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1、第一部分生命科學第9講人體的健康與環(huán)境一、知道健康的三要素二、認識微生物的威脅三、知道人體運動系統(tǒng)的結構、功能和保健四、照顧好你的身體健康的三要素 1健康是指人的_生理_、_心理_、_社會適應能力_這三者均處于_良好_狀態(tài)。2健康的三要素包括：(1)_生理健康_：即身體狀態(tài)良好，人體各器官、系統(tǒng)的功能正常，沒有疾病和軀體殘缺；(2)_心理健康_：能正確認識自己的優(yōu)點和不足，能很好地處理來自各方面的壓力；(3)_社會適應健康_：即對周圍環(huán)境、社會生活各方面都能很好地適應，自己的思想、情感和行為能與社會環(huán)境的要求保持一致，能適應社會生活的各種變化。3亞健康是介于健康和生病之間的連續(xù)過程中的一個特殊

2、階段。1(2013達州)下列屬于健康生活方式的是( C )按時作息，堅持體育鍛煉積極參加集體活動并拒絕毒品因煩惱事而抽煙、酗酒學習廢寢忘食，通宵達旦不挑食、不偏食，合理營養(yǎng)ABC D【解析】本題考查的是有關健康的知識。健康包括生理健康、心理健康、社會適應健康三個方面，每一方面都包含了不同的內容。結合選項，故選C。1(2014泰安)青少年要健康快樂成長，可選擇的健康生活方式是( B )少吃飯，多吃零食積極參加集體活動因學習可以熬夜早起遇煩惱時，尋找樂觀的理由來安慰自己不挑食，合理營養(yǎng)身體不適時，憑經(jīng)驗服藥堅持體育鍛煉在青春期，不與異性接觸A BC D2(2014婁底)當你受到挫折時，采取的不恰當

3、措施是( D )A和朋友交流，征求意見 B向家長訴說，尋求幫助C向老師傾訴，得到幫助 D一個人在家，不和人來往微生物的威脅微生物的威脅 1細菌是單細胞的_原核_生物，是利用顯微鏡才能觀察到的微生物。有些細菌能_侵入_人體細胞，導致人體患??；還有一些細菌雖不侵入細胞內，但會產生一種能破壞細胞的毒素，如破傷風桿菌。2抗生素：是由一些細菌、真菌和放線菌產生的，能抑制并最終消滅其他微生物生長的物質。細菌引起的疾病通常可用_抗生素_治療。殺菌原理：使細菌的細胞壁變薄，并使細菌破裂。3病毒是比細菌還小的一類生物，它們沒有_細胞_結構，不能獨立生活，只能_寄生_在其他生物的活細胞內。病毒引起的常見疾病：病毒

4、性肝炎、脊髓灰質炎、流行性腮腺炎、生殖器皰疹、嚴重急性呼吸道綜合征等。4傳染病是由病原體引起的，能夠在人與人之間、動物與動物之間或人與動物之間傳播的疾病，具有_傳染性_、_流行性_、_免疫性_的特點。5傳染病傳播的三個環(huán)節(jié)：(1)_傳染源_：指能夠散播病原體的人或動物。(2)_傳播途徑_：病原體離開傳染源到達健康人體所經(jīng)過的途徑。(3)_易感人群_：指對某種傳染病缺乏免疫力而容易感染該病的人群。6預防傳染病流行的措施：(1)_控制傳染源_：對病人早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早報告、早隔離、早治療等；對感染及時處理。(2)_切斷傳播途徑_：加強飲食衛(wèi)生、水源和糞便管理；生活用具消毒；消滅媒介動物(蠅蚊蚤虱)

5、等方法。(3)_保護易感人群_：體育鍛煉，不與傳染源接觸，預防接種等。7常見傳染病種類：常見的傳染病按照傳播途徑，可分為_呼吸道傳染病_、_消化道傳染病_、血液傳染病、體表傳染病和性傳播疾病。2(2013杭州)2013年年初，杭州等地發(fā)現(xiàn)了H7N9禽流感傳染病例，該病的病原體是一種新型禽流感病毒，它能從禽類傳染給人。下列相關敘述正確的是( B )AH7N9禽流感病原體的細胞結構很簡單，沒有細胞核B侵入人體的H7N9禽流感病原體屬于抗原CH7N9禽流感傳染病是人體遺傳物質發(fā)生變異而造成的疾病D與H7N9禽流感患者密切接觸者均屬于傳染源，必須進行隔離觀察【解析】H7N9禽流感病原體是病毒，沒有細胞

6、結構；傳染病是病原體侵入人體并在人群中廣泛傳播的疾病，而人體的遺傳物質并沒有發(fā)生改變；傳染源是指傳染病的患者及病原體的攜帶者，與H7N9禽流感患者密切接觸者若沒有攜帶病原體就不屬于傳染源，不必隔離。3(2014江蘇)某校多位同學患上了水痘病，學校要求每個班級在下課時開窗通風，并在放學后組織人員對教室進行消毒，該措施屬于( B )A控制傳染源 B切斷傳播途徑C保護易感人群 D增強機體免疫力【解析】預防傳染病流行的措施有：控制傳染源、切斷傳播途徑、保護易感人群。本題中的開窗通風、消毒等措施，可以有效阻止病原體從傳染源到達健康人體，所以屬于切斷傳播途徑，故選B。3(2014綿陽)下列對幼兒園預防傳染

7、病措施的分類，不正確的是( D )A將患病孩子送回家治療控制傳染源B按規(guī)定給孩子接種疫苗保護易感人群C每天對教室消毒處理切斷傳播途徑D要求孩子飯前便后洗手保護易感人群4(2014德陽)接種過水痘疫苗或出過水痘的人能抵抗水痘病毒的侵襲的原因是( A )A該人體內產生了能抵抗水痘病毒的抗體B該人體內產生了能抵抗水痘病毒的抗原C該人體已獲得了非特異性免疫的能力D水痘病毒已不能再侵襲該人體體內5(2013福州)3月24日是“世界防治結核病日”。結核病是由結核桿菌引起的慢性傳染病。我國目前有500萬活動性肺結核患者，接種卡介苗、積極參加“每天鍛煉一小時”活動；不隨地吐痰，可以有效預防該病。按醫(yī)囑規(guī)范用藥

8、，結核病人可以得到有效治療并治愈。(1)結核桿菌的細胞結構中，沒有成形的_細胞核_，其中分布有DNA。(2)接種卡介苗后，體內會產生一種抵抗結核桿菌的特殊蛋白質，稱為_抗體_，這屬于特異性免疫。(3)資料中的和，屬于切斷傳播途徑的是_。(4)鏈霉素等抗生素可以有效治療結核病，它能殺死病毒嗎？_不能_。該藥物包裝上沒有“OTC”字樣，能自行購買嗎？_不能_。(5)不規(guī)范的用藥，會導致結核桿菌產生更多的耐藥性個體。這些耐藥細菌的出現(xiàn)可以用達爾文的“_自然選擇_”學說來解釋。人體運動系統(tǒng)的結構、功能和保健 1運動系統(tǒng)由_骨_、_骨連結_和_骨骼肌_三部分組成。在神經(jīng)系統(tǒng)的調節(jié)和其他系統(tǒng)的配合下，運動

9、系統(tǒng)起著運動、支持和保護的作用。2人體的骨骼人體的骨骼共有206塊，骨骼分為_頭骨_、_軀干骨_和_四肢骨_三部分。骨骼具有維持體形、支持體重和保護內部器官等作用。3骨的結構和成分(1)骨的形態(tài)：組成人體的骨有長骨、短骨、扁骨、_不規(guī)則_骨等多種形態(tài)。(2)長骨的結構：一塊長骨由骨膜、骨質、_骨髓_等部分構成。人體的長高與骨的生長有關，包括骨的增長和_加粗_。(3)骨的成分：骨由柔韌的_有機物_和脆硬的_無機物_組成。時期有機物無機物骨的特性兒童少年期超過1/3不到2/3硬度小，柔軟，易變形成年期約占1/3約占2/3既堅固又有彈性老年期不到1/3超過2/3硬而脆，彈性小，易骨折4骨連結(1)骨

10、與骨之間的連結叫做骨連結，包括_不動連結_、微動連結和活動連結。(2)活動連結又稱關節(jié)，一般由關節(jié)面、_關節(jié)腔_、關節(jié)囊三部分組成。(3)各成分功能：關節(jié)面上覆蓋著一層表面光滑并有彈性的關節(jié)軟骨，它可以減少運動時兩骨關節(jié)面的摩擦和緩沖兩骨的撞擊作用。關節(jié)囊的外層有許多韌帶，可將相鄰兩骨牢固地聯(lián)系起來；它的內層能分泌滑液。關節(jié)腔內的滑液有潤滑關節(jié)軟骨的作用，可減少關節(jié)面之間的摩擦。5骨骼肌(1)骨骼肌包括肌腱和_肌腹_兩部分，并有豐富的血管和_神經(jīng)_。骨骼肌的兩端是白色的肌腱，分別附著在相鄰的骨上。中間為肌腹，肌腹收縮時，通過肌腱牽動骨繞關節(jié)運動。(2)人體的任何一個動作都不是由一塊骨骼肌單獨完

11、成的，而是由多組骨骼肌肌群在神經(jīng)系統(tǒng)的調節(jié)下，相互配合、共同完成的。如：屈肘時肱二頭肌收縮，肱三頭肌舒張；伸肘時肱二頭肌舒張，肱三頭肌收縮。6實驗：觀察小魚尾鰭血液流動的現(xiàn)象7血型和輸血(1)ABO血型系統(tǒng)：人體血型由紅細胞上的_凝集原_種類決定，有A型、B型、AB型和O型四種血型，是常見的血型系統(tǒng)。(2)輸血：原則上輸_同型血_，考慮的是受血者的血清中的凝集素能否與供血者紅細胞上的凝集原發(fā)生凝集反應。而異型輸血只在一定血型間可以進行，且在緊急情況下才采用。輸血量要少，輸?shù)乃俣纫?3)我國實行無償獻血制度，提倡1855周歲的健康公民自愿獻血。健康成年人每次獻血200400毫升是不會影響健康

12、的。作為一個公民，應當積極參加無償獻血，為挽救他人的生命奉獻愛心。4(2013株洲)下列關于人體運動系統(tǒng)的敘述中，錯誤的是( C )A運動系統(tǒng)由肌肉和骨骼構成B人體的運動是運動系統(tǒng)在神經(jīng)系統(tǒng)的支配下完成的C構成肌肉的細胞全是肌細胞D肌肉收縮所消耗的能量最終來自太陽能【解析】肌肉屬于器官，構成肌肉這一器官的組織主要是肌肉組織，它由肌細胞組成。另外還有上皮組織、結締組織、神經(jīng)組織。故選項C錯誤。5(2013自貢)如圖示意人體產生屈肘和伸肘動作，請根據(jù)圖回答下列問題。(1)骨的運動要靠骨骼肌的牽拉，圖中骨骼肌中間較粗的部分是_肌腹_，兩端較細的呈乳白色的部分是_肌腱_。(2)甲、乙兩圖中示意產生伸肘

13、動作的是_甲_，此時肱三頭肌處于_收縮_(填“收縮”或“舒張”)狀態(tài)。(3)人體能產生運動，是因為骨骼肌受到_神經(jīng)_傳來的刺激而收縮，再牽動骨繞著_關節(jié)_活動。(4)由于骨骼肌只能收縮_牽拉_骨而不能推開骨，所有與骨相連的骨骼肌總是由兩組肌肉相互_配合_活動?！窘馕觥?1)骨骼肌包括肌腱和肌腹兩部分，一般骨骼肌兩端是白色的肌腱，分別附著在相鄰的骨上，中間較粗的部分是肌腹；(2)(3)(4)當骨骼肌受神經(jīng)傳來的刺激收縮時，就會牽動著它所附著的骨，繞著關節(jié)活動，于是軀體就產生了運動。但骨骼肌只能收縮牽拉骨而不能將骨推開，因此任何一個動作都不是由一塊骨骼肌獨立完成的。如：屈肘時，肱二頭肌收縮，肱三頭

14、肌舒張；伸肘時，肱三頭肌收縮，肱二頭肌舒張。在運動中，神經(jīng)系統(tǒng)起調節(jié)作用，骨起杠桿作用，關節(jié)起支點作用，骨骼肌起動力作用。6(2013益陽)最近法國某著名攀爬運動員在張家界成功徒手攀爬百龍?zhí)焯菥?，引起眾人的關注，下列有關攀爬活動的說法不正確的是( C )A小腦能使運動協(xié)調、準確，維持身體平衡B細胞呼吸作用提供身體活動所需的能量C骨的運動要靠關節(jié)的牽引D骨骼肌收到神經(jīng)傳來的指令而收縮7(2013廣安)人要完成一個動作，一般需要哪三者的協(xié)調配合( B )A骨、關節(jié)、骨骼 B骨、關節(jié)、骨骼肌C骨骼、骨連結、骨骼肌 D骨、肌腱、骨骼肌照顧好你的身體 1安全用藥常識：安全用藥是指根據(jù)患者個人的病情、體

15、質、家族遺傳病史和藥物的成分等做全面情況的檢測，準確地選擇藥物、真正做到“對癥下藥”，同時以適當?shù)姆椒ā⑦m當?shù)膭┝?、適當?shù)臅r間準確用藥。2吸毒、酗酒、吸煙的危害(1)吸毒的危害：毒品具有很強的成癮性，吸毒對人體各器官、系統(tǒng)的功能都有損害作用。(2)酗酒的危害：使人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)過度興奮或麻痹抑制，引發(fā)酒精中毒。(3)香煙煙霧的主要成分及對健康的影響：焦油中含致癌物，易誘發(fā)肺癌；煙堿誘發(fā)心臟病、讓吸煙者上癮；一氧化碳會減慢血液中氧的運送速度，誘發(fā)冠心病。3急救常識(1)人工呼吸是用于自主呼吸停止時的一種急救方法，如窒息、煤氣中毒、溺水、觸電等患者的急救。(2)當患者呼吸和心跳都停止時，應立即進行

16、口對口人工呼吸和胸外心臟按壓，使其心肺復蘇。6(2014達州)關于“用藥和急救，健康的生活方式”的下列做法和解釋，你認同的是( B )A處方藥可以自己根據(jù)病情購買，按說明服用B對因溺水、煤氣中毒或觸電等意外事故突然停止呼吸的病人，可用“口對口吹氣法”進行急救C吸煙能興奮神經(jīng)系統(tǒng)，有利于提高學習效率和成績D小霞在青春期時期每天都很少吃飯，只吃一些水果，進行減肥【解析】A.處方藥要憑醫(yī)生處方才能從藥房或藥店購取并在醫(yī)生監(jiān)控或指導下使用；B.人工呼吸是用于自主呼吸停止時的一種急救方法，所以溺水、煤氣中毒、觸電等突然停止呼吸的病人可用“口對口吹氣法”施救；C.香煙煙霧中的焦油中含致癌物，易誘發(fā)肺癌；煙

17、堿誘發(fā)心臟病、讓吸煙者上癮；一氧化碳會減慢血液中氧的運送速度，誘發(fā)冠心病，所以這種做法不可?。籇.健康的生活方式應該注意平衡膳食，均衡營養(yǎng)等。7(2013漳州)如圖是某藥盒上的部分使用說明，據(jù)圖分析，以下說法正確的是( A )A這是一種非處方藥B此藥可用于治療肺炎C每日用藥量不能超過4粒D此藥現(xiàn)在已過保質期【解析】說明上標有OTC標識，表明其為非處方藥，A正確；功能主治標明主治風寒，與肺炎無關，所以B錯；用量一次4粒，一日兩次，所以C錯；有效日期截止到2015年7月16日，沒有過期，D錯。8(2013湖州)下列關于逃生和急救方法不正確的是( A )A發(fā)現(xiàn)有人觸電，應立即用手將他拉離B逃離濃煙密

18、布的火災現(xiàn)場時，應俯身并用濕毛巾掩蓋口鼻C被毒蛇咬傷后，在傷口的近心端510厘米處，用繩子或止血帶結扎D地震發(fā)生時，要快速離開房間跑到空曠的地方，或躲到面積較小的房間9(2013福州)醉酒駕駛害人害己，因為過量的酒精會麻痹人的( C )A消化系統(tǒng) B呼吸系統(tǒng)C神經(jīng)系統(tǒng) D循環(huán)系統(tǒng)1(2014東營)下圖為實驗中學吧中同學們對“小龍女”的跟帖，你不認同誰的發(fā)言？不要給他點贊哦( D )A小飛俠 B灰灰菜C一米陽光 D風鈴寶貝2(2014黃岡)時下，舌尖上的中國第二季正在央視熱播，中國人更需要“舌尖上的安全”。下列有關食品安全和健康生活方式的認識，錯誤的是( C )A桶裝水一旦打開，應盡量在短期內使

19、用完，否則容易滋生細菌B即使是輕微變質的食物經(jīng)高溫煮過后，也不可以食用C艾滋病的傳播途徑主要是接觸傳播，所以我們要避免與艾滋病患者接觸D正處在身體生長發(fā)育期的青少年學生，應適當多吃魚、肉、奶、蛋等食品3(2014湘潭)下列疾病中都屬于傳染病的是( B )A乙型肝炎、夜盲癥 B艾滋病、流行性感冒C手足口病、糖尿病 D色盲、肺結核4(2014江西)麻疹是由麻疹病毒引起的一種呼吸道傳染病，春天是高發(fā)季節(jié)，要做好個人衛(wèi)生、保持室內通風，及時接種麻疹疫苗，出現(xiàn)感染癥狀，及時就診，并采取隔離措施。下列相關敘述中錯誤的是( D )A保持室內通風是切斷傳播途徑B采取隔離措施是控制傳染源C麻疹病毒屬于抗原D麻疹

20、疫苗屬于抗體5(2014湘潭)下列關于哺乳動物運動系統(tǒng)的敘述錯誤的是( D )A運動系統(tǒng)由骨、關節(jié)和肌肉組成B一個動作的完成是多塊肌肉協(xié)調合作的結果C骨骼肌一般包括肌腱和肌腹兩部分D一塊骨骼肌的兩端肌腱是附著在同一塊骨上的6(2014蘇州)隨著生活水平的不斷提高，人們越來越關注健康問題。下列有關用藥的常識和急救的方法中，不可取的是( A )A為預防流行感冒，每天服用抗生素B遇到有人暈倒時，立即撥打“120”急救電話C即使是非處方藥，在使用之前也應該仔細閱讀使用說明D搶救因煤氣中毒停止呼吸的病人，可以用人工呼吸的方法進行急救7(2014江西)關注健康對每個人是非常重要的，下列做法或認識正確的是(

21、 C )A預防艾滋病，我們應該遠離艾滋病患者B青少年大量食用保健品更有利于身體發(fā)育C制作食品時食品添加劑需限量使用DOTC需要憑醫(yī)師處方才可購買8(2014金華)今年3月以來，某地多個幼兒園發(fā)生手足口病疫情。誘發(fā)該病的腸道病毒有20余種。預防手足口病要注意個人衛(wèi)生；餐具、玩具等應充分清洗、消毒；不喝生水；少去人群聚集的地方。請回答下列問題：(1)手足口病具有傳染性、_流行性_和免疫性等特點。(2)從傳染病的預防措施來看，對餐具、玩具的清洗、消毒屬于_切斷傳播途徑_。9(2014東營)2014年5月23日，教育部發(fā)布新規(guī)定，學生每年進行一次體質健康測試，并將結果記入檔案，作為升初中以上學校的重要

22、依據(jù)，其中1000米跑(男)、800米跑(女)、引體向上(男)、1分鐘仰臥起坐(女)等是重要的測試項目。請聯(lián)系有關知識回答下列問題：(1)做引體向上動作時，受到神經(jīng)傳來的興奮刺激，肱二頭肌和肱三頭肌_(同時)收縮_，牽引身體向上運動。骨骼肌一般要跨越一個或幾個關節(jié)，由_肌腱_附著在相鄰的骨上。(2)做仰臥起坐時，髖關節(jié)在運動中起_支點_作用。(3)1000米跑時，需要大量的氧氣，外界氣體進入肺泡是通過_呼吸運動_實現(xiàn)的。氧氣通過_擴散作用_進入肺泡周圍的毛細血管后，通過血液循環(huán)到達心臟，依次經(jīng)過心臟的_左心房、左心室_，最后到達骨骼肌細胞。氧氣在骨骼肌細胞的_線粒體中，分解有機物，釋放能量，供生命活動需要。(4)由此可見，任何一個動作的完成都是由骨骼肌、骨和關節(jié)三者協(xié)調配合，在_神經(jīng)系統(tǒng)的支配和其他系統(tǒng)的輔助下_完成的。