《節(jié)后收心主題班會(huì)節(jié)后收心再出發(fā)踔厲奮發(fā)譜新篇》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《節(jié)后收心主題班會(huì)節(jié)后收心再出發(fā)踔厲奮發(fā)譜新篇（23頁(yè)珍藏版）》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。

1、單擊此處編輯母版標(biāo)題樣式,單擊此處編輯母版文本樣式,二級(jí),三級(jí),四級(jí),五級(jí),時(shí)間：,202X.X.X,演講人：XXX,節(jié)后收心,Full of vitality,元?dú)鉂M滿,節(jié)后收心再出發(fā) 踔厲奮發(fā)譜新篇,YOUR CLICK INPUT TEXT CONTENT CLICK INPUT TEXT CONTENT CLICK INPUT TEXT CONTENT CLICK INPUT TEXT CONTENT CLICK INPUT TEXT CONTENT CLICK INPUT TEXT CONTENT,Student section,學(xué)生篇,家長(zhǎng)篇,教師篇,Parents article

2、,Teachers article,CONTENTS,目錄,第,一,章,print the presentation and make it into a film to be used in a wider field The user can demonstrate on a projector or computer,學(xué)生,篇,假期里，很多同學(xué)因?yàn)橛^看電視劇、玩網(wǎng)絡(luò)游戲而熬夜，晚睡晚起，生物鐘錯(cuò)亂，開學(xué)前必須調(diào)整，要按學(xué)校的作息時(shí)間安排飲食起居，早晨起床后，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，保證開學(xué)后有旺盛的精力。,主動(dòng)調(diào)節(jié)生物鐘,在開始自查之前，先制定一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃，包括需要完成的任務(wù)、時(shí)間安排等。

3、然后按照計(jì)劃，逐一檢查假期作業(yè)的完成情況。,檢查作業(yè)完成情況,對(duì)于已完成的任務(wù)，要檢查是否符合要求，是否達(dá)到了預(yù)期的目標(biāo)；對(duì)于未完成的任務(wù)，要分析原因，制定相應(yīng)的補(bǔ)救措施。,多數(shù)學(xué)生假期以休息、娛樂為主，以學(xué)習(xí)為輔，老師和家長(zhǎng)都沒有過(guò)多干預(yù)，開學(xué)前，學(xué)生對(duì)電視節(jié)目和游戲往往意猶未盡，此時(shí)，學(xué)生要接受家長(zhǎng)的意見，主動(dòng)克制自己，把注意力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上來(lái)，查一查哪些作業(yè)需要完善，哪些知識(shí)還模糊，及時(shí)請(qǐng)教同學(xué)和老師。,轉(zhuǎn)移注意力 溫故而知新,作業(yè)完成后，可以復(fù)習(xí)舊知識(shí)，預(yù)習(xí)新學(xué)期知識(shí)，讀一些有用的書籍，以此進(jìn)行開學(xué)前的熱身。,第,二二,章,print the presentation and make

4、it into a film to be used in a wider field The user can demonstrate on a projector or computer,家長(zhǎng)篇,家長(zhǎng)不僅是孩子的監(jiān)護(hù)人，也是孩子的第一任老師，家長(zhǎng)的一言一行都對(duì)孩子起到潛移默化的作用。假期里，家長(zhǎng)與孩子相處的時(shí)間最長(zhǎng)，最了解孩子的習(xí)慣。為此，“收心”工作應(yīng)從家長(zhǎng)做起。,臨近假期尾聲，家長(zhǎng)要以樂觀的態(tài)度、正確的方法、鼓勵(lì)的話語(yǔ)，正面引導(dǎo)孩子收心，讓孩子從心理上對(duì)返校充滿期待和信心。,幾天假期過(guò)去，不少孩子們處于快樂卻散漫松弛的狀態(tài)。如果不能在返校前及時(shí)調(diào)整，當(dāng)孩子回到教室時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)以下狀況：

5、,Ta,的大腦：“我想學(xué)，快給我學(xué)！”,Ta,的身體：“不，你不想?！?假期余額不足，家長(zhǎng)們要提前提醒孩子切換身心狀態(tài)，抓住國(guó)慶假期的尾巴，調(diào)整狀態(tài)，讓其得到足夠的時(shí)間緩沖，返校時(shí)以最好的學(xué)習(xí)狀態(tài)就位。,提醒孩子：該收心啦,關(guān)心孩子的作業(yè)情況,這幾天，孩子們可能都徹底地放松身心，把作業(yè)拋到九霄云外去了。假期將盡，家長(zhǎng)該關(guān)心孩子的作業(yè)了。如果假期前沒來(lái)得及整理作業(yè)清單，那現(xiàn)在馬上要求孩子整理出來(lái)，一項(xiàng)項(xiàng)對(duì)照，完成的打勾，還沒做完的安排好時(shí)間。,此外，翻翻孩子的書本、作業(yè)等還是很有必要的，既對(duì)孩子的學(xué)習(xí)情況增加了解，也能讓他對(duì)作業(yè)更上心，同時(shí)讓其意識(shí)到即將上學(xué)的事實(shí)，對(duì)心理起到一定的約束與提醒作用

6、。,節(jié)假日在心理閑適放松的同時(shí)，孩子們的胃口也放飛了起來(lái)。在假期最后兩天里要注意合理控制孩子飲食，告別頓頓大魚大肉，但不要讓其驟減進(jìn)食量，多吃綠色蔬菜、新鮮水果，以及低油低糖的食品，調(diào)理腸胃。,節(jié)制飲食，讓,ta,的胃休息休息,督促孩子規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng),這幾天，孩子大部分,時(shí)間都在娛樂放松，但請(qǐng)留心，在假期后半段，盡量不要給孩子安排出游，可安排適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)，除了督促孩子完成作業(yè)，還可以讓他們參與家務(wù)等,從現(xiàn)在起，家長(zhǎng)們,幫孩子恢復(fù)到日常的生活作息，在睡覺前，不要讓孩子看電視或者玩游戲，否則孩子的大腦處于興奮狀態(tài)，不利于盡快入睡,運(yùn)動(dòng)也是一種調(diào)節(jié),身心的好方法。家長(zhǎng)朋友們這幾天可以多與孩子一

7、起進(jìn)行散步等運(yùn)動(dòng)，幫助孩子養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的好習(xí)慣,最后，家長(zhǎng)朋友們要謹(jǐn)記，言傳身教，以身作則，這是家庭最好的教育方式，假期收心也是如此。,家長(zhǎng)希望孩子收心，國(guó)慶后有個(gè)好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，自己要做好榜樣。盡量早睡早起，不睡懶覺，少玩手機(jī)、少看電視，拿起書本，和孩子一起閱讀，讓放松了一整個(gè)假期的心緊起來(lái)，孩子回歸學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)回歸工作。這樣孩子才不會(huì)在家長(zhǎng)督促時(shí)產(chǎn)生不平衡的心理，從而受到潛移默化的良好影響。,家長(zhǎng)要以身作則,對(duì)于孩子狀態(tài)的回歸,家長(zhǎng)不可操之過(guò)急,允許他們返校后有過(guò)渡緩沖期,慢慢適應(yīng)學(xué)校生活,此外,還要提醒家長(zhǎng)朋友們,幫孩子收心時(shí)還有這些常踩的“雷區(qū)”,請(qǐng)務(wù)必注意避免！,雷區(qū),1,過(guò)量家長(zhǎng)在控制

8、孩子飲食、督促孩子運(yùn)動(dòng)等時(shí)應(yīng)注重適量適當(dāng)，盲目地給孩子驟減食量、讓其大量運(yùn)動(dòng)，容易引發(fā)身心健康問(wèn)題。,雷區(qū),2,強(qiáng)制家長(zhǎng)強(qiáng)行短促地遏制孩子的一切娛樂活動(dòng)，孩子可能產(chǎn)生抵觸、逆反情緒。,雷區(qū),3,獨(dú)斷家長(zhǎng)要始終有尊重孩子、與孩子溝通的意識(shí)，在制訂收心計(jì)劃時(shí)應(yīng)和孩子協(xié)商，讓雙方達(dá)成一致意見。,采取簡(jiǎn)單粗暴地沒收手機(jī)、命令其運(yùn)動(dòng)等，易讓孩子產(chǎn)生抵觸情緒，同時(shí)增加雙方矛盾。,雷區(qū),4,嚴(yán)厲有些孩子可能會(huì)在假期的最后時(shí)段放不下手機(jī)等娛樂項(xiàng)目，若家長(zhǎng)一味地嚴(yán)厲責(zé)罵，只會(huì)激化矛盾，還可能激發(fā)孩子叛逆心理。,第,三,章,print the presentation and make it into a fil

9、m to be used in a wider field The user can demonstrate on a projector or computer,教師篇,梳理近況，給孩子增加信心,有些學(xué)生，對(duì)自己在家的狀態(tài)格外不滿意，會(huì)擔(dān)心害怕，還可能會(huì)長(zhǎng)時(shí)間陷入自責(zé)、懊悔的情緒中，甚至不想或不敢去上學(xué)。教師要積極督促，幫助學(xué)生盡快克服思慮和擔(dān)憂、樹立信心，收心回到課堂。,和孩子一起梳理近期的生活學(xué)習(xí)情況，尋找孩子的閃光點(diǎn)，積極為孩子的努力賦能，接納孩子做不到的部分，減輕孩子的心理負(fù)擔(dān)。,設(shè)計(jì)課程，恢復(fù)學(xué)生狀態(tài),針對(duì)學(xué)生年齡特點(diǎn)，教師可開展居家收獲匯報(bào)會(huì)、勵(lì)志故事會(huì)、即興演講賽、心理沙龍等活

10、動(dòng)，幫助學(xué)生重新適應(yīng)校園集體生活。,多數(shù)孩子的假期過(guò)得充實(shí)豐富，老師要充分利用這一資源設(shè)計(jì)課程。讓學(xué)生成為主角，組織學(xué)生圍繞假期生活見聞、收獲等展開討論。既能鍛煉學(xué)生的口才，又能總結(jié)分享假期生活；既增進(jìn)了學(xué)生之間的互相了解，又營(yíng)造了師生、生生互動(dòng)的愉快氛圍。,以身作則，幫學(xué)生找到動(dòng),教師是主導(dǎo)學(xué)生收心的關(guān)鍵角色，要以身作則、精神抖擻，給學(xué)生做榜樣，先從假期狀態(tài)中調(diào)整過(guò)來(lái)。在此基礎(chǔ)上，協(xié)助學(xué)生完成新目標(biāo)的制定。,引導(dǎo)學(xué)生確定具體細(xì)節(jié)，明確完成的期限和完成標(biāo)準(zhǔn)?？梢越ㄗh學(xué)生寫一句鼓勵(lì)自己的話貼在桌面醒目位置。讓學(xué)生能不斷提醒自己：給目標(biāo)多一點(diǎn)實(shí)際，給自己加一點(diǎn)壓力，在努力中找到自己的夢(mèng)想學(xué)習(xí)動(dòng)力。,假期即將結(jié)束，相信通過(guò)孩子努力地調(diào)整，再配合家長(zhǎng)機(jī)智地引導(dǎo)、老師科學(xué)地施教，學(xué)生們可以盡快地“收心”，定會(huì)以更飽滿的熱情開始新的征程！,時(shí)間：,202X.X.X,演講人：XXX,節(jié)后收心,Full of vitality,元?dú)鉂M滿,節(jié)后收心再出發(fā) 踔厲奮發(fā)譜新篇,YOUR CLICK INPUT TEXT CONTENT CLICK INPUT TEXT CONTENT CLICK INPUT TEXT CONTENT CLICK INPUT TEXT CONTENT CLICK INPUT TEXT CONTENT CLICK INPUT TEXT CONTENT,