《《保護(hù)眼睛_預(yù)防近視》課件[1]》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《《保護(hù)眼睛_預(yù)防近視》課件[1]（40頁(yè)珍藏版）》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。

1、謎語(yǔ)上邊毛，下邊毛，中間有顆黑匍萄。你猜對(duì)了嗚眼睛的用處大眼睛。藍(lán)藍(lán)的天 云、綠迪作用可大大家來(lái)說(shuō)說(shuō)，有了一雙美好的眼睛，我 們能干什么？G EX,近視形成的原因產(chǎn)生近視眼的原因很多，除 了遺傳因素、環(huán)境因素、營(yíng) 養(yǎng)素缺乏之外，更多的是不 良的用眼衛(wèi)生行為習(xí)慣所造 成的。讀書寫字姿勢(shì)不正，眼睛離書本太近。長(zhǎng)時(shí)間看書寫字,眼睛得不到應(yīng)有的休息。走路時(shí)看書。乘車時(shí)看書Q躺在床上看書。在暗談的光線下看書近視給人帶來(lái)的危害及煩惱視力低下，眼睛經(jīng)常干澀和疲勞，影響學(xué)習(xí)、生 活和工作質(zhì)量。長(zhǎng)期戴眼鏡，會(huì)導(dǎo)致生活、工作 的不便。中高度近視，會(huì)導(dǎo)致眼球突岀，眼瞼松弛，影響 容貌。升學(xué)、參軍、考公務(wù)員和找工作會(huì)

2、受到限制。最主要的危害是，中高度近視，特別是高度近視 容易引起玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲。FFH曰H圭-4 =用臟手擦眼睛不躺著看書1、眼離書本一尺遠(yuǎn); 2、胸離書桌一拳遠(yuǎn);3、書離筆尖一寸遠(yuǎn)?！岸?要”*1、讀書寫字的姿勢(shì)要端正。2、連續(xù)讀書寫字一小時(shí)左右要休息片刻。（下面行為正確的舉手；錯(cuò)誤的雙手在胸前比個(gè)X）1、小明在做眼保健操還睜著眼。2、強(qiáng)強(qiáng)每天放學(xué)回家經(jīng)常拿媽媽的手機(jī)打起小游戲。3、放學(xué)了，歡歡邊走邊看書。4、晚上，齊齊躺在床上看書。5、小康每天下午放學(xué)后和爸爸去參加體育運(yùn)動(dòng)。6、平平在看書時(shí)，眼睛與書本保持在30厘米的距離。7、放學(xué)了，幾個(gè)同學(xué)在施工現(xiàn)場(chǎng)看電焊工的操作。8

3、、過(guò)年了，揚(yáng)揚(yáng)和弟弟一起在放煙花。9、在課堂上，笑笑用筆尖對(duì)著同桌的臉比劃。10、可可連續(xù)看一小時(shí)書就要休息15分鐘，并到陽(yáng)臺(tái)看遠(yuǎn)處的風(fēng)景。有人說(shuō)眼睛是心靈的窗口，從每個(gè)人的眼睛里，我們 可以看出他的喜、怒、哀、樂(lè)?，F(xiàn)在，請(qǐng)同學(xué)們拿出 自己的筆，畫一畫自己美麗、明亮的眼睛，并在你的 眼睛下面寫上幾句話。（提示：說(shuō)出你經(jīng)過(guò)這節(jié)課的 學(xué)習(xí)，你學(xué)到了什么？你想對(duì)你的眼睛說(shuō)什么？請(qǐng)寫 出來(lái)吧?。┍Ｗo(hù)視力很重要，不良習(xí)慣須改掉。 臺(tái)燈放在側(cè)前方，筆尖莫被遮擋掉。 讀寫姿勢(shì)要正確，一尺距離要做到。握筆姿勢(shì)學(xué)問(wèn)大, 乘車走路勿閱讀, 清水綠色常親近, 戶外鍛煉是法寶, 心明眼亮精神爽, 拇指食指勿碰到。 趴著躺著不看書。 睡眠充足不過(guò)勞。 偏食挑食不能要。 寬廣世界多美妙。作業(yè)布置：自我檢查表良好習(xí) 慣不良習(xí) 慣如何改 正