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1、石步站,單擊此處編輯母版標題樣式,單擊此處編輯母版文本樣式,第二級,第三級,第四級,第五級,*,了解濕氣 PPT,了解濕氣 PPT,濕氣會引起什么問題,體,內(nèi)的濕,氣究竟又困,擾多少人,濕氣會引起什么問題,有句古話是,千寒易去,一濕難除,有句古話是,現(xiàn)代中醫(yī)學認為,濕氣會引發(fā)和,惡,化,多種疾,病。,現(xiàn)代中醫(yī)學認為,中醫(yī)認,為,濕氣六邪氣之一,中醫(yī)認為濕氣六邪氣之一,黃帝內(nèi)經(jīng),從濕邪的形成來源劃分,，,將,濕邪分為外感和內(nèi)生兩大類,內(nèi)生主,要是脾腎的運化水濕功能失調(diào)，,使水濕內(nèi)停所致,外感主要感受是環(huán)境氣候中的濕氣所致,黃帝內(nèi)經(jīng)從濕邪的形成來源劃分，內(nèi)生主要是脾腎的運化水濕功,大家學習辛苦了，

2、還是要堅持,繼續(xù)保持安靜,大家學習辛苦了，還是要堅持繼續(xù)保持安靜,內(nèi)經(jīng),云,:“,犯其雨濕之地，有漸于濕，以水為事，若有所備，居處相濕，肌肉濡,漬，痹,而不仁，發(fā)為肉痿,。,外感,內(nèi)經(jīng)云:“犯其雨濕之地，有漸于濕，以水為事，若有所備，居,內(nèi)生,素問,奇病論,云,:,濕為病必數(shù)食甘美而多肥，肥者令內(nèi)熱，甘者令人中滿，故其氣上溢，治之以蘭，除陳氣也。,內(nèi)生素問奇病論云:濕為病必數(shù)食甘美而多肥，肥者令內(nèi)熱，,飲食不節(jié),缺乏運動,由于現(xiàn)代,人,生活條件的改,善，,以,及,生活節(jié),奏的影響。,飲食不節(jié)，冬有暖氣，夏有空調(diào)，完全違背了自然，再加上南方環(huán)境潮濕，所以，,10,人中,9,人都有濕氣,飲食不節(jié)由

3、于現(xiàn)代人生活條件的改善，以及生活節(jié)奏的影響。飲食不,冬有暖氣 夏有空調(diào),冬有暖氣 夏有空調(diào),完全違背了自然,10,人中,9,人都有濕氣,完全違背了自然10人中9人都有濕氣,濕氣對人的傷害很隱秘,但是引起的后果很嚴重,濕氣對人的傷害很隱秘,點擊添加文本,點擊添加文本,點擊添加文本,點擊添加文本,肥胖,腫瘤,現(xiàn)代醫(yī)學,冠心病,高血壓,點擊添加文本點擊添加文本點擊添加文本點擊添加文本肥胖腫瘤現(xiàn)代,婦科疾病,長斑,長痘,婦科疾病長斑長痘,都是濕氣惹的禍,超過,40,多種疾病都是與濕氣有關(guān),都是濕氣惹的禍超過40多種疾病都是與濕氣有關(guān),那么體內(nèi)有濕氣會有那些癥狀呢？,1,2,3,4,頭發(fā)油膩、臉上長斑長

4、痘,渾身無力、常感疲倦、無精打采,舌頭胖大、呈鋸齒狀,痰多、口水多,那么體內(nèi)有濕氣會有那些癥狀呢？1234頭發(fā)油膩、臉上長斑長痘,5,6,7,8,大便不成形、粘稠。拉不盡，粘廁,肥胖水腫,女性婦科炎癥，甚至女性不孕,男性陰囊潮濕瘙癢，甚至男性不育,5678大便不成形、粘稠。拉不盡，粘廁肥胖水腫女性婦科炎癥，,當你符合上面的一到兩條癥狀時你體內(nèi)就有濕氣了,怎么辦,當你符合上面的一到兩條癥狀時你體內(nèi)就有濕氣了怎么辦,去除濕氣，你可能首先想到了,紅豆薏米粥,去濕茶,但是這些去濕效果都不怎么顯著,Why,？,去除濕氣，你可能首先想到了紅豆薏米粥但是這些去濕效果都不怎么,這是因為體內(nèi)的濕氣重，是身體多個

5、地方出現(xiàn)了問題，最重要的是脾臟、腎臟及腸胃排泄出了問題。,這是因為體內(nèi)的濕氣重，是身體多個地方出現(xiàn)了問題，最重要的是脾,去濕要解決這,3,個問題效果才好,去濕要解決這3個問題效果才好,在宋代有一本醫(yī)學典籍叫,和劑局方,內(nèi)記載了一個治濕氣的秘方，名字叫做“根豆粉”,在宋代有一本醫(yī)學典籍叫和劑局方內(nèi)記載了一個治濕氣的秘方，,紅豆 薏米 山藥 蓮子,茯苓 白扁豆 雞內(nèi)金,紅豆 薏米 山藥 蓮子,根豆粉由七味藥材組成，配料又可以分為,3,大類一類是健脾消食之藥：,雞內(nèi)金,根豆粉由七味藥材組成，配料又可以分為3大類一類是健脾消食,一類是健脾滲濕之藥：,茯苓,薏苡仁,炒白扁豆,紅豆,一類是健脾滲濕之藥：茯

6、苓,最后是滋補脾腎之藥：,山藥,蓮子,最后是滋補脾腎之藥：山藥,通常,28,天,=,濕氣清除,大便就會通暢成型，成黃色香蕉型圓柱體,舌頭鋸齒狀基本會消失,整個人會變的有精神,媽媽再也不用擔心,我體內(nèi)有濕氣了！,通常28天=濕氣清除大便就會通暢成型，成黃色香蕉型圓柱體媽媽,體內(nèi)的濕氣在有些人身上會發(fā)展成頑固性肥胖，肥胖又會引發(fā)多種疾病,冠心病,高血壓,糖尿病,脂肪,肝,體內(nèi)的濕氣在有些人身上會發(fā)展成頑固性肥胖，肥胖又會引發(fā)多種疾,如果你屬于頑固性肥胖,你就要趕緊減肥！,But how?,如果你屬于頑固性肥胖But how?,堅持運動,+,控制飲食,堅持運動+控制飲食,體內(nèi)有濕氣就像一根濕透了的木頭他可能長各類菌子最后就會爛掉所以去濕刻不容緩,總結(jié)一下,體內(nèi)有濕氣就像一根濕透了的木頭他可能長各類菌子最后就會,假如你有濕氣，你就行動起來，運動,+,科,學飲食,+,適當?shù)闹?藥調(diào)養(yǎng)，去除濕氣，給自己一個健康的未來！,假如你有濕氣，你就行動起來，運動+科學飲食+適當?shù)闹兴幷{(diào)養(yǎng)，,