《三級跳遠(yuǎn)排球第1—6課表格式教案新部編本1》由會員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《三級跳遠(yuǎn)排球第1—6課表格式教案新部編本1（23頁珍藏版）》請在裝配圖網(wǎng)上搜索。

1、精品教學(xué)教案設(shè)計| Excellent teaching plan教師學(xué)科教案20 -20學(xué)年度第一學(xué)期任教學(xué)科:任教年級:任教老師:xx市實驗學(xué)校精品教學(xué)教案設(shè)計| Excellent teaching plan東安中學(xué)體育課教案教 學(xué) 內(nèi) 容1、三級跳遠(yuǎn)。2、排球。教 學(xué) 任 務(wù)1、發(fā)展跳躍能力。增強下肢力量。改進(jìn)笫一、 第二跳和第一、二跳結(jié)合技術(shù)。2、學(xué)習(xí)攔網(wǎng)技術(shù)的準(zhǔn)備姿勢、移動起跳和落地 動作。部分教學(xué) 內(nèi)容、組織、方法、要 求次數(shù)時間開、1、2、開始部分：體育委員整理隊伍， 師生問好！檢查人數(shù)，向教師報告。3、4、5、紿亙他率課數(shù)字土務(wù)、整埋服裝、X 教學(xué)組織：立正、稍息、看齊、 隊

2、列練習(xí)：成六列橫隊。0報數(shù)。分部鐘分準(zhǔn)備二、準(zhǔn)備活動。1、擴胸運動2、振0運動、踢腿運動3、體側(cè)運動4、肩繞環(huán)運動5、6、腹。運動7、膝關(guān)節(jié)運動8、踝腕關(guān)運動 9、壓腿運動跳躍運動教學(xué)要求：手臂、上下側(cè)要伸宜、邊示范邊提要求。教學(xué)方法：先示范后講解、邊示范邊提要求、學(xué)生聽口令集體練習(xí)。教學(xué)組織：六列橫隊成體操隊0。（圖亡）1 0、4 x8七分xx xxxxx x xxx x xxx xxxxx x xxx x x部xx xxxxx x xxx x xoo ooooo o ooo o o鐘oo ooooo o ooo o oo oo oo oo o o ooo o分A育人猶如春風(fēng)化雨，授業(yè)不惜蠟

3、炬成灰三、基本部分：（二十五分鐘）1、組織形式：分組不輪換。2、跳躍（一）動作名稱：三級跳遠(yuǎn)。（第1課1 3分鐘）（二）教學(xué)任務(wù)；發(fā)展跳躍能力。增強下肢力量。改進(jìn)第一、第二跳和笫一、 二跳結(jié)合技術(shù)。（三）教學(xué)要求：第一跳向前，笫二跳向上。兩臂擺動協(xié)調(diào)。（四）教學(xué)重點：笫一、二跳結(jié)合技術(shù)。（五）教學(xué)難點：笫二跳起跳快速，擺動腿盡量向前高抬。（六）教學(xué)方法： 短助跑連續(xù)做35次單腳跳練習(xí)（兩臂有力向前擺動）。 立定五級跳遠(yuǎn)練習(xí)；（做好“刨地式”著地和擺動腿向前高抬動作） 助跑68步做笫一跳接第二跳的練習(xí)；（第二跳擺腿落沙坑，往前跑） 助跑68步做笫一跳落沙坑，接著擺動腿向前跨出往前跑的練習(xí)。 助跑

4、68步三級跳遠(yuǎn)練習(xí)；（限制笫一跳遠(yuǎn)度，集中注意力做好笫二跳）（七） 教學(xué)組織：分組進(jìn)行練習(xí)。（八）保護(hù)幫助：（九）易犯錯誤：動作概念不清楚。（十）糾正方法：口決：“左、左、右；”和“右、右、左”3、（一）（二）（三）排球動作名稱：原地墊球（第1 課1 2 分鐘）教學(xué)任務(wù)：學(xué)習(xí)墊球技術(shù)的準(zhǔn)備姿勢、移動起和基本動作。教學(xué)要求：初步掌握技術(shù)。十基本H)S)A)0 ( 作教學(xué)重點：滑步移動起跳。教學(xué)難點：動作連貫，起跳及時。教學(xué)方法：講解、示范：（1、先作完整實際攔網(wǎng)示范。2、作分解徒手示范。） 集體聽教師口令或看手勢作原地起跳攔網(wǎng)模偉動作練習(xí)。兩人一組隔著低網(wǎng)一人持球另一人作攔網(wǎng)動作練習(xí)（體會伸臂壓

5、腕動在網(wǎng)前原地起跳攔網(wǎng)摸洗練習(xí)。0 0 0 0 0滑步移動起跳的攔網(wǎng)模仿練習(xí)。11。攔固定球及對方拋來的球。身體素質(zhì)練習(xí)：原地起跳模高。部（七）（八）（九）（十）教學(xué)組織：分組練習(xí)。保護(hù)幫助：易犯錯誤：起跳時間不適當(dāng)（時間差），動作不規(guī)范。糾止方法：練習(xí)起跳時間，伸臂壓腕動作。分分鐘四、（一）結(jié)束部分：（5分鐘）放松運動：結(jié) 束 部 （二） （三） （四）手臂放松。腿部放松。跳躍放松。小結(jié)本課：宣布卜次課教學(xué)內(nèi)容和課外練習(xí)內(nèi)容。收拾器材：布置學(xué)生收拾器材。4x8iL分分鐘場地器材：排球練習(xí)密度預(yù)計: 運動量預(yù)測：5101520253035404550課后小結(jié)：概念不清楚，動作不規(guī)范東安中學(xué)體育

6、課教案珈 W ，廿.匕教 學(xué) 內(nèi) 容1、三級跳遠(yuǎn)。2、排球。教 學(xué) 任 務(wù)1、進(jìn)一步發(fā)展跳躍能力。增強腰背肌力量。進(jìn)笫三跳和第二、三跳結(jié)合技術(shù)。2、學(xué)習(xí)攔網(wǎng)技術(shù)的移動起跳和落地動作。改部分教學(xué) 內(nèi)容、組織、方 法、要 求次數(shù)時間開紿一、開始部分：1、體育委員整理隊伍，檢查人數(shù)，向教師報告。2、師生問好！3、宣布本課教學(xué)任務(wù)、整理服裝、報數(shù)。4、教學(xué)組織：立正、稍息、看齊、報數(shù)。5、隊列練習(xí)：成六列橫隊。分部鐘分準(zhǔn)備部分教學(xué)組織：六列橫隊成體操隊形。（圖示一）xxxxxxxxxxxxxoooooooooooooA七x分鐘二、準(zhǔn)備活動。1、擴胸運動2、振0運動、3、體側(cè)運動4、肩繞環(huán)運動 5、踢腿

7、運動6、腹背運動7、膝關(guān)節(jié)運動8、踝腕關(guān)運動9、壓腿運動1 0、跳躍運動教學(xué)要求：手臂、上下側(cè)要伸直、邊示范邊提要求。教學(xué)方法：先示范后講解、邊示范邊提要求、學(xué)生聽口令集體練習(xí)三、基本部分：（二十五分鐘）1、組織形式：分組不輪換。2、 跳躍（一）動作名稱：三級跳遠(yuǎn)。（第2課1 3分鐘）（二）教學(xué)任務(wù)；進(jìn)一步發(fā)展跳躍能力。增強腰背肌力量。改進(jìn)第三跳和笫跳結(jié)合技術(shù)。（三）教學(xué)要求：第三跳起跳時用雙臂起擺，擺動腿快速向上擺動。（四）教學(xué)重點：笫二、三跳結(jié)合技術(shù)。（五）教學(xué)難點：笫三跳盡量高跳，加大騰空高度。（六）教學(xué)方法： 助跑46步，最后一步有意識拉大一些做弱腳起跳摸高物。 助跑4-6步，最后一步

8、有意識拉大一些做弱腳起跳摸高物（雙臂起 擺）。 助跑68步做跨步式跳遠(yuǎn)練習(xí)。助跑6-8步做跨步式跳遠(yuǎn)練習(xí)。（適當(dāng)控制跨步的高度、遠(yuǎn)度、重點體會跨步接跳遠(yuǎn)的結(jié)合技術(shù)。） 俯臥挺身、寬握單杠引體向上練習(xí)。（七） 教學(xué)組織：分組進(jìn)行練習(xí)。（八）保護(hù)幫助：（九）易犯錯誤：第一跳跳得太高。（十）糾正方法：作快速助跑踏跳練習(xí)。3、排球（一）動作名稱：攔網(wǎng)（第2 課1 2 分鐘）（二）教學(xué)任務(wù)：學(xué)習(xí)攔網(wǎng)技術(shù)的移動起和落地動作。（三）教學(xué)要求：初步掌握技術(shù)。（四）教學(xué)重點：交叉步移動起跳。（五）教學(xué)難點：動作連貫，起跳及時。（六）教學(xué)方法：交叉步攔網(wǎng)技術(shù)：1、講解、示范：（1、先作完整實際攔網(wǎng)示范。2、作分解

9、徒手示范。）2 、集體練習(xí)交叉步的移動起跳步法。、3 、集體練習(xí)交叉步的移動起跳。4 、攔固定球或?qū)Ψ綊亖淼那颉２?、?fù)習(xí)滑步移動起跳徒手?jǐn)r網(wǎng)動作。u7（1、聽訊號集體練習(xí)；2、看球集體練習(xí)：隔網(wǎng)由一個隊員拋膝進(jìn)行原血手?jǐn)r網(wǎng)練習(xí)） 身體素質(zhì)練習(xí)：在沙坑內(nèi)原地縱跳。（七）教學(xué)組織：分組練習(xí)。（八）保護(hù)幫助：（九）易犯錯誤：起跳時間不適當(dāng)（時間差），動作不規(guī)范。（十）糾正方法：練習(xí)起跳時間，伸臂壓腕動作。四、結(jié)束部分：（一）放松運動：手臂放松。腿部放松。跳躍放松。（二）小結(jié)本課：（三）宣布下次課教學(xué)內(nèi)容和課外練習(xí)內(nèi)容（四）收拾器材：布置學(xué)生收拾器材。場地器材：排球練習(xí)密度預(yù)計: 運動量預(yù)測：5101

10、520253035404550課后小結(jié)：笫一、二跳結(jié)合不好，動作不規(guī)范東安中學(xué)體育課教案珈 W ，廿.匕教 學(xué) 內(nèi) 容1、三級跳遠(yuǎn)。2、排球。教 學(xué) 任 務(wù)1、進(jìn)一步發(fā)展跳躍能力， 技術(shù)和助跑起跳技術(shù)。2、學(xué)習(xí)單人攔網(wǎng)技術(shù)。改進(jìn)各跳之間的銜接部分教學(xué) 內(nèi)容、組織、方 法、要求次數(shù)時間開紿一、1、2、3、4、5、開始部分：體育委員整理隊伍，檢查人數(shù)，向教師報告。師生問好！宣布本課教學(xué)任務(wù)、整理服裝、報數(shù)。教學(xué)組織：立正、稍息、看齊、報數(shù)。隊列練習(xí)：成六列橫隊。分部鐘分準(zhǔn)備部分二、準(zhǔn)備活動。1、擴胸運動腿運動6、腹背運動躍運動教學(xué)要求： 教學(xué)方法： 教學(xué)組織：2、振0運動、3、體側(cè)運動4、肩繞環(huán)運

11、動5、踢7、膝關(guān)節(jié)運動 8、踝腕關(guān)運動 9、壓腿運動1 0、跳手臂、上下側(cè)要伸宜、邊示范邊提要求。先示范后講解、邊示范邊提要求、學(xué)生聽口令集體練習(xí)。六列橫隊成體操隊0。（圖亡）xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx oooooooooooooooooooooooooooooooooooooooA4 x8七分鐘基本部三、基本部分：（二十五分鐘）1、組織形式：分組不輪換。3、 跳躍（一）動作名稱：三級跳遠(yuǎn)。（第3 課1 3分鐘）（二）教學(xué)任務(wù)；進(jìn)一步發(fā)展跳躍能力，改進(jìn)各跳之間的銜接技術(shù)和助跑起跳技術(shù)。（三）教學(xué)要求：加長助跑跑離能較好掌握第一、二跳技術(shù)。（

12、四）教學(xué)重點：三跳銜接。（五）教學(xué)難點：三跳銜接。（K）教學(xué)方法：中程助跑結(jié)合做第一跳練習(xí)。 中程助跑突出笫一跳的三級跳遠(yuǎn)練習(xí)；（第一跳低平，掌握好換腳步時 機，笫二、三級順勢跳出即可。） 中程助跑突出笫二跳的三級跳遠(yuǎn)練習(xí)；（控制第一跳遠(yuǎn)度，第二跳盡量 加長騰空時間，第三跳順勢跳出。）弱腳跳遠(yuǎn)練習(xí)。（七）教學(xué)組織：分組進(jìn)行練習(xí)。（八）保護(hù)幫助：（九）易犯錯誤：第一、二跳結(jié)合不好。（十）糾正方法：連續(xù)做單足跳、跨步跳，落地刨地動作。十分分鐘3、（一）（二）（三）排球動作名稱：攔網(wǎng)（第教學(xué)任務(wù)：學(xué)習(xí)單人攔網(wǎng)技術(shù)。教學(xué)要求：動作止確。3 課1 2分鐘）基本部（四） （五） （六） （七） （八） （

13、九） （十）教學(xué)重點：動作止確。教學(xué)難點：起跳及時，判斷準(zhǔn)確。教學(xué)方法：集體練習(xí)：徒手?jǐn)r網(wǎng)模偉動作練習(xí)，連續(xù)移動起跳練習(xí)。隔網(wǎng)拋球作連續(xù)移動起跳攔網(wǎng)練習(xí)。結(jié)合扣球的攔網(wǎng)練習(xí)：規(guī)定扣球路線：（1、站在高凳上輕扣球，作攔網(wǎng)練習(xí)；2、在對方扣球情況下的攔網(wǎng)練習(xí)。）教學(xué)比賽。身體素質(zhì)練習(xí)：負(fù)重深膝蹲。教學(xué)組織：分組練習(xí)。保護(hù)幫助：易犯錯誤：起跳時間不適當(dāng)（時間差），動作不規(guī)范。糾止方法：練習(xí)起跳時間，伸臂壓腕動作。分結(jié) 束 部四、結(jié)束部分：（一）放松運動：手臂放松。腿部放松。跳躍放松。（二）小結(jié)本課：（三）宣布卜次課教學(xué)內(nèi)容和課外練習(xí)內(nèi)容。（四）收拾器材：布置學(xué)生收拾器材。（5分鐘)4x分8場地器材：

14、排球練習(xí)密度預(yù)計: 運動量預(yù)測：5101520253035404550課后小結(jié)：第一、二跳結(jié)合技術(shù)不好，動作不規(guī)范東安中學(xué)體育課教案教1、三級跳遠(yuǎn)。教1、改進(jìn)完整三級跳遠(yuǎn)技術(shù)，逐步掌握三跳節(jié)奏，學(xué) 內(nèi) 容2、排球。學(xué) 任 務(wù)增強下肢、腰背肌力量。2、復(fù)習(xí)單人攔網(wǎng)技術(shù)。部分教學(xué) 內(nèi)容、組織、方 法、要求次數(shù)時間開紿、1、2、3、4、5、開始部分：體育委員整理隊伍，檢查人數(shù)，向教師報告。師生問好！宣布本課教學(xué)任務(wù)、整理服裝、報數(shù)。教學(xué)組織：立正、稍息、看齊、報數(shù)。 隊列練習(xí)：成六列橫隊。分部鐘分準(zhǔn)備活動0準(zhǔn)備部分1、擴胸運動踢腿運動6、腹背運動跳躍運動教學(xué)要求:2、振0運動、3、體側(cè)運動4、肩繞環(huán)

15、運動7、膝關(guān)節(jié)運動8、踝腕關(guān)運動9、壓腿運動手臂、上下側(cè)要伸直、邊示范邊提要求。教學(xué)方法：先示范后講解、邊示范邊提要求、學(xué)生聽口令集體練習(xí)教學(xué)組織：六列橫隊成體操隊形。(ffl: xoooooooooooooA七x分鐘三、 基本部分：（二十五分鐘）1、組織形式：分組不輪換。2、跳躍（一）動作名稱：三級跳遠(yuǎn)。（第4課1 3分鐘）（二）教學(xué)任務(wù)：改進(jìn)完整三級跳遠(yuǎn)技術(shù)，逐步掌握三跳節(jié)奏，增強下肢、腰背肌 力量。（三）教學(xué)要求：確定助跑距離，助跑快速、起跳有力。（四）教學(xué)重點：完整技術(shù)。（五）教學(xué)難點：三跳節(jié)奏。（六）教學(xué)方法： 立定三級跳遠(yuǎn)；（最后一跳越過一定高度橡皮筋） 各人確定全程助跑距離，進(jìn)行

16、助跑練習(xí)；（約1214步為宜）全程助跑三級跳遠(yuǎn)練習(xí)，劃好一、二跳落點標(biāo)志進(jìn)行（教師視學(xué)生情 況而定，學(xué)生可按自己情況加以調(diào)整；）；負(fù)杠鈴深蹲起； 仰臥起坐雙手向前拋實心球。（七）教學(xué)組織：分組進(jìn)行練習(xí)。（八）保護(hù)幫助：（九）易犯錯誤：第二跳沒有跳起來而是向前邁大步。（十）糾正方法：1、增強腿部力量；2、改進(jìn)笫一跳的積極向下踏地的動 作；3、跨步跳。擺動腿踏上與膝同高的橫箱然后跳入沙池。3、排球（一）動作名稱：攔網(wǎng)（第4 課1 2 分鐘）十（二）（三）教學(xué)任務(wù)：復(fù)習(xí)單人攔網(wǎng)技術(shù)。 教學(xué)要求：動作止確?；荆ㄋ模┙虒W(xué)重點：動作止確，2號位攔網(wǎng)。（五）教學(xué)難點：起跳及時，判斷止確。（K）教學(xué)方法：4

17、號位扣球，2號位攔網(wǎng)練習(xí)。（1、兩個隊員隔網(wǎng)站立，一人主動作助跑起跳扣球的模仿動作，另 一人隨之作移動起跳攔網(wǎng)練習(xí)；2、結(jié)合扣球作攔網(wǎng)練習(xí)。） 教學(xué)比賽。身體素質(zhì)練習(xí)：69米的往返跑。部（七）（八）（九）（十）教學(xué)組織：分組練習(xí)。保護(hù)幫助：易犯錯誤：起跳時間不適當(dāng)（時間差）， 糾止方法：練習(xí)起跳時間，伸臂壓腕動作。動作不規(guī)范。分分鐘四、（一）結(jié)束部分： 放松運動：（5分鐘）結(jié) 束 部手臂放松。腿部放松。跳躍放松。（二）小結(jié)本課：（三）宣布卜次課教學(xué)內(nèi)容和課外練習(xí)內(nèi)容。（四）收拾器材：布置學(xué)生收拾器材。4x8iL分分鐘場地器材：排球練習(xí)密度預(yù)計: 運動量預(yù)測：510152025303540455

18、0課后小結(jié)：概念不清楚，動作不規(guī)范東安中學(xué)體育課教案教 學(xué) 內(nèi) 容1、三級跳遠(yuǎn)2、排球。教 學(xué) 任 務(wù)1、繼續(xù)改進(jìn)、提高完整三級跳遠(yuǎn)技術(shù)，提高跳 躍能力。2、復(fù)習(xí)單人攔網(wǎng)技術(shù)。部分教學(xué) 內(nèi)容、組織、方法、要求次數(shù)時間4、開始部分：5、體育委員整理隊伍，檢查人數(shù)，向教師報告。并6、 師生問好！717、宣布本課教學(xué)任務(wù)、整理服裝、報數(shù)。8、教學(xué)組織：立正、稍息、看齊、報數(shù)。Zk汩5、隊列練習(xí)：成六列橫隊。勿部鐘準(zhǔn)備部分二、準(zhǔn)備活動。1、擴胸運動2、振背運動、3、體側(cè)運動4、肩繞環(huán)運動 5、踢腿運動6、腹背運動7、膝關(guān)節(jié)運動8、踝腕關(guān)運動9、壓腿運動1 0、跳躍運動教學(xué)要求：手臂、上下側(cè)要伸直、邊示

19、范邊提要求。教學(xué)方法：先示范后講解、邊示范邊提要求、學(xué)生聽口令集體練習(xí)教學(xué)組織：六列橫隊成體操隊形。 xxxxxxxxxxxxxxxoooooooooo七x分鐘x（圖不 xk、x)xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxoooooooooooooooooooooooooooooA三、基本部分：（二十五分鐘）1、組織形式：分組不輪換。2、跳躍（一）動作名稱：三級跳遠(yuǎn)。（第5課1 3分鐘）（二）教學(xué)任務(wù)；繼續(xù)改進(jìn)、提高完整三級跳遠(yuǎn)技術(shù)，提高跳躍能力。（三）教學(xué)要求：基本掌握完整的三級跳遠(yuǎn)技術(shù)，并記下助跑距離。（四）教學(xué)重點：完整三級跳遠(yuǎn)技術(shù)。（五）教學(xué)難點：三跳節(jié)奏。（六）教學(xué)方法：全程助跑練習(xí)

20、。 全程助跑做笫一、二跳練習(xí)。 全程助跑三級跳遠(yuǎn)練習(xí)。（本課主要練習(xí)完整技術(shù)，各人應(yīng)確定適合自己的三跳的比例。）短助跑弱腳跳遠(yuǎn)練習(xí)。（七） 教學(xué)組織：分組進(jìn)行練習(xí)。（八）保護(hù)幫助：（九）易犯錯誤：三跳的節(jié)奏不好。（十一）糾正方法：分別掌握各跳的正確技術(shù)；調(diào)整各跳的遠(yuǎn)度；加強素質(zhì)。3、（一）（二）（三）排球動作名稱：攔網(wǎng)（第5 課1 2 分鐘）教學(xué)任務(wù)：復(fù)習(xí)單人攔網(wǎng)技術(shù)。教學(xué)要求：動作止確。十基（四）教學(xué)重點：動作止確，4號位攔網(wǎng)。（五）教學(xué)難點：起跳及時，判斷正確。（六）教學(xué)方法：對方2號位扣球，4號位攔網(wǎng)練習(xí)。（1、兩個隊員隔網(wǎng)站立，一人主動助跑起跳扣球的摸仿動作，另一人本隨之作移動起跳攔網(wǎng)

21、練習(xí)。2、結(jié)合扣球的攔網(wǎng)練習(xí)。）教學(xué)比賽。身體素質(zhì)練習(xí)：看手勢作向前、后、左、右的移動。（七）教學(xué)組織：分組練習(xí)。分部（八）保護(hù)幫助：（九）易犯錯誤：起跳時間不適當(dāng)（時間差），動作不規(guī)范。（十）糾正方法：練習(xí)起跳時間，伸臂壓腕動作，移動快、準(zhǔn)。鐘分四、結(jié)束部分：（5分鐘）（一）放松運動：結(jié)手臂放松。iL腿部放松。束（二）跳躍放松。 小結(jié)本課：4x分部（三）宣布下次課教學(xué)內(nèi)容和課外練習(xí)內(nèi)容。8（四）收拾器材：布置學(xué)生收拾器材。鐘分場地器材：排球練習(xí)密度預(yù)計: 運動量預(yù)測：5101520253035404550課后小結(jié)：三跳節(jié)奏，步點準(zhǔn)，踏跳有力東安中學(xué)體育課教案教1、三級跳遠(yuǎn)。教1、發(fā)展跳躍能力

22、。增強下肢力量。三級跳遠(yuǎn)考學(xué) 內(nèi) 容2、排球。學(xué) 任 務(wù)核，檢查學(xué)生學(xué)習(xí)效果。2、改進(jìn)單人攔網(wǎng)技術(shù)。部分教學(xué) 內(nèi)容、組織、方 法、要 求次數(shù)時間開紿一、1、2、3、4、5、開始部分：體育委員整理隊伍，檢查人數(shù)，向教師報告。師生問好！宣布本課教學(xué)任務(wù)、整理服裝、報數(shù)。教學(xué)組織：立正、稍息、看齊、報數(shù)。隊列練習(xí)：成六列橫隊。分部鐘分二、準(zhǔn)備活動。1、擴胸運動踢腿運動6、腹背運動跳躍運動教學(xué)要求:教學(xué)方法:教學(xué)組織:2、振背運動、3、體側(cè)運動4、肩繞環(huán)運動7、膝關(guān)節(jié)運動8、踝腕關(guān)運動9、壓腿運動手臂、上下側(cè)要伸直、邊示范邊提要求。先示范后講解、邊示范邊提要求、學(xué)生聽口令集體練習(xí)六列橫隊成體操隊形。x

23、 x x o ox x x o ox x x o ox x x o ox xx o ox xx o o（ffl: xx xo ox x x o ox x x o oxxxoox x x o ox x x o ox x x o o七x分鐘oooooooooooooA基本部分：1、組織形式：分組不輪換。2、跳躍十分鐘）（一）動作名稱：三級跳遠(yuǎn)?？己?（第6課1 3分鐘）（二）教學(xué)任務(wù)；發(fā)展跳躍能力。增強下肢力量。三級跳遠(yuǎn)考查，檢查學(xué)生 學(xué)習(xí)效果。（四） （五） （六） （七） （八） （九） （十）教學(xué)要求:教學(xué)重點:教學(xué)難點:教學(xué)方法:爭取好成績。考核。發(fā)揮技術(shù)水平，爭取優(yōu)良成績。立定三級跳遠(yuǎn)練

24、習(xí)； 短助跑三級跳遠(yuǎn)練習(xí); 丈量步點； 考核每人三次以上。教學(xué)組織：分組進(jìn)行練習(xí)。保護(hù)幫助：易犯錯誤：三跳節(jié)奏。糾正方法：各跑的練習(xí)。基3、（一）（二）（三）（四）（五）（六）排球動作名稱：攔網(wǎng)（第6 課1 2 分鐘）教學(xué)任務(wù)：改進(jìn)單人攔網(wǎng)技術(shù)。教學(xué)要求：移動迅速，選擇位置止確。教學(xué)重點：選位止確。教學(xué)難點：起跳及時，判斷止確。教學(xué)方法：對方扣球作2、3、4號位攔網(wǎng)練習(xí)。移動起跳攔網(wǎng)練習(xí)。教學(xué)比賽。身體素質(zhì)練習(xí)：多級跳遠(yuǎn)。十本部（七）（八）（九）（十）教學(xué)組織： 保護(hù)幫助： 易犯錯誤： 糾止方法：分組練習(xí)。移動幔、起跳不準(zhǔn)時、觸球動作不規(guī)范。移動快、起跳及時、觸球準(zhǔn)。分分鐘四、（一）結(jié)束部分: 放松運動:（5分鐘）結(jié) 束 部手臂放松。腿部放松。跳躍放松。（二）小結(jié)本課：（三）宣布卜次課教學(xué)內(nèi)容和課外練習(xí)內(nèi)容。（四）收拾器材：布置學(xué)生收拾器材。4x8iL分分鐘5101520253035404550場地器材：排球 練習(xí)密度預(yù)計： 運動量預(yù)測：課后小結(jié)：概念不清楚，動作不規(guī)范