《2021小學(xué)六年級下冊心理健康教育課件-第二十六課 一寸光陰一寸金--北師大版 13PPT》由會員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《2021小學(xué)六年級下冊心理健康教育課件-第二十六課 一寸光陰一寸金--北師大版 13PPT（13頁珍藏版）》請在裝配圖網(wǎng)上搜索。

1、一 寸 光 陰 一 寸 金 視 頻 欣 賞 拔 蘿 卜 魯 迅 珍 惜 時 間 的 故 事 魯迅的成功,有一個重要的秘訣,就是珍惜時間.魯迅十二歲在紹興城讀私塾的時候,父親正患著重病,兩個弟弟年紀(jì)尚幼,魯迅不僅經(jīng)常上當(dāng)鋪,跑藥店,還得幫助母親做家務(wù)；為免影響學(xué)業(yè),他必須作好精確的時間安排.此后,魯迅幾乎每天都在擠時間.他說過： 時間,就像海綿里的水,只要你擠,總是有的.魯迅讀書的興趣十分廣泛,又喜歡寫作,他對于民間藝術(shù),特別是傳說、繪畫,也深切愛好；正因為他廣泛涉獵,多方面學(xué)習(xí),所以時間對他來說,實在非常重要.他一生多病,工作條件和生活環(huán)境都不好,但他每天都要工作到深夜才肯罷休.在魯迅的眼中,

2、時間就如同生命.美國人說,時間就是金錢.但我想：時間就是性命. 倘若無端的空耗別人的時間,其實是無異于謀財害命的.因此,魯迅最討厭那些 成天東家跑跑,西家坐坐,說長道短的人,在他忙于工作的時候,如果有人來找他聊天或閑扯,即使是很要好的朋友,他也會毫不客氣地對人家說：唉,你又來了,就沒有別的事好做嗎? 噢，現(xiàn)在什么事都干不了，還有五到十分鐘就要開飯了。你 同 意 這 樣 的 說 法 嗎 ？ 心 理 游 戲 ： 體 驗 “ 1分 鐘” 規(guī) 則 ： 全 體 同 學(xué) 起 立 ,單 腳 站 立 ,閉 上 眼 睛 ,堅 持1分 鐘 ,聽 老 師 開 始 的 口 令 ,一 分 鐘 后 喊 停， 感 受 一

3、分 鐘 時 間 的 長 度 。1.感 覺 受 不 了 的 同 學(xué) 可 以 輕 輕 地 放 下 腳 ，但 依 舊 閉 上 眼 睛 ， 直 至 睜 眼 的 指 令 發(fā) 出， 才 可 以 睜 開 眼 睛 。 100 20304050 50400302010 議 一 議 ：1分 鐘 你 可 以 做 什 么 ？ 一 臺 高 速 輪 轉(zhuǎn)印 刷 機 一 分 鐘 可 印報 紙 1300多 張 。 鉛 筆 廠 一 分 鐘可 生 產(chǎn) 枝 鉛筆 。 1600 一 分 鐘工 廠 里 ， 一 條 轎 車生 產(chǎn) 線 可 以 安 裝 1輛紅 旗 小 轎 車 ； 一 臺 先 進(jìn) 的 采 摘 機可 以 采 摘 西 紅 柿 69

4、千 克 ； 小 組 討 論 ： 你 有 哪 些 管 理 時 間 的 妙 招 ？ 時間管理的秘訣 準(zhǔn) 時 完 成 作 業(yè) ， 盡 量 從 每 一 分 鐘 當(dāng) 中 獲 得 成就 感 ； 盡 量 把 重 要 的 事 情 安 排 在 效 率 高 的 時 候 ； 反 思 自 己 的 舊 習(xí) 慣 ， 并 盡 量 改 掉 那 些 不 好 的習(xí) 慣 ； 善 于 利 用 零 碎 的 時 間 （ 如 課 間 、 上 學(xué) 路 上 、排 隊 等 ） ；5. 做 事 專 心 的 態(tài) 度 。6. 留 出 充 分 的 休 息 時 間 和 娛 樂 時 間 ；7. 留 出 機 動 時 間 ， 不 要 把 所 有 時 間 都 填 滿 。8. 我是時間管理大師周六周日事項起止時間事項起止時間 珍 惜 時 間