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2021小學(xué)六年級(jí)上冊(cè)心理健康教育課件 正確面對(duì)挫折 全國(guó)通用20PPT

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1、 正 確 面 對(duì) 挫 折 積極應(yīng)對(duì)挫折 從挫折走向成功 認(rèn) 識(shí) 挫 折 體驗(yàn)挫折:扳手腕比賽采訪獲勝或失敗者的心情。同桌相互鼓勵(lì) (二)挫折產(chǎn)生的原因 客 觀 原 因 : 自 然 因 素 、 社 會(huì) 因 素 、 家 庭 及 學(xué) 校等 外 部 環(huán) 境 因 素 主 觀 原 因 : 個(gè) 人 因 素汶川大地震 挫折的普遍性 挫折是人生的伴侶, 無(wú)處不在,無(wú)人不有。 認(rèn)識(shí)挫折既然人皆有之,為什么還要談?wù)撨@個(gè)話題?現(xiàn)實(shí)中遭遇挫折:1、不少人會(huì)消極逃避,甚至傷人自殘。無(wú)法活出生命的精彩。2、有的人選擇勇敢的面對(duì)挫折,越挫越勇。生活中我們總會(huì)遇到各種挫折,作為小學(xué)生,我們應(yīng)該如何面對(duì)挫折,又如何走出挫折呢?活

2、動(dòng)1:挫折箱寫(xiě)寫(xiě)發(fā)生在你身上的挫折?你怎么鼓勵(lì)他?心里話或名人名言 正 確 對(duì) 待 挫 折 、 走 出 困 境(一)穩(wěn)定情緒,急中生智 有一天,農(nóng)夫的一頭驢子不小心掉進(jìn)枯井里,農(nóng)夫絞盡腦汁想要救出驢子,幾個(gè)小時(shí)過(guò)去了,驢子還在井里哀號(hào)著。最后,農(nóng)夫決定放棄,他想這頭驢子已經(jīng)老了,不值得大費(fèi)周折的把它救出來(lái),但是不管如何這口井是一定要填起來(lái)的。于是農(nóng)夫就找鄰居幫忙,一起將井里的驢子埋了,以免除驢子的痛苦。如果你是這只驢此刻會(huì)怎樣想,怎樣做? 大伙人手一把鏟子,開(kāi)始將泥土鏟進(jìn)井里。當(dāng)這頭驢子意識(shí)到自己的處境時(shí),剛開(kāi)始哭得很凄慘。但出人意料的是,一會(huì)兒它安靜下來(lái)了。大家好奇的往井底一看,出現(xiàn)在眼前的

3、情形令他們大吃一驚:當(dāng)鏟進(jìn)的泥土落到驢子的背部時(shí),它將泥土抖落一旁,然后站到泥土堆上面。就這樣,驢子一步一步地上升到井口,然后在眾人的驚訝中快步跑開(kāi)了。聰明的驢給我們的啟示(1)不要害怕挫折(2)要有堅(jiān)強(qiáng)不屈、永不放棄、樂(lè)觀自信的精神。 正 確 對(duì) 待 挫 折 、 走 出 困 境 (二)面對(duì)挫折、轉(zhuǎn)換思路,走出多彩人生 我 們 生 活 得 很 精 彩 榜 樣 引 領(lǐng) 戰(zhàn) 勝 挫 折 邰麗華,聾啞人舞蹈家,兩歲時(shí)的一場(chǎng)高燒使她不幸墮入了無(wú)聲世界??坎恍傅钠床蛫^斗,在2005年的央視春晚上,她領(lǐng)舞的舞蹈千手觀音獲中央電視臺(tái)春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)歌舞類節(jié)目一等獎(jiǎng)、晚會(huì)特別大獎(jiǎng);“千手觀音”的舞姿至今還感動(dòng)著

4、每一個(gè)中國(guó)人。 霍金,他在21歲時(shí)就不幸患上了會(huì)使肌肉萎縮的盧伽雷氏癥,近乎全身癱瘓,不能發(fā)音,但在輪椅上的這47年,他不屈不撓,完成了全球最暢銷的科普著作之一時(shí)間簡(jiǎn)史,被世人譽(yù)為“最偉大的科學(xué)家”“另一個(gè)愛(ài)因斯坦”“不折不扣的生活強(qiáng)者”“敢于向命運(yùn)挑戰(zhàn)的人”。 諾 貝 爾 的 故 事 1 8 6 4年9月3日,諾貝爾在進(jìn)行炸藥試驗(yàn)時(shí),“轟”的一聲巨響,他的實(shí)驗(yàn)室爆炸了。他的5名助手包括他的弟弟,當(dāng)場(chǎng)被炸死,他本人也被炸成重傷。 這次爆炸并沒(méi)有動(dòng)搖諾貝爾繼續(xù)試驗(yàn)的決心。后來(lái),經(jīng)過(guò)上百次的試驗(yàn)和無(wú)數(shù)次的失敗,他終于發(fā)明并制造出了雷管和各種炸藥。 雷管和炸藥 正 確 對(duì) 待 挫 折 、 走 出 困

5、 境課 文 分 析 : 但凡成功人士沒(méi)有不經(jīng)歷失敗的,沒(méi)有不遭遇困境的。他們之所以成為成功者,都是因?yàn)閺睦Ь持袙昝摮鰜?lái)了。對(duì)待挫折,弱者把它當(dāng)做一堵墻,而強(qiáng)者把它當(dāng)作一架梯子。 “人要學(xué)會(huì)走路,也要學(xué)會(huì)摔跤。而且只有經(jīng)過(guò)摔跤,才能學(xué)會(huì)走路?!?(三)我們擁有戰(zhàn)勝挫折的潛能種子破土而出,詔示生命力強(qiáng)大 遇見(jiàn)以下挫折你怎樣面對(duì)?1、考試不及格。2、和同桌鬧矛盾。3、爸媽吵架了,我的心情很不好。4、上次主持節(jié)目老師選我了,這次沒(méi)選我。5、沒(méi)有競(jìng)選上班干部。 (1)勇敢面對(duì),挑戰(zhàn)自我,再接再厲。(2)換個(gè)角度思考:遇到挫折我們不妨換一個(gè)角度來(lái)思考,就會(huì)呈現(xiàn)出另一番天空。(3)調(diào)節(jié)心情:具體做法有哪些呢

6、?A、發(fā)泄法:大吃大喝一次,寫(xiě)日記B轉(zhuǎn)移法:到外面玩,做別的事C、換位法:別人遇到此事,會(huì)怎樣做D、安慰法:塞翁失馬,焉知非福E、求助法:找人傾訴,尋找辦法 如何應(yīng)對(duì)挫折? 分享:分享你積極應(yīng)對(duì)挫折的一個(gè)經(jīng)歷人生就像一場(chǎng)奇妙的旅行,有很多的可能性,只要你懂得方法,隨時(shí)都可以快樂(lè),都可以找到新的開(kāi)始:有目標(biāo)你就要勇敢的去追求! 第 四 部 分 : 蓄 積 能 力 , 厚 積 薄 發(fā)或 者 積 極 應(yīng) 對(duì) 挫 折 , 活 出 生 命 精 彩 詩(shī)歌或名人名言成功的花 文/冰心 成功的花,人們只驚羨她現(xiàn)時(shí)的明艷! 然而當(dāng)初她的芽?jī)?,浸透了奮斗的淚泉,灑遍了犧牲的血雨。 這首詩(shī)表達(dá)的意思:漂亮的花,人們都只是驚嘆、羨慕她開(kāi)花時(shí)的美麗,并沒(méi)有意識(shí)到它還在芽?jī)旱臅r(shí)候,經(jīng)歷了多少艱苦的奮斗和巨大的犧牲。 謝謝

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