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1、,單擊此處編輯母版標題樣式,單擊此處編輯母版文本樣式,第二級,第三級,第四級,第五級,2021/10/10,*,單擊此處編輯母版標題樣式,單擊此處編輯母版文本樣式,第二級,第三級,第四級,第五級,2021/10/10,*,單擊此處編輯母版標題樣式,單擊此處編輯母版文本樣式,第二級,第三級,第四級,第五級,2021/10/10,*,單擊此處編輯母版標題樣式,單擊此處編輯母版文本樣式,第二級,第三級,第四級,第五級,2021/10/10,*,單擊此處編輯母版標題樣式,單擊此處編輯母版文本樣式,第二級,第三級,第四級,第五級,2021/10/10,*,單擊此處編輯母版標題樣式,單擊此處編輯母版文本樣
2、式,第二級,第三級,第四級,第五級,2021/10/10,*,單擊此處編輯母版標題樣式,單擊此處編輯母版文本樣式,第二級,第三級,第四級,第五級,2021/10/10,*,單擊此處編輯母版標題樣式,單擊此處編輯母版文本樣式,第二級,第三級,第四級,第五級,2021/10/10,*,健康心理學系列講座,2021/10/10,1,心理健康標準,心理疾病綜述,應激反應和適應不良反應,輕度心理疾?。海ㄉ窠洶Y),嚴重的心理疾?。海ň癫。?主要內容:,心身疾病,大腦病患及軀體缺陷所表現(xiàn)的心理疾病,大學生常見心理疾病,神經衰弱,焦慮癥,恐怖癥,心理疾病的防治,疑病癥,強迫癥,抑郁癥,癔癥,2021/10/
3、10,2,Part1:,心理健康的標準,2021/10/10,3,智力正常,智力正常是一個人生活、學習和工作的基本條件。在心理咨詢中,發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)來訪者這一條都具備。通過說話、察言觀色便很容易確定來訪者智力是否正常。一般不需要進行心理測驗。,情緒穩(wěn)定樂觀,情緒穩(wěn)定樂觀是心理健康的主要標志。與這一條相對立的是喜怒無常。這并不是說心理健康的人沒有情緒低落的時候,而是說他們的積極情緒多于消極情緒,而且他們的喜怒哀樂等情緒處于相對平衡的狀態(tài)。,2021/10/10,4,人際關系和諧,人際關系和諧是心理健康的重要標志。心理健康的人,能信任和尊重別人,設身處地地理解別人,能以恰當?shù)姆绞阶寗e人理解自己。因而
4、,無論他或她在哪個單位,和本單位的同學、同事關系都很融洽;對父母和家庭其他成員很親近。一個心理健康的人不是與別人沒有任何矛盾,而是在發(fā)生矛盾時能積極地、有效地去解決矛盾,重新讓別人理解自己。,行動自覺果斷,這是心理健康的又一重要標志。心理健康的人干什么事都有明確的目的性,經過深思熟慮以后便果斷地采取決定,不盲目、不猶豫、把自己的決定貫徹如一,決不是說是一樣而做又是一樣。這并不是說不能改變決定,而是說不能輕易地改變決定。,2021/10/10,5,熱愛學習、生活和工作,一個心理健康的人在任何情況下都熱愛生活,感到生活非常有意思;愛學習,如愛學外語、計算機、專業(yè)知識和其他相關知識,把學習看作是生活
5、中比不可少的一部分;愛工作,不僅按時上下班,而且創(chuàng)造性地去工作、努力完成工作任務,把分擔的工作看作是一種樂事。,正確的自我觀,這也是心理健康的重要條件。有正確的我觀的意思是:知道自己的優(yōu)點和缺點,對優(yōu)點能積極地去發(fā)揚,對不足能自覺地去改進;不因為有優(yōu)點而驕傲自大,也不因為有不足而自卑;總是知不足而進去不懈、為自己取得的成績而愉快樂觀。,2021/10/10,6,所謂心理疾病,是指一個人由于精神上的緊張,干擾,而使自己思想上、情感上和行為上,發(fā)生了偏離社會生活規(guī)范軌道和現(xiàn)象。,Part2:,心理疾病綜述,2021/10/10,7,應激反應和適應不良反應,輕度心理疾?。海ㄉ窠洶Y),嚴重的心理疾?。?/p>
6、(精神?。?心身疾病,大腦病患及軀體缺陷所表現(xiàn)的心理疾病,心理疾病分類:,2021/10/10,8,應激反應:是在出乎意料的危險或緊張情況下所引起的反應。,適應不良反應,:,在同樣的由各種精神刺激所引起的情景下,有的人很快地適應,有的人慢慢適應,有的人根本不能適應,造成適應不良。,一、應激反應和適應不良反應,2021/10/10,9,定義:,神經癥,又稱神經官能癥,是由大腦機能活動暫時性失調而引起的心理障礙或異常。,主要表現(xiàn):,為心理活動能力減弱,如注意力不集中,記憶力減退,學習和工作效率降低等;情緒失調,表現(xiàn)為情緒波動、煩躁、焦急、抑郁等,睡眠障礙,如失眠、惡夢、早醒等;有疑病性強迫觀念,有
7、各種明顯地軀體不適應感,有慢性疼痛,急性頭疼,腰痛,但檢查不出器質性病變。,二、輕度心理疾?。ㄉ窠洶Y),2021/10/10,10,區(qū)分:,1,)神經病,2,)精神病,3,)神經癥,4,)精神疾病,三、嚴重的心理疾?。ň癫。?2021/10/10,11,原發(fā)性高血壓,冠心并心律不齊,腸潰并氣管哮喘,甲亢,糖尿病,月經失調、陽萎,神經性皮炎,類風溫性關節(jié)炎,四、心身疾病,2021/10/10,12,大腦機能發(fā)育不全時所表現(xiàn)的心理異常,如智力落后、智力遲滯等。,大腦器質性病變時出現(xiàn)的心理疾玻腦震蕩、腦挫傷、腦動脈硬化、中毒或毒菌、病毒感染都可能造成腦器質性損害,從而產生智力障礙,遺忘癥、人格異常
8、等表現(xiàn)。,盲、聾、啞、跛等軀體缺陷時所發(fā)生的心理異常。,五、大腦病患及軀體缺陷所表現(xiàn)的心理疾病,2021/10/10,13,大學生常見心理疾病發(fā)生的原因:,生理,心理,社會,Part3:,大學生常見心理疾病,2021/10/10,14,一、大學生常見的幾種神經癥:,你知道嗎?,2021/10/10,15,定義:,以腦和軀體功能衰弱為主的神經癥,以精神易興奮卻又易疲勞為特征,表現(xiàn)為緊張,煩惱,易激惹等情感癥狀,及肌肉緊張性疼痛和睡眠障礙等生理功能紊亂癥狀。,1,、神經衰弱,2021/10/10,16,主要概括為六個方面:,A,:衰弱癥狀,B,:興奮癥狀,C,:情緒癥狀,D,:緊張性疼痛,E,:睡
9、眠障礙,F,:其他生理心理障礙,1,、神經衰弱,2021/10/10,17,定義:,焦慮癥是以廣泛和持續(xù)性焦慮或反復發(fā)作的驚恐不安為主要特征的神經癥性障礙,患病者的焦慮與驚恐并非由實際威脅或危險所引起,或其緊張不安與驚恐程度與現(xiàn)實處境不相稱。,2,、焦慮癥,2021/10/10,18,分類:,廣泛性焦慮:,a.,持續(xù)性,b.,彌散性,c.,由前兩者引起的身體和心理上的持續(xù)不適,驚恐障礙:,2,、焦慮癥:,2021/10/10,19,定義:,以對某一特殊物體,活動或情境產生持續(xù)的和不合理的恐懼為特征的神經癥性障礙。,3,、恐怖癥:,2021/10/10,20,分類:,特定恐懼癥,a.,動物恐懼癥
10、,b.,傷害或疾病性恐懼(見到血莫名的懼怕等),c.,非生物性恐懼(怕登高,坐飛機,黑暗,擁擠,幽閉等),場所恐懼癥,社交恐懼,3,、恐怖癥:,2021/10/10,21,定義:,疑病癥是一種以擔心或相信患嚴重軀體疾病的持久性優(yōu)勢觀念為主的神經癥。患者往往對自身的健康狀況或身體的某一部分功能過分關注,懷疑患了某種疾病,但與實際情況不符,醫(yī)生對疾病的解釋或客觀檢查常不能消除患者對自身健康固有的成見。病人因為這種癥狀反復就醫(yī),常伴有焦慮和抑郁,并為此深感苦惱。有些時候,病人確實存在某種軀體障礙,但軀體障礙不足以解釋所訴癥狀的性質或程度,或病人的痛苦和優(yōu)勢觀念與現(xiàn)實不符,也屬疑病癥。,4,、疑病癥:
11、,2021/10/10,22,定義:,強迫癥是以反復出現(xiàn)強迫觀念或強迫行為為基本特征的一類神經癥性障礙。其特點是有意識的自我強迫和反強迫并存,二者的強烈沖突使患者感到焦慮和痛苦。,5,、強迫癥:,2021/10/10,23,分類:,強迫觀念,a.,強迫性懷疑,b.,強迫性回憶,c.,強迫性聯(lián)想,d.,強迫性窮思竭慮,e.,強迫情緒,5,、強迫癥:,2021/10/10,24,分類:,強迫動作,a.,強迫意向,b.,強迫洗滌,c.,強迫記數(shù),d.,強迫性儀式動作,5,、強迫癥:,2021/10/10,25,定義:,指由于精神受到強烈刺激、內心又有重大沖突或受到不良暗示的作用下,引起某些易感個體的
12、大腦機能出現(xiàn)失調而造成的一種精神障礙。,6,、癔癥(歇斯底里):,2021/10/10,26,分類:,癔癥性精神障礙:,a.,癔病性遺忘,b.,癔病性漫游,c.,癔病性身份識別別障礙,(又稱多重人格障礙),6,、癔癥(歇斯底里):,2021/10/10,27,分類:,癔病性軀體障礙:,a.,癔病性感覺障礙,b.,癔病性抽搐發(fā)作,c.,癔病性運動障礙,6,、癔癥(歇斯底里):,2021/10/10,28,7,、抑郁癥:,2021/10/10,29,表現(xiàn):,情緒低沉憂郁,整日悶悶不樂,自我遣責,睡眠差,缺乏食欲,通常遭受精神刺激后發(fā)病,出現(xiàn)難以排解的抑郁心境,對生活沒有樂趣,對前途失去希望,認為自
13、己沒有用處,還會有胸悶,乏力、疼痛等癥狀,嚴重時會出現(xiàn)自殺觀念或行為。,7,、抑郁癥:,2021/10/10,30,精神分裂癥,躁狂抑郁癥,二、大學生常見的嚴重心理疾?。?2021/10/10,31,Part4:,心理疾病的防治,豐富多彩的社會實踐,良好的人際關系,對自身有客觀正確的評價,樹立正確的人生觀和堅定理想信念,2021/10/10,32,1,、容易發(fā)生心理危機的六個重點時段:,畢業(yè)生離校前;放假前;考試前后;開學前后;新生入學后;季節(jié)交替前后,2,、容易發(fā)生大學生心理危機的十類重點對象:,家庭貧困;言行異常;父母離異;家庭發(fā)生重大變故;直系親屬有精神病史;本人有精神病史;經歷了重大打擊性事件;考試成績急劇下降;失戀;網絡癡迷。,3,、大學生心理危機的幾種表現(xiàn)形式:,1,)缺乏自信,自卑,有的甚至悲觀、絕望;,2,)逃學、離校出走;,3,)極度的抑郁、孤僻和焦慮,怕與人交往;,4,)對社會、對他人、對一切的冷漠、消極、逆反或攻擊,另:如何及時地發(fā)現(xiàn)處在心理危機狀態(tài)的同學?,2021/10/10,33,