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1、 在我們的生活中,處處可以感受到快樂。當(dāng)我們聽到好消息、取得好成績時，當(dāng)我們盡情地玩耍、唱歌時，快樂都伴隨著我們?？鞓肥呛眯那椋鞓肥且环N感受。 在上一周大家一定發(fā)生過快樂和不快樂的事情，在小組內(nèi)和同學(xué)交流一下自己的心情故事吧！ 你自己是快樂多一點(diǎn)?還是不高興多一點(diǎn)?(講自己一周內(nèi)情緒的變化) 什么事使自己感到快樂，當(dāng)時的心情怎樣？什么事使自己不高興，當(dāng)時自己的心情又是怎樣的？ 大家通過講笑話、唱一首快樂的歌、以角色扮演的方式，表演自己在生活中遇到的快樂的事情，表達(dá)快樂的心情并感染其他同學(xué)，共同感受快樂。 在生活中快樂的情緒能給自己的生活帶來的好處；在愉悅、快樂的心境下學(xué)習(xí)、做事有什么感受。與

2、煩躁、焦慮的心態(tài)學(xué)習(xí)、做事有什么不同？ 大家都希望自己快樂多一點(diǎn)，在我們生活中，處處可以感受到快樂，當(dāng)我們聽到好消息時，取得好成績時，當(dāng)我們買到滿意的東西和小伙伴盡情玩耍時，都可以感受到生活到處洋溢著快樂?，F(xiàn)在讓我們來尋找快樂。 在卡片大家把自己往日或今天的快樂或家人生活中的快樂寫下來且說一說。給大家2分鐘，小組交流。 說說你找到的快樂，其他同學(xué)有類似的經(jīng)歷嗎？ 快樂能給我們的生活帶來什么好處呢？ 家庭其樂融融，學(xué)習(xí)更有動力，生活更有情趣、更美好 快樂有很多,有單純的快樂,也有摻雜著痛苦和汗水的快樂;有短暫的快樂,也有能持續(xù)長久的快樂有些快樂輕而易舉就能得到,有些快樂則需要付出努力才能獲得。

3、豐收的農(nóng)民 中國女排獲勝 他們都是經(jīng)過努力，征服自己，超越自我，達(dá)到一個新目標(biāo)，由此獲得的快樂。 大家有沒有類似這樣的經(jīng)歷？ 接下來我們來看一則日記，為什么說這是他最快樂的一天？你們有過這樣的經(jīng)歷和體會嗎？那種快樂，會使我們感到更興奮，更回味無窮？小組交流 當(dāng)我們做了對他人和社會有益的事情時，我們就給了他人一種愛心、一種希望同時我們自己也獲得了快樂。 你做過對他人和社會有益的事情嗎？如果有，是什么事情？你的感覺怎樣呢？ 我給鄰居王奶奶，提過熱水瓶。（奶奶謝謝我，我心里感到美滋滋的，能夠幫助她。在公共汽車上，我給老爺爺讓座。（老爺爺說我是個雷鋒似的好少年。）為什么他們感到快樂？因?yàn)樗麄兘o了別人快樂,一份快樂給了別人,就變成了兩份快樂了。 讓我們讀讀高爾基寫給他兒子的信，說說你是怎么理解“給”永遠(yuǎn)比“拿”愉快？ 用一句話，或一個比喻說說自己對快樂的理解。