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2特色課之趣味繩操教案(輕器械體操)

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1、趣味繩操 教學內(nèi)容1、 繩操練習2、 一分鐘跳繩練習 教 學目 標1、運動參與:參與體育學習和鍛煉,體驗運動樂趣與成功2、運動技能:學習體育運動知識,掌握運動技能和方法3、身體健康:掌握基本保健知識與方法,全面發(fā)展體能與健身能力4、心理健康與社會適應:培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì),具有良好的體育道德 教 學 重 點 單個組合 練習教學難點 整體練習教學過程 教學內(nèi)容時間教師活動學生活動組織與要求準備部分1. 唱陽光體育之歌;2.體委整隊、報告人數(shù)、師生問好、檢查服裝;3.宣布本次課的內(nèi)容和任務;4.講清課堂要求5.趣味繩操6.普及性操10分鐘1.教師語言要清晰。2.教師講解課堂要求和任務。3.教師講解基

2、本體操的動作和要求。4.師生一同練習。1.學生站成四列橫隊。2.學生認真聽講看示范。3.學生精神飽滿。組織: 四列橫隊 體操隊型基本部分 組合練習 25分鐘1.教師講動作方法和要領。2.教師做正確的示范。3.教師個別指導。4.找好學生做表演。1.學生認真聽動作方法和要領。2.學生練習。3.分組練習。4.動作一致,精神飽滿。 同上結(jié)束部分一、放松性操;二、小結(jié);三、下課。10分鐘1.教師總結(jié)本次課的情況。2.下課。1.認真聽講情緒飽滿。2.下課。 同上效果預計平均心率:140次/分練習密度:4045%心率指數(shù):1.92.0 場 地 器 材 操場一塊 錄音機一臺教學反 思課堂氣氛活躍,學生練習中,能通過練習內(nèi)容來發(fā)現(xiàn)運動原理,從而掌握一定的運動技能,達到良好的教學目的。

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