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1、單擊此處編輯母版標題樣式,單擊此處編輯母版文本樣式,第二級,第三級,第四級,第五級,#,學生常見心理問題及對策,學生常見心理問題及對策,第1頁,學校開展心理健康教育標準和策略,是發(fā)展性心理教育而非心理治療,由面向個別問題學生轉(zhuǎn)向全體學生,由補救性工作策略轉(zhuǎn)向發(fā)展預防性工作策略。,由處理詳細問題轉(zhuǎn)向整體心理素質(zhì)提升。,學生常見心理問題及對策,第2頁,學校心理健康教育由誰來做？（專業(yè)心理老師，,.?,）,心理健康教育形式有哪些？（心理咨詢，心理課程,？）,學生心理問題表現(xiàn)為何？,怎樣對待學生心理問題？,學生常見心理問題及對策,第3頁,中小學生心理健康情況,北京師范大學發(fā)展心理研究所,沃建中,博士,

2、主持“,中小學生心理素質(zhì)建構(gòu)與培養(yǎng)研究,”課題，對當前中國中小學生心理健康情況開展了比較廣泛調(diào)查研究。課題組按照國際標準，分別在北京、河南、重慶、浙江、新疆等五個地域抽樣選取,16,472,名中小學生進行問卷調(diào)查研究。,學生常見心理問題及對策,第4頁,中學生心理健康情況,調(diào)查結(jié)果顯示：,初中生心理,基礎,健康百分比是,82.9%,，,有,異常,心理問題傾向百分比是,14.2%,，,有,嚴重,心理行為問題百分比是,2.9%,；,高中生心理,基礎,健康百分比是,82.7%,，,有,異常,心理問題傾向百分比是,14.8%,，,有,嚴重,心理行為問題百分比是,2.5%,。,學生常見心理問題及對策,第5

3、頁,中學生心理健康情況,在初中生和高中生中，,師生關(guān)系、親子關(guān)系很差和較差,百分比在人際關(guān)系六項調(diào)查指標中都排一、二位；,初中生和高中生,“交往焦慮”、“敏感性”、“考試焦慮”、“敵對”,等嚴重情緒問題，在情緒情況調(diào)查八項指標中都排前列。,學生常見心理問題及對策,第6頁,大學生心理健康情況調(diào)查,省會大學生進行萬人抽樣調(diào)查，結(jié)果發(fā)覺：,17.9%,以上學生存在程度不一樣心理問題,大學生,SCl-90,量表測查結(jié)果比較研究,與北京市,6000,名大學生,SCL-90,量表測查結(jié)果顯示：大學生面臨主要問題,:,都是“,強迫,”和“,人際敏感,”兩大癥狀居于首要位置。,清華大學因精神疾病休學、死亡人數(shù)

4、占總休學、死亡人數(shù),51.03%,和,50%,學生常見心理問題及對策,第7頁,從層次角度看學生心理問題及對策,學生心理問題是分層次,1,普通心理（衛(wèi)生）問題：通常是指由適應引發(fā)負性情緒。,2,心理障礙：包含各種神經(jīng)癥（抑郁癥、強迫癥、疑病癥等）與各類人格障礙,3,精神疾病,學生常見心理問題及對策,第8頁,心理問題很常見，但不是精神疾病,心理（適應,衛(wèi)生）問題,：程度較輕、連續(xù)時間較短、心理損害較小由適應引發(fā)心理問題。最普通例子如自卑、抑郁、焦慮等問題及其影響，心理問題最極端例子是自殺。,這些問題在一定程度上,妨礙,個人成長與發(fā)展、,妨礙,人際關(guān)系、,妨礙,個人潛能發(fā)揮；致使主觀滿意度,降低,、

5、學習效率,下降,，陷入心理,困擾和痛苦,。不過，出現(xiàn)心理問題不代表就有精神疾病。,學生常見心理問題及對策,第9頁,對策？咱們能做什么？,陪同者,傾聽者,了解者,支持者,引導者,教育者,說服者,評價者,指責者,指導者,學生常見心理問題及對策,第10頁,心理咨詢主要啟示,保持關(guān)系,比,教育,更主要,學生常見心理問題及對策,第11頁,咨詢關(guān)系是咨詢者與來訪者在咨詢過程中產(chǎn)生一個人際關(guān)系，來訪者,經(jīng)過這種關(guān)系中支持性原因而發(fā)生改變,，其實質(zhì)是一個,工作聯(lián)盟,，這種聯(lián)盟建立是幫助來訪者以更適宜方式思索和行事基礎。,學生常見心理問題及對策,第12頁,咨詢是一個幫助人過程，在這個過程中，兩人所需建立某種關(guān)系

6、不不過必需條件，而且這種關(guān)系足以令人改變和成長。,帕特森（,1974,）,學生常見心理問題及對策,第13頁,有一個簡便方法來形容我自己所發(fā)生改變。,在我職業(yè)生涯早期，我在問：“我怎樣治療、幫助或改變這個人？”,現(xiàn)在，我會用這么方式來表示這個問題：“我該怎樣來提供一個,關(guān)系，使這個人能夠用它來進行個人成長？”,羅杰斯,論人成長,學生常見心理問題及對策,第14頁,由,“尊重”、“真誠”、“溫暖”、“無條件接納和主動關(guān)注”,建立起來咨訪關(guān)系，成為了心理咨詢制高點。,心理咨詢師培訓教程,學生常見心理問題及對策,第15頁,慎重、客觀地對待抑郁癥,癥狀標準 以心境低落為主，并最少有以下,4,項：,1,興趣

7、喪失，無愉快感；,2,精力減退或疲乏感；,3,精神運動性遲滯或激越；,4,自我評價過低，自責，或有內(nèi)疚感；,5,聯(lián)想困難或自覺思索能力下降；,6,重復出現(xiàn)想死念頭或有自殺，自傷行為；,7,睡眠障礙，如失眠，早醒，或睡眠過多；,8,食欲降低或體重顯著減輕；,9,性欲減退。,學生常見心理問題及對策,第16頁,精神疾?。ú∨c非?。┡袛?有沒有自知力,主觀、客觀世界統(tǒng)一性標準：,幻覺和妄想是精神疾病區(qū)分性特征,心理活動內(nèi)在協(xié)調(diào)性標準：,心理活動主要包含：認知（思維），情感，和行為，三者之間不協(xié)調(diào)，尤其是認知和情緒，行為和情緒之間不協(xié)調(diào)，是精神病區(qū)分性特征。,學生常見心理問題及對策,第17頁,從內(nèi)容角度

8、看學生問題及對策,自我意識問題,保持,自我,穩(wěn)定與健康,人際關(guān)系問題,恰當認同他人并學習與人,溝通,技巧,現(xiàn)實態(tài)度問題,培養(yǎng)面對,現(xiàn)實,態(tài)度,學生常見心理問題及對策,第18頁,培養(yǎng)主動自我觀念,健康自我意識,自我意識：是指人對本身及其與客觀世界關(guān)系反應。包含對自我認知、判斷、評價、態(tài)度等。,悅納自己,學生常見心理問題及對策,第19頁,良好自我概念是最根本確保,愛自己,才能愛他人,一個人對自己看法會影響到他生活經(jīng)驗，使他以對自己看法來解釋所見所聞。,從精神分析角度看，個人與他人關(guān)系是個體內(nèi)心活動外向投射（,projection,）,愛自己是愉快地自我接納,愛自己是停頓和自己對立,愛自己是不苛求自

9、己做不到,愛自己是不糾纏自己已經(jīng)做錯,學生常見心理問題及對策,第20頁,塑造友好人際關(guān)系,人際關(guān)系健康是一個人心理健康最主要和最直接表達。,徐又新,心理治療基礎,）,恰當認同他人，即：認可他人存在和主要性，又不依賴或強求他人,學生常見心理問題及對策,第21頁,中學生人際關(guān)系特點,同伴團體,需求增加,人際關(guān)系敏感化時期,與成人關(guān)系淡化,怎樣對待青春期逆反？,是誰在逆反？,假如沒有對所愛者尊重和了解，愛就會異化為統(tǒng)治和占有！,學生常見心理問題及對策,第22頁,培養(yǎng)面對現(xiàn)實態(tài)度,面對現(xiàn)實,接納和負責,學會接納：,不能選擇時隨遇而安,擁有可能時力爭精彩,學會負責,：人總要為自己選擇負責任，因為每個人都

10、是自己生活主動建構(gòu)者,活在當下：,按照“,此時此地,”標準去生活,學生常見心理問題及對策,第23頁,學校開展心理健康教育要求,心理健康教育要科學化,：科學真正含義是追求客觀事實、考究方法合理。首先要注意心理訓練材料科學性；其次要依據(jù)學生實際，隨時調(diào)整訓練目標；再次對學生評價要客觀，評價方法、伎倆要統(tǒng)一。,心理健康教育要規(guī)范化：,不論是心理訓練課，還是學生心理檔案、心理咨詢室建立、咨詢員培訓等，力爭規(guī)范，統(tǒng)一標準，統(tǒng)一要求。,學生常見心理問題及對策,第24頁,心理健康教育要系統(tǒng)化：,要采取各種形式，開展心理素質(zhì)培養(yǎng)和教育，把心理教育納入正式活動課程，這么有利于心理訓練系統(tǒng)性和教育有效性。,心理健康教育要整體化。,學生心理健康教育不但僅是心理老師事，每一位老師在教學過程中，都要注意對學生進行心理健康培養(yǎng)。,學生常見心理問題及對策,第25頁,“,見縫插針，形式多樣，隨時隨地進行心理健康教育”,團體心理輔導、講座、閱讀、主題班會、小說等亦是有效地心理教育路徑。,學生常見心理問題及對策,第26頁,開展心理健康教育，要重視對,老師心理素質(zhì),培養(yǎng)。,真切地感受：任重而道遠！,學生常見心理問題及對策,第27頁,