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1、最新山東版品生一上合理飲食教案合理飲食教案序號：4授課時間： 4 年 0 月 1 日課型：新授教學目標：1讓學生知道合理飲食的重要性, 做到飲食要按時、定量。2指導學生初步養(yǎng)成良好的飲食和個人衛(wèi)生的習慣。教學重點 ：指導學生認識到合理飲食的重要性。教學難點 ：做到飲食要按時、定量。教學具準備 ：1教學課件。2收集有關(guān)吃零食、早餐吃不好對身體危害的資料。板書設計：合理飲食按時吃飯吃飯食糧 , 不挑食。教學過程：一、走進生活,情景導入小朋友們 , 大家好！聽說附近有一家食品店剛開張 , 讓無們一起去逛一 逛 , 好 不 好 ？ 請你 們 來 說 一 說 ： 你 們 最 近 喜 歡吃 什 么 ？學

2、生 自 己 說 一 說 自 己 最 近 喜 歡 吃 的 東 西 。教師總結(jié)：每個人都有自己的飲食習慣 , 那么 , 吃什么、怎么吃才是1 / 5最 科 學 、 最 合 理 的 呢 ？ 今 天 , 我 們 一 起 來 間 就 一 下 。二、聯(lián)系生活,體會明理1吃好早餐請 學 生 觀 看 生 活 短 片 明 明 的 早 餐 。師：明明為什么不吃早餐？你有過這樣的經(jīng)理嗎？不吃早餐有什么危害？學生展開討論。課堂交流 , 教師點撥：早餐不僅要按時吃 , 而且要吃好 , 這樣才能確保身 體 能 量 的 需 求 , 身 體 才 會 健 壯 。提 問 ： 今 天 早 晨 你 吃 早 餐 了 嗎 ？ 吃 的 是

3、 什 么 ？學 生 匯 報 , 教 師 適 時 引 導 學 生 了 解 如 何 搭 配 早 餐 。2 常 吃 零 食 害 處 多 。提問：有的小朋友不愿按時吃飯 , 喜歡吃零食 , 這樣做好嗎？觀 看 動 畫 片 愛 吃 零 食 的 晶 晶 。討 論 ： 說 一 說 常 吃 零 食 有 什 么 害 處 ？指 導 生 活 ： 實 話 實 說 ,自 己 有 沒 有 吃 零 食 的 習 慣 ？引導學生體會場吃零食有害健康。小學生平時要吃飽吃好一日三餐,少 吃 零 食 ,養(yǎng) 成 勤 儉 的 好 習 慣 。三、生活感悟,辨析提高1按時吃飯結(jié)合課前調(diào)查 , 小組交流：你按時吃飯了嗎？談談按時吃飯有什么好處

4、？集體交流、評議。加深認識：按時吃飯 , 有規(guī)律的生活, 才能促進身體健康的成長。2吃飯食糧,不挑食。評一評：他們吃得好嗎？（播放三足校學生吃飯的錄像鏡頭, 逐一評議。導行：挑食容易導致營養(yǎng)不良 , 過飽會感到胃難受 , 營養(yǎng)過剩 , 只有合理的飲食才能確保身體健康。3 情 景 體 驗 , 活 動 踐 行 。指導：各種事物含有不同的營養(yǎng)成分 , 都是小朋友生長發(fā)育所必不可少 的 , 所 以 小 朋 友 吃 飯 時 , 要 做 到 按 時 定 量 、 不 挑 食 ?；顒樱赫垈€小組的小朋友自己擔任營養(yǎng)師, 現(xiàn)場配置一份合理的早餐。交 流 總 結(jié) ： 學 生 上 臺 展 示 , 集 體 評 議 ,

5、教 師 獎 勵 優(yōu) 勝 者 。2 / 5鼓 勵 學 生 和 爸 爸 媽 媽 一 起 制 作 合 理 營 養(yǎng) 的 早 餐 。四、總結(jié)歸納,課后延伸1通過這節(jié)課的學習,你明白了什么？2齊唱兒歌牛奶三明治。課題：合理飲食教案序號： 5授課時間： 4 年 月 3 日課型：練習教學目標：1讓學生知道合理飲食的重要性, 做到飲食要按時、定量。2指導學生初步養(yǎng)成良好的飲食和個人衛(wèi)生的習慣。教學重點 ：指導學生認識到合理飲食的重要性。教學難點 ：做到飲食要按時、定量。教學具準備 ：1教學課件。2收集有關(guān)吃零食、早餐吃不好對身體危害的資料。板書設計：合理飲食3 / 5做一名“健康小衛(wèi)士”教學過程：一、說說我的生

6、活習慣師：平時 , 在你們吃東西的時候, 爸爸媽媽都提醒過你們哪些東西不能吃嗎？學生談自己已有的經(jīng)驗。師：說說你的生活中的飲食衛(wèi)生習慣吧！分 類 談 ： 水 果 、 袋 裝 食 品 、 肉 類 、 蔬 菜 類 、 奶 類 等 。師同學們互相評價一下, 哪些做法不好？我們?yōu)槭裁匆@樣做？學生交流并互相評價。二、我做“健康小衛(wèi)士”師：老師發(fā)現(xiàn)同學們有很多好的飲食習慣, 那老師考考你們 ,看你們夠不夠資格做一名“健康小衛(wèi)士”出示一些食品袋, 請同學們在小組內(nèi)共同觀察, 看一看哪些食品可以用,哪些不能食用。師：同學們課前也搜索了不少食品袋或帶來一些水果等, 可不可以告訴大家你是怎樣辨認食用日期或清洗水果的, 說給大家聽或演示給大家看。學生在小組內(nèi)說一說或做一做, 挑選做法叫好的同學在班內(nèi)展示 ,是穿插講解一些常規(guī)知識?？偨Y(jié)：同學們懂得的知識真不少, 課下可不可以講給你的父母聽 ,讓他們也養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣, 同時 , 你不懂得知識也可以繼續(xù)向父母或他人請教。4 / 55 / 5