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1、家園共育】德國(guó)：怎樣培養(yǎng)孩子的專注力 　　大部分德國(guó)孩子都有個(gè)很明顯的特征：就是相對(duì)很有專注力，小到認(rèn)真吃飯把飯吃完，大到把一本書看完，小到拼圖一定拼好，大到可以一人安靜的玩兩個(gè)小時(shí)，或者數(shù)年如一日的堅(jiān)持踢球，堅(jiān)持跳舞,或者堅(jiān)持每個(gè)周末回去看爺爺奶奶，可以多年不爽約！ 　　專注力，又稱注意力，指一個(gè)人專心于某一事物、或活動(dòng)時(shí)的心理狀態(tài)。 　　注意力障礙，主要表現(xiàn)為無(wú)法將心理活動(dòng)指向某一具體事物，或無(wú)法將全部精力集中到這一事物上來(lái)，同時(shí)無(wú)法抑制對(duì)無(wú)關(guān)事物的注意。造成這種情況的原因比較復(fù)雜，許多較嚴(yán)重的心理障礙都可以引起注意力障礙。 　　 德國(guó)培養(yǎng)孩子專注力主要的工作有：

2、1家教 　　父母首先很尊重孩子這個(gè)個(gè)體，所以父母不會(huì)經(jīng)常主觀的，武斷的，或者粗魯?shù)娜ゴ驍啵槿牒⒆拥氖虑椋鐝男∽尯⒆幼约撼燥?，例如讓他自己穿衣服?慢慢的收拾自己的房間，允許他單獨(dú)做手工玩拼圖或者剪紙張。 2幼兒園／學(xué)校 　　幼兒園是孩子走出家門后的第一個(gè)公共場(chǎng)所，在這里，孩子受到的影響有可能涵蓋他們的一生，他們學(xué)會(huì)和人相處，學(xué)會(huì)自己獨(dú)處，學(xué)會(huì)自己吃東西上廁所穿脫鞋子，學(xué)會(huì)玩拼圖做游戲，學(xué)會(huì)在花園里曬太陽(yáng)或者打雪仗，最最重要的是他們要學(xué)會(huì)獨(dú)立解決問(wèn)題！ 　　小學(xué)基本前兩年，老師都在花大力氣培養(yǎng)孩子們正確和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，例如數(shù)字和字母的標(biāo)準(zhǔn)寫法，作業(yè)的清晰分類，作業(yè)本的要求，不可以

3、在書上亂劃等，都要求很嚴(yán)格，還有一點(diǎn)就是“孩子回家第一件事就是寫作業(yè)，獨(dú)立完成作業(yè)，專心做作業(yè)，作業(yè)做好再去玩兒”等，如果孩子不專心或者一面寫作業(yè)一面玩兒，家長(zhǎng)和老師都會(huì)幫孩子糾正！ 3社會(huì) 　　所有的餐廳，診所，包括銀行，都會(huì)提供讓孩子們安靜的看書／畫畫的角落或者房間，每個(gè)陌生人也都比較遵守公共規(guī)則，例如孩子如果實(shí)在太吵，父母也不阻止的話，周圍的人就會(huì)有人來(lái)給孩子“補(bǔ)課”！ 　　孩子在路上要專心走路和騎車，在餐廳要安靜認(rèn)真吃飯，在醫(yī)院或銀行要耐心等待等，不僅是父母的要求，更是公共場(chǎng)所的要求，孩子從小就被提醒！ 　　孩子如果有興趣，可以參加各種課外學(xué)習(xí)，例如足球，芭蕾，跆拳道，包括網(wǎng)球

4、或者音樂(lè)樂(lè)器等，孩子都會(huì)成系統(tǒng)的學(xué)習(xí)晉級(jí)并得到家長(zhǎng)的多年支持。社會(huì)各種組織也經(jīng)常組織相應(yīng)活動(dòng)，鼓勵(lì)并幫助孩子堅(jiān)持自己的多年愛(ài)好和特長(zhǎng)的建立和學(xué)習(xí)！ 4媒體 　　電臺(tái)，雜志，網(wǎng)絡(luò)等，都提供很多訓(xùn)練或幫助孩子培養(yǎng)更好的專注度，相關(guān)的書籍，節(jié)目，五花八門，如果父母覺(jué)得孩子有多動(dòng)嫌疑或者注意力不夠集中，除了可以向?qū)I(yè)醫(yī)生求助，也可以向?qū)W校，教堂，包括社區(qū)求助，有很多免費(fèi)的課程和幫助！ 　　整體上，德國(guó)是一個(gè)“愛(ài)好／特長(zhǎng)”大國(guó)，首先是有愛(ài)好特長(zhǎng)的人很多，另外就是有超完備的“愛(ài)好／特長(zhǎng)”市場(chǎng)和服務(wù)，第三是大家都比較認(rèn)同“愛(ài)好／特長(zhǎng)”的正面能量。 　　所以，哪怕一個(gè)小不點(diǎn)，他會(huì)告訴你他的hobby（

5、愛(ài)好）是騎自行車，她的愛(ài)好是玩拼圖，她的愛(ài)好是烤餅干，幼兒園的畢業(yè)紀(jì)念冊(cè)上，每個(gè)孩子都有自己的愛(ài)好／特長(zhǎng)，五花八門！ 　　擁有愛(ài)好，有自己特長(zhǎng)，都是孩子成長(zhǎng)路上，或者長(zhǎng)長(zhǎng)的人生路上，值得驕傲和容易得到肯定的一項(xiàng)！ 　　當(dāng)然說(shuō)到底，自己的孩子，還得自己父母多做工作，而且培養(yǎng)孩子注意力集中，是個(gè)任重而道遠(yuǎn)的工作！ 　　 　我們家長(zhǎng)的功課：幫助孩子遵守公共規(guī)則并鼓勵(lì)他成長(zhǎng)為鮮明的個(gè)體： 　　不管孩子天性如何，都要學(xué)會(huì)和他人共處，都要學(xué)會(huì)遵守公共規(guī)則并擁有自己的自由，給孩子最好的愛(ài)，就是幫他成長(zhǎng)為更快樂(lè)更好的自己！ 1比較安靜，不大聲喧嘩也不大吵大嚷！ 　　這個(gè)比較安靜，就是

6、說(shuō)不管獨(dú)處還是在幼兒園學(xué)校，或去別人家里做客，或者在公共場(chǎng)所，不太會(huì)咋咋呼呼，不亂跑亂跳，不會(huì)像猴子似的坐不住！ 　　讓孩子安靜下來(lái)，很多家長(zhǎng)覺(jué)得很苦惱：孩子就是孩子，怎么可能安靜呢！德國(guó)家長(zhǎng)卻堅(jiān)持不懈的讓孩子學(xué)會(huì)了安靜，尤其是在公共場(chǎng)所能安靜下來(lái)！ 　　記得童一很小時(shí)，有段時(shí)間看他唆手指，媽媽覺(jué)得不妥就想去糾正，孩子的爸爸當(dāng)時(shí)就說(shuō)：他唆手指是很享受的一件事，不要打斷他，如果要糾正，下次等他開(kāi)咬前就介入比較好！ 　　爸爸的意思是孩子在專心干一件事時(shí)，哪怕是不太好的小事，家長(zhǎng)盡量不要中途打斷，因?yàn)榇驍嗍呛艽拄數(shù)男袨?，可以提前或事后給孩子講清楚，當(dāng)然有危險(xiǎn)的事情是要立刻阻止的！ 　　后來(lái)有

7、意無(wú)意的，爸爸就發(fā)現(xiàn)其實(shí)緊張的媽媽一直在好心做壞事的“打斷”孩子，例如孩子在玩，媽媽來(lái)給孩子零食吃，孩子在外面玩得興起，媽媽會(huì)說(shuō)現(xiàn)在該回家吃晚飯了，或者孩子浴缸里玩水興高采烈，媽媽說(shuō)得洗頭了得出來(lái)了。。。 　　還有很多時(shí)候孩子讀書做作業(yè)時(shí)，媽媽會(huì)突然插話問(wèn)問(wèn)題，這些都屬于“粗魯打斷”，第一不利于孩子專心做事，第二也容易讓孩子學(xué)會(huì)粗魯打斷別人！ 2公共場(chǎng)所不打擾別人，不打斷別人，也不喜歡被別人打斷！ 　　例如孩子在游樂(lè)場(chǎng)玩兒，剛會(huì)走路的小朋友就懂得排隊(duì)并且不打擾別人！別人在蕩秋千，如果你也想玩兒，得安靜的等在邊上，不準(zhǔn)催別人也不準(zhǔn)叫喊，更不允許推搡或者哭喊讓家長(zhǎng)幫忙！ 　　在幼兒園，

8、幾乎絕大多數(shù)孩子都有自己擅長(zhǎng)或喜歡的玩耍項(xiàng)目，有些喜歡畫畫，有些喜歡手工，有些喜歡拼圖，老師會(huì)首先會(huì)幫助正在“工作”的同學(xué)完成自己的項(xiàng)目，然后會(huì)讓排隊(duì)的同學(xué)學(xué)會(huì)安靜等待！老師還會(huì)和孩子們玩很多“輪流”游戲，協(xié)助孩子們養(yǎng)成習(xí)慣：先等待別人，懂得團(tuán)隊(duì)合作，輪到自己就當(dāng)仁不讓！ 　　在家里也一樣，如果妹妹老是打擾哥哥玩?；?qū)懽鳂I(yè)，家長(zhǎng)就會(huì)協(xié)助分開(kāi)兩個(gè)孩子或者幫助妹妹也找到相對(duì)安靜的項(xiàng)目！哥哥做作業(yè)時(shí)妹妹不可以看電視或大聲叫喊，當(dāng)然妹妹做手工時(shí)，哥哥也不能動(dòng)不動(dòng)就打擾妹妹或半路拉妹妹去干別的事情。。。。包括孩子們搶著說(shuō)話時(shí)，也有先來(lái)后到，一個(gè)說(shuō)完另一個(gè)再說(shuō)。。。。這些都是小細(xì)節(jié)，但是培養(yǎng)的大原則意識(shí)

9、就是：不打擾別人，不被別人打擾！ 3有主見(jiàn)，有自己觀點(diǎn)，能清晰表達(dá)自己的想法 　　每個(gè)孩子性情不同，但是有主見(jiàn)有自己觀點(diǎn)并表達(dá)自己的想法，都是孩子從小被鼓勵(lì)家長(zhǎng)并會(huì)著意培養(yǎng)的能力！ 　　家有兩個(gè)孩子時(shí)，例如童一哥哥比較強(qiáng)勢(shì)，有主見(jiàn)并樂(lè)意表達(dá)他自己的想法，無(wú)形中他會(huì)影響妹妹的判斷或者讓妹妹聽(tīng)從他的建議，差不多妹妹三歲后，也就是她有自己更清晰的堅(jiān)持以后，我們家長(zhǎng)會(huì)比較留意盡量避免“老大處處領(lǐng)先”的局面，例如很多活動(dòng)分開(kāi)進(jìn)行，或者多表?yè)P(yáng)妹妹的女生特色和她擅長(zhǎng)的內(nèi)容，尤其在家里不強(qiáng)化兄妹倆競(jìng)賽或比較，表?yè)P(yáng)和肯定的內(nèi)容盡量也淡化“誰(shuí)更強(qiáng)／誰(shuí)更好”的排名！ 4幫助孩子發(fā)現(xiàn)自己的特長(zhǎng) 　　

10、哥哥比較有運(yùn)動(dòng)天賦，尤其鐘意各種帶輪子有速度的運(yùn)動(dòng)，父母會(huì)順勢(shì)鼓勵(lì)，例如給他及時(shí)更換合適的自行車，給他買自己喜歡的滑板，讓他自己選喜歡的頭盔，允許他組織小朋友們到游樂(lè)場(chǎng)進(jìn)行滑板比賽，生日時(shí)尊重他的意愿把party主題定為星球大戰(zhàn)／足球／滑板等，鼓勵(lì)他堅(jiān)持每周兩次足球訓(xùn)練等，就是說(shuō)讓孩子覺(jué)得：他擅長(zhǎng)的內(nèi)容家長(zhǎng)看得到并給到合適的幫助和鼓勵(lì)！ 　　6歲的妹妹比較喜歡安靜的做手工或者畫畫，家長(zhǎng)除了允許她很小就使用剪刀和膠水外，同時(shí)給她提供足量的紙筆，顏料，紙箱，或者空間，認(rèn)真贊揚(yáng)她的作品，保留她的涂鴉，把她的畫裝上鏡框掛在墻上！還幫忙把她的小畫當(dāng)作封面印成了圖畫本做留念。。。家長(zhǎng)的用心孩子們都能感受

11、得到，最直接的表現(xiàn)她會(huì)更樂(lè)意拿起畫筆和畫紙！ 　　 小分享： 給孩子太安靜的環(huán)境并不一定是最好的！ 　　例如培養(yǎng)孩子睡整覺(jué)，或者午睡，周圍太安靜了，反而會(huì)讓孩子更敏感睡眠更淺！也就是說(shuō)如果孩子睡覺(jué)了，周圍正常環(huán)境即可，父母該干嘛干嘛，不要特別大聲就行！孩子睡眠特別淺，可以嘗試多些戶外活動(dòng)或者比較嘈雜的環(huán)境，要讓孩子慢慢學(xué)會(huì)“累了就能隨時(shí)隨地睡著”的能力！ 　　包括孩子學(xué)習(xí)時(shí)，周圍可以沒(méi)電視不要打電子游戲，沒(méi)有人來(lái)打擾孩子說(shuō)話和分神就可以了，并不是說(shuō)媽媽不可以做家務(wù)，爸爸不可以和朋友聊天！ 　　就是說(shuō)不要從形式上太強(qiáng)調(diào)“給孩子營(yíng)造安靜環(huán)境”這件事！孩子長(zhǎng)長(zhǎng)的一生，他不僅需要培養(yǎng)鬧中取靜的能力，還要掌握能更強(qiáng)大的克服誘惑能力從而讓自己專注自己的人生方向和目標(biāo)的本領(lǐng)！ 　　在和孩子一起成長(zhǎng)的路上，父母不僅需要高瞻遠(yuǎn)矚，另外還需要隨時(shí)根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整步伐和策略，除了細(xì)心觀察發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，另外也需要科學(xué)機(jī)智的幫助孩子進(jìn)行調(diào)整！ 　　在孩子的成長(zhǎng)初期，父母的幫助，尤其正確幫助十分重要，也就是說(shuō)生命前期父母的工作越認(rèn)真越正確，后來(lái)的工作就會(huì)越輕松越有效。。。。例如幫助孩子培養(yǎng)良好的生活／學(xué)習(xí)／休閑習(xí)慣，可以正面影響并裨益孩子的一生！