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1、自主體育,快樂體育,終身體育 自主體育,快樂體育,終身體育 本文關(guān)鍵詞：體育，終身，自主，快樂 自主體育,快樂體育,終身體育 本文簡介：摘要：體育是職業(yè)中學(xué)基礎(chǔ)教育的重要組成部分，體育教學(xué)改革也是學(xué)校整體改革的重要內(nèi)容，它具有鮮明的學(xué)科特點(diǎn)和其他學(xué)科不可替代的獨(dú)特優(yōu)勢。體育教學(xué)課程在職業(yè)教育中占有相當(dāng)比例。體育教學(xué)改革的一個(gè)重要方面，就是要注重體育教學(xué)，體現(xiàn)新課程的基本理念，使學(xué)生獲得自主、快樂的情緒以及終身體育的理念。本文作者從職 自主體育,快樂體育,終身體育 本文內(nèi)容： 　　摘要：體育是職業(yè)中學(xué)基礎(chǔ)教育的重要組成部分，體育教學(xué)改革也是學(xué)校整體改革的重要內(nèi)容，它具有鮮

2、明的學(xué)科特點(diǎn)和其他學(xué)科不可替代的獨(dú)特優(yōu)勢。體育教學(xué)課程在職業(yè)教育中占有相當(dāng)比例。體育教學(xué)改革的一個(gè)重要方面，就是要注重體育教學(xué)，體現(xiàn)新課程的基本理念，使學(xué)生獲得自主、快樂的情緒以及終身體育的理念。本文作者從職業(yè)中學(xué)體育教學(xué)的現(xiàn)狀入手，結(jié)合自己多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，對職業(yè)中學(xué)體育教學(xué)改革提出一些個(gè)人觀點(diǎn)和建議。 　　關(guān)鍵詞：職業(yè)中學(xué)體育教學(xué)自主體育快樂體育終身體育 　　一、職業(yè)中學(xué)體育教學(xué)的現(xiàn)狀 　　1.教學(xué)觀念與方法滯后，體育意識不強(qiáng)。 　　在現(xiàn)行的體育教學(xué)中，我們可以看到“以教師為中心”，采用“傳授式”、“灌輸式”等陳舊教學(xué)方法的身影，教學(xué)方

3、法的滯后嚴(yán)重制約著體育教學(xué)的發(fā)展。這就需要一些主管部門建立必要的激勵(lì)和淘汰機(jī)制，促進(jìn)教師提高敬業(yè)精神和自我更新意識。然而，受傳統(tǒng)教育思想的影響，職業(yè)中學(xué)學(xué)校的體育教學(xué)目標(biāo)和指導(dǎo)思想――只注重學(xué)生在校期間的體育教育、身體鍛煉及其效果，忽視了當(dāng)今體育教育最為重要的指導(dǎo)思想――終身“體育”思想，縮小了體育教學(xué)的時(shí)間空間，致使體育教學(xué)在.快速發(fā)展的今天，不能發(fā)揮其更大的效能。據(jù)調(diào)查分析，有些職業(yè)中學(xué)學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)、教師及一部分學(xué)生都存在著對體育認(rèn)識上的偏差，即領(lǐng)導(dǎo)、教師只重視專業(yè)技術(shù)技能課的教學(xué)，學(xué)生也很重視這些方面的學(xué)習(xí)(顯然，這將直接影響學(xué)校體育工作的開展。 　　2.教學(xué)的目的不明確。

4、 　　現(xiàn)行的體育必修(選擇)課，大多是按照項(xiàng)目的技術(shù)特點(diǎn)，遵循職業(yè)體育培養(yǎng)的軌跡，有序地向?qū)W生傳授知識、技術(shù)、技能。但問題的關(guān)鍵在于教學(xué)的旨趣是什么：是讓學(xué)生掌握常用的運(yùn)動(dòng)技能用于煉身，還是讓學(xué)生掌握難新動(dòng)作，把教學(xué)的難點(diǎn)重點(diǎn)作為教學(xué)的重心？教師往往脫離現(xiàn)實(shí)，輕視基本運(yùn)動(dòng)技術(shù)的應(yīng)用與提高，忽視對學(xué)生煉身能力的培養(yǎng)，存在對業(yè)余愛好者進(jìn)行職業(yè)化培養(yǎng)的傾向，導(dǎo)致了教學(xué)目的不明確。 　　3.體育教學(xué)目的與.需求不協(xié)調(diào)。 　　從體育教學(xué)觀念來看，職業(yè)中學(xué)學(xué)校也應(yīng)該遵循“健康第一”、“終身體育”的思想，但在實(shí)際操作中，由于種種原因，體育教學(xué)出現(xiàn)了一些偏差：過于強(qiáng)調(diào)健

5、康，而忽視了體育教學(xué)的根本――體育基本理論和技術(shù)的學(xué)習(xí)；過于強(qiáng)調(diào)體育技術(shù)的學(xué)習(xí)，而忽視了終身體育思想的培養(yǎng)。這種厚此薄彼的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生。在課程的設(shè)置、考核上，教師大都不能適應(yīng)職業(yè)中學(xué)學(xué)校體育教學(xué)的實(shí)際，學(xué)生的體育成績評價(jià)形式單一，不能全面、完整地體現(xiàn)出學(xué)生的體育學(xué)習(xí)情況，對職業(yè)中學(xué)學(xué)校學(xué)生走出學(xué)校后是否具有獨(dú)立的能力進(jìn)行科學(xué)地體育鍛煉沒有認(rèn)真考慮。如果職業(yè)中學(xué)不以培養(yǎng)學(xué)生從事體育鍛煉的能力和習(xí)慣為出發(fā)點(diǎn)，不加強(qiáng)學(xué)生“終身體育”觀念的培養(yǎng)，那么以培養(yǎng)職業(yè)技術(shù)人才為目標(biāo)的職業(yè)中學(xué)學(xué)校對學(xué)生的教育就是不夠完善的，也是值得深思的。 　　二、職業(yè)中學(xué)體育教學(xué)改革的實(shí)踐與思考

6、　　1.重新確定體育教學(xué)的內(nèi)容。 　　首先，體育教學(xué)內(nèi)容的確定要參考學(xué)生的意見，內(nèi)容要多樣化。職業(yè)中學(xué)學(xué)校體育教學(xué)要把全面提高學(xué)生的身體機(jī)能、身體素質(zhì)、基本運(yùn)動(dòng)能力和適應(yīng)能力放在第一位。為此，體育教學(xué)內(nèi)容應(yīng)增加大眾健身娛樂性內(nèi)容，以體現(xiàn)興趣性和實(shí)用性。其次，應(yīng)重視學(xué)生終身鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成。體育教學(xué)內(nèi)容應(yīng)根據(jù)本學(xué)校的實(shí)際情況，開展1―2項(xiàng)能使學(xué)生在畢業(yè)后終身享用的體育項(xiàng)目。最后，教師要針對不同專業(yè)，有目的地增強(qiáng)相關(guān)內(nèi)容，使學(xué)生具有較強(qiáng)的專業(yè)適應(yīng)能力。如現(xiàn)在很多職業(yè)中學(xué)院都開設(shè)的計(jì)算機(jī)和外語專業(yè)，學(xué)生的專業(yè)取向決定了將來工作的方式以長期伏案為主，低頭含胸、精神高度緊張等是這類專業(yè)的典型

7、特征。因此，在體育教學(xué)中就應(yīng)該有針對性地增加拳擊、健身操、韻律操等鍛煉項(xiàng)目，幫助學(xué)生塑造健康的體型，增強(qiáng)學(xué)生的自信心。 　　2.重視和加強(qiáng)教學(xué)方法的創(chuàng)新。 　　教學(xué)方法和手段也是影響學(xué)生體育興趣的原因之一。傳統(tǒng)的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法，大多數(shù)學(xué)生已感厭倦，毫無興趣可言。因此，教師除在選擇內(nèi)容上有所創(chuàng)新之外，更要注重教學(xué)方法的創(chuàng)新，即通過不同形式、靈活多變、獨(dú)具風(fēng)格的教學(xué)方法，新穎的教學(xué)手段，重新喚起學(xué)生的練習(xí)興趣。這樣，有利于學(xué)生體育興趣的培養(yǎng)、鞏固和發(fā)展，并能把穩(wěn)定的興趣培養(yǎng)成為自我鍛煉的習(xí)慣，增強(qiáng)其自我鍛煉的能力，使學(xué)生學(xué)有所得，受益終身。因此，教師在設(shè)計(jì)教案和進(jìn)行

8、授課時(shí)應(yīng)大膽地進(jìn)行教學(xué)方法和手段的創(chuàng)新。例如，在籃球行進(jìn)間低(高)手投籃的教學(xué)中，如只按傳統(tǒng)教學(xué)方法進(jìn)行，學(xué)生的理解記憶和掌握技術(shù)較難，而如能結(jié)合動(dòng)作要領(lǐng)，運(yùn)用語言藝術(shù)編成簡單、易懂、易記的順口溜：“一步大，二步小，三步用力往上跳，提膝送球入籃筐?！蓖ㄟ^類似的生動(dòng)、形象的語言，學(xué)生則對動(dòng)作會(huì)容易理解和掌握，對學(xué)生練習(xí)的積極性的提高更為有利。教師只有在教學(xué)中充分發(fā)揮主導(dǎo)作用，把學(xué)生引導(dǎo)到愉快的體育鍛煉中，使學(xué)生在掌握體育技術(shù)的同時(shí)得到樂趣，形成快樂體育教學(xué)，才有利于學(xué)生體育興趣的培養(yǎng)。 　　3.在教學(xué)環(huán)節(jié)中重視體育游戲的運(yùn)用。 　　體育教學(xué)的特點(diǎn)決定了教學(xué)過程必須以學(xué)

9、生為主體，使學(xué)生積極主動(dòng)、自覺地參加練習(xí)，承擔(dān)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。動(dòng)作技能的形成是一個(gè)復(fù)雜的過程，學(xué)習(xí)者良好的機(jī)能和心理狀況是動(dòng)作技能形成的必要條件。教師在技術(shù)教學(xué)中運(yùn)用體育游戲，可以改善教學(xué)氛圍，使單調(diào)、枯燥的練習(xí)變得生動(dòng)活潑，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，促進(jìn)運(yùn)動(dòng)技能的形成。在體育教學(xué)中，可以選擇、創(chuàng)編一些基本技術(shù)為素材的體育游戲，在游戲中鞏固動(dòng)作技能。如籃球的運(yùn)球技術(shù)教學(xué)，可選用運(yùn)球中“保護(hù)與破壞”游戲，即學(xué)生在教師規(guī)定的活動(dòng)范圍內(nèi)，人手一球，在運(yùn)球過程中主動(dòng)破壞他人的球，并力爭保護(hù)好自己的球不被破壞。這種游戲的運(yùn)用，加大了練習(xí)的難度，增添了練習(xí)的趣味性，可以有效地鞏固運(yùn)球技術(shù)，提高控球能力。另外，“運(yùn)球

10、接力”游戲也能取得同樣的效果。再如教學(xué)田徑中的彎道跑技術(shù)時(shí)，除了可以在準(zhǔn)備活動(dòng)中進(jìn)行各種圓形跑的游戲活動(dòng)，為彎道跑技術(shù)打好基礎(chǔ)外，還可在教學(xué)過程中選用一些弧形跑、圓形跑游戲，鞏固提高彎道跑技術(shù)。投擲項(xiàng)目的教學(xué)比較枯燥，教師可適時(shí)地選用一些擲準(zhǔn)、擲遠(yuǎn)游戲，進(jìn)行分組比賽。根據(jù)學(xué)生所用的器械及具體情況，按一定距離劃分若干區(qū)域，如方格、圓圈等，并標(biāo)出每個(gè)區(qū)域內(nèi)的分值，通過累計(jì)各組的得分，分出勝負(fù)。凡此種種可給學(xué)生的練習(xí)賦予一定的情節(jié)，活躍教學(xué)氣氛，提高教學(xué)效果。作者：蔡志平，本文來自《中國體育》雜志 《自主體育,快樂體育,終身體育》