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1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上身體素質(zhì)練習(xí)的教學(xué)設(shè)計課題身體素質(zhì)練習(xí)水平目標(biāo)水平四學(xué)習(xí)目標(biāo)1、知識目標(biāo)：使學(xué)生對體育運動有清楚的認(rèn)識，培養(yǎng)興趣愛好。2、技能目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生能提高身體素質(zhì)。3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、不斷超越自我永不服輸?shù)捏w育精神。教學(xué)重點提高學(xué)生速度素質(zhì)，通過游戲，掌握正確的跑姿，擺臂技術(shù)。教學(xué)難點通過翻紙牌游戲，提高學(xué)生快速跑的能力及身體素質(zhì)。流程導(dǎo)學(xué)內(nèi)容教師主導(dǎo)學(xué)生活動組織形式及執(zhí)行情況時間分配二次修改課堂引入常規(guī)（圖一）1、集合整隊清點人數(shù)。2、師生問好，檢查著裝。3、宣布課的內(nèi)容及練習(xí)時的注意事項。4、安排見習(xí)生。熱身：（圖二）1、繞籃球場慢跑5圈，并提要求：步

2、伐整齊、聲音哄亮、精神飽滿。2、叫數(shù)抱團游戲。3、徒手操7節(jié)。 頭部運動 48拍 擴胸運動 48拍 振臂運動 48拍 腹背運動 48拍手腕踝關(guān)節(jié)48拍1、檢查出勤情況。2、師生問好。3、教師引入本課內(nèi)容及要求。4、講解本課安全注意事項。1、體育老師組織并帶領(lǐng)全班慢跑熱身，并向?qū)W生提跑步要求。2、在規(guī)定秒數(shù)內(nèi)沒有找到同伴下蹲喊的數(shù)字個數(shù)。3、教師講解示范徒手操。 教師正面示范，并提醒學(xué)生動作規(guī)范到位，動作幅度由小到大，充分活動肢體。1、體育委員整隊集合，并向老師報告人數(shù)。2、師生問好。3、宣布本課教學(xué)內(nèi)容及要求。1、勻速慢跑，隊列整齊，無聲音。2、徒手操整齊有力。 學(xué)生聽教師的口令完成徒手操動作

3、。要求動作到位。 組織：四列橫隊 （圖一）要求：快、靜、齊（徒手操隊形如同）組織：四路縱隊慢跑 （圖二）要求：保證動作質(zhì)量。 12課堂展開課堂展開游戲：翻牌折返接力賽（如圖三）方法：將學(xué)生分成六組進(jìn)行翻紙牌接力比賽，折返距離為30米，中間有墊子作為礙物，要求學(xué)生繞在翻牌的基礎(chǔ)上原則是從1翻到10，如果沒有按順序翻到，如翻到5，由全組做：男生做5個俯臥撐，女組組比賽做下蹲。二、對比賽進(jìn)行點評（圖四）1、對比賽各組進(jìn)行犯規(guī)次數(shù)與不足的點評。2、對最后一名和犯規(guī)次數(shù)過多的組進(jìn)行處罰。三、放松、總結(jié)（圖五）1、身體放松2、總結(jié)本課一、比賽流程：1、將學(xué)生分為四組進(jìn)行比賽。游戲共進(jìn)行2次。2、第一次圖形

4、為長方形。3、第二次為圓形4、每一組必須嚴(yán)格按照隊列循環(huán)出場順序去比賽，每個同學(xué)回來后必須和本隊的下一個同學(xué)擊撐出發(fā)。1、各個小組之間積極去參加比賽，公平競爭，團結(jié)合作，力求取得比賽的勝利。 2、每組每個同學(xué)都必須按要求進(jìn)行比賽。1、教師對本次比賽進(jìn)行點評并公布勝隊和輸隊。2、教師對輸隊進(jìn)行懲罰。女生下蹲30次，男生俯臥撐20個。1、 學(xué)生成四排橫隊集合。2、以徒手操為主，進(jìn)行全身的放松。一、比賽規(guī)則：1、男生組相互之間競爭。女生組相互之間競爭。 2、要求必須按1-10的順序進(jìn)行翻牌。3、翻牌要求：如果翻的過程中沒有按照順序翻牌，必須把所翻的牌還原。4、各個小組之間翻完牌的同學(xué)可以和其他同學(xué)進(jìn)

5、行討論，以求在最短的時間內(nèi)去完成比賽。二、聽老師提出比賽要求及注意事項。1、各小組有序進(jìn)行比賽，且相互之間不得干擾對方的比賽。2、注意安全。3、標(biāo)志碰倒后要原地放好，才能繼續(xù)比賽，否則記犯規(guī)一次。1、認(rèn)真聽老師宣布比賽結(jié)果。2、輸隊接受處罰。1、學(xué)生成四排橫隊集合。2、隨教師一起進(jìn)行放松。3、學(xué)生進(jìn)行自評、互評、小組評價。4、聽教師總結(jié)評價。5、師生再見。6、歸還器材。第一次游戲：組織場地 標(biāo)志物 標(biāo)志桿-紙牌 標(biāo)志桿-紙牌 標(biāo)志桿-紙牌 標(biāo)志桿-紙牌 （圖三）要求：積極投入比賽，注意安全。第二次游戲：組織場地 標(biāo)志物 標(biāo)志桿-紙牌 標(biāo)志桿-紙牌 標(biāo)志桿-紙牌 標(biāo)志桿-紙牌 要求：積極投入比賽，注意安全。組織場地：（圖四）組織隊形（圖五）要求：動作大方、自然、連貫。253練習(xí)強度和高度平均心率： 次/分鐘 練習(xí)強度： %練習(xí)器材教學(xué)反思專心-專注-專業(yè)