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1、 第一單元第一單元 青春時光青春時光 第一課第一課 青春的邀約青春的邀約 第第1課時課時 悄悄變化的我悄悄變化的我導(dǎo)入新課新課探究課堂小結(jié)隨堂訓(xùn)練導(dǎo)入新課導(dǎo)入新課1身體變化，使人騷動不安。2喜歡看武俠小說、電影、電視劇等。3變得愛頂撞家長。4對新鮮事物特別感興趣。5對異性產(chǎn)生異常的好奇和興趣。6有心里話不愛跟大人說了，但與好朋友談起來卻沒完沒了。7在和他人爭論時，明知是自己錯了，還是要爭下去。8喜歡模仿自己崇拜的人。9了解自己的身體變化。10喜歡在家里、班級或?qū)W校表現(xiàn)自己。心理測試：寫序號，心理測試：寫序號，把符合自己的內(nèi)容把符合自己的內(nèi)容的序號寫下來。的序號寫下來。想一想：為什么想一想：為什

2、么我們變得愛頂撞我們變得愛頂撞家長、身體變化家長、身體變化而產(chǎn)生騷動不安而產(chǎn)生騷動不安的情緒、對異性的情緒、對異性產(chǎn)生異常的好奇產(chǎn)生異常的好奇和興趣等？和興趣等？青春，帶著一份特殊的邀約，款款而來。在這個時期，青春，帶著一份特殊的邀約，款款而來。在這個時期，我們的身體會發(fā)生一定的變化，我們的內(nèi)心會面對一我們的身體會發(fā)生一定的變化，我們的內(nèi)心會面對一些新的問題，我們看待自然和社會的觀點也會有所改些新的問題，我們看待自然和社會的觀點也會有所改變。這一節(jié)課就讓我們一起來探討變。這一節(jié)課就讓我們一起來探討“悄悄變化的我悄悄變化的我”這個話題。這個話題。學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)目標(biāo)1.了解青春期的一些基本的生理和心

3、理常識；2.了解青春期特有的一些心理矛盾；3.了解青春期特有的一些心理特征。一一 探究點一：悅納生理變化探究點一：悅納生理變化新課新課探究探究(一)身體變化活動一：各組同學(xué)欣賞自己組員從小到現(xiàn)在不同時期的照片，關(guān)注他(她)的變化。(1)(1)不同時期的我們有不同嗎？這說明什么？不同時期的我們有不同嗎？這說明什么？變化：伴隨著身體外形的明顯變化，我們的內(nèi)心變化：伴隨著身體外形的明顯變化，我們的內(nèi)心世界也發(fā)生著變化。這說明了我們開始進(jìn)入青春期。世界也發(fā)生著變化。這說明了我們開始進(jìn)入青春期。（2 2）閱讀教材）閱讀教材P3P3。青春期是指哪個年齡階段呢？在。青春期是指哪個年齡階段呢？在這一階段身體會

4、發(fā)生哪些變化？這一階段身體會發(fā)生哪些變化？青春期一般指人的發(fā)育過程中，介于兒童期青春期一般指人的發(fā)育過程中，介于兒童期和成年期之間的過渡期。它是繼嬰兒期后，和成年期之間的過渡期。它是繼嬰兒期后，人生第二個生長發(fā)育的高峰期。具體表現(xiàn)在：人生第二個生長發(fā)育的高峰期。具體表現(xiàn)在：a a身體外形的變化：身高，體重等；身體外形的變化：身高，體重等；b.b.身身體內(nèi)部器官的完善：心臟，肺臟，腦；體內(nèi)部器官的完善：心臟，肺臟，腦；c.c.性性機(jī)能的成熟。機(jī)能的成熟。（3）理解青春期的含義。）理解青春期的含義。伴隨著身體外形的明顯變化，我們開始進(jìn)入青春期。青春期是人一生中身體發(fā)育的重要時期。這一時期，我們的變

5、化表現(xiàn)在三個方面：身體外形的變化，內(nèi)部器官的完善，性機(jī)能的成熟。(二)青春帶來旺盛的生命力活動二：各組同學(xué)欣賞自己組員從小到現(xiàn)在不同時期的照片，關(guān)注他(她)的變化。說一說：學(xué)生說出體驗每種場景的感受。說一說：學(xué)生說出體驗每種場景的感受。生理變化帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充生理變化帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量。我們擁有充沛的精力、敏捷的思維，對成滿能量。我們擁有充沛的精力、敏捷的思維，對成長充滿強烈的渴望，感覺生活擁有無限可能。長充滿強烈的渴望，感覺生活擁有無限可能。(三)正確對待生理變化青春期里，部分同學(xué)生理變化帶來的一些煩惱：青春期里，部分同學(xué)生理變化帶來的一些煩惱：如

6、：我的個子怎么沒有別人高。我不想出門了，如：我的個子怎么沒有別人高。我不想出門了，臉上長了痘痘，難看死了。體重又漲了，我不能臉上長了痘痘，難看死了。體重又漲了，我不能再吃飯了，我要減肥。我不敢在公共場所說話了，再吃飯了，我要減肥。我不敢在公共場所說話了，我的聲音可難聽了。我的聲音可難聽了。（1 1）這些學(xué)生為什么有這些煩惱？）這些學(xué)生為什么有這些煩惱？處于青春期的我們，往往更加關(guān)注自己的外表。一處于青春期的我們，往往更加關(guān)注自己的外表。一些正常的生理現(xiàn)象可能給我們帶來煩惱。些正常的生理現(xiàn)象可能給我們帶來煩惱。（2 2）你怎樣幫助這些同學(xué)解決煩惱？說）你怎樣幫助這些同學(xué)解決煩惱？說出你的理解。出

7、你的理解。受遺傳、營養(yǎng)、鍛煉、家庭環(huán)境、個受遺傳、營養(yǎng)、鍛煉、家庭環(huán)境、個人因素等影響，我們每個人的生理特人因素等影響，我們每個人的生理特征有所不同。我們要正確對待一些與征有所不同。我們要正確對待一些與別人不一樣的生理變化。在追求外在別人不一樣的生理變化。在追求外在美的同時，還要追求內(nèi)在美，提高品美的同時，還要追求內(nèi)在美，提高品德和文化修養(yǎng)等。德和文化修養(yǎng)等。2016年10月20日下午，安徽省馬鞍山市計生協(xié)會的社工給某初級中學(xué)七年級的200多名學(xué)生帶來了一場青春期健康知識講座。社工在講座中指出，男生、女生有不同的生理變化，如男生的肌肉會變得強壯有力、長青春痘或粉刺等；女生來月經(jīng)、乳房發(fā)育等，同

8、學(xué)們要正確對待青春期發(fā)生的這些變化。（3）根據(jù)上述材料說說青春期的生理變化對我們的影響，我們又該如何面對這些變化？影響：青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量。我們擁有充沛的精力、敏捷的思維，對成長充滿強烈渴望，感覺生活擁有無限可能。但是，一些正常的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來煩惱。應(yīng)對方法：我們需要正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放。不因自己的生理變化而自卑，是我們對自己的尊重；不嘲弄同伴的生理變化，是我們對同伴的尊重；在追求形體、儀表等外在美的同時，也要提高品德和文化修養(yǎng)，體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。一 探究點二：直面矛盾心理探究點二：直面矛盾心理一二（1 1）你遇到過類似的問題

9、嗎？（根據(jù)自己的實際情）你遇到過類似的問題嗎？（根據(jù)自己的實際情況回答）況回答）（2 2）與同學(xué)一起討論產(chǎn)生這些問題的原因？）與同學(xué)一起討論產(chǎn)生這些問題的原因？活動三：自主探究原因：原因：伴隨生理發(fā)育，我們的認(rèn)知能力得到發(fā)展，伴隨生理發(fā)育，我們的認(rèn)知能力得到發(fā)展，自我意識不斷增強，情感世界愈加豐富自我意識不斷增強，情感世界愈加豐富這些這些變化讓我們感到新奇，也使我們產(chǎn)生矛盾和困惑。變化讓我們感到新奇，也使我們產(chǎn)生矛盾和困惑。（3 3）這些情況的具體表現(xiàn)是什么？）這些情況的具體表現(xiàn)是什么？表現(xiàn)：表現(xiàn)：反抗與依賴。產(chǎn)生強烈的成人反抗與依賴。產(chǎn)生強烈的成人感，對成人的意見有抵觸情緒，但內(nèi)感，對成人的

10、意見有抵觸情緒，但內(nèi)心并沒有完全擺脫對他人的依賴。閉心并沒有完全擺脫對他人的依賴。閉鎖與開放。內(nèi)心活動豐富，但表露于鎖與開放。內(nèi)心活動豐富，但表露于外的東西少，將自己的內(nèi)心封閉起來。外的東西少，將自己的內(nèi)心封閉起來。容易感到孤獨和寂寞，希望得到關(guān)心容易感到孤獨和寂寞，希望得到關(guān)心和理解。勇敢與怯懦。有時勇敢有時和理解。勇敢與怯懦。有時勇敢有時怯懦、比較害羞。怯懦、比較害羞。情景一：我每天把自己一天的快樂和煩惱，記錄到自己的日記本里。情景二：今天和小明鬧得不愉快，心里很煩。放學(xué)后，我去操場和別人打球，這讓我忘記了煩惱。情景三：我個子矮，大家都嘲笑我，所以整天悶悶不樂失去進(jìn)取心，耽誤了學(xué)習(xí)。有一天

11、，我看潘長江的專訪，聽他講自己的經(jīng)歷，他也曾被別人嘲笑身高矮，但是他卻說“濃縮的都是精華”。從此以后，當(dāng)別人再嘲笑我，我也用“濃縮的都是精華”來反駁他們。我再也不為個子矮而煩惱了。情景四：同桌把我心愛的鉛筆盒碰到地上，摔壞了。我暗示自己不要著急，同桌也不是故意的，避免了與同桌發(fā)生矛盾?；顒铀模簩ΠY下藥(1)在你出現(xiàn)矛盾心理的時候，你是如何解決矛盾的？參加集體活動，在集體的溫暖中放松自己；參加集體活動，在集體的溫暖中放松自己；通過求助他人，學(xué)習(xí)化解煩惱的方法；通過培通過求助他人，學(xué)習(xí)化解煩惱的方法；通過培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力；學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)，成為養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力；學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)，成為自己的自己的

12、“心理保健醫(yī)生。心理保健醫(yī)生?！?2)根據(jù)情景，“我”是怎么調(diào)節(jié)“我”的煩惱的？情景一是把自己的想法寫下來；情景二是參加體情景一是把自己的想法寫下來；情景二是參加體育活動，轉(zhuǎn)移注意力；情景三是自我解嘲；情景育活動，轉(zhuǎn)移注意力；情景三是自我解嘲；情景四是自我暗示。四是自我暗示。課堂小結(jié)課堂小結(jié)隨堂訓(xùn)練隨堂訓(xùn)練1.青春期一般指1020歲，它是人生發(fā)展的一個重要 階段。這一時期我們的身體變化主要表現(xiàn)在( ) 自我意識的增強性機(jī)能的成熟 身體外形 的變化內(nèi)部器官的完善 A. B. C. D.B2.進(jìn)入青春期，我們面臨各種各樣的煩惱，首先就是 來自學(xué)習(xí)上的煩惱，617%的同學(xué)感到學(xué)習(xí)壓力大， 很多同學(xué)感到“在學(xué)習(xí)上我已經(jīng)盡最大努力了，可 是爸爸和老師總說我學(xué)習(xí)不用心，我難道就不想考 大學(xué)?我難道不求上進(jìn)?我認(rèn)為我不是那樣的人，為 此，很苦悶、心煩?！睌[脫這些煩惱，我們應(yīng)該 （ ） 搞好自己的學(xué)習(xí)，讓父母放心 與同學(xué)和朋友 交往溝通 學(xué)會當(dāng)自己的“心理醫(yī)生” 相信 自己，排斥他人 A. B. C. D.A