《運(yùn)動生理學(xué)復(fù)習(xí)資料.doc》由會員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《運(yùn)動生理學(xué)復(fù)習(xí)資料.doc（38頁珍藏版）》請在裝配圖網(wǎng)上搜索。

1、運(yùn)動生理學(xué)一模擬測試(1)一、名詞解釋 1.自律性：組織細(xì)胞在沒有受到刺激時自動產(chǎn)生節(jié)律性興奮的特征 。 2.心力儲備：心輸出量隨著機(jī)體代謝需要而增加，具有一定的儲備。3.肺換氣 ： 肺泡與肺毛細(xì)血管之間的氣體交換。 4.速度素質(zhì)：人體進(jìn)行快速運(yùn)動的能力或用最短時間完成某種運(yùn)動的能力 。 5.疲勞：機(jī)體生理過程不能繼續(xù)機(jī)能在特定水平上進(jìn)行和/或不能維持預(yù)定的運(yùn)動強(qiáng)度。 6.乳酸閾：人體在漸增負(fù)荷運(yùn)動中，血乳酸濃度隨運(yùn)動負(fù)荷的漸增而增加，當(dāng)運(yùn)動強(qiáng)度達(dá)到某一負(fù)荷 時，血乳酸濃度急劇上升的開始起點(diǎn)，稱為乳酸閾。乳酸閾反映人體的代謝供能方式由有 氧代謝為主開始向無氧代謝為主過渡的臨界點(diǎn)。 二、單項選擇

2、題1.骨骼肌實(shí)現(xiàn)收縮和舒張的最基本功能單位是（ D ）A.肌原纖維 B.肌纖維 C.細(xì)肌絲 D.肌小節(jié)2.劇烈運(yùn)動時血漿的PH值（ D ）。A.不變 B.趨于中性 C.趨于堿性 D.趨于酸性3.從事短時間大強(qiáng)度運(yùn)動時，血漿的容量和血細(xì)胞容量都( A ) A.明顯增加 B.明顯減少 C.無明顯變化 D.出現(xiàn)不同變化4.血液屬于（ B ） A.細(xì)胞學(xué)液 B.細(xì)胞外液 C.組織液 D.淋巴液5.血小板的功能有（ A ） A.止血 B.釋放免疫物質(zhì) C.保護(hù)間皮細(xì)胞的完整性 D.運(yùn)輸氧氣6.下列技術(shù)動作需要采取胸式呼吸的是（ C ）A.手倒立 B.單杠直臂懸垂 C.仰臥起坐的坐起階段 D.吊環(huán)十字懸垂

3、7.營養(yǎng)物質(zhì)消化吸收的主要部位是（ B ）A.胃 B.小腸 C.食管 D.大腸8.低血糖時，首先受到影響的器官是（B ）A.心臟 B.腦組織 C.腎臟 D.骨骼肌9.饑餓時，維持血糖恒定的主要途徑是（ B ）A.肌糖原的分解 B.肝糖原的分解 C.糖異生 D.抑制糖的分解10.運(yùn)動技能得形成是由于大腦皮質(zhì)的動覺細(xì)胞與運(yùn)動細(xì)胞之間建立（ A ）的神經(jīng)聯(lián)系。A.暫時性 B.固定式的 C.永久的 D.開放式的11.話梅止渴原理是（ D ）A.交感神經(jīng)興奮所致 B. 副交感神經(jīng)興奮所致C.第一信號系統(tǒng)的活動 D.第二信號系統(tǒng)的活動.12.下列關(guān)于條件反射敘述不正確的是（B ）A.后天獲得的 B.具有固

4、定反射弧聯(lián)系.C.已建立的條件反射可消退 D.以非條件反射為基礎(chǔ)的暫時性聯(lián)系13.肌肉在作等長收縮時，肌張力（ B ）外加的負(fù)荷阻力。A.大于 B.等于 C.小于 D.不一定14.表示左右心室去極化時產(chǎn)生的電變化的是（ B ） A.P波 B.QRS波 C.T波 D.P- Q間期15.劇烈運(yùn)動時腎的變化表現(xiàn)為（ B ）A.腎血流量增加 B.腎血流量減少 C.腎血流量不變 D.腎小球重吸收增加三、判斷題1.心肌不產(chǎn)生強(qiáng)直收縮的原因，是因為興奮性低的關(guān)系。（ ）2.心肌有全或無式的同步收縮的特性，是因為室房結(jié)發(fā)放興奮是一個個的有自動節(jié)律性的原因。（ ）3.心音反映心瓣膜關(guān)閉的機(jī)能。（ ）4.肌肉在最

5、適初長度時，其收縮效果最好，力量最大。（ ）5.耐力訓(xùn)練主要發(fā)展快肌纖維。（ ）6.毛細(xì)血管之所以能進(jìn)行物質(zhì)交換是因為毛細(xì)血管有通透性，血液通過毛細(xì)血管壁才能與組織液進(jìn)行物質(zhì)交換。（ ） 7.在體循環(huán)中，大動脈彈性越好，則收縮壓稍降低，舒張壓稍升高。（ ） 8.心交感神經(jīng)節(jié)后纖維末梢，釋放乙酰輔酶A，它對心臟有興奮作用，可使心臟加快、心縮力量增強(qiáng)。 （ ） 9.采用長段落的間歇訓(xùn)練法，主要是發(fā)展運(yùn)動員的無氧供能能力。（ ） 10.在實(shí)際生活中，球囊、橢園囊和半規(guī)管并不是各自獨(dú)立地對刺激發(fā)生反應(yīng)，它們彼此有調(diào)節(jié)和協(xié)同作用。（ ） 11.長期進(jìn)行耐力運(yùn)動，促使心腔容積增大。（ ） 12.突出的心肺

6、功能是耐力性項目創(chuàng)造優(yōu)異成績的重要保證。（ ） 13.采用持續(xù)訓(xùn)練法，主要是發(fā)展運(yùn)動員的無氧供能能力。（ ） 14. 生物體對外界環(huán)境產(chǎn)生適應(yīng)的能力是可訓(xùn)練性原則的生理學(xué)基礎(chǔ)。（ ） 15.頸動脈竇和主動脈弓壓力感受性反射的生理意義，是維持血壓恒定，保證心、腦血液的正常供應(yīng)。（）四、解答題1.簡述心臟特殊傳導(dǎo)系統(tǒng)傳導(dǎo)途徑及主要生理功能。答：心臟特殊傳導(dǎo)系統(tǒng)的主要傳導(dǎo)途徑如下： 竇房結(jié)結(jié)間束房室結(jié)希氏束浦肯野氏纖維。 其主要生理機(jī)能為發(fā)放興奮沖動，并將其由心房傳至心室，引起心臟搏動。2.為什么運(yùn)動后要做整理活動？答：整理活動是消除疲勞，促進(jìn)體力恢復(fù)的一種有效措施，在運(yùn)動后做整理活動， 可使人體更

7、好地由緊張的運(yùn)動狀態(tài)過渡到安靜狀態(tài)。五、論述題1、試述組織氣體交換的過程？答：氣體交換的動力是各氣體的分壓差（1） 、空氣中的氧通過外呼吸進(jìn)入肺部，肺泡內(nèi)氧分壓高于血液氧分壓，于是氧便依壓力差由肺擴(kuò)散至血 液與血紅蛋白結(jié)合，通過血液循環(huán)到達(dá)組織，供組織代謝。（2） 、組織產(chǎn)生的CO2，由于CO2分壓較高，所以，CO2 便以依壓力差由組織向血液擴(kuò)散，與血紅蛋白結(jié)合， 通過血液循環(huán)到達(dá)肺泡，肺泡CO2 分壓濃度低于血液，血液CO2 便彌散至肺并通過呼吸道排向體外。模擬測試(2)1、 名詞解釋1. 靜息電位：安靜時存在細(xì)胞膜內(nèi)外兩側(cè)的電位差。2. 吸收：指食物中的某些成分或消化后的產(chǎn)物通過上皮細(xì)胞進(jìn)

8、入血液或淋巴的過程。3. 力量：指肌肉緊張或收縮時對抗阻力的能力。4. 縮短收縮：肌肉收縮所產(chǎn)生的張力大于外加的阻力時，肌肉縮短，并牽引骨杠桿做向心運(yùn)動的一種收縮 形式。5. 動力定型：大腦皮質(zhì)對外界的一系列固定形式的刺激，能夠形成一整套固定形式的反應(yīng)，這種現(xiàn)象稱為 動力定型。6. 超量恢復(fù)：運(yùn)動中消耗的能源物質(zhì)在運(yùn)動后的一段時間內(nèi)不僅恢復(fù)到原來水平，甚至超過原來水平2、 單項選擇題1.肌漿網(wǎng)的終末池是（ A ）。A.Ca2+的貯庫 B.Na+的貯庫 C.能源的貯庫 D.血漿的貯庫2.投擲運(yùn)動員的器械出手速度屬于（ C ）A.反應(yīng)速度 B.位移速度 C.動作速度 D.速度耐力3.維持血漿膠體滲

9、透壓的最主要物質(zhì)是（ C ）。A.纖維蛋白 B.無機(jī)鹽 C.血漿蛋白 D.血細(xì)胞4.貧血主要是指血液中的（ D ） A.血細(xì)胞數(shù)的減少 B.白細(xì)胞數(shù)的減少 C.血漿減少 D.血紅蛋白減少5.心迷走神經(jīng)節(jié)后纖維末梢釋放的是（ B ） A. 去甲腎上腺素 B. 乙酰膽堿 C.兩者都是 D.都不是6.人體進(jìn)行氣體交換的動力是（ C ）A.肺泡膜的通透性 B.氣體的理化特性 C.氣體的分壓差 D.局部器官的血流量7.三種物質(zhì)在胃內(nèi)排空由快到慢的順序是（ B ）A. 蛋白質(zhì)、糖類、脂肪 B.糖類、蛋白質(zhì)、脂肪 C. 糖類、脂肪、蛋白質(zhì) D.蛋白質(zhì)、脂肪、糖類8.膽汁中于消化有關(guān)的最重要的成分是 。（ A

10、 ）A.膽鹽 B.膽色素 C.膽固醇 D.膽汁酸9.運(yùn)動技能的形成是由于大腦皮層上各感覺中樞與（ B ）發(fā)生暫時神經(jīng)聯(lián)系。A.視覺中樞 B.運(yùn)動中樞 C.位覺中樞 D.聽覺中樞10.影響賽前關(guān)狀態(tài)的重要因素是（ C ）。A.比賽規(guī)模 B.對手強(qiáng)弱 C.心理活動 D.觀眾情緒三、判斷題1.人體內(nèi)的心肌和骨骼肌一樣，都可以做單收縮和強(qiáng)直收縮。（ ）2.從事跑跳和技巧等項目的運(yùn)動員，其比肌力較絕對肌力更重要。（ ）3.心電圖不僅能反映出心臟興奮的產(chǎn)生，而且還能反映出心肌的機(jī)械收縮過程。（ ）4.心動周期指心室收縮一次或心室舒張一次。（ ）5.心迷走神經(jīng)的節(jié)后纖維末梢釋放乙酰膽堿，它對心臟有抑制作用，

11、可使心率減慢、心縮力量減弱。（ ）6機(jī)體在同一時間內(nèi)呼出的CO2量與攝入O2量的比值，叫氧熱價。（ ）7類固醇類激素的作用是通過第二信使來完成的。（ ）8在一定范圍內(nèi)，肌肉活動量越大，消耗過程愈劇烈，超量恢復(fù)越明顯。（ ）9.靈敏素質(zhì)與年齡，性別，體重和疲勞等因素有關(guān)系。（ ）10.竇性心動徐緩是由于心迷走中樞的緊張性增強(qiáng)，心交感中樞的緊張性減弱的結(jié)果。（ ）四、解答題1.試比較快肌纖維與慢肌纖維的生理學(xué)特征。 答題要點(diǎn)： 收縮速度：快肌纖維的收縮速度快，慢肌纖維的收縮速度慢。 收縮力量：快肌纖維的收縮力量明顯大于慢肌纖維。 抗疲勞性：慢肌纖維的抗疲勞能力較快肌纖維強(qiáng)。2. 準(zhǔn)備活動的生理學(xué)作

12、用是什么？ 答題要點(diǎn)：1：提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性。2：增強(qiáng)氧運(yùn)輸系統(tǒng)的活動。3：體溫適度升高。 4：降低肌肉的粘滯性，增強(qiáng)彈性，預(yù)防運(yùn)動損傷。 5：增強(qiáng)皮膚的血流，有利于散熱，防止正式練習(xí)時體溫過高。5、 論述題試述出現(xiàn)“極點(diǎn)” 后，如何調(diào)整？ 答;“極點(diǎn)”概念：在進(jìn)行劇烈運(yùn)動開始階段，內(nèi)臟器官的活動滿足不了運(yùn)動器官的需要，出現(xiàn)一系列暫時性生理機(jī)能低下綜合癥。呼吸困難、胸悶、肌肉酸軟無力、動作遲緩不協(xié)調(diào)、心率劇增及精神低落等癥狀，這種機(jī)能狀態(tài)稱為“極點(diǎn)”。產(chǎn)生原因： 內(nèi)臟器官的機(jī)能惰性與肌肉活動不相稱，運(yùn)動開始時供氧不足;大量乳酸積累使血液pH值朝酸性方向偏移。大腦皮質(zhì)運(yùn)動動力定型暫時遭到破

13、壞。減輕“極點(diǎn)”反應(yīng)的主要措施：繼續(xù)堅持運(yùn)動；適當(dāng)降低運(yùn)動強(qiáng)度；調(diào)整呼吸節(jié)奏，尤其要注意加大呼吸深度。綜合訓(xùn)練題（3)一、名詞解釋1. 肺泡通氣量：是指人體每分鐘吸入肺泡真正參與氣體交換的新鮮空氣量。2. 每搏輸出量:一次心跳一側(cè)心室射出的血量。3. 肌適能 ：包括肌肉力量和肌肉耐力，即肌肉抵抗阻力的能力和在持續(xù)時間的能力。4.姿勢反射：在軀體活動中，中樞神經(jīng)不斷的調(diào)整不同部位骨骼肌的張力，以完成各種動作，保持或 變更軀體的位置，這種反射稱為姿勢反射。5. 乳酸閾：在有氧供能的增負(fù)荷運(yùn)動中，運(yùn)動強(qiáng)度較小時，血乳酸濃度與安靜的值相近，當(dāng)運(yùn)動強(qiáng)度 超過某一負(fù)荷時，血乳酸濃度急劇上升的開始點(diǎn)，稱為乳

14、酸閾。二、單項選擇題1.腿部肌肉中快肌纖維占優(yōu)勢的人，較適宜從事（ A ）。A.100米跑 B. 1500米跑 C.10000米跑 D.1500米游泳2.貧血主要是指血液中的（ D ）。A.血小板減少 B.白細(xì)胞減少 C.血漿減少 D.紅細(xì)胞減少3.血小板的功能是（ D ）。A.運(yùn)輸O2 B.運(yùn)輸CO2 C.緩沖酸堿度 D.參與止血和凝血4.血漿中最為重要的緩沖是（ C ） A.碳酸氫鉀、碳酸 B.血紅蛋白鉀鹽 C.碳酸氫鈉、碳酸 D.磷酸氫二鉀、磷酸二氫鉀5.心交感神經(jīng)興奮時，其對心臟活動的效應(yīng)表現(xiàn)為（ A ） A.心縮加強(qiáng)，心率加快 B.心縮加強(qiáng)，心率減慢 C.心縮減弱，心率加快 D.心縮

15、減慢，心率減慢6.肝臟最重要的功能是（ D ）A.消化 B.供能 C.排泄 D.代謝7.關(guān)于視野描述不正確的是（ D ）A.白色視野最大 B.紅色視野大于綠色C.不同人視野大小不等 D.鼻側(cè)視野大于顳側(cè).8.劇烈運(yùn)動時血漿的PH值（ D ）。A.不變 B.趨于中性 C.趨于堿性 D.趨于酸性9.血液屬于（ B ） A.細(xì)胞內(nèi)液 B.細(xì)胞外液 C.組織液 D.淋巴液10.低血糖時，首先受到影響的器官是（ C ）A.心臟 B. 腎臟 C. 腦組織 D.骨骼肌11.肌肉在作等長收縮時，肌張力（ B ）外加的負(fù)荷阻力。A.大于 B.等于 C.小于 D.不一定12下列對肺活量的錯誤敘述是（C ）A、潮氣

16、量、補(bǔ)吸氣量和補(bǔ)呼氣量之和 B、深吸氣量與補(bǔ)呼氣量之和C、等于深吸氣量 D、最大吸氣后盡力所呼出的氣量13. 磷酸原系統(tǒng)和乳酸能系統(tǒng)供能的共同特點(diǎn)是（A ）A.都不需要氧 B.都產(chǎn)生乳酸C.都能維持較長時間 D.都可以產(chǎn)生大量ATP14.跳水運(yùn)動員作轉(zhuǎn)體運(yùn)動時，要充分利用（ C ）A.旋轉(zhuǎn)運(yùn)動反射 B.直線運(yùn)動反射 C.翻正反射 D.狀態(tài)反射15.下列關(guān)于肌肉活動時加速靜脈血回心的正確敘述是（ B ）A.靜脈管壁平滑肌節(jié)律性收縮，起著“靜脈泵”作用B.骨骼肌收縮與舒張，起著“肌肉泵”的作用C.因重力運(yùn)動時靜脈血回心加速D.運(yùn)動時組織液生成減少，因而血容量增加，回心血量也增加三、判斷題1. 溫度

17、對肌肉的伸展性和粘滯性沒有影響 （ ） 2經(jīng)人工包扎或壓迫傷口，使血流停止的過程叫生理止血。 （ ）3. 快肌纖維的收縮速度快，但易疲勞。 （ ）4.心肌和骨骼肌一樣，都可以產(chǎn)生單收縮和強(qiáng)直收縮。 （ ）5.頸動脈竇和主動脈弓壓力感受性反射的生理意義，是維持血壓恒定，保證心、腦血液的正常供應(yīng)。 （ ）6.賽前狀態(tài)是人體在比賽或訓(xùn)練前，各器官系統(tǒng)發(fā)生的一系列非條件反射性變化。 ( )7.肌肉中白肌纖維占優(yōu)勢的人較適合馬拉松運(yùn)動。 （ ）8.長期從事體操練習(xí)，對人體前庭器官功能沒有任何影響。 （ ） 9.有訓(xùn)練的人進(jìn)行最大強(qiáng)度負(fù)荷運(yùn)動時，心血管機(jī)能變化的特點(diǎn)是動員快、機(jī)能潛力大、恢復(fù)快。 （ ）1

18、0.肌肉收縮需要ATP分解提供能量，而肌肉舒張不需ATP供能。 （ ）11.真穩(wěn)定狀態(tài)的特點(diǎn)是出現(xiàn)氧虧。 （ ）12.所有的感受器都是一種特殊的生物換能器，能把各種刺激能量轉(zhuǎn)換為傳入神經(jīng)上的動作電位。 （ ）13胃是主要的消化和吸收部位。 （ ）14. 內(nèi)環(huán)境是細(xì)胞生活的液體環(huán)境，通常其理化性質(zhì)總是穩(wěn)定不變的，故稱為穩(wěn)態(tài) （ ）15.人體對外界環(huán)境刺激的適應(yīng)能力是實(shí)現(xiàn)可訓(xùn)練性的生理基礎(chǔ). （ ）四、解答題1. 呼吸的全過程包括那幾個環(huán)節(jié)？答：要點(diǎn)： 外呼吸；指外界環(huán)境與血液在肺部實(shí)現(xiàn)的氣體交換； 氣體在血液中的運(yùn)輸； 內(nèi)呼吸：血液與組織細(xì)胞之間的氣體交換。2. 不同類型肌纖維的區(qū)別是什么？ 答

19、：要點(diǎn)： 收縮速度：快肌纖維的收縮速度快，慢肌纖維的收縮速度慢。 收縮力量：快肌纖維的收縮力量明顯大于慢肌纖維。 抗疲勞性：慢肌纖維的抗疲勞能力較快肌纖維強(qiáng)。3. 運(yùn)動減肥的可能機(jī)制有哪些？ 答;要點(diǎn)：耐力運(yùn)動消耗脂肪； 適度運(yùn)動降低食欲； 增加基礎(chǔ)代謝； 抑制脂肪生成；5、 論述題（共10分）1.試述心血管系統(tǒng)對運(yùn)動的反應(yīng)與適應(yīng)？答;要點(diǎn)：心血管系統(tǒng)對運(yùn)動的反應(yīng) (一) 心輸出量的反應(yīng) 運(yùn)動時：由于肌肉的節(jié)律性舒縮和呼吸運(yùn)動加強(qiáng)，回心血量大大增加，這是增加心輸出量的保證。 另外，運(yùn)動時交感縮血管中樞興奮，使容量血管收縮，體循環(huán)平均充盈壓升高，也有利于 增加靜脈回流。心輸出量就急劇增加。 (二

20、) 血液重新分配 運(yùn)動時各器官的血流量將進(jìn)行重新分配，其結(jié)果是使心臟和進(jìn)行運(yùn)動的肌肉的血流量明顯增 加,不參與運(yùn)動的骨骼肌及內(nèi)臟的血流量減少。在運(yùn)動開始時，皮膚血流也減少，但以后由于 肌肉產(chǎn)熱增加，體溫升高，通過體溫調(diào)節(jié)機(jī)制，使皮膚血管舒張，血流增加，以增加皮膚散熱。 (三) 血壓的改變 運(yùn)動時的動脈血壓水平取決于心輸出量和外周阻力兩者之間的關(guān)系。 如果從事動力性運(yùn)動， 由于心輸出量增加肌肉血管舒張，腹腔血管收縮，總的外周阻力不變，故主要表現(xiàn)為收縮壓升 高； 如果從事靜力性運(yùn)動，由于心輸出量增加幅度小，肌肉收縮壓迫血管，腹腔血管收縮， 總的外周阻力增大，故血壓升高，以舒張壓增高更明顯。心血管系

21、統(tǒng)對運(yùn)動的適應(yīng) (一)運(yùn)動性心臟肥大 從事不同類型訓(xùn)練的運(yùn)動員心臟的機(jī)能特點(diǎn)各異，一般來說：耐力性項目運(yùn)動員：心臟全心擴(kuò)大（離 心性肥大）；力量性項目運(yùn)動員：心臟以左心室心壁增厚為主（向心性肥大）。 (二) 運(yùn)動心臟的微細(xì)結(jié)構(gòu)重塑 表現(xiàn)為心肌細(xì)胞體積增粗、線粒體增多、有關(guān)代謝酶活性增強(qiáng)等。 （三）運(yùn)動心臟功能改善 長期從事體育活動，可使運(yùn)動員心臟出現(xiàn)機(jī)能節(jié)省化現(xiàn)象。在完成同樣負(fù)荷的情況下，可表現(xiàn)為 心率變化比普通人小，心血管機(jī)能動員快、潛力大、恢復(fù)快。 綜合訓(xùn)練題（4）一、名詞解釋1.等長收縮：肌肉收縮時，產(chǎn)生的張力等于外加的阻力，肌肉積極收縮但長度不變。 2.脊髓反射：把只需要外周傳入和脊髓

22、參與的反射活動稱為脊髓反射。3.潮氣量：每次呼吸呼出或吸入的氣體量。4.心率：每分鐘心臟跳動的次數(shù)。 5.有氧適能：指人體攝取、運(yùn)輸和利用氧的能力，它是實(shí)現(xiàn)有氧工作的基礎(chǔ)，也稱有氧工作能力。二、單項選擇題1. 腿部肌肉中慢肌纖維占優(yōu)勢的人，較適宜從事（ C） A. 100M跑； B. 跳高和跳遠(yuǎn)； C. 馬拉松跑； D. 800M跑2肺的有效通氣量是指（ B）A.肺通氣量 B.肺泡通氣量 C.最大通氣量 D.肺活量3劇烈運(yùn)動時血漿的pH值（D ）A.保持不變 B.趨于中性 C.趨于堿性 D.趨于酸性4. 營養(yǎng)物質(zhì)消化吸收的主要部位是（ B ）A.胃 B.小腸 C.食管 D.大腸5.粗肌絲主要由

23、（ A ）組成。A.肌球蛋白 B.肌動蛋白 C.肌鈣蛋白 D.原肌球蛋白6.血漿中最主要的緩沖對是（ C ）。A. NaL/HL B.Na2HPO4/NaH2PO4 C. NaHCO3/H2CO3 D.KHCO3/H2CO37.交感舒血管神經(jīng)的節(jié)后纖維末梢釋放的是（ B ） A. 去甲腎上腺素 B. 乙酰膽堿 C.腎上腺素 D.都不是8.關(guān)于大腦皮質(zhì)運(yùn)動區(qū)對軀體運(yùn)動調(diào)節(jié)特點(diǎn)敘述錯誤的是（ B ）A.左右交叉 B.頭面肌肉的支配也是左右交叉C.上下倒置 D.其面積大小與軀體運(yùn)動的精細(xì)程度有關(guān)9.在劇烈運(yùn)動中產(chǎn)生的乳酸可大部分轉(zhuǎn)化為糖原或葡萄糖的器官是（ C ）A.心肌 B.骨骼肌 C.肝臟 D.

24、腎臟10.膳食中糖類、脂肪和蛋白質(zhì)的排空速度順序是（ B ）A. 糖類脂肪蛋白質(zhì) B. 糖類蛋白質(zhì)脂肪 C. 脂肪糖類蛋白質(zhì) D. 蛋白質(zhì) 糖類脂肪 11.劇烈運(yùn)動時腎的變化表現(xiàn)為（ B ）A.腎血流量增加 B.腎血流量減少 C.腎血流量不變 D.腎小球重吸收增加 12.靜息電位是（ A ）的結(jié)果 A.K+外流 B. Na+內(nèi)流 C.Ca2+內(nèi)流 D .Cl-內(nèi)流 13.基本生命中樞位于（ B ） A.脊髓 B.延髓 C.中腦 D.基底神經(jīng)結(jié) 14.當(dāng)運(yùn)動神元傳出沖動增加時，可使（）收縮；當(dāng)運(yùn)動神的傳出沖動增加時，可使（ A）收縮。 A.梭外?。凰髢?nèi)肌 B.梭內(nèi)??；梭外肌 C.梭內(nèi)肌；骨骼肌

25、D. 骨骼肌；梭外肌 15.正常人（ D ）的視野最小。 A.藍(lán)色 B.紅色 C.白色 D.綠色3、 判斷題 1. 肌肉收縮時，細(xì)肌絲向粗肌絲中部滑行，肌絲本身的長度不變，肌節(jié)縮短 （ ）2. 細(xì)胞內(nèi)液稱為機(jī)體的內(nèi)環(huán)境。 （ ） 3. 運(yùn)輸O2與CO2是血紅蛋白非常重要的生理功能。 （ ）4. 肌肉在最適初長度時，其收縮效果最好，力量最大。 （ ）5. 屈膝縱跳時，股四頭肌作只做等張收縮。 （ ）6. 磷酸原系統(tǒng)僅有ATP組成的系統(tǒng) ( )7. 運(yùn)動性疲勞是不可恢復(fù)的生理現(xiàn)象 ( )8. 各種專項運(yùn)動員的無氧閾值都是一樣的 （ ）9竇性心動徐緩是由于心迷走中樞的緊張性增強(qiáng)，心交感中樞的緊張性減

26、弱的結(jié)果。 （ ） 10. 調(diào)節(jié)心血管活動的最基本的中樞在大腦皮質(zhì) （ ）11. 安靜狀態(tài)時，大部分血液潴流在儲血庫，不參與循環(huán)。 （ ）12. 進(jìn)行任何運(yùn)動的開始階段或短時間輕微的體力活動后以及賽前狀態(tài)下，都可出現(xiàn)淋巴細(xì)胞增多的現(xiàn)象。 （ ）13.微循環(huán)中的迂回通路主要是為了交換物質(zhì) （ ）14.有訓(xùn)練者進(jìn)行定量工作時，心血管機(jī)能變化的特點(diǎn)是動員快、增加的不多（變化不大）、恢復(fù)快。 （ ）15.條件反射形成后，與比賽相聯(lián)的有關(guān)刺激一出現(xiàn)，賽前反應(yīng)也就會發(fā)生 ( )四、解答題1. 心肌有何生理特點(diǎn)？答：（1）部分心肌細(xì)胞轉(zhuǎn)化為自律細(xì)胞，能產(chǎn)生自律性興奮，使心臟具有自動節(jié)律性； （2）心臟在功能

27、上是一個合胞體，使心臟的心房和心室分別產(chǎn)生同步性的收縮。 （3）心肌的動作電位持續(xù)時間長，一直延續(xù)到心肌收縮的舒張早期，因此，心肌不會產(chǎn)生強(qiáng)直收縮。2.呼吸是由哪些環(huán)節(jié)組成？各環(huán)節(jié)主要作用是什么？答：要點(diǎn)：1 外呼吸，指外界環(huán)境與血液在肺部實(shí)現(xiàn)的氣體交換； 2 氣體在血液中的運(yùn)輸； 3 內(nèi)呼吸：血液與組織細(xì)胞之間的氣體交換。五、論述題1.試述骨骼肌的收縮原理 ？ 答：試述骨骼肌收縮舒張的過程。 從肌細(xì)胞興奮到肌肉收縮的全過程包括三個過程：肌細(xì)胞興奮融發(fā)肌肉收縮，即興奮-收縮耦聯(lián)； 橫橋運(yùn)動引起肌絲滑行；收縮肌肉的舒張。 興奮-收縮耦聯(lián)：當(dāng)肌細(xì)胞興奮時，動作電位沿橫管系統(tǒng)進(jìn)入三聯(lián)管，橫管膜去極化

28、使終池大量釋放Ca2+。橫橋運(yùn)動引起肌絲滑行: 當(dāng)肌漿的濃度升高時，肌鈣蛋白使原肌球蛋白的雙螺旋體從肌動蛋白結(jié)構(gòu)的溝沿滑到溝底，肌動蛋白上能與橫橋結(jié)合的位點(diǎn)暴露出來。橫橋與肌動蛋白結(jié)合形成肌動球蛋白，激活橫橋上的ATP酶的活性，在Mg2+參與下，結(jié)合在橫橋上的ATP分解放出能量，橫橋牽引細(xì)絲向粗肌絲中央滑行。收縮肌肉的舒張：當(dāng)刺激終止后，終池不斷地將肌漿中的收回，肌漿濃度下降，與肌鈣蛋白結(jié)合消除，肌鈣蛋白、原肌球蛋白恢復(fù)到原來構(gòu)型，肌動蛋白上與橫橋結(jié)合的位點(diǎn)重新掩蓋起來，肌絲由于自身的彈性回到原來位置，收縮肌肉產(chǎn)生舒張。綜合訓(xùn)練題（5）一、名詞解釋1. 動作電位:在有效刺激作用下，膜電位在靜息

29、電位基礎(chǔ)上，迅速可逆行波動，這種可逆行波動稱為動作電位。2. 縮短收縮: 肌肉收縮產(chǎn)生的張力大于外加阻力時，肌肉縮短，牽引骨杠桿做相向運(yùn)動的一種收縮形式。3. 肺活量:盡力吸氣后，盡力所能呼出的最大氣量。4. 體適能:指人體在應(yīng)付日常工作之余，身體不會感到過度疲倦，還有余力去享受休閑及應(yīng)付突發(fā) 事件的能力。5. 最大攝氧量:在長時間大強(qiáng)度運(yùn)動時，人體心肺功能和肌肉利用氧的能力達(dá)到本人極限值時，單 位時間所能攝取的氧量稱為最大攝氧量。二、單項選擇題 1.血小板的功能是（ B ） A.釋放免疫物質(zhì) B.止血 C.保護(hù)間皮組織的完整性 D.運(yùn)輸氧 2.慢肌纖維的生理特征表現(xiàn)為（C ） A 收縮力量大

30、，耐持久； B 收縮速度慢，抗疲勞的能力低； C收縮速度慢，抗疲勞的能力強(qiáng)； D 收縮力量小，不持久3.紅細(xì)胞的主要功能是（C ）A.維持血漿的滲透壓 B.使血液有一定的粘滯性C.運(yùn)輸氧和二氧化碳 D.參與細(xì)胞免疫4.運(yùn)動成績與最大吸氧量相關(guān)性最高的運(yùn)動項目是（D ）A.400米跑 B.800米跑C.1500米跑 D.10000米跑5. 膽汁中于消化有關(guān)的最重要的成分是（A ）A.膽鹽 B.膽色素 C.膽固醇 D.膽汁酸6. 磷酸原系統(tǒng)和乳酸能系統(tǒng)供能的共同特點(diǎn)是（A ）A.都不需要氧 B.都產(chǎn)生乳酸C.都能維持較長時間 D.都可以產(chǎn)生大量ATP7. 從能量供應(yīng)的方式看，耐力可分為（B ）A.

31、 一般耐力和專項耐力 B.有氧耐力和無氧耐力 C.力量耐力和速度耐力 D.靜力性耐力和動力性耐力8. 左心房接受來自（ B ）的血液，再有左心室泵入主動脈輸送到機(jī)體各器官和組織。A.肺靜脈中含氧較少 B.肺靜脈中含氧飽和C.肺動脈中含氧較少 D.肺動脈中含氧飽和9.心肌不可能產(chǎn)生強(qiáng)直收縮的原因是（ D ）。 A.肌肉網(wǎng)不發(fā)達(dá)，鈣離子儲量少 B.心肌收縮是全或無式的 C.心肌具有自動節(jié)律性 D.興奮后的有效不應(yīng)期特別長10.心交感神經(jīng)興奮時，其對心臟活動的效應(yīng)表現(xiàn)為（ A ）。 A.心縮加強(qiáng)，心率加快 B.心縮加強(qiáng)，心率減慢 C.心縮減弱，心率加快 D.心縮減慢，心率減慢11.如解刨無效腔氣量為

32、150ml，若呼吸頻率從每分鐘12此增加至24此，潮氣量從500減至250ml時，則（C ）A.肺泡通氣量增加 B.肺通氣量增加 C.肺泡通氣量減少 D.肺通氣量減少12.腎臟維持酸堿平衡主要通過腎小管分泌H，回收( D )來實(shí)現(xiàn)的。A.K+ B.Cl+ C.Ca2+ D.Na+13.下列技術(shù)動作需要采取胸式呼吸的是（ C ）A、手倒立 B、單杠直臂懸垂 C、仰臥起坐的坐起階段 D、吊環(huán)十字懸垂14.進(jìn)入血液中的氧，絕大部分與（ A ）結(jié)合，這是一種可逆反應(yīng)。A、血紅蛋白 B、肌紅蛋白， C、NaHCO3 D、KHCO315.梭內(nèi)肌與肌纖維呈（ ），感受肌纖維（ B ）的變化。A.并聯(lián)，張力的

33、變化 B.并聯(lián)，長度的變化 C.串聯(lián)，張力的變化 D.串聯(lián)，長度的變化三、判斷題1骨骼肌快肌纖維收縮速度快，且不易疲勞。 （ ）2彈性成分的作用被稱為肌肉收縮的第二種機(jī)制。 （ ）3400米跑后血漿中血乳酸含量增加。 （ ）4. 只要從事運(yùn)動，就會出現(xiàn)運(yùn)動性心臟增大現(xiàn)象。 （ ）5.人體內(nèi)的心肌和骨骼肌一樣，都可以做單收縮和強(qiáng)直收縮。 （ ）6.從事跑跳和技巧等項目的運(yùn)動員，其比肌力較絕對肌力更重要。 （ ）7.心動周期指心室收縮或心室舒張一次。 （ ）8.心迷走神經(jīng)的節(jié)后纖維末梢釋放乙酰膽堿，它對心臟有抑制作用，可使心率減慢、心縮力量減弱。 （ ）9在一定范圍內(nèi),肌肉活動量越大,消耗過程愈劇

34、烈,超量恢復(fù)越明顯.( ）10.竇性心動徐緩是由于心迷走中樞的緊張性增強(qiáng)，心交感中樞的緊張性減弱的結(jié)果。 （）11.頸動脈竇和主動脈弓壓力感受性反射的生理意義，是維持血壓恒定，保證心、腦血液的正常供應(yīng)。 （ ）12. 血漿晶體滲透壓是由血漿蛋白所產(chǎn)生的。 （ ）13. 動靜脈吻合支在功能上主要是進(jìn)行物質(zhì)交換。 （ ）14. 各種專項運(yùn)動員的無氧閾值都是一樣的。 （ ）15. 賽前狀態(tài)對人的工作能力不一定都起良好作用。 ( )四、解答題1.血液有哪些生理機(jī)能(主要作用) ？答：要點(diǎn)： （1）運(yùn)輸O2 與CO2 （2）緩沖血液的酸堿度，這兩種機(jī)能都是由紅細(xì)胞中的血紅蛋白來完成的。 (3) 保護(hù)和防

35、御機(jī)能。2.飯后馬上從事劇烈運(yùn)動對消化有何影響？答;要點(diǎn)： 劇烈運(yùn)動，交感神經(jīng)興奮，腹腔器官的血管收縮，供給消化系統(tǒng)的血液減少；同時，副交感神經(jīng)的 活動受到抑制，胃腸平滑肌興奮性降低，消化能力受到影響。3.對賽前狀態(tài)中出現(xiàn)的起賽熱癥和起賽冷淡如何調(diào)整？答：要點(diǎn)： 要求運(yùn)動員不斷提高心理素質(zhì)，正確對待比賽；組織運(yùn)動員多參加比賽，增加比賽經(jīng)驗；進(jìn)行適 當(dāng)形式和強(qiáng)度的準(zhǔn)備活動:如果運(yùn)動員興奮性過低，可做些強(qiáng)度大的練習(xí)，如果運(yùn)動員興奮性過高， 準(zhǔn)備活動的強(qiáng)度可小些，安排一些輕松的和轉(zhuǎn)移注意力的練習(xí)和活動。 五、論述題（共10分）1.三種能源物質(zhì)為何能滿足不同強(qiáng)度的運(yùn)動需要?答;要點(diǎn)：1.磷酸原系統(tǒng)磷酸

36、原系統(tǒng)是由ATP和CP組成的系統(tǒng)。ATP在肌肉內(nèi)的儲量很少，若以最大功率輸出僅能維持2秒左右。肌肉中CP儲量約為ATP的35倍。CP能以ATP分解的速度最直接的使之再合成。由于二者的化學(xué)結(jié)構(gòu)都屬高能磷酸化合物，故稱為磷酸原系統(tǒng)(ATPCP系統(tǒng))。磷酸原系統(tǒng)是一切高功率輸出運(yùn)動項目的物質(zhì)基礎(chǔ)。數(shù)秒鐘內(nèi)要發(fā)揮最大能量輸出，只能依靠ATP-CP系統(tǒng)。如短跑、投擲、跳躍、舉重等運(yùn)動項目。測定磷酸原系統(tǒng)的功率輸出，是評定高功率運(yùn)動項目訓(xùn)練效果和訓(xùn)練方法評價的一個重要指標(biāo)。2.乳酸能系統(tǒng)乳酸能系統(tǒng)是指糖原或葡萄糖在細(xì)胞漿內(nèi)無氧分解生成乳酸過程中，再合成ATP的能量系統(tǒng)。供能持續(xù)時間為33秒左右。由于最終產(chǎn)

37、物是乳酸故稱乳酸能系統(tǒng)。因為1mol葡萄糖或糖原無氧酵解產(chǎn)生乳酸，可凈生成23molATP。其特點(diǎn)是，供能總量較磷酸原系統(tǒng)多，輸出功率次之，不需要氧，產(chǎn)生導(dǎo)致疲勞的物質(zhì)乳酸。由于該系統(tǒng)產(chǎn)生乳酸，并擴(kuò)散進(jìn)入血液，因此，血乳酸水平是衡量乳酸能系統(tǒng)供能能力的最常用指標(biāo)。乳酸是一種強(qiáng)酸，在體內(nèi)聚積過多，超過了機(jī)體緩沖及耐受能力時，會破壞機(jī)體內(nèi)環(huán)境酸堿度的穩(wěn)態(tài)，進(jìn)而又會限制糖的無氧酵解，直接影響ATP的再合成，導(dǎo)致機(jī)體疲勞。乳酸能系統(tǒng)供能的意義在于保證磷酸原系統(tǒng)最大供能后仍能維持?jǐn)?shù)十秒快速供能，以應(yīng)付機(jī)體的需要。該系統(tǒng)是1分鐘以內(nèi)要求高功率輸出運(yùn)動的物質(zhì)基礎(chǔ)。如400m跑、100m游泳等。專門的無氧訓(xùn)練

38、可有效提高該系統(tǒng)的供能能力。3.有氧氧化系統(tǒng)有氧氧化系統(tǒng)是指糖、脂肪和蛋白質(zhì)在細(xì)胞內(nèi)(主要是線粒體內(nèi))徹底氧化成H2O和CO2 的過程中，再合成ATP的能量系統(tǒng)。從理論上分析，體內(nèi)儲存的糖特別是脂肪是不會耗盡的，故該系統(tǒng)供能的最大容量可認(rèn)為無限大。但該系統(tǒng)是通過逐步氧化、逐步放能再合成ATP的，其特點(diǎn)是ATP生成總量很大，但速率很低，需要氧的參與，不產(chǎn)生乳酸類的副產(chǎn)品。該系統(tǒng)是進(jìn)行長時間耐力活動的物質(zhì)基礎(chǔ)。在評定人體有氧氧化系統(tǒng)供能的能力時，主要考慮氧的利用率，因此，最大吸氧量和無氧閾是評定有氧工作能力的主要生理指標(biāo)。 運(yùn)動生理學(xué)二一名詞解釋1.運(yùn)動生理學(xué)：是研究人體在體育運(yùn)動的影響下機(jī)能活動

39、變化規(guī)律的科學(xué)。2.新陳代謝：機(jī)體與外界環(huán)境不斷進(jìn)行的物質(zhì)交換和能量轉(zhuǎn)移。3.運(yùn)動單位：一個運(yùn)動神經(jīng)元及受其支配的肌肉纖維所組成的最基本的肌肉收縮單位， 稱為運(yùn)動單位4.疲勞：機(jī)體生理過程不能持續(xù)其機(jī)能在一特定水平上和/或不能維持預(yù)定的運(yùn)動強(qiáng)度。5.興奮：是指活組織在刺激作用下所產(chǎn)生的一種可傳播的，同時有電活動變化的生理過程。6.膜電位（跨膜電位）：細(xì)胞膜內(nèi)外的電位差稱膜電位，膜電位包括靜息電位和動作電位。7.動作電位：可興奮細(xì)胞受刺激能產(chǎn)生可傳播的電位波動，稱為動作電位。8.體液：是體內(nèi)所有液體的總稱，包括細(xì)胞內(nèi)液與細(xì)胞外液，約占體重的。9.體內(nèi)環(huán)境：人體的細(xì)胞是浸泡在細(xì)胞外液之中的，細(xì)胞外

40、液就是細(xì)胞生活的環(huán)境，為了區(qū)別人體生存的外界環(huán)境，所以把細(xì)胞外液叫做人體的內(nèi)環(huán)境。10.紅細(xì)胞的比容：人體內(nèi)血細(xì)胞與血漿的容積比例稱為比容，因為血細(xì)胞中紅細(xì)胞占絕大多數(shù)故稱紅細(xì)胞比容。11滲透壓：水分子通過半透膜從濃度低的溶液向濃度高的溶液一方擴(kuò)散，這種擴(kuò)散的壓力稱滲透壓，即滲透吸水力。12堿貯備：血漿中重要的緩沖物質(zhì)是碳酸氫鈉，它能緩沖酸性物質(zhì)，所以用碳酸氫鈉來表示體內(nèi)緩沖酸的堿性物質(zhì)貯備量叫堿貯備。13運(yùn)動性貧血：由于激烈的運(yùn)動訓(xùn)練，引起體內(nèi)血液中紅細(xì)胞數(shù)值和血紅蛋白含量暫時性 明顯下降，出現(xiàn)貧血現(xiàn)象，稱為運(yùn)動性貧血。14自動節(jié)律性：心肌具有自動地，按一定節(jié)律產(chǎn)生興奮的能力。15心動周期：

41、心房或心室每收縮和舒張一次稱為一個心動周期。16心輸出量：心室在每分鐘內(nèi)泵出的血量稱為心輸出量，主要指左心室每分輸出量。17心力儲備：是指心輸出量隨機(jī)體代謝需要而增長的能力。18.、血壓：是指血液在血管內(nèi)流動時血液對血管壁的側(cè)壓力。血壓一般指體循環(huán)中肱動脈血壓而言。19. 動脈脈搏：每一個心動周期時，由于大動脈內(nèi)的壓力和容積變化，造成管壁的搏動，這種搏動沿著動脈管壁向末梢傳播，引起動脈管壁的波動稱為動脈脈搏。在淺表的動脈上都可摸到。20呼吸：人體與外界環(huán)境之間以及人體內(nèi)部進(jìn)行的氣體交換的全過程稱為呼吸。21外呼吸：血液通過肺與外界環(huán)境之間進(jìn)行氣體交換稱為外呼吸，也稱肺呼吸。22內(nèi)呼吸：血液通過

42、組織液與組織細(xì)胞之間進(jìn)行的氣體交換，稱為內(nèi)呼吸，也稱組織呼吸。23呼吸運(yùn)動：在進(jìn)行呼吸的過程中，胸腔擴(kuò)大和縮小的動作稱為呼吸運(yùn)動。24潮氣：安靜時，每次吸入或呼出的氣量，約500毫升。25時間肺活量：指在一次深吸氣后，用最快的速度（三秒鐘）進(jìn)行深呼氣，同時測定每秒鐘所呼出的氣量，第一秒鐘出氣量為占肺活量的83%，第二秒為96%，第三秒為99%。26肺通氣量：人體每分鐘呼出或吸入肺內(nèi)的氣體總量，等于呼吸深度與呼吸頻率的乘積。27氧利用率：每100毫升動脈血流過組織時，組織所獲得的氧的百分率。（即動、靜脈氧差與動脈血含氧量的比率）。28、最大攝氧量：在人體呼吸和循環(huán)系統(tǒng)的功能達(dá)到最大水平時的每分?jǐn)z

43、氧量。29、肺泡膜擴(kuò)散容量：各種氣體在一分鐘內(nèi)，在1毫米水銀柱的分壓差下，能夠通過全部肺泡膜的量，稱為該氣體的肺擴(kuò)散容量，常以毫升/毫米水銀柱/分來表示。30、物質(zhì)代謝：生物體內(nèi)的合成代謝 與分解代謝。31、 能量代謝：在物質(zhì)代謝過程中所伴隨著能量的釋放，轉(zhuǎn)移和利用的過程。32、 氮平衡：每天攝入蛋白質(zhì)含氮量與當(dāng)天排泄物中含氮量保持動態(tài)平衡。33、 基礎(chǔ)體溫：體溫在一晝夜間有周期性波動、清晨26時體溫最低，稱基礎(chǔ)體溫。34、激素：由內(nèi)分泌腺或散在的內(nèi)分泌細(xì)胞的分泌，經(jīng)體液運(yùn)輸?shù)侥称鞴倩蚪M織而發(fā)揮其特有調(diào)節(jié)作用的高效能生物活性物質(zhì)。35、內(nèi)分泌腺：沒有導(dǎo)管將其分泌物直接分泌到血液或淋巴內(nèi)隨血液循

44、環(huán)到各組織器官發(fā)揮強(qiáng)烈的生理作用。36、內(nèi)分泌：內(nèi)分泌腺生成的激素并不能通過導(dǎo)管直接輸送到作用部位而是直接分泌到血液或淋巴液中，而后由血液運(yùn)至全身，由于這種方式并未借助導(dǎo)管運(yùn)輸作用，所以稱為內(nèi)分泌。37、感受器：指能接受內(nèi)、外環(huán)境變化刺激，并將刺激能量變?yōu)樯窠?jīng)沖動，而發(fā)生興奮的一些特殊結(jié)構(gòu)。38、感覺器官：感受器及附屬裝置稱為感覺器官。39、感覺：是客觀事物在人腦中的主觀反映，由感官，傳入途徑及大腦皮質(zhì)三個部分的功能共同完成。40.、視野：眼球正視前方固定不動時，一只眼睛所能看到的空間范圍。41、中央視覺：視網(wǎng)膜上椎狀細(xì)胞多的中央部分感色力強(qiáng)，同時能清晰地分辨事物，用這部分看東西稱為中央視覺。

45、42、周圍視覺：桿狀細(xì)胞多的視網(wǎng)膜的邊緣部分，視野范圍廣，能用于觀察空間范圍和正在運(yùn)動的物體，用這部分看東西，稱為周圍視覺。43、.視力：眼分辨兩點(diǎn)之間最小距離的能力。44、.前庭器官穩(wěn)定性：由于刺激前庭感受器而引起機(jī)體的軀體和植物性功能反應(yīng)程度。45運(yùn)動技能：指人體在運(yùn)動中掌握和有效地完成專門動作的能力。46運(yùn)動動力定型：是指大腦皮質(zhì)運(yùn)動中樞內(nèi)支配的部分肌肉活動的神經(jīng)元在機(jī)能上進(jìn)行排列組合，興奮和抑制在運(yùn)動中樞內(nèi)有順序，有規(guī)律并有嚴(yán)格時間間隔地交替發(fā)生，形成一個系統(tǒng)成為一定的形式和格局使條件反射系統(tǒng)化。47需氧量：人體為維持某種生理能力所需要的氧量。48攝氧量：單位時間內(nèi)，機(jī)體攝取并被實(shí)際消

46、耗或利用的氧量。49氧虧：在運(yùn)動過程中，機(jī)體攝氧量滿足不了運(yùn)動需氧量造成人體內(nèi)氧的虧欠。50運(yùn)動過量氧耗：運(yùn)動后恢復(fù)期處于高水平代謝的機(jī)體恢復(fù)到安靜水平消耗的氧量稱為運(yùn)動后過量氧耗。51乳酸閾：在漸增負(fù)荷運(yùn)動中血乳酸濃度隨運(yùn)動負(fù)荷增加而增加，當(dāng)運(yùn)動達(dá)到某一負(fù)荷時，血乳酸出現(xiàn)急劇增加的那一點(diǎn)為乳酸閾。52身體素質(zhì)：把人體在運(yùn)動活動中所表現(xiàn)出來的力量、耐力、靈敏及柔韌等機(jī)能能力稱為身體素質(zhì)53力量素質(zhì)：肌肉緊張或收縮時所表現(xiàn)出來的一種能力，或指肌肉對抗外阻力的能力。54有氧耐力：長時間進(jìn)行有氧活動的能力。（靠糖原、脂肪等有氧分解供能的工作）55無氧能力：身體處于缺氧情況下，較長時間對肌肉收縮供能的

47、能力。56速度素質(zhì)：指人體進(jìn)行快速運(yùn)動的能力。57動作速度：完成單個動作時間的長短。58賽前狀態(tài)：人體在比賽或訓(xùn)練前，某些器官或系統(tǒng)所產(chǎn)生的一系列條件反射性變化稱為賽前狀態(tài)。59、超量恢復(fù)：運(yùn)動時被消耗的能源物質(zhì)在運(yùn)動后不僅恢復(fù)到原來水平，而且在一段時間內(nèi)甚至超過原來的水平，稱為超量恢復(fù)。60、運(yùn)動性蛋白尿：正常人在運(yùn)動后出現(xiàn)的一過性蛋白尿稱為運(yùn)動性蛋白尿。61、晶體滲透壓：由血漿晶體物質(zhì)形成的滲透壓。62、姿勢反射：在中樞神經(jīng)系統(tǒng)低位中樞參與下人體為維持某種姿勢或身體平衡而發(fā)生的軀體而發(fā)生的軀體肌肉張力重新調(diào)配的反射。63、 運(yùn)動性血尿：正常人運(yùn)動后出現(xiàn)的一過性顯微鏡下或肉眼可見的血尿稱運(yùn)動

48、性血尿。64、分化抑制：通過學(xué)習(xí)或訓(xùn)練反射中樞對與條件刺激相近似的刺激產(chǎn)生的抑制過程。65、 運(yùn)動后過量氧耗：運(yùn)動后恢復(fù)期處于高水平代謝的機(jī)體恢復(fù)到安靜水平消耗的氧量稱為運(yùn)動后過量氧耗。66 、“第二次呼吸”：極點(diǎn)出現(xiàn)繼續(xù)堅持運(yùn)動通過機(jī)體的調(diào)整呼吸變得均勻自如、動作變得輕松有力，這種狀態(tài)稱為第二次呼吸。二填空1可興奮組織包括（ 神經(jīng) ）（ 肌肉 ）（ 腺體 ）。2肌肉具有（ 收縮性 ）和（ 興奮性 ）生理等特性。3引起興奮的刺激條件有：（ 刺激強(qiáng)度 ），（變化速率）和（刺激作用時間 ）。4單收縮包括三個時期：（ 向心收縮），（ 等動收縮 ）和（ 離心收縮 ）。5慢肌屬于（）型肌纖維，收縮（慢）

49、能（）；快肌屬于（ ）型肌纖維，收縮（快），但易（疲勞 ）。6 較大強(qiáng)度運(yùn)動時（快肌纖維）纖維首先被動員。7要使組織興奮，刺激必須達(dá)到一定（強(qiáng)度 ）。8體液由于存在部位不同，分為（ 細(xì)胞內(nèi)液）和（細(xì)胞外液）。9血液總量約占人體體重的（ 78% ）。10血液的有形成分包括（白細(xì)胞），（血小板）和（紅細(xì)胞）。11血液的滲透壓分為（晶體滲透壓）和（ 膠體滲透壓）。12正常人血紅蛋白值男子為（1215g%）；女子為（1114g%）。13正常成人血小板數(shù)量有（1520萬/mm）。14由于運(yùn)動引起的白細(xì)胞增多稱（肌動白細(xì)胞增多）。15心房主要作用是（貯血）；心室的主要作用是（ 泵血），心跳的正常起搏點(diǎn)是（

50、 竇房結(jié) ）。16心肌的生理特征有（ 自動節(jié)律性），（ 傳導(dǎo)性）和（ 興奮性 ）。17心肌不產(chǎn)生強(qiáng)直收縮的原因是由于（絕對不應(yīng)期長 ）。18最大心率一安靜心率=（心率儲備）。19成年人血壓的正常范圍，收縮壓為（100120mmHg），舒張壓為（ 6080mmHg ）。20心血管最基本中樞是在（延髓）。21機(jī)體攝入氧，呼出二氧化碳的總過程稱為（呼吸交換 ）22外呼吸包括（ 肺通氣）和（肺換氣）兩個階段23吸氣末與呼氣末時，肺內(nèi)壓與大氣壓（ 相等 ）24氣體進(jìn)入血液后，很少部分是以（物理溶解）形式，大部分是以（化學(xué)結(jié)合）形式進(jìn)行運(yùn)輸。25運(yùn)輸氧的化學(xué)結(jié)合形式為（氧合血紅蛋白）26?運(yùn)輸二氧化碳的化

51、學(xué)結(jié)合形式有兩種，少部分是與（血紅蛋白上的氨基）形成（氨基甲酸血紅蛋白）大部分是與（鈉 鉀離 ）結(jié)合，形成（ 鈉 鉀離 碳酸氫鈉 碳酸氫鉀）27 肌纖維興奮后，橫管膜的電變化引起肌質(zhì)網(wǎng)膜通透性改變，肌質(zhì)網(wǎng)向肌漿釋放（鈣離子）。28. 在血液重新分配時，運(yùn)動員循環(huán)血量的增加較一般人（多），尤其以耐力性項目運(yùn)動員更顯著。29. 因（結(jié)區(qū) ）細(xì)胞傳導(dǎo)速度較慢，傳導(dǎo)延擱時間較長，所以才保證了心房和心室先后有序的收縮。30 頸動脈竇和主動脈弓壓力感受器傳入沖動進(jìn)入延髓后，一方面使心迷走中樞活動（加強(qiáng)），另一方面又使心交感中樞和交感縮血管中樞活動減弱。31. 血紅蛋白的作用一是運(yùn)輸氧氣和二氧化碳，二是（緩沖酸堿度）。32腺體可分為兩大類，一類是（內(nèi)分泌腺）另一類為（外分泌腺 ）33人體內(nèi)主要內(nèi)分泌腺包括（ 腦垂體 ）（腎上腺 ）（甲狀腺、胰島）（甲狀旁腺 ）（性腺）。34類固醇激素主要有（腎上腺皮質(zhì)）和（性腺）激素。35 糖皮質(zhì)激分泌過多時血糖（升高）。36含氮激素主要有（腎上腺素）（甲狀腺素）（胰島素 ）（ 垂體）。37腎上腺皮質(zhì)包括（鹽皮質(zhì)類固醇）（ 糖皮質(zhì)）和（ 性激素 ）38賽前狀態(tài)時，人體腎上腺素分泌（增加）