shè)計了學(xué)校開展體育游戲系列活動的流程。制定課題研究計劃A調(diào)查問題，撰寫研究報告（20*.9.8-20*.9.20）B制定開展系列活動工作安排（20*.9.2120*.9.30）C過程中調(diào)查問卷，分析問題，各種資料匯總（20*.10.1-20*.5.1）D對開展系列活動進(jìn)行總結(jié)、交流（20*.5.220*.5.30）2、實施階段（一）采用“互動式”的體育游戲教學(xué)方法進(jìn)行體育游戲就必然有同伴間及師生間的相互交流，小學(xué)生一方面要表達(dá)自己的意愿

20、、主張、態(tài)度，另一方面要結(jié)合他人的意愿、主張和態(tài)度，并作出回應(yīng)，這類交往就出現(xiàn)在各種競爭與合作性的游戲中。（二）采用“音樂式”的體育游戲教學(xué)方法在游戲的過程中還可以將音樂引入其中，利用其節(jié)奏鮮明，輕快的特點，使小學(xué)生們在玩游戲時享受快樂，營造出恬靜舒心的情境。（三）采用“趣味性”的體育游戲教學(xué)方法要依據(jù)小學(xué)生的興趣愛好進(jìn)行游戲，使他們在心理上產(chǎn)生一種較愉快的心境，克服單一、枯燥心理，能夠較自覺、積極地投入練_，也能夠較自然、正常地通過游戲的練_完善其心理，掌握技術(shù)以及身體素質(zhì)的提高，真正達(dá)到健康和寄教于樂的效果。六、課題假設(shè)預(yù)設(shè)成果改善全校的體育課模式，設(shè)計和構(gòu)思出趣味性、安全性、多變性的體育游戲，培養(yǎng)小學(xué)生的體育興趣，同時各方面都得到發(fā)展。營造和諧的趣味性體育游戲教學(xué)情境。