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1、,*,Medela AG,孕婦課堂科普教育,母乳喂養(yǎng)篇,單擊此處編輯母版標題樣式,單擊此處編輯母版文本樣式,第二級,第三級,第四級,第五級,*,Medela AG,*,孕婦課堂科普教育,母乳喂養(yǎng)篇,產(chǎn)后,42,天檢查與康復保健,1,新生命的誕生，給家庭帶來了的歡樂，初為人母，新媽媽除了興奮之外，更是把愛都放在寶寶身上。,新媽媽千萬別忘了醫(yī)生的叮囑，最好是在,產(chǎn)后,42,56,天,之間,來醫(yī)院做一次細致的產(chǎn)后檢查。,天產(chǎn)后體檢的重要性,2,產(chǎn)后,42,天檢查主要內(nèi)容,盆底檢查,子宮檢查,乳房檢查,切口檢查,血壓、血糖檢查,3,產(chǎn)后檢查的重要性,產(chǎn)后檢查不僅能幫助新媽媽及時發(fā)現(xiàn)身體隱患，防患于未然

2、，對寶寶的健康成長同樣關系重大,!,只要母子平安、寶寶健康就萬事大吉了！,4,妊娠、分娩會對盆底肌肉和神經(jīng)造成必然的損傷,，這往往是新媽媽遭遇一系列問題的,主要元兇,。它導致新媽媽產(chǎn)后出現(xiàn)性生活疼痛、陰道松弛，尿失禁等問題，影響到夫妻生活質(zhì)量和社交。,安檢一、盆底檢查,5,盆底檢查的方法,產(chǎn)后,42,天、惡露干凈后，檢測盆底肌肌力、疲勞度及動態(tài)壓力，作評級,產(chǎn)后,3,個月跳躍檢查,6,安檢二、乳房檢查,乳腺炎、乳房充血、乳頭皸裂等嚴重時會威脅乳房健康，影響乳汁分泌；乳汁分泌又直接影響著寶寶的健康。乳房檢查，不僅是對新媽媽的保護，對寶寶的健康成長也是一道必要的保障。,7,分娩后子宮，需要,6,周

3、左右才能恢復到孕前大小。每一位新媽媽都應該在產(chǎn)后,42,天左右做一次檢查，了解子宮恢復情況，及時治療子宮復舊不良，重塑形體美。,安檢三、子宮檢查,8,注意陰道流血剖宮產(chǎn)后陰道流血常多于陰道分娩者，因此鼓勵母乳喂養(yǎng)，減少陰道出血，促進子宮縮復。,注意傷口感染,預防疤痕形成和增生,安檢四、傷口檢查,9,血糖測定，防治糖尿病的發(fā)生和發(fā)展,血壓測定,安檢五、血糖、血壓,10,產(chǎn)后康復與保健,11,產(chǎn)后康復：,是產(chǎn)褥期保健項目的延續(xù)和拓展，無嚴格時段限制，一般在產(chǎn)后一年內(nèi)。,12,子宮：懷孕后期子宮約重,1000g,，產(chǎn)后在六周內(nèi)急劇恢復成,50g.,陰道：產(chǎn)后陰道腔擴大，陰道壁松弛,腹部：妊娠紋、肌肉

4、松弛、脂肪堆積,乳房：乳房變形、乳腺管不通、乳房脹痛，后期乳房松弛,盆底：肌力減退、盆底肌肉受損和生殖系統(tǒng)功能障礙等,產(chǎn)后婦女的身體變化,13,在歐美的發(fā)達國家，婦女在產(chǎn)后并不像中國婦女大吃靜養(yǎng)坐月子，而是用二到三個月的時間通過先進的產(chǎn)后恢復設備進行恢復，其中包括儀器恢復、有氧運動恢復（游泳、健身操等）、飲食調(diào)節(jié)等。通過一系列主動的產(chǎn)后恢復，她們通常在產(chǎn)后一個月就恢復了工作，而且產(chǎn)后婦科疾病的發(fā)生率也大大下降，并且大多能保持較好體型。,化“被動”為“主動”,觀念的革新,14,產(chǎn)后生殖器官部分,術后生殖器官部分,產(chǎn)后形體恢復部分,產(chǎn)后康復治療項目,15,產(chǎn)后子宮恢復（子宮復舊）,產(chǎn)后內(nèi)分泌調(diào)整,

5、產(chǎn)后乳腺護理,產(chǎn)后陰道恢復,產(chǎn)后性和諧調(diào)整,產(chǎn)后生殖器官部分,盆底恢復每,48,小時做,1,次，,10,次一個療程，,2-3,療程為佳。,其它每天,1,次，,10-15,次一個療程，,2-3,療程為佳。,16,人流術后的子宮恢復,促進子宮迅速復舊，避免術后宮縮不良及生殖器官松弛變形，預防術后月經(jīng)不調(diào)、習慣性流產(chǎn)、不孕癥、面部及會陰部色素沉著。,人流術后乳腺恢復,術后鎮(zhèn)痛,術后生殖系統(tǒng)部分,17,產(chǎn)后腹部形體恢復,產(chǎn)后臀部恢復,產(chǎn)后乳房塑形（哺乳期后）,產(chǎn)后大腿、小腿塑形,每天,1,次，,10-15,次為一個療程，,2-3,個療程為佳。,產(chǎn)后身體塑形部分及其他,18,系統(tǒng)而主動的康復治療，能盡快

6、幫助女性恢復健康、美麗，恢復自信！,產(chǎn)后康復意義重大,謝謝！,19,康復的好處,幫助孕婦早開奶，早泌乳，增加泌乳。,促進早排氣，幫助產(chǎn)婦早進食，早恢復體力。,促進早排尿，防止尿潴留，幫助產(chǎn)婦早拔尿管，減少尿路刺激和感染情況，方便孕婦下地活動。,附：產(chǎn)后,42,天內(nèi)康復,20,康復的好處,.,減少陰道出血、止痛，緩解分娩中的疲勞和減輕產(chǎn)婦心理壓力和不良情緒；,.,疏通乳腺導管，防止乳汁淤積，預防乳腺炎。,.,促進子宮收縮，宮高下降；促進惡露排出,.,減輕切口水腫疼痛，預防感染，減輕遠期疤痕,附：產(chǎn)后,42,天內(nèi)康復,21,康復方法一,自然分娩的產(chǎn)婦，產(chǎn)后半小時開始進行開奶和促泌乳治療，其他治療在產(chǎn)后,6,小時進行，確保一日兩次治療。,剖宮產(chǎn)分娩的產(chǎn)婦，術后,6,小時或術后清醒即可以進行開奶和促泌乳治療。,附：產(chǎn)后,42,天內(nèi)康復,22,康復方法二,催乳常規(guī)治療：,20,分鐘，,Bid,5,天,子宮復舊常規(guī)：,20,分鐘，,Bid,5,天,切口抗炎，促愈合：,5,分鐘，,Bid,5,天,防治尿潴留：,2,小時分鐘，,1,次，直至能自行排尿,防治乳腺淤積：,20,分鐘，,Bid,5,天,附：產(chǎn)后,42,天內(nèi)康復,23,