《人教版七年級數(shù)學下冊全冊教案 第八章二元一次方程組》由會員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《人教版七年級數(shù)學下冊全冊教案 第八章二元一次方程組（27頁珍藏版）》請在裝配圖網(wǎng)上搜索。

1、第八章 二元一次方程組全章教材分析 一、教材內(nèi)容 本章主要內(nèi)容包括：二元一次方程組及相關(guān)概念，消元思想和代入法、加減法解二元一次方程組，三元一次方程組解法舉例，二元一次方程組的應(yīng)用。 教材首先從一個籃球聯(lián)賽中的問題入手，歸納出二元一次方程組及解的概念，并估算簡單的二元一次方程（組）的解。接著，以消元思想為基礎(chǔ)，依次討論了解二元一次方程組的常用方法代入法和消元法。然后，選擇了三個具有一定綜合性的問題：“牛飼料問題”“種植計劃問題”“成本與產(chǎn)出問題”，將貫穿全章的實際問題提高到一個新的高度。最后，通過舉例介紹了三元一次方程組的解法，使消元的思想得到了充分的體現(xiàn)。 二、教學目標（一）知識與技能目標

2、1、了解二元一次方程組及相關(guān)概念，能設(shè)兩個未知數(shù)，并列方程組表示實際問題中的兩種相關(guān)的等量關(guān)系；2、掌握二元一次方程組的代入法和消元法，能根據(jù)二元一次方程組的具體形式選擇適當?shù)慕夥ǎ?、了解三元一次方程組的解法；4、學會運用二（三）元一次方程組解決實際問題，進一步提高學生分析問題和解決問題的能力。（二）過程與方法目標1、以含有多個未知數(shù)的實際問題為背景，經(jīng)歷“分析數(shù)量關(guān)糸，設(shè)未知數(shù)，列方程，解方程和檢驗結(jié)果”，體會方程組是刻畫現(xiàn)實世界中含有多個未知數(shù)的問題的數(shù)學模型。2、在把二元一次方程組轉(zhuǎn)化為x=a,y=b的形式的過程中，體會“消元”的思想。 （三）情感、態(tài)度與價值觀 通過探究實際問題，進一

3、步認識利用二元一次方程組解決問題的基本過程，體會數(shù)學的應(yīng)用價值，提高分析問題、解決問題的能力。 三、重點、難點 重點：二元一次方程組及相關(guān)概念，消元思想和代入法、加減法解二元一次方程組，利用二元一次方程組解決實際問題；難點：以方程組為工具分析問題、解決含有多個未知數(shù)的問題。四、課時劃分建議本章共12課時：二元一次方程（組）1課時 ，消元思想3課時，應(yīng)用方程組解決實際問題2課時，三元一次方程組2課時，復習1課時，單元檢測2課時，講評1課時。第一課時 二元一次方程（組）教學內(nèi)容：人教版七年級下冊第八章二元一次方程組的第一節(jié)。教學目標：1、 理解二元一次方程（組）及二元一次方程（組）的解的概念；2、

4、能判斷一個方程組是否是二元一次方程組3、學會求出某二元一次方程的幾個解和檢驗?zāi)硨?shù)值是否為二元一次方程（組）的解；4、 學會把二元一次方程中的一個未知數(shù)用另一個未知數(shù)的一次式來表示。教學重點、難點：重點：二元一次方程（組）的意義及二元一次方程（組）的解的概念難點：1、二元一次方程組節(jié)含義2、把一個二元一次方程變形成用關(guān)于一個未知數(shù)的代數(shù)式表示另一個未知數(shù)的形式，其實質(zhì)是解一個含有字母系數(shù)的方程。教學過程：一、創(chuàng)設(shè)情境，引入新知籃球聯(lián)賽中，每場比賽都要分出勝負，每隊勝一場得2分，負一場得一分，某隊想在全部22場比賽中得到40分，這個對勝負場數(shù)分別是多少？法一：可列一元一次方程來解（詳細過程略）法

5、二：可否設(shè)勝負場數(shù)分別為x場、y場，那么x、y應(yīng)同時滿足以下兩個方程x+y=22 2x+y=40二、探索新知1）二元一次方程的意義這兩個方程是我們學過的一元一次方程嗎？由一名學生來闡述什么叫做一元一次方程，它的特征有哪些？含有一個未知數(shù)并且未知數(shù)的次數(shù)為一次的整式方程叫一元一次方程，它的特征有三個：含有一個未知數(shù)；未知數(shù)的次數(shù)是一次；方程兩邊都是整式。與一元一次方程的特征作比較，上述兩個方程具有怎樣的特征呢？含有兩個未知數(shù)；未知項的次數(shù)是一次；方程兩邊都是整式。得出概念：含有兩個未知數(shù),并且未知項的次數(shù)都是一次的整式方程叫做二元一次方程（關(guān)鍵詞兩個未知數(shù)，未知項的次數(shù)，一次，整式方程）練習：請

6、你判斷下列式子是否為二元一次方程？(1) x-2y=8;(2) x2+y=0;(3) x=2/y+1;(4) a+1/2b；(5) xy+y=2;(6)x/3 +2y=0.2）二元一次方程的解以x+y=22為例探索滿足此方程的未知數(shù)值有無數(shù)對，從而得出二元一次方程的解的概念：使二元一次方程兩邊的值相等的一對未知數(shù)的值叫做二元一次方程的一個解同時強調(diào)二元一次方程解的書寫格式 , 一般地一個二元一次方程有無數(shù)解（同時探索求解方法：用含一個未知數(shù)的代數(shù)式表示另一未知數(shù)）此二元一次方程的正整數(shù)解有，。共21個。3）二元一次方程組上在一起成為述問題中，x、y必須同時滿足兩個方程x+y=22 和 2x+y

7、=40，把這兩個方程合寫含有兩個未知數(shù)且未知項的次數(shù)均為一兩個整式方程合在一起，就組成二元一次方程組。比如 ，等都是二元一次方程組，但， 等不是二元一次方程組（你們知道為什么嗎？）4）二元一次方程組的解上述問題通過解一元一次方程可知x=18 22-x=4，即既滿足方程x+y=22又滿足方程2x+y=40，所以我們就說是方程組的解。使二元一次方程組的兩個方程左、右兩邊的值都相等的兩個未知數(shù)的值，叫做二元一次方程組的解例題 判斷下列各組未知數(shù)的知是不是二元一次方程組的解（1）(,)（2）,)(3)(,)一般地，一個二元一次方程組只有一個解。三、嘗試反饋，鞏固知識1）寫出二元一次方程5xy=2的五個

8、解2）已知二元一次方程3x-y=10，用x代數(shù)式表示y=；當x=6時，y =。 用含y的代數(shù)式表示x=；當y=2時，x=3）3x+y=10自然數(shù)解有4）,中為方程組的解的是5）書上94頁練習題6）書上95頁習題8.1第1題四、課堂小結(jié)，思想升華我們今天學習了二元一次方程，二元一次方程組的概念，二元一次方程的解，二元一次方程組的解的定義和判斷方法，學習了二元一次方程特殊解的求法，學會了怎樣用含一個未知數(shù)的代數(shù)式表示另一未知數(shù)的方法。但是，我們也遇到了一個困惑，那就是二元一次方程組的解我們是用嘗試法來判斷的，是否有更簡潔的方法來求它的解呢？這就是后幾節(jié)課我們要學習的內(nèi)容。五、作業(yè)；必做95頁2、3

9、、4 選作5第二課時 二元一次方程組的解法代入消元法教學內(nèi)容人教版七年級下第八章二元一次方程組第二節(jié)教學目標1、 會用代入法解二元一次方程組2、 初步體會解二元一次方程組的基本思想消元3、 通過研究解決問題的方法，培養(yǎng)學生合作交流意識與探索精神 教學重點、難點重點：用代入法解二元一次方程組難點：探索如何用代入法將二元轉(zhuǎn)化為一元的消元過程 教學過程一、 提出問題，探究方法問題：籃球聯(lián)賽中，每場比賽都要分出勝負，每隊勝一場得2分，負一場得一分，某隊想在全部22場比賽中得到40分，這個隊勝負場數(shù)分別是多少？法一：可列一元一次方程來解 法二：可列二元一次方程組來解解:設(shè)這個隊勝了x場， 解：設(shè)這個隊勝

10、場數(shù)分別為x場，則負了（22-x）場，由題意的得 負了y場，由題意得2x+（22-x）=40（以下略） 這里所用的是是將未知數(shù)的個數(shù)有多化少，逐一解決的想法消元思想。具體是由x+y=22得y=22-x,再把y=22-x代人2x+y=40得2x+（22-x）=40，這樣就消掉了一個未知數(shù)y，把原來的二元一次方程組就化為了我們熟悉的一元一次方程，這就是代入消元法，簡稱代入法關(guān)鍵：用含一個未知數(shù)的代數(shù)式表示另一未知數(shù)練習：用含一個未知數(shù)的代數(shù)式表示另一未知數(shù)（1）5x-3y=x+2y (2)2(3y-3)=6x+4 (3)（4）二、代入法解二元一次方程組的一般步驟解：由（1）得y=22-x (3)

11、。選擇變形把（3）代入（2）得2x+(22-x)=40 。代入消元解得x=18 。解一元方程把x=18代入（3）得y=4 。返代求值 。規(guī)范寫解師生一起歸納代入消元法的一般步驟并強調(diào)注意事項：選擇一個系數(shù)較為簡單的方程變形，將變形后的式子代入另一個方程得一個一元一次方程，解這個一元一次方程（不需詳細步驟），將一元一次方程的解代入（3）求出另一未知數(shù)的值（代入（1）（2）也可，但代入（3）往往要簡便些），然后規(guī)范寫解。三、 嘗試練習1、 用代入法解方程組（1）（2）（3）（4）（5）（教師可示范三題，學生練習兩題，然后師生共評）2、例2（書上97頁例2）3、學生嘗試練習書上99頁3、4題四、歸納

12、小結(jié)本節(jié)內(nèi)容、方法、注意事項五、作業(yè) 必做103頁習題8.2第2題、4題 選做6、7題第三課時 二元一次方程組的解法加減消元法教學內(nèi)容人教版七年級下第八章二元一次方程組第二節(jié)教學目標1、會用加減法解二元一次方程組2、進一步體會解二元一次方程組的基本思想消元3、通過研究解決問題的方法，培養(yǎng)學生合作交流意識與探索精神 教學重點、難點重點：用加減法解二元一次方程組難點：探索如何用加減法將二元轉(zhuǎn)化為一元的消元過程 教學過程一、 提出問題，探究方法觀察下列方程組中同一未知數(shù)系數(shù)之間的關(guān)系并思考新的消元方法（1） 因為兩個方程中y的系數(shù)相同，故由（1）-（2）可消y（也可由（2）-（1）消y）（2） 因為

13、兩個方程中y的系數(shù)互為相反數(shù)，故由（1）+（2）可消y歸納：兩個二元一次方程中同一未知數(shù)的系數(shù)互為相反數(shù)或相同，把這兩個方程兩邊分別相加或相減，就可消去這個未知數(shù)，得到一個一元一次方程，這種方法叫加減消元法，簡稱加減法（3）因為方程組中y的系數(shù)成整數(shù)倍關(guān)系，故可由（1）+（2）2消y（4）首先要將方程組中的同一未知數(shù)系數(shù)化成相同或互為相反數(shù)，故可由（1）3+（2）2消y，也可可由（1）5-（2）3消x.二、加減法的一般步驟詳細板書解上述5個方程組的過程，然后師生一起歸納加減法的一般步驟：觀察方程組中同一未知數(shù)系數(shù)之間的關(guān)系，若有同一未知數(shù)的系數(shù)相同或互為相反數(shù)可直接把這兩個方程兩邊分別相加或相

14、減，就可消去一個未知數(shù)，得到一個一元一次方程，若沒有同一未知數(shù)相同或互為相反數(shù)，可把方程組先變形化成有同一未知數(shù)（一般選擇系數(shù)較為簡單的那個未知數(shù)）相同或互為相反數(shù)的情形，再用加減法消去一個未知數(shù)化成一元一次方程，然后解一元一次方程，再返代求另一未知數(shù)的值，最后規(guī)范寫解。即變形加減消元解一元方程返代求值規(guī)范寫解三、嘗試練習1、用加減法解下列方程組（1）（2）（3）（4）思考：如何解下列方程組（5） （6） 2、 書上101頁例4講評3、 練習102頁練習題2、3四、 歸納小結(jié)本節(jié)內(nèi)容、方法、注意事項五、 作業(yè) 必做103也習題8.2第3題、8題 選做9題第四課時二元一次方程組的解法道南中學毛治

15、平（中學數(shù)學高級）教學內(nèi)容人教版七年級下第八章二元一次方程組第二節(jié)教學目標1、會合理選擇方法解二元一次方程組2、進一步體會解二元一次方程組的基本思想消元3、通過研究解決問題的方法，培養(yǎng)學生觀察分析能力、逆向思維能力和探索精神 教學重點、難點重點：選擇恰當方法解二元一次方程組難點：方程組特點的觀察，解法的選擇 教學過程一、 復習引入1、 解二元一次方程組有哪幾種方法?2、觀察下列方程組特點，選擇合理方法解下列方程組（1）(代入法)（2）（加減法）（3）（加減法）（4）（整體代入法、加減法均可）（5）（加減法）二、新課1、師生一道探討上述方程組的解法，然后歸納得出：當方程組中某一個未知數(shù)的系數(shù)絕對

16、值是1或一個方程的常數(shù)項為零時，用代入法較方便；當兩個方程中，同一個未知數(shù)的系數(shù)絕對值相等或成整倍數(shù)時，用加減法較方便。2、用適當方法解下列各方程組：（1）（加減法、代入法均可）（2）（先整理，再選擇方法）（3）（先整理，再選擇）（4）（整體考慮）比較復雜的方程組，可先整理，再選擇恰當解法。對于特殊的方程組，可采取特殊的一些解法：整體代入、整體考慮等4、已知x+y+(x-y+3)20，則x、y的值分別是5、若方程組的解是方程2x2+2mxy+y216的一個解，則m的值是6、思考題：若方程組無解，則a，c的取值情況是，若有無數(shù)個解，則a，c的取值情況是。（此題要講清理由并由此得出一般性的結(jié)論）三

17、、歸納小結(jié)除題目明確要求解法外，我們要能做到熟練而靈活地解方程組，就必須要仔細觀察方程組特點，選擇恰當?shù)奶幚矸绞胶徒夥?，這樣做不但較為簡便，快捷，還能減少運算量，確保準確性，這還需要同學們在平時的學習中精心思考、不斷總結(jié)、用心領(lǐng)悟！四、作業(yè)必做題1、 解下列方程組（1）（2）（3）（4）（5）2、對于代數(shù)式ax+by-2，當x=2,y=3時值為8，當x=-2,y=3時值為0，求x=4,y=5時代數(shù)式的值選做題1、 解下列方程組（1）（2）（a為常數(shù)）2、當x=2和x=3時二次三項式的值均為0，求p、q的值第五、六課時 實際問題與二元一次方程組教學內(nèi)容人教版七年級下第八章二元一次方程組第三節(jié)教學

18、目標1、使學生能利用列二元一次方程組解決有關(guān)實際問題2、使學生通過問題解決掌握列方程組解應(yīng)用題的一般步驟。3、培養(yǎng)學生分析問題、解決問題的能力與合作意識、探索精神利用列二元一次方程組解決有關(guān)實際問題利用列二元一次方程組解決有關(guān)實際問題教學重點、難點重點：利用列二元一次方程組解決有關(guān)實際問題難點：方程思想與分析、解決問題能力的培養(yǎng) 教學過程一、 引入1、 在上學期我們經(jīng)歷了列一元一次方程解決有關(guān)實際問題，一般步驟有哪些？需注意哪些問題？2、（書上105頁探索1）養(yǎng)牛場原有大牛30只，小牛15只，每天約用飼料675，后來又購進大牛12只，小牛5只，這時每天約用飼料940.飼養(yǎng)員李大叔估計每只大牛1

19、天約需飼料1820，每只小牛1天約需飼料78。你能通過計算檢驗他的估計嗎？方法一：列一元一次方程來解方法二：列二元一次方程組來解（通過板書對比兩種解決辦法的簡便程度）二、 新課1、由上得出：一般說來，列方程組比列一次方程解應(yīng)用題要簡便一些。2、（書上106頁探索2）甲乙兩種作物的單位面積產(chǎn)量比為1：1.5，現(xiàn)有一長方形地長200米，寬100米，怎樣劃分為兩塊小長方形地，分種甲乙作物，使它們的總產(chǎn)量之比為3：4（結(jié)果取整數(shù)）？（有兩種方法）3、（書上106頁探索3）4、歸納列列二元一次方程組的一般步驟及注意事項：仔細審題后設(shè)恰當?shù)奈粗獢?shù)（有時需設(shè)間接未知數(shù)），找出題中涉及全局兩個相等關(guān)系列兩個二

20、元一次方程組成方程組，解出這個方程組，再檢驗解的合理性，最后作答。簡而言之就是審找、列解驗答三、嘗試練習書上108頁習題8.3第1、2、3題四、 歸納小結(jié)列二元一次方程組的一般步驟及注意事項五、 作業(yè)必做書上108頁習題8.3第4、5、6、7選作書上108頁習題8.3第8、9第七、八課時 三元一次方程組及解法舉例教學內(nèi)容人教版七年級下第八章二元一次方程組第四節(jié)教學目標1、使學生了解三元一次方程、三元一次方程組的概念2、使學生通過問題解決，掌握三元一次方程組的解法，進一步體會消元思想3、培養(yǎng)學生分析問題、解決問題的能力與合作意識、探索精神教學重點、難點重點：三元一次方程組的解法難點：根據(jù)方程組特

21、點消元方法、轉(zhuǎn)化思想的研究與運用 教學過程一、 引入1、 小明手里有12張面額分別為1元、2元、5元的紙幣，共計22元，其中，1元紙幣的張數(shù)是2元紙幣張數(shù)的4倍，求1元、2元、5元的紙幣各多少張？分析：設(shè)1元、2元、5元的紙幣張數(shù)分別為x、y、z，可得x+y+z=12,x+2y+5z=22，x=4y三個方程，合寫在一起從而得出三元一次方程和三元一次方程組的概念。只含三個未知數(shù)，并且未知項次數(shù)為均為1的整式方程叫三元一次方程。含三個相同未知數(shù)，且未知項次數(shù)為1的三個方程組成三元一次方程組。2、 回憶二元一次方程組的消元方法，轉(zhuǎn)化思想，從而引出三元一次方程組的解法研究。二、 三元一次方程組的解法研

22、究探索1、法一：代入法 法二：加減法把（3）代入（1）得 由（1）5得5y+z=12(4) 5x+5y+5z=60(4)把（3）代入（2）得 由（4）-（2）得6y+5z=22(5) 4x+3y=38(5)解由（4）（5）組成的方程組 解由（3）（5）組成的方組得 得把y=2代入（3）得x=8 把x=8 y=2代入（1）得z=2 探索2、分析：可由方程（2）（3）消y得方程（4），然后解由（1）（4）組成的方程組得x、z的值，然后將x、z的值代入（2）或（3）都可以求y，最后得方程組的解。探索3、（書上113頁例2）分析：由題意得法一：可用代入法 法二：可用加減法（消a要簡便些）：兩兩結(jié)合，消

23、同一未知數(shù)三、 練習1、解下列方程組1) 2)3) 4) 2、書上114頁練習題2四、歸納小結(jié)本節(jié)課學習了三元一次方程和三元一次方程組的概念，利用轉(zhuǎn)化思想消元方法解三元一次方程組（充分分析方程組特點是前提，在此基礎(chǔ)上才能恰當靈活選擇消元方法），當然，有些問題我們也可以轉(zhuǎn)化為三元一次方程組來解決。三元一次方程組二元一次方程組一元一次方程五、作業(yè)必做題 書上114頁習題8.4第1、2題選做題書上114頁習題8.4第3、5題建議：在第八課時可抽點時間給學生簡單補充二元一次方程組的圖像解法第九、十課時 二元一次方程組復習課教學目標1、復習梳理知識脈絡(luò)，形成知識網(wǎng)絡(luò)2、通過問題解決，進一步體會數(shù)學思想方

24、法及其運用3、培養(yǎng)學生運用所學知識、方法綜合分析問題、解決問題的能力教學重點、難點重點：知識網(wǎng)絡(luò)的形成，數(shù)學思想、方法的體會和運用難點：運用所學知識、方法綜合分析問題、解決問題能力培養(yǎng) 教學過程一、 知識梳理二、 主要題型、方法1、 判斷方程（組）是否是二元一次方程（組）2、會熟練將二元一次方程變形為用含一個未知數(shù)的代數(shù)式表示另一未知數(shù)。3、二元一次方程解的判斷、特殊解的求法4、二元一次方程組解的判斷，解二元一次方程組5、解三元一次方程組6、利用一次方程組解決有關(guān)問題（實際問題、求值等）三、 處理復習題8建議1、2、6、7、8、9、10、11大題作為課堂練習，時間允許教師可根據(jù)本班學生實際適當

25、補充一些練習題。四、作業(yè)必做題3、4、5以下內(nèi)容與本文檔無關(guān)！以下內(nèi)容與本文檔無關(guān)！。以下為贈送文檔，祝你事業(yè)有成，財源廣進，身體健康，家庭和睦！高效能人士的50個習慣l 在行動前設(shè)定目標有目標未必能夠成功，但沒有目標的肯定不能成功。著名的效率提升大師博思.崔西説：“成功就是目標的達成，其他都是這句話的注釋?！爆F(xiàn)實中那些頂尖的成功人士不是成功了才設(shè)定目標，而是設(shè)定了目標才成功。一次做好一件事著名的效率提升大師博思.崔西有一個著名的論斷：“一次做好一件事的人比同時涉獵多個領(lǐng)域的人要好得多?！备惶m克林將自己一生的成就歸功于對“在一定時期內(nèi)不遺余力地做一件事”這一信條的實踐。培養(yǎng)重點思維從重點問題突

26、破，是高效能人士思考的一項重要習慣。如果一個人沒有重點地思考，就等于無主要目標，做事的效率必然會十分低下。相反，如果他抓住了主要矛盾，解決問題就變得容易多了。發(fā)現(xiàn)問題關(guān)鍵在許多領(lǐng)導者看來，高效能人士應(yīng)當具備的最重要的能力就是發(fā)現(xiàn)問題關(guān)鍵能力，因為這是通向問題解決的必經(jīng)之路。正如微軟總裁兼首席軟件設(shè)計師比爾。蓋茨所説：“通向最高管理層的最迅捷的途徑，是主動承擔別人都不愿意接手的工作，并在其中展示你出眾的創(chuàng)造力和解決問題的能力?！卑褑栴}想透徹把問題想透徹，是一種很好的思維品質(zhì)。只要把問題想透徹了，才能找到問題到底是什么，才能找到解決問題最有效的手段。不找借口美國成功學家格蘭特納說過這樣的話：“如果

27、你有為自己系鞋帶的能力，你就有上天摘星星的機會！”一個人對待生活和工作是否負責是決定他能否成功的關(guān)鍵。一名高效能人士不會到處為自己找借口，開脫責任；相反，無倫出現(xiàn)什么情況，他都會自覺主動地將自己的任務(wù)執(zhí)行到底。要事第一創(chuàng)設(shè)遍及全美的事務(wù)公司的亨瑞。杜哈提說，不論他出多小錢的薪水，都不可能找到一個具有兩種能力的人。這兩種能力是：第一，能思想；第二，能按事情的重要程度來做事。因此，在工作中，如果我們不能選擇正確的事情去做，那么唯一正確的事情就是停止手頭上的事情，直到發(fā)現(xiàn)正確的事情為止。運用20/80法則二八法則向人們揭示了這樣一個真理，即投入與產(chǎn)出、努力與收獲、原因和結(jié)果之間，普遍存在著不平衡關(guān)系

28、。小部分的努力，可以獲得大的收獲；起關(guān)鍵作用的小部分，通常就能主宰整個組織的產(chǎn)出、盈虧和成敗。合理利用零碎時間所謂零碎時間，是指不構(gòu)成連續(xù)的時間或一個事務(wù)與另一事務(wù)銜接時的空余時間。這樣的時間往往被人們毫不在乎地忽略過去，零碎時間雖短，但倘若一日、一月、一年地不斷積累起來，其總和將是相當可觀的。凡事在事業(yè)上有所成就的人，幾乎都是能有效地利用零碎時間的人。習慣10、廢除拖延對于一名高效能人士來説，拖延是最具破壞性的，它是一種最危險的惡習，它使人喪失進取心。一旦開始遇事推托，就很容易再次拖延，直到變成一種根深崹蒂固的習慣。習慣11、向競爭對手學習一位知名的企業(yè)家曾經(jīng)說過，“對手是一面鏡子，可以照見

29、自己的缺陷。如果沒有了對手，缺陷也不會自動消失。對手，可以讓你時刻提醒自己：沒有最好的，只有更好?！绷晳T12、善于借助他人力量年輕人要成就一番事業(yè)，養(yǎng)成良好的合作習慣是不可少的，尤其是在現(xiàn)代職場中，靠個人單打獨斗的時代已經(jīng)過去了，只有同別人展開良好的合作，才會使你的事業(yè)更加順風順水。如果你要成為一名高效能的職場人士，就應(yīng)當養(yǎng)成善于借助他人力量的好習慣。習慣13、換位思考在人際的相處和溝通里，“換位思考”扮演著相當重要的角色。用“換位思考”指導人的交往，就是讓我們能夠站在他人的立場上，設(shè)身處地理解他人的情緒，感同身受地明白及體會身邊人的處境及感受，并且盡可能地回應(yīng)其需要。樹立團隊精神一個真正的高

30、效能人士，是不會依仗自己業(yè)務(wù)能力比別人更優(yōu)秀而傲慢地拒絕合作，或者合作時不積極，傾向于一個人孤軍奮戰(zhàn)。他明白在一個企業(yè)中，只有團隊成功，個人才能成功。善于休息休息可以使一個人的大腦恢復活力,提高一個人的工作效能。身處激烈的競爭之中,每一個人如上緊發(fā)條的鐘表.因此,一名高效能人士應(yīng)當注意工作中的調(diào)節(jié)與休息,這不但于自己健康有益,對事業(yè)也是大有好處的。及時改正錯誤一名高效能人士要善于從批評中找到進步的動力.批評通常分為兩類,有價值的評價或是無理的責難.不管怎樣,坦然面對批評,并且從中找尋有價值、可參考的成分,進而學習、改進、你將獲得意想不到的成功。責任重于一切著名管理大師德魯克認為,責任是一名高效

31、能工作者的工作宣言.在這份工作宣言里,你首先表明的是你的工作態(tài)度:你要以高度的責任感對待你的工作,不懈怠你的工作、對于工作中出現(xiàn)的問題能敢于承擔.這是保證你的任務(wù)能夠有效完成的基本條件。不斷學習一個人,如果每天都能提高1%,就沒有什么能阻擋他抵達成功.成功與失敗的距離其實并不遙遠,很多時候,它們之間的區(qū)別就在于你是否每天都在提高你自己;如果你不堅持每天進步1%的話,你就不可能成為一名高效能人士.讓工作變得簡單簡單一些,不是要你把事情推給別人或是逃避責任,而是當你焦點集中很清楚自己該做那些事情時,自然就能花更小的力氣,得到更好的結(jié)果.重在執(zhí)行執(zhí)行力是決定一個企業(yè)成敗的關(guān)鍵,同時也是衡量一個人做事

32、是否高效的重要標準.只做適合自己的事找到合適自己的事,并積極地發(fā)揮專長,成為行業(yè)的能手,是高效能人士應(yīng)當努力追求的一個目標.把握關(guān)鍵細節(jié)精細化管理時代已經(jīng)到來,一個人要成為一名高效能人士,必須養(yǎng)成重視細節(jié)的習慣.做好小事情既是一種認真的工作態(tài)度,也是一種科學的工作精神.一個連小事都做不好的人,絕不可能成為一名高效能人士.不為小事困擾我們通常都能夠面對生活中出現(xiàn)的危機,但卻常常被一些小事搞得垂頭喪氣,整天心情不快,精神憂悶緊張。一名高效能人士應(yīng)當及時擺脫小事困擾,積極地面對工作和生活。專注目標美國明尼蘇達礦業(yè)制造公司(3M)的口號是:寫出兩個以上的目標就等于沒有目標.這句話不僅適用于公司經(jīng)營,對

33、個人工作也有指導作用。有效溝通人與人之間的交往需要溝通,在公司,無論是員工于員工員工于上司員工與客戶之間都需要溝通.良好的溝通能力是工作中不可缺小的,一個高效能人士絕不會是一個性格孤僻的人,相反他應(yīng)當是一個能設(shè)身處地為別人著想充分理解對方能夠與他人進行桌有成效的溝通的人。及時化解人際關(guān)系矛盾與人際交往是一種藝術(shù),如果你曾為辦公室人際關(guān)系的難題而苦惱,無法忍受主管的反復無常,看不慣主管的假公濟私,那么你要嘗試學習如何與不同的人相處,提高自己化解人際矛盾的能力。積極傾聽西方有句諺語說：“上帝給我們兩只耳朵，卻只給了一張嘴巴?！逼溆靡庖彩且覀冃≌h多聽。善于傾聽，是一個高效能人士的一項最基本的素質(zhì)。

34、保持身體健康充沛的體力和精力是成就偉大事業(yè)的先決條件。保持身體健康，遠離亞健康是每一名高效能人士必須遵守的鐵律。杜絕壞的生活習慣習慣有好有壞。好的習慣是你的朋友，他會幫助你成功。一位哲人曾經(jīng)説過：“好習慣是一個人在社交場合中所能穿著最佳服飾?！倍鴫牧晳T則是你的敵人，他只會讓你難堪、丟丑、添麻煩、損壞健康或事業(yè)失敗。釋放自己的憂慮孤獨和憂慮是現(xiàn)代人的通病。在紛繁復雜的現(xiàn)代社會，只有保持內(nèi)心平靜的人，才能保證身體健康和高效能的工作。合理應(yīng)對壓力身體是革命的本錢，狀態(tài)是成功的基礎(chǔ)。健康，尤其是心理健康，已成為職場人士和企業(yè)持續(xù)發(fā)展的必備保障。學會正確地應(yīng)對壓力就成了高效能人士必備的一項習慣。掌握工作

35、與生活的平衡真正的高效能人士都不是工作狂，他們善于掌握工作與生活平衡。工作壓力會給我們的工作帶來種種不良的影響，形成工作狂或者完美主義等錯誤的工作習慣，這會大大地降低一個人的工作績效。及時和同事及上下級交流工作正確處理自己與上下級各類同事的關(guān)系，及時和同事、上下級交流工作，是高效能人士的一項重要習慣。做到上下逢源，正確處理“對上溝通”，與同事保持良好的互動交流是我們提高工作效能的一個關(guān)鍵。注重準備工作一個善于做準備的人，是距離成功最近的人。一個缺乏準備的員工一定是一個差錯不斷的人，縱然有超強的能力，千載難逢的機會，也不能保證獲得成功。守時如果你想成為一名真正的高效能人士，就必須認清時間的價值，

36、認真計劃，準時做每一件事。這是每一個人只要肯做就能做到的，也是一個人走向成功的必由之路。高效地搜集并消化信息當今世界是一個以大量資訊作為基礎(chǔ)來開展工作的社會。在商業(yè)競爭中，對市場信息尤其是市場關(guān)鍵信息把握的及時性與準確性，對競爭的成敗有著特殊的意義。一個高效能人士應(yīng)當對事物保持敏感，這樣才能在工作中贏得主動。重完善自己的人際關(guān)系網(wǎng)人際能力在一個人的成功中扮演著重要的角色。成功學專家拿破侖.希爾曾對一些成功人士做過專門的調(diào)查。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，大家認同的杰出人物，其核心能力并不是他的專業(yè)優(yōu)勢，相反，出色的人際策略卻是他們成功的關(guān)鍵歷練說話技巧有人說：“眼睛可以容納一個美麗的世界，而嘴巴則能描繪一個精彩的

37、世界。”法國大作家雨果也說：“語言就是力量。”的確，精妙、高超的語言藝術(shù)魅力非凡，世界上歐美等發(fā)達國家把“舌頭、金錢、電腦”并列為三大法寶，口才披公認為現(xiàn)代職場人士必備素質(zhì)之一。一名高效能人士的好口才加上禮儀禮節(jié)，往往可以為自己的工作錦上添花，如果我們能夠巧妙運用語言藝術(shù)，對協(xié)調(diào)人際關(guān)系、提高工作效能都將大有裨益。善于集思廣益、博采眾議一件事物往往存在著多個方面，要想全面、客觀地了解一個事物，必須兼聽各方面的意見，只有集思廣益，博采眾長，才能了解一件事情的本來面目，才能采取最佳的處理方法。因此，一名高效能人士要時常以“兼聽則明，偏聽則暗”的諫言提醒自己，多方地聽取他人的意見，以確保自己能夠做出

38、正確的決定。善于授權(quán)善于授權(quán)，舉重若輕才是管理者正確的工作方式：舉輕若重，事必躬親只會讓自己越陷越深，把自己的時間和精力浪費于許多毫無價值的決定上面。制訂卻實可行的計劃許多成功人士的成功經(jīng)驗告訴我們，認真的做一份計劃不但不會約束我們，還可以讓我們的工作做得更好。當然，同許多其他重要的事情一樣，執(zhí)行計劃并不是一件簡單容易的事。如果你約束自我，實現(xiàn)了自己制定的計劃，你就一定會成為一個卓有成效的高效能人士。經(jīng)常和成功人士在一起心理學研究表明，環(huán)境可以讓一個人產(chǎn)生特定的思維習慣，甚至是行為習慣。環(huán)境能夠改變我們的思維與行為習慣，直接影響到我們的工作效能與生活。和成功人士在一起，有助于我們在身邊形成一個

39、“成功”的氛圍，在這個氛圍中我們可以向身邊的成功的人士學習正確的思維方法，感受他們的熱情，了解并掌握他們處理問題的方法。有效決策一個好的決策思想，不是限期完成的，而是在反復思考、不斷推敲的過程中，在相關(guān)事物或其他活動中受啟發(fā)頓悟而產(chǎn)生和迸發(fā)出來的。一個高效的決策者的價值在于“做正確的事”，同時幫助各管理層的主管“把事情做正確”，把決策落實。到困難找方法一個高效能人士，是最重視找方法的人。他們相信凡事都會有方法解決，而且是總有更好的方法。不被瑣務(wù)纏身高效能人士不會被太多的瑣務(wù)纏身。其含義主要是說高效能人士要充分重視時間的價值，不浪費時間會做那些不值得去做的事情。及時走出失敗高效能人士不會讓自己永

40、遠徘徊在失敗的陰影之下。相反他們總是把所有的“失敗”都看作“尚未成功”在遭遇一次次失敗的時候，他們會始終以一種積極的心態(tài)來面對。不論多么困難，他們都要鼓勵自己再試一次。保持一顆平常心無倫做事還是做人，除了要善于抓住時機，懂得運用必要的技巧之外，還需要保持一顆平常人的心態(tài)。這種平常心，對于一名高效能人士來講，是十分重要的。給人留下好的第一印象外表漂亮的人更受人歡迎，更容易獲得他人的青睞，這就是“光環(huán)效應(yīng)”的作用。一個人的某一品質(zhì)被認為是好的，他就被一種積極的光環(huán)所籠罩，從而也被賦予其他好的品質(zhì)；如果一個人的某一品質(zhì)被認為是壞的，他就被一種消極的光環(huán)所籠罩，并被賦予其他不好的品質(zhì)。擁有雙贏思維對于職場人士來講，這種雙贏的本質(zhì)是有感染力的。如果你在工作中是一個人心胸開闊、樂于幫助別人成功和愿意與他人分享榮譽的人的話，那么你就不愁沒有朋友。如果你的周圍充滿了對你的成功感興趣而又希望你成功的人，你在工作中就會充滿與別人合作的熱情。這對你工作績效的提高很有幫助。追求綽約，超越自我追求完美不僅是一種重要的工作態(tài)度，也是一種重要的生活標準，是我們工作效能和生活質(zhì)量的重要保證。一個滿足于現(xiàn)狀、不思進取的人永遠也無法成為一名高效能人士。