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1、精選優(yōu)質文檔-傾情為你奉上人教版道德與法治早睡早起第一課時教學設計課題 早睡早起單元三單元學科道德年級一年級學習目標1.知道睡眠不足會給身體和生活帶來的不良影響,進而安排合理的作息時間。2.了解一些早睡早起的技巧,保證每天足夠的睡眠。3.學會合理安排自己的作息時間。重點知道睡眠不足會給身體和生活帶來的不良影響。難點認識到早睡早起的重要性以及如何保證每天10小時的睡眠。教學過程教學環(huán)節(jié)教師活動學生活動設計意圖導入新課視頻早睡早起師:小朋友,這首兒歌的主題是什么呀,你們是否做到了早睡早起呢?(同學討論)師:這節(jié)課我們就來學一學早睡早起。板書:早睡早起學生觀看視頻,參與交流并回答問題通過視頻的引入,
2、以問答的方式,引入新課內容。講授新課一、幾點睡,才合適1.小朋友們,你們晚上一般幾點睡覺呢?早上又是幾點起床呢?一天總共睡了幾個小時呢?(同學回答,并填入下面的全班同學作息時間統(tǒng)計表中)同學填完表格后,問一問大家從這個作息表中發(fā)現了什么?(預設答案如:有些同學睡得時間長,有些同學睡眠時間就比較短)師:對,通過這個統(tǒng)計表,我們發(fā)現了大家的睡眠時間有差異。那么大家的睡眠時間應該有多長呢?視頻睡眠時間表,從中知道了,為了保證我們的健康成長,小學生每天應該睡足十小時。小結:我們正在成長的身體,每天需要足夠的睡眠時間來保證健康,小朋友們一定要記??!2.小朋友,你們的睡眠時間是否達到了要求?(同學針對自己
3、的實際情況進行回答)問一問晚睡的同學:為什么會出現睡眠不足的狀況呢?(同學回答,老師進行總結)出示圖片:有的同學因為家里人沒睡所以晚睡,你覺得這位同學晚睡的原因合理嗎?出示圖片:熬夜看書,是否是個好習慣呢?(同學回答)師:愛看書是個好習慣,但是不能影響大家的睡眠時間,小朋友一定要把握好時間,睡好覺,才能有健康的身體,才能更好的學習生活。出示圖片:有個小朋友說“我喜歡晚上玩游戲、看電視,所以經常晚睡!”,你們是否也因為玩游戲、看電視影響睡眠呢?(同學回答)師:壞習慣得改正,相信你們一定可以!出示圖片:做作業(yè)磨蹭導致晚睡!你們是否也有做作業(yè)磨蹭的壞習慣呢?(同學回答)師:大家都知道這是個壞習慣,那
4、么你們應該怎么做呢? 小組活動:針對上面的幾個問題,分小組進行討論,想出解決辦法幫助這些晚睡的同學克服不良習慣吧。(小組分享討論結果,老師適當點評)二、沒早睡,真糟糕不早睡會怎么樣呢?會有什么不良后果呢?晚睡的同學,一天的學習和生活狀態(tài)會是怎樣的?結合自己的實際說一說(學生先討論)同學們說的很好,那么我們來看看下面幾個小朋友,他們晚睡導致出現了什么不良后果。出示課本圖片:問圖中的小朋友是因為什么吃不了早飯,導致上課感覺很餓?(因為晚睡,早上起不來,導致的連鎖反應)出示圖片:上課睡覺,問同學們知道為什么會這樣嗎?(因為晚睡)出示圖片: 無精打采,呵欠連天,問你們知道他為什么精神不好嗎?(因為晚睡
5、)師:小朋友年齡小,正處在長身體時期,特別容易疲勞,而睡眠能使身體各部分充分休息,迅速消除疲勞,讓身體長得更壯。通過上面的討論我們知道晚睡的不良后果很多,它會影響我們的身體健康,會使我們沒精神,影響生活和學習,有些同學因為晚睡早上起床遲,匆忙趕路,也容易出危險。晚睡影響我們的精神生活狀態(tài),影響我們的健康,為了改變我們應該怎么做呢?出示視頻:早睡早起精神好小結:早睡早起使我們精力充沛,有利于我們的健康成長,所以同學們一定要早睡早起,養(yǎng)成良好的習慣吧。一、學生參與交流、并回答相關問題。觀看視頻睡眠時間表 二、 學生參與交流并回答相關問題。觀看視頻:早睡早起精神好一、 通過學生的作息時間及晚睡原因的分析和總結,讓其了解不同年齡階段的人所需要的睡眠時間是不同的,而小學生需要保證10小時睡眠時間。進而知道合理安排時間,養(yǎng)成早睡習慣的重要性。二、讓學生根據自己的經歷,討論種種晚睡的麻煩及不良后果,進一步讓他們明白早睡早起的重要性。課堂小結通過這節(jié)課的學習,我們知道了晚睡晚起壞處大,早睡早起好處多,所以小朋友們一定要養(yǎng)成好習慣,爭取每天都能做到早睡早起!板書早睡早起專心-專注-專業(yè)