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《大學(xué)生心理健康教育》課程介紹

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1、大學(xué)生心理健康教育課程介紹學(xué)時(shí):24 學(xué)分:1執(zhí)筆人:宋大力 審定人:一:說明1課程的性質(zhì)、地位和任務(wù)大學(xué)生心理健康教育是一門面向全系學(xué)生開設(shè)的公共選修課,在泰安校區(qū)尚屬首次。本門課程介紹心理健康知識(shí),使大學(xué)生能夠正確認(rèn)識(shí)自我和環(huán)境,樹立心理健康意識(shí)和心理保健意識(shí);傳授心理調(diào)適的方法,增強(qiáng)大學(xué)生的自我心理調(diào)節(jié)能力,有效消除心理困惑,提高受挫能力和適應(yīng)能力;解析心理異?,F(xiàn)象,使大學(xué)生了解常見心理問題產(chǎn)生的原因及主要表現(xiàn),以科學(xué)的態(tài)度對(duì)待各種心理問題。2教學(xué)基本要求課程設(shè)置根據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn),有針對(duì)性地講授心理健康知識(shí),開展輔導(dǎo)或咨詢活動(dòng),幫助大學(xué)生樹立心理健康意識(shí),優(yōu)化心理品質(zhì),增強(qiáng)心理調(diào)適能

2、力和社會(huì)生活的適應(yīng)能力,預(yù)防和緩解心理問題。幫助他們處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑,提高健康水平,促進(jìn)大學(xué)生全面素質(zhì)的提高。二:課程基本內(nèi)容和教學(xué)方式方法1 基本內(nèi)容課程由八個(gè)專題組成:新的心理健康觀;大學(xué)生自我意識(shí)和人格發(fā)展;健康的戀愛觀;大學(xué)生人際交往心理;生涯規(guī)劃與心理健康;大學(xué)生情緒健康;挫折、壓力及應(yīng)對(duì);網(wǎng)絡(luò)與大學(xué)生心理健康。2 教學(xué)方式方法嘗試適合本課程特點(diǎn)的多種教學(xué)方式方法。采用課堂講授情景模擬+新概念作業(yè)+心理影片+心理測(cè)試等多樣化的教學(xué)方式。通過課堂講授傳授基本心理健康知識(shí)和心理調(diào)適技能,通過情景模擬實(shí)踐心理調(diào)適的方法;通過“新概念作業(yè)”,鼓勵(lì)學(xué)生探索自我,認(rèn)識(shí)自我,塑造自我;通過心理影片評(píng)析,藝術(shù)再現(xiàn)有關(guān)的心理學(xué)經(jīng)典理論,并探索人的心理世界的奧妙。同時(shí)開展大學(xué)生心理素質(zhì)綜合測(cè)評(píng),使心理輔導(dǎo)建立在更科學(xué)客觀的基礎(chǔ)之上,也使更多的學(xué)生能夠關(guān)注自我,關(guān)注心理健康。三:課程考試的方法本課程考試采用隨堂作業(yè)(課堂模擬練習(xí))、新概念作業(yè)等形式測(cè)查學(xué)生的心理健康知識(shí)的掌握程度以及知識(shí)運(yùn)用能力。

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