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1、加強課外體育活動，培養(yǎng)學生健康心理關鍵詞：加強 課外 活動 培養(yǎng) 健康 心理 1、問題的提出：當前，學生中獨生子女越來越多，他們受家庭的溺愛、嬌慣，任性、懶惰、獨立性差、依賴性強等毛病嚴重，缺乏吃苦精神，受不得半點委屈和挫折，意志薄弱，心理承受能力差。加上社會經(jīng)濟的不斷發(fā)展，人民群眾生活水平的大幅度提高，中小學生在家庭中養(yǎng)尊處優(yōu)、嬌生慣養(yǎng)的比例越來越高，使得他們的心理健康問題日益普遍。另一方面，素質(zhì)教育的全面推行，學生課業(yè)負擔的減輕，使得學生有了更多的空余時間，但又沒有健康的愛好，缺乏老師的組織和指導，學生在課余時間要么無所事事、東游西蕩，要么沉迷于游戲機房、卡拉OK舞廳、桌球室等處，吸煙、喝

2、酒、打架更是帶來一系列的社會問題和心理健康問題。針對這種情況，我校決定加強對學生課外體育活動的組織和指導，通過開展各種形式的健康向上的體育活動，鍛煉學生體魄，磨練學生意志，提高學生經(jīng)受挫折的能力，培養(yǎng)學生吃苦耐勞的精神和積極向上的健康心理。2、研究方法： 為了使學生富余的精力得到充分的發(fā)揮，我校根據(jù)學生的興趣愛好，組織多項課外體育活動。如籃球、羽毛球、乒乓球、踢毽、花式跳繩、飛環(huán)、飛蝶、健身車、航空模型等。并經(jīng)常組織各級別的競賽，提高學生的興趣。同時還組織有學校籃球隊，田徑隊等，以提高學生的競技水平。為了支持鎮(zhèn)體委的傳統(tǒng)運動項目的開展，我校還積極向鎮(zhèn)體校輸送劃艇運動員，并保持每學年有20人以上

3、在體校訓練。通過校內(nèi)外的相互配合，形成立體的課外體育活動網(wǎng)絡，學校的課外體育活動更趨活躍。但要開展好課外體育活動，必須有一套具體措施和科學的方法。下面是我校的實踐和研究方法。21 建立健全的管理網(wǎng)絡，完善課外活動的管理體系主管體育校長教師工會教導處總務處德育處課外體育活動的規(guī)劃、實施和管理，各項大型比賽，運動隊的訓練，體育骨干的培訓。體育科組團委、學生會醫(yī)務室、后勤教職工的體育活動與競賽。學生課外體育活動、班際小型競賽體育設施的補充、維修，學生活動的衛(wèi)生、安全。學校體育管理是一項復雜的系統(tǒng)工程，其涉及面廣，內(nèi)容層次較多。要抓好學校的體育管理工作，領導的決策是關鍵，分工管理體育的領導應提高對體育

4、的了解和認識，掌握體育管理中的本質(zhì)規(guī)律，加強與體育基層工作者的溝通與協(xié)調(diào)，明確學校體育工作在學校整體目標中的定位。為了使各項課外體育活動能有條不紊地開展，提高課外時間的利用率，我校專門成立了課外體育活動領導小組，由主管體育的校長任組長，組員有教導處、德育處、總務處、教師工會、體育科組、團委、學生會等有關老師和學生組成，專門負責課外體育活動的規(guī)劃、實施，場地器材的設置、管理，師生課外活動的衛(wèi)生、安全等工作。在組織管理中，各部門分工明確，協(xié)同合作，形成完整的管理網(wǎng)絡（如右圖），使課外體育活動順利開展。22 加強體育場地建設，完善體育活動設施要搞好體育活動，場地器材是先決條件，為了擴建體育場地，學校

5、在鎮(zhèn)政府和鎮(zhèn)科教辦的大力支持下，拆除一幢教師住宿樓，二間平房，收回一幢出租樓房，投入一百多萬元人民幣，對學校的體育運動場地進行了重新規(guī)劃。建起了一個規(guī)則的200米環(huán)形跑道運動場和100米四道跑道、三個籃球場、一個排球場、三個羽毛球場、一個綜合性的單、雙杠、爬桿、天梯沙池和一個體操室。使學校的體育運動場地達到每生4平方米以上，活動場所達到每生5平方米以上。本學期，學校計劃再建設一個教師健身娛樂室，使我校的體育活動設施更加完善。在器材的增添上，近幾年來，學校每學年都保持有1萬元以上的資金用于購置體育器材，使體育器械的配置始終能按省教廳的要求配備，并能使體育器材的使用率達到百分之九十以上。23加強學

6、生體育干部的培養(yǎng)，提高學生自治自理能力要開展好課外體育活動，調(diào)動學生參加體育活動的積極性，培養(yǎng)學生良好的體育心理，培養(yǎng)學生體育骨干和管理干部是必不可缺的。學生通過自治自理，能達到由老師組織和管理所達不到的效果。在實踐中，我校主要有如下做法。231充分挖掘?qū)W生體育活躍分子進行重點培養(yǎng)和教育。平時比較活躍的學生往往都是精力過剩的學生，他們的 表現(xiàn)常常令科任教師感到頭痛，如上課講話，搞小動作，下課打鬧，追逐等，有時還搞一些惡作劇，被其他科任教師稱為調(diào)皮的學生。但調(diào)皮的學生不等于是壞學生，只是他們精力過剩的一種發(fā)泄行為，他們只是想通過各種超常的舉動引起老師和同學的注意，確立自己的中心領導地位。這些同學

7、往往都有一定的影響力和號召力。我們體育科組就根據(jù)這些學生的特點，和團委、學生會配合，把這類學生都集中起來，對他們進行正確的引導和培養(yǎng)，把他們的富余精力用到組織課外體育活動上，培養(yǎng)他們的自尊、自強、自信心，使他們成為學校開展課外體育活動的帶頭人和骨干力量。232加強學生干部的培訓，提高體育活動組織水平為了提高學生干部的體育水平和組織管理能力，學校體育組經(jīng)常組織一些體育知識培訓和講座。培訓就是組織各個項目的學生骨干學習體育競賽的組織、編排、裁判法和課外活動的組織方法等。通過培訓，提高學生的組織能力，然后通過考核，把成績好的學生選拔到團委、學生會任體育干部，以提高學生的自治自理能力。除了培訓計劃，體

8、育科組還充分利用學校的宣傳工具組織體育知識講座、出版黑板報和利用學校廣播室、校報等進行介紹體育知識和科學鍛煉身體的方法等，使學生了解鍛煉身體的好處和方法，更進一步推動課外體育活動的開展。233完善學生干部管理組織，逐步實行學生自治團委體育委員學生會體育干部競賽編排組裁判組 編排和檢查各班的課外活動內(nèi)容和情況 課外活動組 各項小型課外體育競賽的編排與組織 “達標”組體育競賽的裁判安排和工作 國家體育鍛煉標準的測驗和統(tǒng)計工作要通過課外活動培養(yǎng)學生健康心理，就必須實行學生自治自理，自覺鍛煉，通過活動，培養(yǎng)學生自我控制，自我調(diào)節(jié)能力。實踐中，我校通過體育科組和團委、學生會密切配合，通過傳、幫、帶的方式

9、，逐步建立起完善的管理機構(gòu)，最后達到由學生自治自理的目的。具體方法是：通過培訓和考核選取學生干部后。第一階段的課外活動編排和競賽的安排由體育科組制訂，學生干部參與討論，在具體實施中由體育老師和學生干部共同管理，在實施中體育老師向?qū)W生干部傳授組織和管理方法。第二階段的課外活動和競賽以學生安排為主，體育科組從旁指導，在具體實施中由學生管理，體育老師協(xié)助，發(fā)現(xiàn)問題及時由老師幫助解決。第三階段是全盤活動由學生自己安排，體育科組作宏觀指導，實現(xiàn)學生的高度自治。具體組織管理機構(gòu)（如右圖）：24獎懲制度：要開展好課外體育活動，必須有一套明確的獎懲制度。為了提高學生參加活動的積極性，我校主要是以獎勵為主，只是

10、對一些較嚴重違紀行為進行處理。獎勵設有各個項目比賽的優(yōu)勝獎、比賽道德風尚獎、優(yōu)秀運動員獎、優(yōu)秀組織獎、積極參與獎、優(yōu)秀裁判員、工作人員獎等，并對達標測驗500分的學生進行特別的獎勵，獲獎名單及時張榜公布，并在學期結(jié)束時和學校“三好”學生、優(yōu)秀干部等一起在全校大會上頒獎，以激發(fā)學生的自信心，提高學生參與的積極性。為了使各項課外體育活動能夠按計劃進行，學校對經(jīng)常違反紀律和有意破壞活動的學生給予嚴厲的處分。并規(guī)定課外體育活動組織不好的班不能評為先進班，體育不達標的學生不能評為學校的各類先進分子等。3結(jié)果與分析經(jīng)過兩年的探索和實驗，學生的精神面貌發(fā)生了較大的變化。有了豐富的課外體育活動，學生的課余生活

11、得到了充實，富余的精力得到了發(fā)泄，東游西蕩，到游藝機室、桌球室游玩的人沒有了，學校的吸引力增加了，走進校園，到處呈現(xiàn)出一片生機勃勃的景象。由于在活動中我們注意了對學生干部的培養(yǎng)，團委、學生會的干部得到了加強，學生的自治自理能力得到了提高?，F(xiàn)在，學校不但課外體育活動由學生管理，早操，早、晚讀，環(huán)境衛(wèi)生，午休等管理工作都由學生干部負責。通過課外活動的鍛煉，各班的干部管理能力都得到提高，校風、班風、學風有了明顯的進步，得到了鎮(zhèn)有關領導的贊揚和肯定。近幾年，我校都能接到派學生參加鎮(zhèn)、市重大活動的任務，并擔任比較重要的角色；如虎門國際服裝節(jié)，我校負責會徽和彩旗；東莞海戰(zhàn)館開幕式，專門指定我校和威遠職高兩

12、間學校的全校師生參加。市、鎮(zhèn)的每次重大活動，我校的位置由原來的最邊移到了現(xiàn)在的最中間，在每次參加市、鎮(zhèn)的活動中，我校學生的出色表現(xiàn)都受到市、鎮(zhèn)領導的高度贊揚。通過組織課外的體育活動和競賽，調(diào)皮學生的聰明才智和組織能力得到發(fā)揮，他們的能力得到了肯定，使他們找回了自尊和自信，通過教師的正確引導，把他們的自信用到學習上，使他們的學習成績有較大的進步，找到了學習的興趣和掌握知識的樂趣，并帶動一批學習較差的學生的學習積極性，創(chuàng)造了團結(jié)、和諧的學習競爭氛圍，減少了我校學生的落后面，加強了優(yōu)秀生的緊迫感，形成你追我趕的學習風氣，提高了學校的教學質(zhì)量。近幾年我校的中考成績都能超過東莞市平均分（我校的初一級招生

13、是遠低于市平均分的）。今年的中考，我校有8名學生考上市級重點高中，學校連續(xù)幾年被評為東莞市教學質(zhì)量二、三等獎。隨著課外群體活動的普及和提高，我校的體育成績也不斷提高，連續(xù)幾年參加市中學生田徑賽，我校的成績都排在虎門鎮(zhèn)所有初級中學之首；2000年學校航空模型隊參加廣東省通信賽獲得手擲飛機單項團體第二名；2001年我校學生何鳳嬌參加市中學生田徑賽獲得女子1500米第一和800米第二名；劉熾權(quán)等12人參加廣東省青少年劃、賽艇比賽共獲得一個第二、三個第三、四個第四、四個第五和兩個第六的好成績。1999、2000年我校連續(xù)被評為鎮(zhèn)體育活動先進集體；1999被評為市實施體育、衛(wèi)生兩個條例先進單位。4結(jié)論與

14、建議經(jīng)過探索和實踐，證明加強開展課外體育活動，對培養(yǎng)學生健康心理，開展校園精神文明建設具有重要的促進作用，特別是對轉(zhuǎn)化后進生有明顯的效果。為了更好地開展課外體育活動，我校將繼續(xù)做好下列工作。1、加強領導，建立組織；在原有的基礎上，年級與班成立級長和班主任為組長的領導機構(gòu)，從上到下形成組織網(wǎng)絡。2、精心策劃，營造氣氛；體育科組提出方案，領導小組研究決定，充分運用學校宣傳媒體，從建設校園精神文明的高度進行廣泛宣傳發(fā)動，形成強大的輿論氛圍。3、開展活動，形成制度；除開展各式各樣的課外活動，學校還定期舉行田徑、籃球等比賽和體育節(jié)活動，同時舉行以體育健身為主題的作文、攝影、墻報等，并逐步形成制度。4、抓好重點，發(fā)展優(yōu)勢；選好一兩個項目，搞好課余訓練，形成自已的優(yōu)勢，力爭在市、省乃至全國的比賽中創(chuàng)造佳績，提高集體榮譽感和凝聚力，進一步推動課外體育活動的開展。5、改革創(chuàng)新，持之以恒；開展學校課外體 育活動與校園精神文明建設，必須持之以恒地做好如下工作：面向全體學生；組織客觀公正的評比；適時更新活動內(nèi)容，改革活動方式；發(fā)動群眾改革創(chuàng)新，定期進行推廣、表彰。5主要參考文獻夏 峰中國學校體育 國家教育部、體育總局 1997年第3期 中國學校體育 國家教育部、體育總局 2001年第1期 中國體育大辭典武漢工業(yè)大學出版社 1994年12月