《高中(水平五)體育與健康課程基礎(chǔ)理論模塊教學(xué)計(jì)劃》由會(huì)員分享,可在線閱讀,更多相關(guān)《高中(水平五)體育與健康課程基礎(chǔ)理論模塊教學(xué)計(jì)劃(9頁(yè)珍藏版)》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。
1、
高中(水平五)體育與健康課程基礎(chǔ)理論模塊教學(xué)計(jì)劃
學(xué)習(xí)目標(biāo):1、提高預(yù)防疾病的意識(shí)與能力
2、理解環(huán)境和生活習(xí)慣對(duì)身體健康的影響
3、具體預(yù)防心理障礙和保持心理健康的能力
學(xué)習(xí)內(nèi)容:體育與健康基礎(chǔ)理論課。
課題一:體育與健康課程目標(biāo)、注意事項(xiàng)及要求
教學(xué)目的:
(1)增強(qiáng)體能,掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能;
(2)培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好,形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣;
(3)具有良好的心理品質(zhì),表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神;
(4)提高對(duì)各人健康和群體健康的責(zé)任感,形成健康的生活方式;
(5)發(fā)揚(yáng)體育精神,形成積極進(jìn)取,樂(lè)觀開朗的生活態(tài)度。
內(nèi)容要點(diǎn)
2、:
1、體育與健康課程目標(biāo)的理解。
2、上課的注意事項(xiàng)及要求。
課題二:自覺(jué)地參與體育鍛煉
教學(xué)目的:
1知識(shí)目標(biāo):學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)到自覺(jué)地參加體育鍛煉對(duì)自身的好處和知道怎么鍛煉。
2能力目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生自覺(jué)參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì);掌握科學(xué)鍛煉的方法。
3情感目標(biāo):能積極參與討論,敢于發(fā)表自己的見(jiàn)解,激發(fā)學(xué)生自覺(jué)參加體育鍛煉的興趣。
內(nèi)容要點(diǎn):
重點(diǎn):學(xué)生知道參加體育鍛煉的好處和鍛煉的方法。
難點(diǎn):促使學(xué)生自覺(jué)地參加體育鍛煉中去。
課題三:全面發(fā)展體能與科學(xué)鍛煉
教學(xué)目的:
通過(guò)教學(xué)讓學(xué)生了解全面發(fā)展體能與科學(xué)鍛煉;知道應(yīng)該如何科學(xué)鍛煉,養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。
內(nèi)容
3、要點(diǎn):
1、理論教學(xué)
2、跟蹤練習(xí)
課題四:營(yíng) 養(yǎng) 與 運(yùn) 動(dòng)
教育目的:
1.知識(shí)與技能:通過(guò)本次課的教學(xué),使學(xué)生了解合理膳食對(duì)身體健康的重要性。
2.情感、態(tài)度與價(jià)值觀:幫助學(xué)生樹立健康的營(yíng)養(yǎng)觀,改掉不良生活方式,并培養(yǎng)學(xué)生孝敬父母的意識(shí),體驗(yàn)自己動(dòng)手的樂(lè)趣。
內(nèi)容要點(diǎn):
重點(diǎn):運(yùn)動(dòng)與營(yíng)養(yǎng)的關(guān)系。
難點(diǎn):學(xué)會(huì)根據(jù)不同的鍛煉項(xiàng)目,有針對(duì)性地進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充。
課題五:環(huán)境對(duì)健康的影響
教學(xué)目的:
1.使學(xué)生了解環(huán)境對(duì)人類健康的影響。
2.幫助學(xué)生掌握在不同環(huán)境中鍛煉的注意事項(xiàng)。
內(nèi)容要點(diǎn):
教學(xué)重點(diǎn):本節(jié)
4、內(nèi)容是從了解環(huán)境構(gòu)成為切入點(diǎn)。以講述大氣、水體、土壤、噪聲等環(huán)境問(wèn)題對(duì)健康的影響為重點(diǎn),意在為學(xué)生形成環(huán)保意識(shí)打下認(rèn)識(shí)基礎(chǔ)。
教學(xué)難點(diǎn):體育鍛煉與自然環(huán)境關(guān)系密切,因此,熱環(huán)境、冷環(huán)境中體育鍛煉原則與方法,也是必須講究的,但這方面的理論涉及多方面學(xué)科,是該節(jié)的難點(diǎn)所在,需要教師查找資料做好充分備課。
課題六:我國(guó)傳統(tǒng)的養(yǎng)生理論和方法
教育目的:
1.使學(xué)生了解我國(guó)養(yǎng)生理論的產(chǎn)生與發(fā)展。
2.使學(xué)生了解我國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生的健身方法。
內(nèi)容要點(diǎn):
教學(xué)重點(diǎn):本節(jié)重點(diǎn)是了解我國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生思想和方法。
教學(xué)難點(diǎn):難點(diǎn)是系統(tǒng)學(xué)習(xí)傳統(tǒng)養(yǎng)生產(chǎn)生發(fā)
5、展和各流派的學(xué)術(shù)觀點(diǎn)。
課題七:選擇健康的生活方式
教學(xué)目的:
認(rèn)識(shí)、理解生活方式的概念;認(rèn)識(shí)生活方式對(duì)健康的影響;了解健康生活方式的內(nèi)容與作用。認(rèn)同酗酒和吸煙對(duì)人體健康的危害,選擇健康生活方式的重要性。
內(nèi)容要點(diǎn):
重點(diǎn)和難點(diǎn)重點(diǎn):認(rèn)識(shí)不良的生活方式對(duì)人體健康的影響。確立應(yīng)該選擇什么樣的生活方式才是健康的。難點(diǎn):探究酒精或煙草浸出液對(duì)水蚤心率的影響,并完成一份完整的探究實(shí)驗(yàn)報(bào)告。
課題八:高中體育與保健理論課教案
教育目的:
1、了解運(yùn)動(dòng)損傷的概念及發(fā)生原因;
2、對(duì)常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷掌握簡(jiǎn)易的處理方法
內(nèi)容要點(diǎn):
1、運(yùn)動(dòng)損傷的概念
6、和分類;
2、運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的原因;
3、運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防;
4、常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷與處理。
課題九:心理健康和身體健康的關(guān)系
教學(xué)目的:
1.了解體育運(yùn)動(dòng)對(duì)心理健康的作用,認(rèn)識(shí)身心發(fā)展的關(guān)系,樹立正確的健康觀。
2.了解身心健康的關(guān)系。
3.了解體育運(yùn)動(dòng)對(duì)身心健康的影響。
教學(xué)難點(diǎn):
心理健康和身體健康的區(qū)別
課題十:體育與身體形態(tài)
教育目的:
1、了解自己的身體形態(tài),并對(duì)自己的身體形態(tài)進(jìn)行簡(jiǎn)單評(píng)價(jià)。
2、了解體育鍛煉對(duì)身體形態(tài)的影響。
3、掌握促進(jìn)身體形態(tài)的體育鍛煉方法以及在形體練習(xí)中應(yīng)注意的事項(xiàng)。
教學(xué)重點(diǎn):
體育鍛煉對(duì)身
7、體形態(tài)的影響。
課題十一:避免惡習(xí)
教學(xué)目的:
通過(guò)教學(xué)讓學(xué)生了解吸煙、過(guò)量飲酒、吸毒的危害,讓學(xué)生知道生活中的惡習(xí)會(huì)給自己的健康造成什么危害;知道應(yīng)該如何避免這些生活惡習(xí),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
內(nèi)容要點(diǎn):
一、1、吸煙的生理危害
2、吸煙的社會(huì)危害
3、高中生的吸煙心理
二、過(guò)量飲酒的隱患
三、珍惜生命,遠(yuǎn)離毒品
課題十二:抵御傳染病的流行風(fēng)
教育目的:
通過(guò)教學(xué)讓學(xué)生對(duì)常見(jiàn)的傳染病有一定的認(rèn)識(shí),知道常見(jiàn)傳染病的種類、危害、傳播途徑以及相應(yīng)的預(yù)防措施。
內(nèi)容要點(diǎn):
1、傳染病的特
8、點(diǎn)及發(fā)展階段
2、常見(jiàn)傳染病的種類及其傳播途徑
3、掌握預(yù)防常見(jiàn)傳染病的方法
課題十三:體育鍛煉與自然環(huán)境
教學(xué)目的:
本節(jié)內(nèi)容是從了解環(huán)境構(gòu)成為切入點(diǎn)。以講述大氣、水體、土壤、噪聲等環(huán)境問(wèn)題對(duì)健康的影響為重點(diǎn),意在為學(xué)生形成環(huán)保意識(shí)打下認(rèn)識(shí)基礎(chǔ)。
內(nèi)容要點(diǎn):
體育鍛煉與自然環(huán)境關(guān)系密切,因此,熱環(huán)境、冷環(huán)境中體育鍛煉原則與方法,也是必須講究的,但這方面的理論涉及多方面學(xué)科,是該節(jié)的難點(diǎn)所在,需要教師查找資料做好充分備課。
課題十四:我國(guó)傳統(tǒng)的養(yǎng)生理論
教育目的:
1.使學(xué)生了解我國(guó)養(yǎng)生理論的產(chǎn)
9、生與發(fā)展。
2.使學(xué)生了解我國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生的健身方法。
內(nèi)容要點(diǎn):
教學(xué)重點(diǎn):本節(jié)重點(diǎn)是了解我國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生思想和方法。
教學(xué)難點(diǎn):難點(diǎn)是系統(tǒng)學(xué)習(xí)傳統(tǒng)養(yǎng)生產(chǎn)生發(fā)展和各流派的學(xué)術(shù)觀點(diǎn)。
課題十五:體育鍛煉重在參與
教學(xué)目的:
1、懂得參與體育鍛煉對(duì)我們的生長(zhǎng)發(fā)育、健康、人際交往和相互協(xié)作等的影響;
2、過(guò)生活觀察、媒體信息、友伴交流等多渠道獲得體育鍛煉的價(jià)值和意義,了解一些鍛煉方法,明白生命在于運(yùn)動(dòng)的道理,揭示體育鍛煉重在參與的本質(zhì);
3、激發(fā)學(xué)生參與體育的熱情和主動(dòng)開發(fā)體育資源的激情以及體驗(yàn)創(chuàng)新帶來(lái)的樂(lè)趣。
教學(xué)重點(diǎn): 參與體育鍛煉的多種價(jià)值
教學(xué)難點(diǎn): 引
10、導(dǎo)學(xué)生樹立正確的體育參與意識(shí);
課題十六:籃球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展
教育目的:
了解籃球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展、籃球運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)與特點(diǎn)、籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)以及中國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展概況。
教學(xué)重點(diǎn):籃球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展、籃球運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)與特點(diǎn);
教學(xué)難點(diǎn):籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)。
課題十七:排球競(jìng)賽規(guī)則
教學(xué)目的:
1、讓學(xué)生初步了解排球規(guī)則;
2、讓一部份學(xué)生能參與排球比賽;
3、讓大多數(shù)學(xué)生看懂一場(chǎng)排球比賽。
內(nèi)容要點(diǎn):
1、播放比賽視頻
2、講解排球競(jìng)賽規(guī)則
3、提問(wèn)引導(dǎo)學(xué)生鞏固教學(xué)內(nèi)容
課題十八:衛(wèi)生與健康
教學(xué)目的:
通過(guò)課堂講授使學(xué)生了解健康的重要意義,懂得衛(wèi)生對(duì)健康的重要作用,知道應(yīng)該從哪些方面規(guī)范自己的衛(wèi)生行為,并能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,使自己保持健康的體魄。
內(nèi)容要點(diǎn):1、生活衛(wèi)生
2、心理衛(wèi)生
3、環(huán)境衛(wèi)生
4、體育鍛煉衛(wèi)生
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):
每學(xué)期進(jìn)行理論知識(shí)測(cè)試,及格得0.2學(xué)分,四個(gè)學(xué)期全部及格,該模塊才能認(rèn)定為合格,得1個(gè)學(xué)分。