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1、早上開門，晚上關(guān)門；走近一看，門里有人。 （打一器官）謎 語 7、保護眼睛 眼睛的用處大l藍藍的天空，白白的云、綠油油的草地；這些都需要用眼睛才可以看。所以眼睛的作用可大了。同學們，一定要保護好自己的眼睛。 眼睛的作用： 眼睛的苦惱： 哎呀，這段時間我可累壞了！小主人白天在學?？磿鴮懽郑砩献鐾曜鳂I(yè)還要看電視到11點。我每天少睡了2個小時。 我也感到吃不消，看東西覺得模糊。小主人 總是歪著身子寫字走路乘車也看書，空閑時間又打游戲，一點兒也不讓我休息。今天檢查視力，已降到4.8。在這樣下去，我會高度近視甚至會看不見，不知道小主人意識到?jīng)]有？ 聽了眼睛的苦惱，你有什么感想？ 說一說： 還有哪些習慣

2、可以給眼睛帶來煩惱呢？ 趴著看書 在暗光下看書 躺著看書 在車上看書 用臟手帕擦眼睛 近距離看電視 在強光下看書 走路看書 玩尖利的東西 想一想：眼睛?；寄切┘膊?？近視、沙眼、淚囊炎、散光、白內(nèi)障、青光眼等等 正常眼睛成像原理 晶狀體的凸度是靠牽引晶狀體的肌肉調(diào)節(jié)的，肌肉收縮，晶狀體的凸度變大，眼睛就可以看清近處的物體；肌肉舒張，晶狀體的凸度變小，眼睛就可以看清遠處的物體。健康的眼睛晶狀體調(diào)節(jié)力強，遠近物體都能看得清。 如果長時間看近處的物體，牽引晶狀體的肌肉總是處在緊張狀態(tài)，就會疲勞，失去調(diào)節(jié)能力，看遠處的物體就會模糊，這就是近視。資料卡： 怎樣保護我們的眼睛？想一想： 保持正確的讀寫姿勢

3、學習一小時向遠處眺望 堅持做眼保健操 眼睛與電視的距離大約是電視屏幕對角線的5倍 保持正確的讀寫姿勢三個一： 眼離書本一尺遠； 胸離書桌一拳遠； 手離筆尖一寸遠。 怎樣保護眼睛l玩耍時不要傷害眼睛。l不用臟手擦眼睛。l不要躺著、坐車、走路看書。l不近距離看電視。l光線和照度不可過強，不能暗，光線不要直接照射在書本上。l保證眼睛得到充分休息 。l保持正確的讀寫姿勢。l堅持認真做好眼保健操。 調(diào)查研究：生活在草原地區(qū)的人為什么視力特別好？一、草原基本上都是綠色，經(jīng)?？淳G色的東西會對眼睛有一種放松的作用。二、草原遼闊，那里的人視野廣，看得遠，人的眼睛基本上都是處于放松狀態(tài)。三、又沒有光污染，沒有對眼

4、睛造成危害的東西。 查視力：請同學們根據(jù)這張視力表測一下自己的視力吧，看看能不能看到最下面一行 保護視力很重要，不良習慣須改掉。 臺燈放在側(cè)前方，筆尖莫被遮擋掉。 讀寫姿勢要正確，一尺距離要做到。 握筆姿勢學問大，拇指食指勿碰到。 乘車走路勿閱讀，趴著躺著不看書。 青山綠水常親近，睡眠充足不過勞。 戶外鍛煉是法寶，偏食挑食不能要。 心明眼亮精神爽，寬廣世界多美妙。愛眼口訣 : 你知道嗎？ 每年的六月六日是“全國的愛眼日” 全國愛眼日是哪一天？ 愿每個同學都有一雙明亮的眼睛。 查閱資料： 角膜移植是怎么回事？我國每年有多少人需要進行角膜移植？有多少人自愿捐獻角膜？ l判斷題：l下面行為正確的舉手；錯誤的雙手在胸前比個叉。l小明在做眼保健操還睜著眼 。（ ）l強強每天放學回家經(jīng)常拿媽媽的手機打起小游戲。（ ）l放學了，歡歡邊走邊看書。（ ） l晚上，齊齊躺在睡床上看書。（ ）l小康每天下午放學后和爸爸去參加體育運動。（ ）l平平在看書時，眼睛與書本保持在30厘米的距離。（ ）l放學了，幾個同學在施工現(xiàn)場看電焊工的操作。（ ）l在課堂上，可可用筆尖對著同桌的臉比劃。（ ）l奔奔連續(xù)看一小時書就要休息15分鐘，并到陽臺看遠處的風景。（ ）v vv xx x x xx