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1、五年級生命與健康常識教案 .第一課、 注意飲水健康 總第一節(jié)教學(xué)目標(biāo)：1、了解人生命中水的重要性；到底應(yīng)該喝什么樣的水；怎樣科學(xué)飲水；2、引導(dǎo)學(xué)生了解飲水的健康與安全；教學(xué)方法：歸納法、舉例法教學(xué)課時(shí)：二課時(shí)教學(xué)過程：第一課時(shí)一、學(xué)生自由看書：二、新授：1、水，生命之源A、問：人體內(nèi)大概含多少千克水呢？明確：兒童體內(nèi)的水約占體重的80%，成人占體重的70%。B、了解水的重要性；問：你能具體說說人體的哪些生命活動(dòng)離不開水嗎？學(xué)生回答。C、問：如果人體內(nèi)失去2%的水，就會(huì)感到口渴。你經(jīng)常在哪些時(shí)候會(huì)感到口渴？當(dāng)時(shí)感覺怎樣？學(xué)生填表P2。歸納。2、健康飲水有學(xué)問A、小調(diào)查：你的飲水健康嗎?現(xiàn)場做調(diào)查

2、，做記錄。 P3B、總結(jié)：水是一切生命活動(dòng)必需的物質(zhì)。人體所需的水分主要從飲用水、 飲料中和食物中獲得。 我們不僅要保證人體能夠攝入足夠的水，還要注意飲用健康的水。C、怎樣的水才是健康的水？沒有污染，無色、無異味、無菌；含有人體所需的天然礦物質(zhì)和微量元素；呈中性或弱堿性，具有生命力；小結(jié)： （白開水就是一種最符合人體需要的“天然飲料” ）第二課時(shí)總第二節(jié)一、水的重要性我們已經(jīng)學(xué)習(xí)過，那么怎樣做到科學(xué)飲水，適時(shí)適量呢？二、新授：1、明確：健康成年人一天需要2.53升的水。在適度活動(dòng)適宜溫度的情況下， 每天飲用 8 杯或 2 升水是最低的飲水量。吃含水分較多的蔬菜、水果，也可以補(bǔ)充體內(nèi)的水。2、問

3、：能不能用咖啡或酒精等代替水呢？明確。3、問：你還有哪些健康飲水的好建議？填空。 P44 呵護(hù)清潔水源明確： 地球表面的大部分被水覆蓋著， 但能被人們直接利用的淡水還不到其中的萬分之一。更使人擔(dān)憂的是，這數(shù)量極有限的淡水，正越來越多地受到污染。 水資源短缺和水污染已經(jīng)嚴(yán)重威脅著人類的生存與健康。5、保護(hù)水源，節(jié)約用水，你有什么好建議？填表 P56、號召：呵護(hù)水資源不受污染，節(jié)約用水，是我們每個(gè)人義不容辭的責(zé)任。教學(xué)小結(jié)通過一節(jié)課的學(xué)習(xí)，同學(xué)們了解人生命中水的重要性；到底應(yīng) 該喝什么樣的水；怎樣科學(xué)飲水；他們能舉出一些實(shí)例。第二課、我的性格我了解總第三節(jié)教學(xué)目標(biāo)：了解自己的性格，進(jìn)一步提高認(rèn)知能

4、力，能夠初步較全面、 正確地了解自己，確立自尊自信的前提。教學(xué)重點(diǎn)：正確認(rèn)識自己的性格，走出性格缺陷的陰影，使自己成為 一個(gè)受歡迎的人。教學(xué)課時(shí)：一課時(shí)教學(xué)過程：一、多彩的性格：二、性格優(yōu)點(diǎn)受人歡迎我們每個(gè)都有理由相信自己是有長處的， 這種優(yōu)勢、長處表現(xiàn)在日常 的生活、學(xué)習(xí)和工作的各個(gè)方面。自己的長處、優(yōu)勢，就是自尊自信 的支撐點(diǎn)。同學(xué)們想一想，如果自己找到自己的長處是一種什么樣的 心理感受？如果看不到自己的長處又是怎樣一種感受呢？（學(xué)生議論后，教師歸納）如果找到自己的優(yōu)勢、長處，會(huì)使人產(chǎn)生自尊自信，如果找不到自己 的優(yōu)勢、長處，就很難自尊自信起來。因此，培養(yǎng)自尊自信，關(guān)鍵是找到自尊自信的支點(diǎn)

5、。那么怎樣找到這個(gè)支點(diǎn)呢？（請學(xué)生看書，回 答這個(gè)問題）（學(xué)生回答后，教師歸納）第一，要正確地認(rèn)識和評價(jià)自己。（板書）第二， 要全面地看待自己。 （板書）第三，學(xué)會(huì)用發(fā)展的眼光看待自己。 （板書）三走進(jìn)性格診斷室1克制多動(dòng)2告別孤僻3遠(yuǎn)離焦慮第三課讓生活更有情趣三維教學(xué)目的：培養(yǎng)廣泛、健康的興趣愛好，生活更加豐富多彩；激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，做一個(gè)有情趣的人；教學(xué)重、難點(diǎn)：培養(yǎng)興趣的方法；教學(xué)課時(shí)：二課時(shí)雙邊活動(dòng)過程：第一課時(shí)總第四節(jié)一、健康情趣讓生活更美導(dǎo)入：健康情趣能夠豐富我們的生活內(nèi)容，讓我們的生活多姿多彩、樂趣無窮。二、新授：問：你有哪些健康的生活情趣？它們給你帶來了哪些收獲和快樂？小結(jié)：

6、 1、豐富生活內(nèi)容2、愉悅身心用小故事說明健康生活情趣的重要性：B 廣交朋友，分享快樂C 樂觀向上，享受生活D 放松心情，恢復(fù)健康填表 P143、激發(fā)創(chuàng)造靈感 4、陶冶良好品性第二課時(shí)總第五節(jié)一、復(fù)習(xí)導(dǎo)入：健康的生活情趣可以培養(yǎng)，如何培養(yǎng)呢？二、培養(yǎng)健康生活情趣的方法：1、看書2、學(xué)生發(fā)言。討論。3、小結(jié)：方法如下：A 多嘗試，多練習(xí)；B 喜歡就堅(jiān)持C 加入興趣小組D 大膽展示自己三、 舉例， 過渡： 在培養(yǎng)自己的興趣愛好時(shí)， 我們也有可能走進(jìn)誤區(qū)，如果把握不當(dāng)，將會(huì)有害身心健康。興趣愛好應(yīng)該有度。課后反思：培養(yǎng)了學(xué)生廣泛、健康的興趣愛好，生活更加豐富多彩；激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，做一個(gè)有情趣的人

7、。第四課、吸煙有害健康三維教學(xué)目的：了解吸煙的危害性，懂得如何防治；教學(xué)重、難點(diǎn)：做通思想工作，不受外界環(huán)境干擾。了解吸煙的危害性，懂得如何防治。教學(xué)課時(shí)：二課時(shí)雙邊活動(dòng)過程：第一課時(shí) 總第六節(jié)一、導(dǎo)入：眾所周知，吸煙有害于健康。吸煙這常見的疾病是肺癌、支氣管炎、肺氣腫、肺心病、缺血性心臟病和其它血管疾病、胃和十二指腸潰瘍。 吸煙者的死亡率高于不吸煙者。 肺癌死亡人數(shù)的90%為吸煙者，吸煙量越多，肺癌死亡率越高。二、新授：1 、小小一支煙，危害萬萬千。 了解：尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油質(zhì)液體，揮發(fā)性強(qiáng)，在空氣中極易氧化成暗灰色。它能迅速溶于水及酒精中， 通過口、 鼻、 支氣管黏膜，

8、很容易被人體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁，可“滲”入人體內(nèi)。香煙中的尼古丁對人的致死量是50-70 毫克，相當(dāng)于20-25 支香煙尼古丁的含量。 如果將一支雪茄或三支香煙的尼古丁一次注入人的靜脈內(nèi) ,3-5 分鐘人即可死亡。吸煙與老年腰背痛，吸煙可導(dǎo)致腰背痛，是因?yàn)槲鼰煏r(shí)，大量有害物質(zhì)會(huì)傷害骨髓及腰椎間盤。吸煙催人老， 日本科學(xué)家指出， 吸煙會(huì)擾亂人體的皮膚更新機(jī)制，從而導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)皺紋。吸煙會(huì)加重胃炎、潰瘍病的病情，不利于胃炎、潰瘍病的康復(fù)。吸煙可能會(huì)損害血管壁， 吸煙會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)白蛋白大量流失， 血管壁可能受到了損傷。吸煙易患 14 種癌癥2、問：吸煙給你的親人、朋友帶來了哪些危害？填表 P

9、20調(diào)查一下你的身邊的吸煙者是怎樣吸上第一口煙的？第二課時(shí)總課時(shí)第七節(jié)一、復(fù)習(xí)導(dǎo)入：這些年來，盡管我國政府加強(qiáng)了對在公共場所禁止吸煙， 并限制煙草制品的廣告和促銷活動(dòng)， 煙的毒害越來越多地被人們發(fā)現(xiàn)，被認(rèn)可，但很多煙民仍抱著一種僥幸恒，殊不知吸煙除了等于慢性自殺外， 也毒害自己的親人和朋友。 可以說， 人一旦開始吸煙，就等于把癌請進(jìn)生命。 吸煙是一種害人害已的行為， 為了您和他人的健康請勿吸煙。二、新授：1、看書 P22-P242、我們的禁煙行動(dòng)A 設(shè)計(jì)禁煙標(biāo)語P23填表B 我想幫助 戒煙！P23填表。三、閱讀與拓展酗酒的危害四、小結(jié)： 讓我們一起來開展禁煙行動(dòng)，創(chuàng)造一個(gè)清新的無煙世界。課后反

10、思：通過這堂課的教學(xué)，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生非常感興趣。對許多的問題還不夠了解。 相信他們會(huì)一起來開展禁煙行動(dòng)， 創(chuàng)造一個(gè)清新的無 煙世界。第五課、火場逃生ABC三維教學(xué)目標(biāo)：1 、知道火災(zāi)消防的一般常識，學(xué)習(xí)撲來初起火災(zāi)。2、學(xué)習(xí)幾種簡單可行的火場逃生的方法與技能，知道突遇火災(zāi)時(shí)，要沉著應(yīng)對、緊急避險(xiǎn)。教學(xué)重點(diǎn) :掌握火場逃生的幾種方法雙邊活動(dòng)過程：第一課時(shí) 總第八節(jié)一、揭題導(dǎo)入：火在給人類帶來光明與溫暖的同時(shí)， 用之不當(dāng)也會(huì)帶來災(zāi)難。 每個(gè)人都在祈求平安。 但天有不測風(fēng)去， 人有旦夕禍福。 一旦火災(zāi)降臨，在濃煙毒氣和烈焰的包圍下， 不少人葬身火海， 也有人死里逃生幸免于難。 “只有絕望的人，沒有絕望的

11、處境。 ”面對熊熊烈火，只要冷靜機(jī)智運(yùn)用火場自救與逃生知識，就有可能拯救自己。二、撲滅小火有妙招1、自己學(xué)習(xí)“撲滅初起火災(zāi)”2、 交流課外收集的有關(guān)撲滅小火的其他妙招。3、 教師小結(jié)。4、 自主閱讀小資料： “發(fā)生火災(zāi)后如何報(bào)警？”5、 活動(dòng)：119，快救我。三、模擬撥打報(bào)警電話。第二課時(shí)一、導(dǎo)入：火災(zāi)在一瞬間發(fā)生后，我們不能驚慌，要冷靜沉著，根據(jù)現(xiàn)場的實(shí)際情況，采取一些有效的辦法，來保護(hù)自己。1、 熟悉環(huán)境，記住出口學(xué)生自由讀文、讀圖反饋：你知道了什么？動(dòng)手設(shè)計(jì)教學(xué)樓逃生線路圖。 學(xué)生互相評議。2、防止煙霧中毒了解：在火災(zāi)中死亡的人， 許多都是因?yàn)槲胗卸緹熿F中毒而死，或者是在濃煙中窒息而死

12、。 因此， 在火場上防止煙霧中毒是非常重要的。怎樣才能防止煙霧中素呢？我們一起來學(xué)習(xí)。學(xué)和自主閱讀。交流：被大火圍困，我們應(yīng)該怎樣防煙？應(yīng)該注意什么？逃生預(yù)演：小結(jié)。三、總結(jié)課堂，布置作業(yè)。課后反思：第六課、勞動(dòng)中注意安全 總第九節(jié)三維教學(xué)目標(biāo)：1、感受勞動(dòng)的美好，培養(yǎng)學(xué)生熱愛勞動(dòng)的品質(zhì)。2、認(rèn)識常用的勞動(dòng)工具，學(xué)會(huì)安全地使用勞動(dòng)工具。3、掌握一些基本的安全勞動(dòng)的方法。4、學(xué)習(xí)一些常見的簡單勞動(dòng)傷害的處理辦法，學(xué)會(huì)在勞動(dòng)中保護(hù)自己。雙邊活動(dòng)過程：第一課時(shí)一、感受勞動(dòng)的美好1、 你參加過哪些勞動(dòng)？2、 教師引導(dǎo)學(xué)生分類：家務(wù)勞動(dòng)、集體勞動(dòng)、公益勞動(dòng)、產(chǎn)勞動(dòng)。3、 勞動(dòng)中你有什么感受？勞動(dòng)有什么好

13、處？4、 引導(dǎo)學(xué)生歸納勞動(dòng)的好處： A 有成就感； B 鍛煉了身體； C 創(chuàng)造了財(cái)富，有物質(zhì)收獲；5、 讀 P366、 學(xué)生寫下自己的“名人名言”二、認(rèn)識勞動(dòng)工具1、出示勞動(dòng)工具圖。2、認(rèn)學(xué)生辨認(rèn)勞動(dòng)工具三、正確便用勞動(dòng)工具讀 P32自由回答會(huì)讀說明書完成勞動(dòng)工具使用說明書。第二課時(shí)總第十節(jié)一、勞動(dòng)方法有講究我們在勞動(dòng)中， 應(yīng)該掌握正確的勞動(dòng)方法， 遵守操作規(guī)程和勞動(dòng)紀(jì)律，時(shí)刻將安全記在心中，否則就有可能使我們的身體受到不必要的傷害。1、學(xué)生閱讀2、學(xué)生自由說出自己身邊發(fā)生的勞動(dòng)傷害事件。3、簡單分析一下事故的原因？4、你還知道哪些勞動(dòng)注意事項(xiàng)？二、家務(wù)勞動(dòng)不簡單導(dǎo)語：1、你會(huì)做哪些家務(wù)活？做

14、這些家務(wù)活有哪些需要注意的地方？2、小組交流3、指名發(fā)言，介紹經(jīng)驗(yàn)。三、制作班級勞動(dòng)安全手冊1、 出示 P34 教材集體勞動(dòng)的場景。 提問： 這樣做可能會(huì)有什么后果？2、學(xué)生講述可能會(huì)出現(xiàn)的情況。3、教師用事例證明這樣做存在的風(fēng)險(xiǎn)。4、提問：參加班級勞動(dòng)時(shí)要注意哪些事項(xiàng)？5、學(xué)生回答，補(bǔ)充。6、制作班級勞動(dòng)安全手冊。四、勞動(dòng)傷害巧處理1、你在勞動(dòng)中遇到過哪些小傷害？是怎么處理的？ 2、學(xué)生自由說出自己的處理辦法3、出示包扎傷口圖4、模擬包扎傷口5、你還知道哪些勞動(dòng)傷害的應(yīng)急處理辦法？6、補(bǔ)充、歸納7、課堂小結(jié) 課后反思：第七課、野外生存有辦法三維目標(biāo)：（ 1） 掌握一些在特定的環(huán)境中避險(xiǎn)求生的

15、基本知識。（ 2） 學(xué)習(xí)在野外辨別方向、尋找水源和食物、尋求救助的方法，提高學(xué)生在艱苦環(huán)境中的生活能力和生存能力。（ 3） 培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神，做生活的強(qiáng)者。教學(xué)過程：第一課時(shí)總第十一節(jié)1、 故事討論（ 1） 師講述“夏令營”的故事。（ 2） 學(xué)生討論： 當(dāng)我們被困野外的時(shí)候， 我們會(huì)面臨哪些困難，怎樣克服這些困難呢？（ 3） 教師：在野外，我們可能遇到無法想象的困難，當(dāng)我們遇到這些困難的時(shí)候， 我們需要一些野外生存的知識和本領(lǐng)， 讓我們一起走進(jìn)生存訓(xùn)練營， 一起學(xué)習(xí)一些生存的技能， 學(xué)會(huì)在野外保護(hù)自己。2、 走進(jìn)生存訓(xùn)練營教師：嗨！大家好，我是你們今天生存訓(xùn)練營的教練，歡迎進(jìn)入

16、我們的生存訓(xùn)練營。第一營：方向訓(xùn)練營（ 1） 教師：辨別方向是我們生存訓(xùn)練營的第一站，同學(xué)們，假如你在野外迷了路，你會(huì)怎樣辨別方向？（ 2） 學(xué)生匯報(bào)自己知道的辨別方向的方法。3） 教師：同學(xué)們說的都不錯(cuò)，今天我們方向訓(xùn)練營中教給大家一 個(gè)比較準(zhǔn)確的辨別方向的方法“立竿見影”的方法，請同學(xué)們仔細(xì)看清楚了。（ 4） 教師：同學(xué)們，學(xué)會(huì)了嗎？用“立竿見影”的方法，和你的同學(xué)到教室外面辨別方向。第二營：找水訓(xùn)練營（ 1） 教師：找到干凈的水源是我們生存的一種重要的技能，怎樣才能找到水呢？我們訓(xùn)練營給大家介紹四種找水的方法。（ 2） 拓展：你知道哪些尋找水的方法？（ 3） 課堂小實(shí)驗(yàn)第二課時(shí) 總第十二

17、節(jié)1、 談話導(dǎo)入2、 走進(jìn)生存訓(xùn)練營第一：食物訓(xùn)練營（ 1） 教師：食物是我們生存之本，在大自然中有許多可以食用的東西。許多動(dòng)物、植物都可以食用，它們會(huì)幫助我們延續(xù)生命。（ 2） 教師：你知道在你的身邊有哪些動(dòng)植物可以食用？（ 3） 開火車：學(xué)生說出自己知道的可以食用的動(dòng)植物。第二營：求救訓(xùn)練營（ 4） 教師：求救他人是我們生存訓(xùn)練營重要的技能訓(xùn)練，在緊急的情況下，你會(huì)如何尋求救助？（ 5） 學(xué)生說出自己求救的方法。（ 6） 討論：學(xué)生分小組，討論假設(shè)自己身在孤島，你會(huì)如何求救？（ 7） 活動(dòng)3、 總結(jié)在我們遇到困難的時(shí)候， 我們都不要放棄求生的信念， 我們要勇敢地面對困難，保證自己的生命安全

18、。課后反思：第八課 父母不在身邊的日三維目標(biāo)1、 了解那些父母不在身邊的孩子， 了解他們生活中將遇到的困惑。2、 懂得這些孩子的父母雖然不在身邊， 但是他們依然生活在來自父母、親戚朋友、社會(huì)等各方面的愛的海洋中。教學(xué)過程：第一課時(shí)總第十三節(jié)1、 情景導(dǎo)入2、 自主探究：了解留守兒童（ 1） 圖文對照，閱讀教材43-44 頁。（ 2） 匯報(bào)讀書所得：讀了兩個(gè)主題，你懂得了什么？（ 3） 用小記者采訪的形式，采訪父母不在身邊的小伙伴，問問他們在生活、學(xué)習(xí)等方面遇到過哪些問題。（ 4） 學(xué)生思考討論3、 布置作業(yè)，引出新知同學(xué)們， 今天大家走進(jìn)了這樣一群父母不在身邊的小伙伴， 初步了解了他們的困難與

19、迷惑，也懂得了世界上親情常在，愛心常在。希望同學(xué)們在課后，多接觸這些小伙伴，多關(guān)心和幫助他們。第二課時(shí) 總課時(shí)第 15 節(jié)三維目標(biāo)1、 讓學(xué)生懂得在父母不在的日子里，要學(xué)會(huì)自己照顧自己，要學(xué)會(huì)0 自立。2、教育學(xué)生不要面對挫折與困難，要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。教學(xué)過程：1、 激情導(dǎo)入，質(zhì)疑促思2、 學(xué)習(xí)新知，指導(dǎo)方法（ 1）學(xué)習(xí)“生活學(xué)習(xí)能自理”（ 2）學(xué)習(xí)“學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)”3、 課堂小結(jié)4、 布置作業(yè)（ 1） 出一期“關(guān)注留守兒童”的黑板報(bào)（ 2） 開展“手拉手，一幫一”的活動(dòng)。帶領(lǐng)同學(xué)們每人幫助一個(gè)父母不在身邊的小伙伴。課后反思：第十課見義巧為 總第十五節(jié)教學(xué)目標(biāo)：（ 1） 知道生活中總會(huì)遇到各種艱難困苦，

20、人生路上苦難可能是財(cái)富，殘缺也可以美麗。（ 2） 懂得正確面對生命中的殘缺， 能承受疾病、 貧窮等人生的意境，做生活的強(qiáng)者。（ 3） 懂得有生命就有希望，沒有生命就沒有了一切，珍愛生命，對生命永不言棄。教學(xué)準(zhǔn)備（ 1） 采訪身邊的殘疾人或貧窮家庭，了解他們的故事。（ 2） 收集殘奧會(huì)和你喜歡的殘疾運(yùn)動(dòng)員的資料。1 、關(guān)注“被上帝咬過的蘋果”2 、讓苦難成為人生的財(cái)富。3 、尋找生命殘缺后的美麗。4 、發(fā)揚(yáng)強(qiáng)者精神。5 、結(jié)束語要成為一個(gè)強(qiáng)者， 是需要勇氣和付出代價(jià)的。人，最大的困難是要戰(zhàn)勝自我。希望同學(xué)們能牢記“強(qiáng)者精神” 。在實(shí)際行動(dòng)中發(fā)揚(yáng)這種精神，迎接各種挑戰(zhàn)，做生活的強(qiáng)者。課后反思：教學(xué)目標(biāo) （ 1）引領(lǐng)學(xué)生樹立見義要有為的意思，培養(yǎng)學(xué)生的正義感，做到見義有為。（ 2） 讓學(xué)生明白生命至高無上，不做無謂的犧牲。（ 3） 了解和掌握一些見義巧為的方法。教學(xué)準(zhǔn)備： 布置學(xué)生通過網(wǎng)絡(luò)或其他途徑收集見義有為、 見義巧為的事例。教學(xué)過程1、 談話導(dǎo)入，從生活切入課題。2、 路見不平，吼出正氣。3、 無私救援，真情助人4、 尊重事實(shí)，說出真相5、 我們的見義巧為寶典6、 珍愛生命，精心呵護(hù)7、 總結(jié)。課后反思：