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農村行政區(qū)劃發(fā)展新模式——基于山東省諸城市農村社區(qū)建設的實證調研【寒假社會實踐報告】

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1、寒假社會實踐報告農村行政區(qū)劃發(fā)展新模式基于山東省諸城市農村社區(qū)建設的實證調研金融學院 夏菲 朱凝秋 新聞與文化傳播學院 高曉諸城農村社區(qū)建設,是在推進新農村建設過程中,結合鄉(xiāng)鎮(zhèn)區(qū)劃調整和機構改革,把地域相鄰的幾個村莊規(guī)劃為一個社區(qū),鄉(xiāng)鎮(zhèn)政府在社區(qū)設立公共服務機構,建立為農民提供公共服務的體制和機制,推進城鄉(xiāng)公共服務一體化進程。與其他地方不同的是,諸城不是在部分特定區(qū)域如城郊搞社區(qū)化改造,也不是把村莊“翻牌”成社區(qū),而是在全市農村規(guī)劃了208個社區(qū),每個社區(qū)一般包括5個村,在中心村設社區(qū)服務中心,所服務的村莊一般在2公里半徑內。這樣,全市1257個村莊都納入了“2公里社區(qū)服務圈”。 社區(qū)服務中心

2、設有醫(yī)療衛(wèi)生、社區(qū)警務、社會保障、災害應急服務、社區(qū)環(huán)衛(wèi)、文化體育、計劃生育、社區(qū)志愿者8個服務站(室)和一個辦事服務廳,為農民群眾就近提供便捷周到的“一攬子”服務,為發(fā)民農村經濟和社會文明發(fā)揮了積極的作用。一、諸城市農村社區(qū)建設背景近年來,中央將農村社區(qū)建設提到了非常重要的位置,黨的十六屆六中全會和黨的十七大分別提出明確要求,開展農村社區(qū)建設,實現公共服務均等化。上級有要求,群眾有需要,是一件順應潮流、利國利民的好事。諸城市黨委、市政府根據黨中央、國務院和省委、省政府要求,立足諸城實際,大膽探索、勇于實踐,研究制定了關于加強農村社區(qū)化服務與建設的意見及關于農村社區(qū)化服務與建設考核獎勵辦法,努

3、力為農民群眾提供以基本公共服務為主的“一攬子”服務,受到農民群眾的歡迎,實踐效果良好。目前,全市共規(guī)劃農村社區(qū)1339個,已建成643個,輻射全市119個鄉(xiāng)鎮(zhèn)(街道),4478個村按照“建組織、育骨干、順機制、強服務、促發(fā)展”的“五位一體”的工作思路,諸城市創(chuàng)新農村社區(qū)黨建工作模式,初步構建起區(qū)域資源共享、管理服務高效的社區(qū)化農村黨建新格局。他們打破村莊界限,以社區(qū)為單元重新選舉產生了208個農村社區(qū)黨委(黨總支),創(chuàng)新設立農民專業(yè)合作組織、個體工商業(yè)等服務型黨支部,健全完善群團組織和各類經濟社會服務組織,形成了以社區(qū)黨組織為核心、自治組織為主體、群團組織和各類經濟社會服務組織為紐帶的農村基層

4、組織新體系。在這種新型的領導方式指引下,諸城市黨委按照諸城發(fā)展現狀制定了發(fā)展原則開展各項工作。主要原則如下:1.把農村社區(qū)建設擺上重要位置,為實現基本公共服務社區(qū)化搭建平臺;2.著眼集約利用基本公共服務資源,構建適合諸城實際的農村社區(qū)模式;3.注重實際效果,農村社區(qū)化建設初步產生良好社會效應。二、諸城市農村社區(qū)建設原因分析1.縮小城鄉(xiāng)差距的需要城鄉(xiāng)差距一直是制約城市進一步發(fā)展的重要因素,伴隨著諸城經濟的高速增長,城鄉(xiāng)差別的問題也日益凸顯,農民收入偏低,農村文化建設遠遠落后于城市,政府公共服務同樣存在城鄉(xiāng)差別。在這樣的情況下,農村和城市政治服務體制、經濟發(fā)展、文化建設呈現兩極分化,嚴重制約了諸城

5、市經濟的發(fā)展。2.諸城市實際情況的需要諸城市面積達2183平方千米,其中有1329個村(居),許多農村地區(qū)位置偏僻,村居分散。由于建制村規(guī)模小、數量多、布局分散,一些公共服務產品因為覆蓋面小,受眾范圍少以及對資源利用的成效低,不可能在每一個村莊都建設像供氣、供熱、污水及垃圾的處理、寬帶網的鋪設等,依托原來的建制村很難實現普及。3.農村新形勢對政治體制的新要求隨著社會主義市場機制在廣大農村地區(qū)的完善以及農村稅費改革的成功推進,農村基層組織村委會的管理職能越來越弱。同時,伴隨進城務工農民的增加,必要的人力資源和新生力量的缺少日益成為村黨組織發(fā)展的瓶頸。許多村黨組織癱瘓和半癱瘓的狀態(tài)亟需新的農村政治

6、體制。農村經濟發(fā)展催生出新的經濟文化需求,廣大農民群眾對教育、醫(yī)療、社會治安等公共服務的需求越來越多。政府公共服務資源卻在城區(qū)和鄉(xiāng)鎮(zhèn)駐地集中分布,城鄉(xiāng)分布的嚴重不均使農村公共服務資源存在供求嚴重失衡。4.鄉(xiāng)鎮(zhèn)區(qū)劃調整和機構改革提供客觀條件。諸城近幾年先后進行3次鄉(xiāng)鎮(zhèn)區(qū)劃調整和機構改革,使原有的23個鄉(xiāng)鎮(zhèn)(街道)撤并為13個,機構的精簡,使鄉(xiāng)鎮(zhèn)政府機構冗員大減,這為建設農村社區(qū)、加強公共服務和社會管理提供人力資源和客觀條件。三、諸城市農村社區(qū)建設取得的成果社區(qū)建設取得的積極成就是有目共睹的,這更體現在人民群眾的評價上,在我們的調研中,60%的農民群眾對社區(qū)建設的成果做出了積極的肯定,并希望社區(qū)建

7、設能得到更廣泛的開展。諸城社區(qū)建設取得的成效主要體現在:1.諸城農村社區(qū)教育建設成就諸城社區(qū)教育以“多元智能”為支柱理論。諸城市教育局以全市推進城鄉(xiāng)一體化建設,推行農村社區(qū)化建設為契機,構建起農村社區(qū)教育框架。根據實施素質教育的要求,開展讓學生進社區(qū)、進家庭、進農田、進企業(yè)的“四進”實踐體驗活動,以情景化教學為特征,把社區(qū)作為課程改革的舞臺。通過制定學生社區(qū)實踐體驗活動實施方案,對活動形式、活動內容、保障措施、評價方法、組織領導等作出部署。諸城市的“社區(qū)教育”遵循教學德育服務的工作思路在三個方面進行了有效實踐探索:一是根據“素質教育”的要求,把農村社區(qū)作為教育創(chuàng)新實踐的基地,思想道德教育的陣地

8、,課程改革的大舞臺;二是寓德育于社區(qū)服務活動之中。諸城市中小學校把社區(qū)作為實施品德教育的重要陣地,組織各種形式的參觀、訪問和考察活動。同時組織學生 擔任“社區(qū)服務志愿者”,培養(yǎng)了學生的勞動習慣和責任意識。三是滿足城鄉(xiāng)居民技能培訓的需求,按照“成教牽頭,三教聯動”的大教育觀,整合各類教育資源。諸城市以濰坊工商職業(yè)學院為依托,成立了“諸城市農村社區(qū)學院”。 208所社區(qū)居民學校都建有圖書室、微機室、報刊閱覽室等設施。為農民提供遠程教育、農村文化信息資源共享、農業(yè)科普等服務,每年培訓新型農民5萬多人次,轉移農村剩余勞動力3000多人。諸城市社區(qū)教育的發(fā)展,有力的推動了全市社會主義新農村建設。在國家教

9、育部重新公布的全國社區(qū)教育實驗區(qū)名單諸城市作為山東省5個入圍縣(市、區(qū))之一被正式命名 “全國社區(qū)教育實驗區(qū)”。 2.諸城農村社區(qū)醫(yī)療水平得到提升諸城在社區(qū)中設置衛(wèi)生室,這是延伸公共服務和加強農村基本醫(yī)療服務的很好探索。一方面,社區(qū)衛(wèi)生室與鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院實行一體化管理,使鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院的醫(yī)療人員能夠“沉”下去;另一方面也有利于將社區(qū)周邊村里水平較高的醫(yī)護人員集中起來,讓農民接受到安全、方便、有效、價廉的衛(wèi)生服務。同時,農民在衛(wèi)生室看病可通過新農合報銷得到補償,有利于新農合的進一步開展。諸城社區(qū)建設,在現有條件下更好地整合了農村醫(yī)療資源,推進了公共衛(wèi)生服務均等化。為了更好的發(fā)揮衛(wèi)生室的作用,諸城衛(wèi)生局采

10、取了包括統(tǒng)一規(guī)劃布局、加強社區(qū)衛(wèi)生服務的公益性、設置建設標準、實施過程分類化、職能劃分制度化、衛(wèi)生服務規(guī)范化等行之有效的措施。經過幾年的努力,從實踐情況看,諸城農村衛(wèi)生事業(yè)顯現出了適應時代要求和農村群眾衛(wèi)生需求的新變化。適應了當今構建和諧社會的發(fā)展大勢、體現了農村衛(wèi)生事業(yè)政府主導、提高了農村衛(wèi)生的服務質量、調動了鄉(xiāng)村醫(yī)生的工作積極性.3.諸城農村社區(qū)治安工作有效開展治安是和諧社會發(fā)展的重要衡量標準之一,良好的社會治安是人民幸福生活的保障,山東省諸城市從解決農村地區(qū)人民群眾共同安全需求日益增長與警察服務短缺低效之間的突出矛盾入手,創(chuàng)新建立了“以社區(qū)群眾共同安全需求為導向、以社區(qū)群眾滿意為目標”的

11、農村社區(qū)警務體制、機制,傾力打造以農村社區(qū)警務室為平臺的2公里警察服務圈”,取得了明顯效果。針對新形勢下治安形勢和特點,諸城市積極推進網格化治安防控體系建設,編制城區(qū)和農村兩張網。在農村以社區(qū)中心村為基礎,劃分了208個網格,每個網格內設立警務室,一名正式民警,2-3名輔警力量,并整合輻射自然村的巡防力量組建社區(qū)治安巡邏隊。自然村按照500戶以下2人、500戶人以上3人建制,實行動態(tài)化管理,每月進行一次考評。同時,吸納村內治安志愿者,參與治安巡邏,擔負村內治安巡防、緊急情況處置。網格化治安防控體系的建立,提高了街面見警率,調動了全社會參與的積極性,形成群防群治的大防控格局,增強了群眾的安全感。

12、為扎實搞好政法干警進社區(qū)活動,市政法部門成立了由主要領導掛帥的政法干警進社區(qū)活動領導小組,在已有的“網格化”治安防控體系外,安排法院、檢察院、司法局每人聯系3-4個社區(qū),法官、檢察官,司法行政人員和法律服務工作者每月固定時間,到聯系包靠的社區(qū)現場辦公、值班服務。每個社區(qū)制作了聯系牌,把聯系干警的姓名、職務、照片、聯系電話、服務時間進行公開。方便群眾反映問題。政法干警進社區(qū),近距離接觸群眾,及時準確地把握社情民意,摸清基層社會風俗、矛盾糾紛、群眾訴求、重點人口、出租房屋等基本情況,了解到群眾最關心的熱點難點問題,拉近了與群眾的距離,增進了同群眾的感情,密切了警民關系,增強了群眾的安全感。4. 諸

13、城社區(qū)文娛方面尤其體育健身取得體育是的目的在于增強體質,提高運動技術水平,進行思想品德教育,豐富社會文化生活。諸城作為農村社區(qū)化的先行者必然也將體育納入改革的范疇。過去村里沒有什么體育設施,大家干農活就是很好的鍛煉??臻e的時候就聚著打牌聊天下棋。而孩子們對于學校體育設施破舊不能使用更是不滿。過去村和村相距較遠,為了避免資源浪費,在體育設施建設上的投入不大。實行農村社區(qū)化后,取消了村級單位,相鄰的幾個村全部集中到一起,就統(tǒng)一建了一些體育設施供村民空閑時間鍛煉身體。目前正在逐步實施,并已經建成部分籃球場和乒乓球桌。我們注意到建好的設施很少有村民來使用,大部分“粉絲”還是假期中的學生。5.諸城大社區(qū)

14、經濟建設調查近年來,諸城以打造高品質農業(yè)、加快綠色農業(yè)崛起為目標,圍繞發(fā)展高產、優(yōu)質、高效、生態(tài)、安全農業(yè)這條主線,按照集聚發(fā)展、產業(yè)配套、優(yōu)勢凸顯、增收增效的原則,以農業(yè)“六大工程”為抓手,大力實施標準化、產業(yè)化、規(guī)?;l(fā)展戰(zhàn)略,規(guī)劃建設現代農業(yè)七大園區(qū),著力完善五大保障體系,逐步發(fā)展成為國家和山東省確定的糧食、主料煙生產基地,實現了諸城農業(yè)跨越式發(fā)展。具體來說,諸城市政府在以下方面做出努力。城鄉(xiāng)產業(yè)對接。城區(qū)企業(yè)在向農村擴散的同時企業(yè)自身也得到了發(fā)展,并且推進著城鄉(xiāng)一體化發(fā)展,帶來城鄉(xiāng)居民收入大幅度增加和生活水平的改善。農業(yè)產業(yè)化。注重發(fā)揮農業(yè)部門作用,強力推進農業(yè)產業(yè)化進程,全市農業(yè)產業(yè)

15、化水平大幅提升。一是加強龍頭企業(yè)調查和監(jiān)測。提高企業(yè)運行質量,增強其對諸城農業(yè)的帶動輻射能力。二是幫助龍頭企業(yè)搞好申報,爭取各級扶持。三是積極組織龍頭企業(yè)參加農產品會展。四是大力推進市場龍頭建設,培育發(fā)展農副產品專業(yè)批發(fā)市場。 中小企業(yè)產權制度改革. 諸城因在全國率先推行中小企業(yè)產權制度改革而聞名。近年來,諸城堅定不移地走“工業(yè)強市”之路,不斷拓展工業(yè)發(fā)展空間,調整優(yōu)化工業(yè)結構,努力轉變增長方式,增強企業(yè)核心競爭力,實現了工業(yè)經濟的又好又快發(fā)展。諸城積極探索縣域工業(yè)發(fā)展規(guī)律,持突出結構調整增加投入,依靠有效投入優(yōu)化經濟結構,推動了產業(yè)集聚和企業(yè)集群,構筑起以大企業(yè)為主導、中小企業(yè)分工協作的特色

16、工業(yè)經濟結構。四、社區(qū)建設存在的的問題分析1.“村改居”引發(fā)土地糾紛在土地供需失衡的現實條件下,土地糾紛一直是困擾“村改居”的重大問題之一。土地管理法中規(guī)定,集體土地使用權不得出讓、轉讓或出租用于非農建設。在社區(qū)建設的實踐中,村改居產生的宅基地主要用于復墾,以置換建設用地,集中住樓后騰出的部分宅基地則用于房地產開發(fā),尤其是面向市場后,土地的性質也已發(fā)生了改變。通過市場化的運作使政府的財政負擔得到減輕,但由于市場存在自發(fā)性、盲目性,市場追求自身利益的最大化使農民的利益難以得到真正的保障。2.農民社區(qū)購房的非自愿性農民宅基地本身面積較大外,房前屋后還有很大的面積,房屋置換中,即使按居住面積一比一置

17、換,農民所能無償分到的住房面積也通常比原來實際擁有面積小。同時長期在院落居住的農民對樓房有一定的心里抵觸。農民上樓,一次性補償比較到位,短期安置可以做到,但是如果長期不能穩(wěn)定就容易成為流民。3.對社區(qū)建設思想認識不深社區(qū)建設作為新生事物面臨人民群眾的質疑,自2007至今,諸城的社區(qū)建設已近5年。但行政體制的新規(guī)劃進度緩慢,雖已取得令人矚目的成就,但廣大農民的質疑聲仍不斷。通過分析我們的調查問卷,可以看到有將近60%的農民只是對社區(qū)建設聽說過但是并不能深入了解農民的思想認識無法深入,給社區(qū)建設的開展帶來很大的阻礙。4.農民生活水平的保障面臨難題將農民集中到社區(qū)居住,大量村鎮(zhèn)企業(yè)的興建,使農業(yè)用地

18、銳減,失地農民的就業(yè)面臨難題。同時,農村勞動力的轉移,使農村中的空巢老人、留守兒童數量大增,他們的生活難以得到切實的保障。從農村到社區(qū)的轉移,從平房的樓房的轉變,表面是生活質量的提高,但由于物價等因素的影響,實際則是生活水平的下降。五、社區(qū)建設發(fā)展措施展望在我們的調查中,發(fā)現了農民群眾對社區(qū)建設改革的新要求,主要體現在生產資金、科技水平、人才培養(yǎng)上,針對這些問題我們認為社區(qū)建設的改革在新時期應主要解決如下問題:提高干部和群眾的思想認識水平,是加快社區(qū)建設的必要條件。只有全面把握、深刻領會建設農村社區(qū)的精神實質和豐富內涵,提高認識水平和認知能力,才能避免基層干部認識上“錯位”,工作“不到位”的現

19、象,才能提高群眾的配合度,減少社區(qū)建設中的群眾與政府糾紛。進一步完善社區(qū)運行長效機制。積極推動農村社區(qū)建設投資主體多元化和籌資渠道多樣化,為農村社區(qū)建設提供資金保障,繼續(xù)加大市級財政投入力度,突出解決社區(qū)化發(fā)展中的重點問題;加強制度建設,促進社區(qū)運行的規(guī)范化、制度化;在不干涉村居正常工作的基礎上,將村級計劃生育、社會救助、法律服務、土地流轉等工作,納入社區(qū)管理。提高社區(qū)工作者的專業(yè)化水平,提高社區(qū)服務水平。加強社區(qū)工作人員管理與培訓,全面提高社區(qū)工作人員的整體素質和服務技能;積極拓展服務內容,逐步推行村級事務社區(qū)化管理。加強社區(qū)工作隊伍建設,為農村社區(qū)建設提供源源不斷的人才支持。切實加強以黨組

20、織為龍頭的社區(qū)組織建設,為社區(qū)工作提供堅強的組織保障。加大資金支持力度,提高資金利用效率透明度。完備的組織體系不僅需要資金來完成建立,更大的資金投入還應當放在這一組織體系的運用和完善上,這樣才能避免出現各種社區(qū)服務項目的空置,出現花架子的現象,真正使其服務廣大農民群眾,使農民成為社區(qū)的受益者。附錄:調查問卷諸城農村社區(qū)化調查問卷尊敬的村民朋友:您好!我們是中南財經政法大學的學生,想和您一起探討有關諸城目前正在推行的農村社區(qū)化的有關問題,調查是為了學術性研究,對于您的任何個人信息以及相關選擇,我們向您承諾,將予以保密。選擇沒有對錯之分,請您在最合適的選項序號前打“”,占用您的寶貴時間,我們對此表

21、示衷心的感謝! - 中南財經政法大學調研地點:諸城市鎮(zhèn)社區(qū)村調研員: 調查對象基本情況: 您的年齡A 18歲以下 B 1840歲 C 40-60歲 D 60歲以上性別 A男 B女您的學歷 A小學 B中學 C大學(含??疲?D 其他1 您了解目前正在推行的農村社區(qū)化改革嗎?A 比較了解 B 只是聽說過,不了解具體情況 C沒聽說過,一點也不了解2 您了解農村社區(qū)化改革主要是通過那些途徑?A 政府宣傳 B 電視新聞 C 收音機 D 從別人那里聽說 E 其他3 您所在的鄉(xiāng)鎮(zhèn)社區(qū)是否對這一政策開展過宣傳活動?A 認真組織過 B 組織過,但是不認真 C 沒有組織過 D 不清楚4 您對這一政策有什么看法?A

22、 非常支持 B 支持 C 無所謂 D 不知道5 您所在的鄉(xiāng)鎮(zhèn)政府及社區(qū)對這一政策有否執(zhí)行?A 很好的執(zhí)行 B 執(zhí)行但是不到位 C 沒有執(zhí)行 D 不知道6 您所在的農村社區(qū)因為這一政策所帶來的變化如何?A 積極的變化很大 B 有積極變化但是不明顯 C 完全沒有變化 D 產生了消極變化 E 不知道7 您認為農村社區(qū)化的改革應該主要依靠什么?A 政府支持 B 農村集體的自我發(fā)展積累 C 村民自身的努力 D 招商引資 E 國家政策的引導 F 其他8 您最希望農村社區(qū)化改革能給您帶來什么?A 收入增加 B 文化水平提高 C 生活方便 D 其他9 您認為農村社區(qū)化改革首先應該解決什么問題?A 人才培養(yǎng)問題

23、 B 科技水平的提高問題 C 生產資金的投入問題 D其他10 您覺得現在建設的社區(qū)服務點怎么樣?A 完全沒有用 B 對豐富我的生活有一定幫助 C 有很大的益處11您認為現在的社區(qū)服務點有什么不足?A 書籍太少,不能滿足我的要求 B 體育設施不足 C 商業(yè)服務太少 D 其他12社區(qū)實行財務公開嗎?如果公開,效果如何?A 公正,公開 B基本上還可以 C 不清楚 D 沒有公開13您對社區(qū)干部的滿意程度如何?A 非常滿意 B 比較滿意 C 不滿意 D 其他14您認為社區(qū)最應該在哪些方面多為農民辦實事?(可多選) A 管理治安,維護社會秩序B 土地管理C 社會保障 D 醫(yī)療教育等公共事業(yè)D 多向上級政府

24、反映群眾真實意見 E其它(請注明) 15如果社區(qū)開展農業(yè)知識培訓,您會參加嗎?A 會 B 不會 C 看自己空閑時間的情況16您對社區(qū)的那些事務最關心?A 村民選舉 B 社區(qū)規(guī)劃 C 財務收支狀況 D 科技教育 E 集體福利 F 鄉(xiāng)村文化建設 G 扶貧濟困 H 環(huán)境治理 I 治安問題 J 其他17您對目前的農村社區(qū)化改革有什么看法或意見?謝謝您的參與!ag an employment tribunal clai Emloyment tribunals sort out disagreements between employers and employees. You may need to m

25、ake a claim to an employment tribunal if: you dont agree with the disciplinary action your employer has taken against you your employer dismisses you and you think that you have been dismissed unfairly. For more informu, take advice from one of the organisations listed underFur ther help. Employment

26、 tribunals are less formal than some other courts, but it is still a legal process and you will need to give evidence under an oath or affirmation. Most people find making a claim to an employment tribunal challenging. If you are thinking about making a claim to an employment tribunal, you should ge

27、t help straight away from one of the organisations listed underFurther help. ation about dismissal and unfair dismissal, seeDismissal. You can make a claim to an employment tribunal, even if you haventappealedagainst the disciplinary action your employer has taken against you. However, if you win yo

28、ur case, the tribunal may reduce any compensation awarded to you as a result of your failure to appeal. Remember that in most cases you must make an application to an employment tribunal within three months of the date when the event you are complaining about happened. If your application is receive

29、d after this time limit, the tribunal will not usually accept i. If you are worried about how the time limits apply to you If you are being represented by a solicitor at the tribunal, they may ask you to sign an agreement where you pay their fee out of your compensation if you win the case. This is

30、known as adamages-based agreement. In England and Wales, your solicitor cant charge you more than 35% of your compensationif you win the case. You are clear about the terms of the agreement. It might be best to get advice from an experienced adviser, for example, at a Citizens Advice Bureau. To find

31、 your nearest CAB, including those that give advice by e-mail, click onnearest CAB. For more information about making a claim to an employment tribunal, seeEmployment tribunals. The (lack of) air up there Watch m Cay man Islands-based Webb, the head of Fifas anti-racism taskforce, is in London for t

32、he Football Associations 150th anniversary celebrations and will attend Citys Premier League match at Chelsea on Sunday. I am going to be at the match tomorrow and I have asked to meet Ya ya Toure, he told BBC Sport. For me its about how he felt and I would like to speak to him first to find out wha

33、t his experience was. Uefa hasopened disciplinary proceedings against CSKAfor the racist behaviour of their fans duringCitys 2-1 win. Michel Platini, president of European footballs governing body, has also ordered an immediate investigation into the referees actions. CSKA said they were surprised a

34、nd disappointed by Toures complaint. In a statement the Russian side added: We found no racist insults from fans of CSKA. Age has reached the end of the beginning of a word. May be guilty in his seems to passing a lot of different life became the appearance of the same day; May be back in the past,

35、to oneself the paranoid weird belief disillusionment, these days, my mind has been very messy, in my mind constantly. Always feel oneself should go to do something, or write something. Twenty years of life trajectory deeply shallow, suddenly feel something, do it.一字開頭的年齡已經到了尾聲?;蛟S是愧疚于自己似乎把轉瞬即逝的很多個不同的

36、日子過成了同一天的樣子;或許是追溯過去,對自己那些近乎偏執(zhí)的怪異信念的醒悟,這些天以來,思緒一直很凌亂,在腦海中不斷糾纏??傆X得自己似乎應該去做點什么,或者寫點什么。二十年的人生軌跡深深淺淺,突然就感覺到有些事情,非做不可了。The end of our life, and can meet many things really do?而窮盡我們的一生,又能遇到多少事情是真正地非做不可? During my childhood, think lucky money and new clothes are necessary for New Year, but as the advance of

37、 the age, will be more and more found that those things are optional; Junior high school, thought to have a crush on just means that the real growth, but over the past three years later, his writing of alumni in peace, suddenly found that isnt really grow up, it seems is not so important; Then in hi

38、gh school, think dont want to give vent to out your inner voice can be in the high school children of the feelings in a period, but was eventually infarction when graduation party in the throat, later again stood on the pitch he has sweat profusely, looked at his thrown a basketball hoops, suddenly

39、found himself has already cant remember his appearance. Baumgartner the disappointing news: Mission aborted. r plays an important role in this mission. Starting at the ground, conditions have to be very calm - winds less than 2 mph, with no precipitation or humidity and limited cloud cover. The ball

40、oon, with capsule attached, will move through the lower level of the atmosphere (the troposphere) where our day-to-day weather lives. It will climb higher than the tip of Mount Everest (5.5 miles/8.85 kilometers), drifting even higher than the cruising altitude of commercial airliners (5.6 miles/9.1

41、7 kilometers) and into the stratosphere. As he crosses the boundary layer (called the tropopause),e can expect a lot of turbulence. We often close ourselves off when traumatic events happen in our lives; instead of letting the world soften us, we let it drive us deeper into ourselves. We try to defl

42、ect the hurt and pain by pretending it doesnt exist, but although we can try this all we want, in the end, we cant hide from ourselves. We need to learn to open our hearts to the potentials of life and let the world soften us.生活發(fā)生不幸時,我們常常會關上心門;世界不僅沒能慰藉我們,反倒使我們更加消沉。我們假裝一切仿佛都不曾發(fā)生,以此試圖忘卻傷痛,可就算隱藏得再好,最終也

43、還是騙不了自己。既然如此,何不嘗試打開心門,擁抱生活中的各種可能,讓世界感化我們呢? Whenever we start to let our fears and seriousness get the best of us, we should take a step back and re-evaluate our behavior. The items listed below are six ways you can open your heart more fully and completely.當恐懼與焦慮來襲時,我們應該退后一步,重新反思自己的言行。下面六個方法有助于你更完滿透

44、徹地敞開心扉。Whenever a painful situation arises in your life, try to embrace it instead of running away or trying to mask the hurt. When the sadness strikes, take a deep breath and lean into it. When we run away from sadness thats unfolding in our lives, it gets stronger and more real. We take an emotion

45、 thats fleeting and make it a solid event, instead of something that passes through us.當生活中出現痛苦的事情時,別再逃跑或隱藏痛苦,試著擁抱它吧;當悲傷來襲時,試著深呼吸,然后直面它。如果我們一味逃避生活中的悲傷,悲傷只會變得更強烈更真實悲傷原本只是稍縱即逝的情緒,我們卻固執(zhí)地耿耿于懷By utilizing our breath we soften our experiences. If we dam them up, our lives will stagnate, but when we keep them flowing, we allow more newness and greater experiences to blossom.深呼吸能減緩我們的感受。屏住呼吸,生活停滯;呼出呼吸,更多新奇與經歷又將拉開序幕。

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