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拓展游戲:斗轉(zhuǎn)星移-范例

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1、 拓展游戲:斗轉(zhuǎn)星移參與人數(shù):15個(gè)人左右,最少10個(gè)人.最多20個(gè)人時(shí)間:基準(zhǔn)為45分鐘,人數(shù)越多,需要的時(shí)間越長場地:有爬繩的體育館道具:1個(gè)小滑車,1個(gè)羽毛球筒,1個(gè)頭盔,l對護(hù)肘,1對護(hù)膝,1副手套游戲規(guī)則l、培訓(xùn)師從所有學(xué)員中選出一個(gè)人擔(dān)任騎手,其他的學(xué)員擔(dān)任推手c騎手需要戴上頭盔和手套,穿上護(hù)肘、護(hù)膝和護(hù)腕。2、推手們以體育館的爬繩為中心向四周擴(kuò)展開,圍成一個(gè)大大的圓圈,其中每2個(gè)人之間相隔一臂遠(yuǎn)。3、圓圈的中心放一個(gè)羽毛球筒。騎手站在小滑車上,手上抓著爬繩。一開始將小滑車放在圓圈中一位隊(duì)員的前面。4、培訓(xùn)師宣布活動(dòng)規(guī)則:(1)活動(dòng)的任務(wù)是用小滑車撞倒羽毛球筒。(2)推手必須站在原

2、地,不能移動(dòng)。推手通過推動(dòng)騎手使小滑車朝羽毛球筒滑動(dòng)。(3)羽毛球筒被撞倒的時(shí)候,騎手必須在小滑車上n(4)騎手利用爬繩來控制小滑車的行動(dòng)方向,同時(shí)避免摔倒。騎手的任務(wù)是想方設(shè)法讓小滑車撞倒羽毛球筒。5由一名隊(duì)員首先將騎手和小滑車朝羽毛球筒的方向推出去,表示游戲正式開始。重復(fù)這樣的步驟,直到羽毛球筒被撞倒為止。騎手要記下自己在這個(gè)過程中一共被推了多少次。游戲編排目的當(dāng)所有的學(xué)員都面對同一個(gè)目標(biāo)的時(shí)候,學(xué)員之間如果能夠很好地配合,各自都明白自己的分工和角色,任務(wù)的達(dá)成往往就會(huì)變得比較容易。相反,如果學(xué)員們各自只是作為一個(gè)單獨(dú)的個(gè)體來行動(dòng),沒有在行動(dòng)的時(shí)候考慮其他人的反應(yīng),任務(wù)的完成就會(huì)變得非常困

3、難。1、培養(yǎng)學(xué)員的團(tuán)隊(duì)合作能力。2、活躍氣氛,讓學(xué)員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合。相關(guān)討論l、作為騎手,感覺在實(shí)現(xiàn)任務(wù)的過程中遇到的困難有哪些?2、作為推手,感覺在實(shí)現(xiàn)任務(wù)的過程中遇到的困難有哪些?3、不同的推手之間,應(yīng)該實(shí)行怎樣的配合才能更好地達(dá)成任務(wù)?4、有沒有什么策略是最有效的?游戲主要障礙和解決1、每推完一次車后,可以讓所有的推手們都后退半步。這樣,隨著游戲的進(jìn)行,圓圈也會(huì)變得越來越大,游戲的難度也會(huì)加大。當(dāng)然,這時(shí)也需要足夠長的爬繩。2、如果沒有小滑車,可以自制一個(gè)。找一塊2厘米厚,約半米長的正方形的膠合板,在四個(gè)角上裝上結(jié)實(shí)的滾軸。這樣,一個(gè)好用的小滑車就制作好了。3、如果不是在有爬繩的體育館里,也可以在天花板上能系繩子的大會(huì)議室里,或者是有大樹掩映的停車場。游戲主要危險(xiǎn)及注意事項(xiàng)一般來說,騎手被從小滑車上摔下來的可能性非常小。但是,騎手最好還是穿上護(hù)具,以防摔倒后造成損傷。推手們在推騎手的時(shí)候,用力不要太猛。用力過大的話,容易使騎手的身體失去平衡,發(fā)生摔倒的危險(xiǎn),同時(shí)也可能會(huì)使騎手撞到對面隊(duì)員的身上。

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