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1、市場上有買干玫瑰花的，先將玫瑰花用清水洗一遍，再就是放在一個小容器里，最好是玻璃的（因為要上鍋蒸），再加水，注意水要超過玫瑰花， 開中火整15分鐘，然后再用紗布過濾， 將蒸出的玫瑰花水倒入另一個容器，剩下的玫瑰花可以加白面做兩次面膜，結(jié)束.在蘆薈中添加甘油，增強了保濕性及潤滑性，令肌膚如嬰兒般嫩滑柔軟 選用噴霧式容器，便于 隨身攜帶，尤其是在夏天，在被烈日曬得紅腫過敏的肌膚上噴保濕噴霧，癥狀就會立即煙消云散，而且噴霧狀的微粒不會破壞妝容制作成本：5元適用膚質(zhì)：干性皮膚敏感性皮膚材料購買地；蘆薈:花店;甘油:化工商店員及藥店；抗菌劑:化工商店材料:蘆薈100克，甘油5毫升,抗菌劑0.2-1毫升功

2、效:保溫效果卓越，及時補充肌膚所需水分，并能鎮(zhèn)靜肌膚.使用器材：水果刀，榨汁機，濾網(wǎng)，量杯，計量匙，滴管，攪拌筷或金屬勺，噴霧式瓶子制作方法：1將蘆薈去皮去刺，放入榨汁機中榨汁，然后用濾網(wǎng)濾去雜質(zhì)2將蘆薈汁甘油及抗菌劑放入瓶中，充分攪勻即可使用方法:洗臉或做完面膜后，將保濕噴霧均勻地涂在臉上，也可隨身攜帶，在肌膚感到干燥時 噴于臉上保存方法：由于添加了抗菌劑，放在陰涼處，可保證6個月不變質(zhì)，如果不添加抗菌劑，存放冰箱， 一周用完即可 玫瑰花水噴霧做法：普通玫瑰花水以 1:1的比例混入蒸餾水中，要注意千萬別用礦泉水。用力搖勻 后放置24小時，放入噴瓶中，就可以當噴霧和爽膚水用啦。功效：這種玫瑰花

3、水噴霧可以平衡皮膚的PH值，還有極高的保濕功能。但在購買玫瑰花露的時候，一定要咨詢是否為玫瑰飽和純露，如果是飽和純露，加入蒸餾水的比例還要加倍。菊花噴霧做法：用兩茶匙生菊花置入一杯開水中，靜靜等待開水變涼。 冷卻后過濾菊花，再加入一杯放有一茶匙食鹽的冷開水攪勻，最后灌入有噴頭的容器內(nèi)。功效：菊花有收斂和鎮(zhèn)定皮膚的功效，最適合在夏季使用。蘆薈絲瓜噴霧甘油就可以啦。蘆做法：蘆薈水和絲瓜水各20毫升置入噴霧瓶中，然后向其中滴幾滴薈水和絲瓜水在化妝品店中很好找，價格也實用經(jīng)濟。功效：有鎮(zhèn)定皮膚、保濕滋潤、增強皮膚彈性的功效。奶潤膚噴霧做法：先在噴霧小瓶子里加入 3勺脫脂牛奶，然后再加入兩倍的礦泉水，

4、最后均勻搖晃 幾下就可以了。往臉部噴完以后，用干凈的紙巾沾水擦拭一下就可以了， 再涂上自己的護膚 品，就會感覺清爽很多。功效：美白、保濕。黑啤補水噴霧做法：將純正黑啤 500毫升加熱2分鐘（為去除多余酒精），待即將冷卻時加入 5克甘 油和200毫升礦泉水中，充分攪拌即可。功效：黑啤的原料黑麥有保濕的顯著功效，而啤酒中特別加入的蛇麻子是天然的清涼劑。 這款自制噴霧不但能補充水分，還能讓暴曬紅腫的皮膚冰冰涼涼，隨時隨地都舒適。竹葉去火保濕噴霧做法：將500克竹葉（藥店有售）剪碎放入1000毫升礦泉水中，文火煮 5分鐘，冷卻后加入甘油充分攪拌即可。功效：竹葉在中藥里是去火的良藥，此外還含有大量的天然

5、保濕因子 一硅，能非常有效地防止水分流失，在肌膚上形成滋潤保護膜，能讓水潤的肌膚更加內(nèi)外兼護。海藻舒緩保濕噴霧做法：將30克海藻粉和5克甘油充分攪拌均勻。然后把 500毫升礦泉水倒入即可。功效：海藻粉對粗糙干燥的皮膚十分有效，不僅能供給皮膚水分，還能舒緩曬傷皮膚， 長期使用，保濕效果非常明顯。葡萄酒玫瑰補水噴霧制作方法：將 500 毫升紅葡萄酒用微火加熱，慢慢加入 10 朵洗過的紅色玫瑰花，繼續(xù) 用微火燒 10 分左右，放入微量明礬即可。功效： 紅葡萄酒具有非常好的保濕作用， 長期使用葡萄酒玫瑰補水露能讓皮膚變得水水 潤潤，玫瑰花中的精油除了保濕還能讓臉部皮膚變的自然紅潤白皙。維 C 美白噴霧

6、做法：將一片維生素 C 和水混合，沒事的時候就噴噴，有美白的作用。有興趣的姐妹 可以試下。功效：美白、保濕。綠茶美白噴霧做法：綠茶泡在礦泉水里，泡上 5小時左右，然后在水里滴一點檸檬汁和維 E,最好把 它搖勻， 灌在噴霧瓶里就可以馬上享用了， 但要注意一次不要泡的太多， 夠三天的量就可以 了。功效：綠茶有抗氧化、美白的效果，夏日使用還能清爽皮膚。玫瑰爽膚水準備以下材料 :玫瑰花瓣 1把 白酒 1/3 瓶 蜂蜜一大匙 蘋果醋 3 大匙。 在水壺內(nèi)倒入玫瑰花瓣和白酒煮約 15 分鐘，待玫瑰精華滲出后關(guān)火。先將花瓣撈出，水中 放入蜂蜜和蘋果醋攪拌，直至充分融合。晾涼后裝入有蓋子的玻璃瓶里保存好。玫瑰

7、爽膚水 :蜂蜜中含有的營養(yǎng)成分有益于皮膚健康，還能享受到淡淡的玫瑰香味，無需額 外使用香水仍能保留持久的香味。適合干性、中性、混合性皮膚。每周使用23次即可。黃瓜爽膚水黃瓜中含有的美白成分能夠使皮膚變得白皙、 透明，對痣、雀斑等富有功效。 它所具有的保 濕效果適合易產(chǎn)生角質(zhì)的干性皮膚。用化妝棉輕輕拍打，再用溫水沖洗即可。準備以下材料 : 黃瓜 60g 檸檬汁 40ml 西紅柿 1/2 個 生菜葉 40g 將黃瓜和西紅柿清洗干凈，去掉外皮后切成薄片。 將生菜洗凈后搗碎， 之后將黃瓜、西紅柿 和生菜放入攪拌機里攪拌。 將搗碎的材料包在紗布里取汁， 擠出的果蔬汁裝瓶放進冰箱內(nèi)保 存。- 灌水自制爽膚

8、水的 N 種方法現(xiàn)在越來越多的女性朋友開始使用爽膚水了。 那是因為爽膚水能對皮膚起到再次清潔、 補充 水分、軟化角質(zhì)、消炎殺菌的作用。通常一瓶質(zhì)量上乘的爽膚水，價格也不便宜。我們不妨自己動手，既經(jīng)濟又實用。方法一：首先我們要購買 甘油（藥房有售）和針對自己的膚質(zhì)需要的精油 （一般在商場或美容院有售）。 如：（1）玫瑰、金盞花、紅橙等精油具有保濕、 防皺的功效，適合干性膚質(zhì)的朋友選購。（2） 佛手鉗、薄荷、蛇麻草、天竺葵、茶樹等精油具有消炎、抗菌、去濕疹、調(diào)理皮脂、消除痤瘡的功效，適合油性膚質(zhì)的朋友選購。（3）檸檬、葡萄、茉莉精油具有美白、收斂、抗敏、滋養(yǎng)皮膚、預(yù)防皮膚老化的功效，適合皮膚粗黑老

9、化想美白的朋友選購。材料備齊后，我們就可按5茶勺純凈水、半茶勺甘油、和5滴精油的比例混合均勻。 如想將自制爽膚水保存 較長時間，可往里加入少許酒精，然后裝瓶，即成自制爽膚水。大家不妨自己動手試做一下吧。效果不錯哦！ 方法二：高麗參五片，當歸十片， 礦泉水一瓶，把高麗參和當歸浸入礦泉水瓶中，二十四小時后就可 以用了，把瓶子放在冰霜中，另備一帶噴霧的小瓶，按需取量。為了加強美白效果，可以在 小瓶中加一點珍珠粉，用的時候搖一搖。功效：人參具有抗衰老的功效，當歸活血，珍珠粉美白，礦泉水含有微量元素。而且水可以添加，就和泡酒差不多。本人已經(jīng)用了兩瓶礦泉水了，經(jīng)常洗臉不好，而如此炎熱的夏天， 大汗淋漓不洗

10、臉是難以忍受的，如是，我就用自制的爽膚水，噴在一小片化妝棉上來擦拭臉，既做了清潔，又給皮膚 補了水。方法三：白葡萄酒爽膚水葡萄酒具有較強的保濕效果，能夠使粗糙的皮膚變得濕潤亮澤。它所具有的收縮作用能夠使皮膚更加潔凈，但敏感性皮膚必須要在使用前進行測試。準備以下材料：白葡萄酒 500ml明磯1匙蜂蜜1匙。在白葡萄酒中加入明磯攪拌，直至完全溶解為止。大塊兒明磯要先分成小塊兒后溶入酒中。待明磯完全溶解后放入 1匙蜂蜜用勺子充分攪拌，直至各種材料均勻混合。裝入有蓋子的玻璃瓶里，放進冰箱內(nèi)保存。使用時用化妝棉蘸取少量擦拭面部即可。清涼的植物爽膚水，更容易被肌膚吸收，滋潤舒爽的感覺，無與倫比！方法四：讓皮

11、膚變得明朗的綠茶爽膚水有良好收縮效果的綠茶爽膚水，能使皮膚變得更有彈性。其中的乳酸蛋白還能收縮毛孔，對長痘痘的皮膚也很有效。制作方法：1將水燒開，稍微冷卻后，放入綠茶葉泡開。2茶水變涼后濾出茶葉，放入 甘油，放在冰箱里保存即可。 輕松體驗：淡淡的綠茶清香，在滋潤的同時留下淡淡的芬芳。方法五：抗過敏1。 去買專用的化妝水消毒瓶，（屈臣氏等大型商場有賣）2。優(yōu)質(zhì)礦泉水，必須是礦泉水！不能是啥開水和啥純凈水！3。 用買來的消毒瓶裝好礦泉水，放入一片維C和一片復(fù)合維B, 可隨自身膚質(zhì)來添加維 E或蜂蜜等較滋潤的搭配我目前用的是添加維 B,C 的，各位注意用這種自制的最好放冰箱里，而且放進去就不能拿 出

12、來住了這種優(yōu)點在于無刺激，效果挺好，特別適于青春期的女孩！方法六：收縮毛孔兼美白 你先準備一個洋蔥，適量的水，檸檬汁少許。然后將洋蔥切成碎末，放入水中煎 15 分鐘后 取出汁，冷卻后加上檸檬汁攪拌均勻即可 （洋蔥可以消毒，檸檬可以收縮毛孔，還可以美白 肌夫）。經(jīng)常使用，你會發(fā)現(xiàn)毛孔縮小了，肌膚光滑細膩了，而且還達到美白的效果。真是 省錢又扮靚，兩全其美兩茶匙生菊花兌一杯開水，泡濃冷卻后過濾，再加一杯放有一茶匙食鹽的冷開水，攪勻灌 入有噴頭的容器，隨時補充水分自制噴霧礦泉水，將 0.5 升的純凈水 （注意，不可使用礦泉水或自來水 ）同一茶匙米醋混合， 裝入有噴頭裝置的小瓶中玫瑰水！未噴藥的新摘玫

13、瑰花瓣 制作時，先將若干玫瑰花瓣放入雙層鍋內(nèi)，至其容量的 一半 ,然后倒入純凈水、礦泉水或雨水。加蓋并用文火慢蒸一小時。而后，取出內(nèi)桶并放置 冷卻， 再用雙手擠壓玫瑰花瓣將汁液擠盡。 濾去使用過的花瓣， 然后在桶內(nèi)加入新的花瓣重 復(fù)上述操作。 待到再次冷卻后， 將玫瑰水過濾倒入經(jīng)消毒的瓶子或廣口瓶中。 按照以上程序， 你得到的玫瑰水依然散發(fā)玫瑰的香味，不過數(shù)量不多。自制的玫瑰水應(yīng)該可以保存 12周,冷藏保存的時間則更久一些。因此你每次只需要制作很少的量。4、在家庭制作玫瑰水制作的量： 50 毫升（可以用 10天）。放在雪框里可以保存 1 個月左右。原料：玫瑰花朵 1 00克（一般大小的花朵約

14、910個）。礦泉水 1 00毫升（500 毫升的水壺， 約水壺的 5分之一左右 ）。花朵的量和水的量約 1 比 1。制作法：摘下玖瑰花朵后洗凈，除去水，放置在砂煲或者陶瓷器里，用小火煮，邊用快子 攪拌邊觀察，未煮滾前?；稹＠鋮s后移到其它容器里，加蓋保鮮薄膜，常溫下放置 2 天。讓花的成分充分抽出。濾去花朵就成玫瑰水。以上述的量制作，可以制成約50 毫升左右的水，用粉紅的花朵時成褐色的水。 使用鮮紅色的花朵時制成紅色的水， 任何顏色的玖瑰花朵都可以， 但是顏色深 的小心不要沾在衣物上。假若沒有新鮮的玫瑰，可用乾玫瑰制作玫瑰水。5、如果你有玫瑰花油，就可以自制玫瑰花水了。將五至八滴玫瑰花油加入一百

15、毫升的蒸溜水中（注意是蒸溜水，千萬不要用礦泉水），用力搖勻后放置二十四小時后，可作爽膚水或保濕劑使用?？善胶馄つw的 PH 值，及有保濕功能。自制美白補水的玫瑰水噴霧 . 把大約 4 朵玫瑰花瓣摘下來放在一杯純凈的熱水中 ,10 分鐘以 后便可以成為一款絕佳的花香噴霧.等水完全放涼以后 ,再倒入一個噴霧的瓶子中 - 玫瑰水噴霧就制成了 !具有加速皮膚新陳代謝、美白皮膚的維生素 C,3 片；具有消炎、抗菌作用的維生素 B6,1 片； 可以消除脂肪粒的維生素B2, 片；可以鎮(zhèn)靜肌膚、抗過敏的谷維素片，一片；水楊酸片,1片有有助于皮膚吸收營養(yǎng)。把這些東西都搗碎了放在小瓶子里加水搖均勻,在空氣干燥的時候

16、拿出來噴 ,堅持下去皮膚會變的水水的 ,而且小痘痘也會慢慢不見的。玫瑰花水噴霧普通玫瑰花水以 1 ：1 的比例混入蒸餾水中，要注意千萬別用礦泉水。用力搖勻后放置24 小時，放入噴瓶中，就可以當噴霧和爽膚水用啦。這種玫瑰花水噴霧可以平衡皮膚的PH值，還有極高的保濕功能。但在購買玫瑰花露的時候，一定要咨詢是否為玫瑰飽和純露，如 果是飽和純露，加入蒸餾水的比例還要加倍。菊花噴霧用兩茶匙生菊花置入一杯開水中， 靜靜等待開水變涼。 冷卻后過濾菊花， 再加入一杯放 有一茶匙食鹽的冷開水攪勻， 最后灌入有噴頭的容器內(nèi)。 菊花有收斂和鎮(zhèn)定皮膚的功效， 最 適合在夏季使用。蘆薈絲瓜噴霧蘆薈水和絲瓜水各 20 毫

17、升置入噴霧瓶中，然后向其中滴幾滴甘油就可以啦。蘆薈水和 絲瓜水在化妝品店中很好找，價格也實用經(jīng)濟。兌出的噴霧有鎮(zhèn)定皮膚、保濕滋潤、增強皮 膚彈性的功效。芳香精油噴霧以每 1 00毫升蒸餾水 10 滴精油的比例，混合成一瓶精油花水。調(diào)勻后放置一至兩天， 然后用煮咖啡的過濾紙， 把尚未溶解的油滴濾去。 這樣就成了一瓶自制潤膚噴霧， 只要在使 用前搖勻后直接噴在面部就可以了。在自制的噴霧中，這款可能有點兒小貴，但和市售的噴霧相比，已經(jīng)是大大的便宜了。 大家可以選擇自己喜歡的精油， 但不要挑選柑橘屬性的精油， 因為這類精油具有光敏性， 白 天不能使用。牛奶潤膚噴霧先在噴霧小瓶子里加入 3 勺脫脂牛奶，

18、 然后再加入兩倍的礦泉水， 最后均勻搖晃幾下就 可以了。往臉部噴完以后，用干凈的紙巾沾水擦拭一下就可以了， 再涂上自己的護膚品，就 會感覺清爽很多。真是美白又保濕。自制噴霧注意事項天然無添加化學(xué)成分的 DIY 保養(yǎng)品，建議盡快用完，如果放入冰箱中也最好 3 天之內(nèi) 使用完。制作量可以少一點兒，每天都使用最新鮮的保養(yǎng)品。用天然食材制作保養(yǎng)品， 一般沒有敏感的問題。 但若是敏感肌膚， 可以在使用前先取少 量涂抹于耳后或手腕的內(nèi)側(cè)，看看有沒有紅腫的反應(yīng)，如果有則代表您不適合這款保養(yǎng)品。白領(lǐng)必知的 21 個生活美容小常識1、打雞蛋時，用蛋殼里剩余的蛋清抹臉，半小時后洗掉，可使皮膚柔嫩。2、切豆腐時，用

19、菜板上剩下的小豆腐渣壓碎后抹臉，并按摩皮膚，可使容 顏亮麗。3、切黃瓜、絲瓜時，用剩下的頭兒擦臉，會起到洗面奶的作用。4、切番茄時，用小塊番茄片敷在臉上，會增添臉的光澤。5. 切土豆時，用土豆片貼于眼底，可消除眼瞼腫脹。6、用淘米水洗手，可增加指甲柔韌及光。7、常吃山藥有益肌膚山藥富含薯蕷皂 （ 天然的 DHEA，） 內(nèi)含有各種荷爾蒙基本物質(zhì)，有促進內(nèi)分 泌荷爾蒙的合成作用。 作用于皮膚時， 能促進細胞的新陳代謝、 提升肌膚保濕功 能并改善體質(zhì)。8、櫻桃美容法 名醫(yī)別錄記載：吃櫻桃，令人好顏色，美志。櫻桃的鐵含量高，常吃可提高 血紅蛋白含量， 讓人面色紅潤； 而胡蘿卜素和維生素 C 有助皮膚美

20、白細膩， 讓肌 膚具有彈性。9、去除老化的皮膚 洗完澡后身體仍濕答答時， 用適量的鹽在老化的皮膚上摩擦， 可除去已死的 角質(zhì)皮膚 （但注意只要輕輕擦即可，否則會傷害到肌膚 ） ，且有助血液循環(huán)。10、自制唇蜜的方法、材料：口紅 （不要的, 剩余的,現(xiàn)有的） 、酒精燈 （或吹 風(fēng)機） 、調(diào)棒、鐵湯匙、護唇膏 （ 或唇油、凡士林 ）。作法：a. 先將口紅及唇膏利用調(diào)棒取出至湯匙上；b. 將湯匙放在酒精燈上或以吹風(fēng)機吹熱風(fēng)加熱，并利用調(diào)棒攪均勻，記住不 要加熱過久；c. 趁熱將液狀唇膏倒入容器中 , 等其放涼凝固即可。11、洗發(fā)精用處多不喜歡的洗發(fā)精別丟掉， 因為它和衣領(lǐng)清潔劑功效差不多。 洗也洗不

21、干凈的 白襪子，不妨也交給洗發(fā)精。如果發(fā)質(zhì)是油性 , 洗枕頭套時 , 可加入一些洗發(fā)精 , 效果更好。12、檸檬浴使皮膚更白皙 檸檬正值生產(chǎn)期時，價格不貴，不妨常選購，平日將它切半擠成汁，再加冷開水和加些糖飲用 ! 但擠過的檸檬皮暫勿丟棄，放在盥洗室的水中，無論洗臉沐 浴都讓肌膚更幼嫩白皙呢！13、快速消除黑眼圈起床后洗個臉， 用雙手幫雙眼作順時針方向打圈按摩， 約 5分鐘，可促進眼 下的血液循環(huán)，黑眼圈瞬間可以變紅潤。14、鋪絲巾讓頭發(fā)不變形 每個美眉可能都有這種煩惱，好不容易到美容院做好發(fā)型后經(jīng)過一覺醒來， 頭發(fā)就變形了 ! 其實，這種情形是可預(yù)防的，只要睡前在枕頭上鋪一條質(zhì)地光滑的絲巾，

22、如此一來，既不會弄亂頭發(fā)，又可保持美麗的發(fā)型！15、有助玉手恢復(fù)柔潤做家務(wù)事或洗碗碟而致雙手泛紅且皺紋滿布， 可取精鹽 3 茶匙溶入一盆溫水 當中，浸泡雙手約 5 分鐘，有助玉手恢復(fù)細白柔潤；如要消除腳部疲勞，將腳泡 在溫的鹽水中數(shù)分鐘，再用冷水沖凈即可。16、隔夜茶能增長睫毛將喝剩的茶水晾涼， 在睡前或隔天清晨， 利用棉花棒沾濕眼睫毛， 可達到增 長睫毛的功效， 趕快試試吧！ 保證是最價又經(jīng)濟的 睫毛增長液 ，如將使用后 的茶包，熱熱地敷在眼部，也能去掉黑眼圈！17、瘀青不見了 跌倒后可能瘀青一大塊， 又難看又不好穿短裙， 怎么辦？你把雞蛋煮熟撥殼 后在瘀青上滾一滾，很快它就慢慢消失了，你可

23、以試試。18、簡單治療青春痘有青春痘困擾嗎？到中藥店去買決明子， 在每天晚餐后泡來喝， 隔日痘子就 會消失，還可以讓你的小腹平平 , 體重也減輕呢！19、口香糖除皺紋咀嚼口香糖能收縮筋肉， 調(diào)整發(fā)福的肌膚，逐漸減少凹進去的皺紋溝深度少， 甚至填滿。至于快要行成皺紋的部分，更因筋肉收縮，增強彈性，從而防止皺紋 的產(chǎn)生，再如肥肥德雙下巴，可減少垂下的贅肉，使原本的雙重肥肉，變成重肥 肉。20、眼皮腫脹的迅速消除 早晨睡醒，發(fā)覺眼皮腫腫的，很不好看，用眼部化妝也掩蓋不住，這時用紗 布裹冰塊敷在眼皮上，可消腫脹。另外用收斂水冷膚也一樣會奏效21、魚肉緊致肌膚術(shù)要想擁有年輕， 緊繃的皮膚， 沒什么比吃魚肉更有效了。 魚肉中含有一種神 奇的化學(xué)物質(zhì)， 這種物質(zhì)能作用于表皮下的肌肉， 使肌肉更加緊致， 表皮也就自 然緊繃而富有彈性了