《心理健康輔導(dǎo)教案《我喜歡我自己》《上課要專心》(共4頁(yè))》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《心理健康輔導(dǎo)教案《我喜歡我自己》《上課要專心》(共4頁(yè))（4頁(yè)珍藏版）》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上 我喜歡我自己輔導(dǎo)目標(biāo)： 教師：通過(guò)對(duì)一名喪失自信的女生如何重新正確對(duì)待自己，揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短的過(guò)程進(jìn)行分析，幫助學(xué)生在建立自我觀的初級(jí)階段就客觀認(rèn)識(shí)、接受自己，進(jìn)一步悅納自己，擺脫內(nèi)心深處因缺憾而產(chǎn)生的自卑情緒，利用人的補(bǔ)償心理，揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短，以努力爭(zhēng)取成功。學(xué)生：學(xué)會(huì)如何悅納自己，客觀分析自身的不足或缺點(diǎn)并理智對(duì)待，思考自己努力的途徑和適宜的目標(biāo)，讓“揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短”變?yōu)檎嬲袑?shí)可行的方案。一、 從生活導(dǎo)入 同學(xué)們，我注意到這樣一個(gè)現(xiàn)象，身體胖的同學(xué)都不愿意聽別人說(shuō)自己胖，覺(jué)得胖是一件特別讓自己苦惱的事。咱們班有個(gè)同學(xué)的朋友小芳就曾經(jīng)為胖而很傷心。但現(xiàn)在小芳已經(jīng)不傷心苦苦惱了。這是

2、怎么回事呢？我請(qǐng)?jiān)蹅儼嗟倪@個(gè)同學(xué)來(lái)說(shuō)說(shuō)她的朋友小芳吧！二、講授新課教師請(qǐng)課前安排好的同學(xué)講小芳的故事。教師結(jié)合咨詢臺(tái)的內(nèi)容給學(xué)生們分析，補(bǔ)充介紹小芳轉(zhuǎn)變的過(guò)程，大家如何幫助她，她自己又是如何努力的。你們看，小芳變了解，她不再怕別人笑自己了，是因?yàn)樗辉僬J(rèn)為肥胖的什么了不起的大事了，胖人也能改變自己的形象。認(rèn)真思考你就會(huì)明白，每個(gè)人都是既有優(yōu)點(diǎn)，也有缺點(diǎn)的。每個(gè)人都能改變自己！三、課堂活動(dòng)1、 人無(wú)完人教師：書上有兩面三刀幅圖，還簡(jiǎn)單介紹了鵬鵬的情況，請(qǐng)你看完后思考問(wèn)題并答在橫線上。誰(shuí)能從鵬鵬的例子中說(shuō)說(shuō)你明白了什么？（請(qǐng)一學(xué)生回答）教師引導(dǎo)學(xué)生得到“不足和缺點(diǎn)是普遍存在于每個(gè)人身上的”結(jié)論。2

3、、 換個(gè)角度看自己你最苦惱自己什么不足或缺點(diǎn)呢？怎么換個(gè)角度看問(wèn)題呢？讓我們看看小芳的做法。小芳找到了自己具備的許多優(yōu)點(diǎn)，你也有優(yōu)點(diǎn)呀！小芳分析了自己身體胖的優(yōu)勢(shì)，如果你的缺點(diǎn)是必須要改正的，你就寫寫對(duì)缺點(diǎn)危害的認(rèn)識(shí)，如：我上課不專心聽講，但是我知道這樣會(huì)主我學(xué)不到知識(shí)。小芳找到戰(zhàn)勝肥胖的方法了，你的方法找到了嗎？（邊說(shuō)邊引導(dǎo)學(xué)生寫）。3、 告訴自己剛才我們針對(duì)一個(gè)缺點(diǎn)調(diào)整了自己的認(rèn)識(shí)?，F(xiàn)在你再找找自己還有哪些缺點(diǎn)和不足，更多優(yōu)點(diǎn)有哪些？填寫在相應(yīng)地方。特別注意要把不會(huì)妨礙自己成長(zhǎng)的不足和必須要改正的不足分別寫出來(lái)。4、 我來(lái)當(dāng)作家教師：下面這個(gè)故事剛剛開了個(gè)頭，你先讀一讀。（學(xué)生讀）同學(xué)們雖

4、然都不喜歡陽(yáng)陽(yáng)，但他沒(méi)有自暴自棄看不起自己，仍然喜歡自己，想念自己，并且認(rèn)為自己能改正缺點(diǎn)，變成大家都喜歡的人。但是，寫故事的人沒(méi)把故事寫完，你想像一下故事怎樣發(fā)展下去，結(jié)果怎么樣，請(qǐng)你們寫在橫線上。教師看學(xué)生大都有完成后，組織學(xué)生在小組內(nèi)交流，讀創(chuàng)編故事及介紹出發(fā)點(diǎn)。四、實(shí)踐指導(dǎo)有時(shí)候，別人也許能發(fā)現(xiàn)你的長(zhǎng)處，更能清楚地找到你的優(yōu)勢(shì)所在，或許還能告訴你一些揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短的方法，你相信嗎？讓我們?cè)囋?！教師依?jù)實(shí)踐指導(dǎo)員開展活動(dòng)，可以把自己也算做班級(jí)中的一員，讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己，這樣可激發(fā)學(xué)生裝的興趣和熱情。六、 課堂小結(jié)并布置課后作業(yè)教師：我喜歡我自己，我有很多優(yōu)點(diǎn)，我也能接受自己缺點(diǎn)和不足的現(xiàn)實(shí)，這樣

5、才是我，這才具有努力的目標(biāo)和進(jìn)步的動(dòng)力。同學(xué)們，你們是這樣想的嗎？今天課上，每個(gè)人都聽到了別人如何分析自己的，還知道了別人喜歡自己，你的心情怎么樣？你的感覺(jué)是什么？回家后寫下來(lái)，好嗎？ 上課要專心教育目標(biāo)：使用權(quán)學(xué)生裝明確集中注意力、上課專心聽講，是獲得良好的學(xué)習(xí)效果的必要條件。學(xué)生：自己找到適宜的方法，積極主動(dòng)地修正自己上課聽講時(shí)的不良行為。一、 導(dǎo)入同學(xué)們，今天老師給你們介紹一位同學(xué)，他的名字叫小林。小林和咱班的一些同學(xué)挺想像的，像在什么地方呢？聽老師給你們講講小林在課上的表現(xiàn)，大家就知道了。二、講授新課教師講述“小林的故事”，分析不專心聽講對(duì)嚳的不利影響-不可能有良好的學(xué)習(xí)效果，而做事專

6、心致志則會(huì)讓你干什么都會(huì)有很大收獲。教師：小林找到了自己的總是出在沒(méi)有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣上，就想了一些辦法幫助自己改掉壞毛病，還請(qǐng)爸爸、媽媽、老師監(jiān)督自己。小林變得上課能專心總后講了，學(xué)習(xí)成績(jī)也提高了，其實(shí)，咱們班有一些同學(xué) 在這方面一直都做得特別好。三、課堂活動(dòng)1、 調(diào)查和訪問(wèn) 現(xiàn)在，請(qǐng)同學(xué)們先寫下咱們班上課最專心的同學(xué)的名字，寫幾名都可以。有的同學(xué)需要?jiǎng)e人商量，可以講座完再寫。你選出來(lái)的榜樣一定都有讓自己專心吸講的秘訣，把他們的秘訣記下來(lái)。2、 畫一畫有的同學(xué)特別善于觀察和描繪，現(xiàn)在，我請(qǐng)一名同學(xué)來(lái)畫一畫專心聽講和不專心聽講的同學(xué)是什么樣的。3、 想一想教師：每名同學(xué)上課都有走神的時(shí)候，讓

7、我們來(lái)分析分析原因，看看書上列出的幾種情況中哪種對(duì)你影響最大。找到了原因，你再像小林一樣給自己找一些解決辦法，寫下來(lái)，注意，自己要能做得到。4、 議一議現(xiàn)在，我們來(lái)開個(gè)小組講座會(huì)，每個(gè)人都要發(fā)表意見，還要完成書上的填空作業(yè)。每組選派的代表到講臺(tái)前簡(jiǎn)單介紹成果。5、 講故事教師：有一次，我做飯時(shí)，家里來(lái)了客人，客人到廚房跟我說(shuō)話，我只顧回答他，結(jié)果把鹽當(dāng)做糖放到了菜里。那道菜做得很難吃，大家都只夾一口就不再碰了。這是我不專心的結(jié)果。你肯定也有由于不專心而導(dǎo)致出差錯(cuò)的事情，在小組中每個(gè)人都講一個(gè)給其他人聽聽。誰(shuí)的故事最與眾不同，每組派一名代表團(tuán)到前面來(lái)講給全班同學(xué)聽。6、 投票選舉教師：誰(shuí)是我們班上課最專心的呢？我們的來(lái)統(tǒng)計(jì)一下。（統(tǒng)計(jì)表每名同學(xué)提出的候選人的票數(shù)。）把他們的名字填在花朵中，他們就是榜樣。要想讓自己做得像他們一樣好，你需要主動(dòng)地去改變自己。成人們都有可以幫助你，可你需要?jiǎng)e人提供什么樣的幫助呢？寫下來(lái)讓大家知道。四、對(duì)每個(gè)學(xué)生的聽課狀況做五級(jí)評(píng)定目的是全面了解全班同學(xué)聽課情況，并進(jìn)一步掌握一些學(xué)生不專心聽講的原因，以便做到因材施教。五、課堂小結(jié)并布置課后實(shí)踐作業(yè)今天，我們分析了“上課要專心”的問(wèn)題，要想讓自己總集中注意力，課后訓(xùn)練可以幫助你。專心-專注-專業(yè)