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1、認識情緒（上）已完成 成績：75.0分 1 【單選題】對個人內(nèi)部情感狀態(tài)的體驗屬于情緒的哪個成分 ？（） A、外部行為 B、主觀體驗 C、生理喚起 D、認知解釋 我的答案：B得分：25。0分 2 【單選題】下面哪種情況下聽一個笑話更不覺得好笑？ （） A、剛剛運動完 B、正在微笑 C、剛剛受驚嚇 D、剛剛睡醒 我的答案：D 3 【單選題】呼吸、心跳、血壓及大腦皮層激活的變化屬于情緒的哪個成分？（） A、外部行為 B、主觀體驗 C、生理喚起 D、認知解釋 我的答案：C得分：25.0分 4 【判斷題】某種情緒體驗可能是由人們的錯誤認知歸因?qū)е碌摹?（）

2、 認識情緒（T）已完成成績：50.0分 1 【單選題】喝茶對情緒的最基礎(chǔ)作用是增強（） 。 A、外部行為 B、主觀體驗 C、生理喚起 D、認知解釋 我的答案:C得分:25。0分 2 【單選題】人們有時會說沒有 feel,這里的feel與下列情緒成分關(guān)系最小的是 （）。 A、外部行為 B、主觀體驗 C生理喚起 D、認知解釋 我的答案：A 3 【判斷題】情侶一起看恐怖片可能由于對生理喚起的錯誤歸因而增加浪漫 .（） 我的答案：V 得分：25。0分 4 【判斷題】情緒的不同成分通常是融合在一起的，并不能分離。 （） 我的答案：X 情緒的功能（上）已完成 成

3、績：100.0分 1 【單選題】到便所餐廳就餐一看到糞便狀的食物馬上逃離屬于情緒反應(yīng)的哪個系統(tǒng)？（） A、快速反應(yīng)系統(tǒng) B、慢速反應(yīng)系統(tǒng) C、意識反應(yīng)系統(tǒng) D、控制反應(yīng)系統(tǒng) 我的答案：A得分：25.0分 2 【單選題】到便所餐廳就餐大快朵頤地咀嚼糞便狀的食物屬于情緒反應(yīng)的哪個系統(tǒng)？（ ） A、快速反應(yīng)系統(tǒng) B、潛意識反應(yīng)系統(tǒng) C、固定反應(yīng)系統(tǒng) D、意識反應(yīng)系統(tǒng) 我的答案：D得分：25.0分 3 【單選題】下列情緒屬于復(fù)合情緒的是（） 。 A、憤怒 B、恐懼 C、厭惡 D、嫉妒 我的答案：D得分：25。0分 4 【判斷題】人與人之間的尷尬情緒具有交流

4、的功能 .（） 我的答案：V 得分：25。0分 情緒的功能（下）已完成 成績：100.0分 1 【單選題】對于困難的任務(wù)，什么樣的動機水平效率最高 ？（） A、偏低 B、中等 C、較高 D、沒有關(guān)系 我的答案：A得分：25。0分 2 【單選題】下列對憤怒的處理方法，不恰當(dāng)?shù)氖牵ǎ?. A、表達憤怒的原因 B、利用我信息 C、發(fā)泄 D、數(shù)數(shù) 我的答案：C得分：25。0分 3 【判斷題】一般來說，女性比男性更擅于理解他人的情緒。 （） 我的答案：V 得分：25。0分 4 【判斷題】從個體適應(yīng)的角度，在地鐵上對陌生人冷漠能夠節(jié)約人的能量。 （） 我的答案：

5、V 得分：25.0分 壓力與情緒（上）已完成 成績：50。0分 1 【單選題】下列身體反應(yīng)，不屬于應(yīng)激條件下反應(yīng)的是（）. A、呼吸加快 B、血壓上升 C、血管舒張 D、消化功能減弱 【單選題】下列事件在社會再適應(yīng)量表中應(yīng)激水平比較低的是（） A、離婚 B、喪偶 C、分居 D、結(jié)婚 我的答案：D 3 【單選題】下面有關(guān)應(yīng)激的說法錯誤的是（） 。 A、急性應(yīng)激比慢性應(yīng)激對人的危害更大 B、生理應(yīng)激反應(yīng)是自動的反應(yīng) C、心理應(yīng)激反應(yīng)受人們認知的影響 D、應(yīng)激時免疫力會降低 我的答案：A得分：25。0分 4 【判斷題】所有以情緒為中心的壓力應(yīng)對策略都是有效

6、的 .（） 我的答案：X 得分：25.0分 壓力與情緒（下）已完成 成績：100。0分 1 【單選題】下列應(yīng)激源不屬于慢性應(yīng)激源的是（） 。 A、擁擠 B、污染 C、偏見 D、考試 【單選題】哪種經(jīng)歷或念頭最不可能成為心境的來源？ （） A、已經(jīng)過去的不快 B、現(xiàn)在的雜念 C、已經(jīng)放下的念頭 D、遙遠的預(yù)期 我的答案：C得分：25。0分 3 【判斷題】應(yīng)對癌癥診斷和治療所造成的焦慮導(dǎo)致的慢性焦慮對健康造成的損害要遠大于疾 病本身。（） 我的答案：V 得分：25。0分 4 【判斷題】一般來講，問題為中心的應(yīng)對策略要好于情緒為中心的策略。 （） 我的答案：V

7、 得分：25.0分 情商與韌性（上）已完成 成績：100。0分 1 【單選題】一個悲傷的人想高興起來，哪種方式最好？（） A、一個人散步 B、和朋友聊天 C、看一部動作電影 D、吃一頓大餐 我的答案:B得分：25.0分 2 【單選題】情緒理解能力不包含哪方面？（） A、理解一種情緒如何引發(fā)另一種情緒 B、情緒如何隨時間變化 C、情緒狀態(tài)如何影響人際關(guān)系 D、控制情緒表達方式 我的答案：D得分：25.0分 3 【單選題】延遲滿足能力與哪種能力關(guān)系最小？（） A、解決問題的能力 B、人際關(guān)系能力 C、創(chuàng)造能力 D、應(yīng)對挫折的能力 我的答案:C得分：25.

8、0分 4 【判斷題】情緒整合能力高的人比整合能力低的人情緒波動更大。 （） 我的答案：V 得分：25。0分 情商與韌性（下）已完成成績：100。0分 1 【單選題】認知堅強的 3C不包括哪種態(tài)度？（） A、挑戰(zhàn) B、承諾 C、控制 D、聯(lián)系 我的答案：D得分：25。0分 2 【單選題】對于提高情商效果甚微的是（） 。 A、自我監(jiān)控提高情緒知覺 B、自我調(diào)節(jié)管理消極情緒 C、養(yǎng)成獨自解決問題的習(xí)慣 D、和同伴共同承擔(dān)解決問題的責(zé)任 我的答案:C得分：25.0分 3 【單選題】按照埃利斯的觀點，下列想法屬于非理性信念的是（） 。 A、努力一定會成功 B、

9、人一定會犯錯 C、天不會塌下來 D、好人不一定有好報 我的答案：A得分：25。0分 4 【判斷題】人們的負面情緒體驗背后往往隱含了我們的不合理信念 .（） 我的答案：V 得分：25.0分 焦慮與抑郁（上）已完成 成績：100。0分 1 【單選題】相對而言，從事下列活動發(fā)生沉浸體驗概率最大的是（ ）。 A、閑逛 B、運動 C、飲食 D、工作 我的答案：B得分：25。0分 2 【單選題】下列關(guān)于有目的狀態(tài)與無目的狀態(tài)的說法錯誤的是（） . A、焦慮是有目的的狀態(tài) B、興奮是無目的的狀態(tài) C、無目的狀態(tài)受外在動機驅(qū)使 D、面臨威脅會使人從興奮狀態(tài)轉(zhuǎn)化為焦慮狀態(tài)

10、 我的答案:C得分：25.0分 3 【判斷題】焦慮源于人們面臨的外在挑戰(zhàn)高于個人的技能水平 .（） 我的答案：，得分:25.0分 4 【判斷題】沉浸體驗是一種完全沒有壓力的狀態(tài)。 （） 我的答案：X 得分：25.0分 焦慮與抑郁（下）已完成 成績：100.0分 1 【單選題】當(dāng)不確定感比較強烈的時候 ，人們最不可能會（）。 A、尋求秩序 B、相信謠言 C、迎接挑戰(zhàn) D、堅持偏見 我的答案:C得分：25。0分 2 【單選題】下列管理焦慮的方法，不適當(dāng)?shù)氖?（）。 A、離開焦慮情境 B、系統(tǒng)脫敏 C、在焦慮情境中放松訓(xùn)練 D、寫出焦慮 【單選題】悲觀的人

11、認為一件不幸事件的發(fā)生是（） A、暫時的 B、內(nèi)在因素造成的 C、個別的 D、外在因素造成的 我的答案:B得分：25。0分 4 【判斷題】習(xí)得無助是指個體努力要改變現(xiàn)狀但沒有能力改變。 （） 我的答案：X得分：25。0分 快樂與幸福（上）已完成成績：100。0分 1 【單選題】要想更幸福，哪件事相對而言無關(guān)緊要 ？（） A、宗教信仰 B、結(jié)婚 C、接受教育 D、良好人際關(guān)系 我的答案：C得分：25.0分 2 【單選題】對幸福比較有利的社會心態(tài)是（） 。 A、相對剝奪感 B、非功利 C、不公平感 D、底層認同 【單選題】壓力最不可能產(chǎn)生哪個后果？（）

12、 A、高產(chǎn)量 B、工作倦怠 C、免疫力下降 D、內(nèi)在動機 我的答案:D得分：25.0分 4 【判斷題】擁有金錢會使人傾向于獨立解決問題而不是找人幫忙。 （） 我的答案：V 得分：25。0分 快樂與幸福（下）已完成 成績：75。0分 1 【單選題】下列哪一項不能增加人的自信？（） A、看到別人的成功 B、外部的獎勵 C、有成功的經(jīng)驗 D、言語的激勵 我的答案：B得分：25.0分 2 【單選題】三種基本的積極情緒不包括哪一個？ （） A、興奮 B、興趣 C、快樂 D、滿意 () 【判斷題】在大自然中入迷屬于軟心入迷，入迷中伴隨著人的反省。 我的答案：V 得分：25.0分 4 【判斷題】人們在悲傷的時候比在快樂的時候思維更開闊 .（） 我的答案：X 得分：25.0分