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武術操旭日東升跳躍運動

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1、老顏集鄉(xiāng)中學體育課教案武術操旭日東升班級七四班人數(shù)40人課的類型新授課課次2授課教師杜靜教學目標1、運動參與:通過創(chuàng)設輕松,歡快的教學情境,激發(fā)學生對體育活動的學習興趣,培養(yǎng)學生積極參加體育活動的行為和意識。2、運動技能:說出武術操各節(jié)的名稱,能按節(jié)拍連貫地做出完整的動作。3、身體健康:通過練習,發(fā)展學生,力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。4、心理健康:在練習過程中樂于學習和展示自我,體驗合作和成功的樂趣。通過小組的合作學習,建立和諧的人際關系,培養(yǎng)學生團結合作精神。5、適應能力:對學生進行愛國主義教育,培養(yǎng)學生愛國、愛集體的優(yōu)良品質(zhì)。教學內(nèi)容武術操旭日東升第七節(jié)跳躍運動重點動作要領的識記難點動作協(xié)

2、調(diào)、連貫、有力課序時間活動內(nèi)容教與學預計運動負荷次數(shù)時間強度準備部分6分鐘一、課堂常規(guī)二、幸??鞓放氖植?、示意學生集中,向?qū)W生問好。2、教師做示范,學生邊唱邊模仿教師的動作。3、要求學生充分活動身體各個部位。*25中基本部分10分鐘三、技巧:1、復習前幾節(jié)2、學習第八節(jié)1、復習武術抱拳禮2、教師用語言正確引導3、教師進行小結4、學生集體配音樂練習5、教師進行小結6、找好的同學或組表演1、 教師做完整示范2、分解教學3、學生集體練習4、分組練習5、教師進行小結* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 2322111111中中基本

3、部分20分鐘四、第八節(jié)教學第七節(jié)動作講解1、雙手握拳置于腰間,1-2拍跳成馬步,同時雙手變爪,眼看左手;3-4拍還原成初始姿勢;5-8拍原地上跳4拍2、第二八拍動作同第一八拍相同,反向相反3、第三四八拍同一二八拍 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 3次5555大結束部分4分鐘五、課堂結束1、指導學生跟隨音樂一起放松身心。2、對課堂進行總結,評價。3、組織學生進行自評、互評。*1次4小場地器材田徑場1個 ,擴音器一臺 預計負荷練習密度:35%40%平均心率:135140次/分鐘課后小結這節(jié)課學生學習都挺好。認真學、認真做。達到這節(jié)課的標準。

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