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1、怎樣制定一份行之有效的學(xué)習(xí)計劃表超 50% 的人在每年開始的 候都會有一個新 劃,卻只有8% 的人最后完成自己的目 。在運用上述自 果的基 上,制定適合自己的學(xué) 劃!每個人的具體情況不同,學(xué) 劃也 因人而異,但在制定 劃 注意以下幾點:黃金 來 首先 抓住 效果最佳的 段來安排 ,提高效率。一般而言,早上6:00 7: 00 清醒, 效果比 好,上午、下午都有 程安排學(xué) 比 ,中午休息 30 50 分 可以 解疲 ,以便下午有充沛的精力學(xué) 。而每天如果不能保 78 小 睡眠, 效果也會降低。尊重自己生物 由于生理條件和生活 境、 的不同,人 的生活 律和最佳感 也往往不盡相同。有的人的學(xué) 最佳
2、 在上午,有的人在下午 在了解了自己的最佳學(xué) 段之后,將最重要的事情放在最佳感 去做,就會取得事半功倍的效果。學(xué) 要有 限制 了提高效率,在制定 劃 ,要適當(dāng) 自己 “ 力 ”, 每一科目的 和復(fù) 要做到三限制:即限定 、限定速度、限定準(zhǔn)確率。 可以使注意力高度集中,提高復(fù) 效率。 照 劃反省 劃一旦制定,就要雷打不 地完成,不按 劃 事, 劃是沒有用的??梢灾贫ㄒ粋€ 劃 表,把什么 完成什么任 達(dá)到什么 度,列成表格,完成一 ,就打上 “”。根據(jù) 果及 整修改 劃,使 劃越定越適合自己!公開學(xué) 劃大多數(shù)中學(xué)生缺乏自我 束能力, 的同學(xué)在制定學(xué) 劃后,最好向家 、老 或者同學(xué)宣布。 做一方面會
3、起到 督作用,也會起到一個 迫 束效果,當(dāng)自己不能 持 , 上就會想到: “是否 人會笑 自己意志薄弱 ”或者 “太沒出息了 ”,因此就能 持到底, “無 如何,一定要 持 行自己的 劃 ”。留有機(jī) 劃不要排太 太 , 心的 劃是 以做到的!留下機(jī) ,也能 我 有余力解決突 的學(xué) 情況!不同層次學(xué)生重點不同尖子生:扎實基礎(chǔ),穩(wěn)步前進(jìn)在年級里排名基本都在前十位的尖子生,在安排學(xué)習(xí)計劃的過程中,不可盲目求快,一定要堅持 “跟著老師的步伐走 ”。尖子生之所以能和其他考生拉開距離,很大程度上是因為他們基礎(chǔ)扎實,能夠有效避免錯誤。尖子生在聽課過程中注意的應(yīng)該是方法上的探索,而不是單純地看一個個步驟和最終的結(jié)果。中等生:重視雙基,重點專練中等生的學(xué)習(xí)方法很明確 重視雙基、淡化偏怪、針對訓(xùn)練、重點專練、掌握扎實的解題技巧。在平時的學(xué)習(xí)過程中,分科目列表,將自己最有把握的知識、基本掌握的部分以及最薄弱的環(huán)節(jié)都陳列在表格上,不斷發(fā)現(xiàn)不斷補(bǔ)充,形成一個個性化的表格。后進(jìn)生:抓中低難度題目,拿好基礎(chǔ)分很多后進(jìn)生基于提高成績,但必須知道:貪多嚼不爛!老師建議:上課認(rèn)真聽講,課后一定要對課堂知識點、公式、定理等理解清楚,平時選擇中低難度的題目進(jìn)行練習(xí),不把過多時間放在高難題目上。對做過的題目,一定要及時整理,進(jìn)行總結(jié)、反思、歸類、查漏補(bǔ)缺、舉一反三。