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小學體育《籃球體前變向換手運球》教案

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1、《籃球體前變向換手運球》教案 教 學 內 容 1、籃球體前變向換手運球 2、游戲:快樂傳遞 教 學 目 標 知識目標:學生能說出體前變向換手運球技術的動作要點, 了解此技術在籃球 運動中的作用。 技能目標:約75%勺學生能初步做出體前變向換手運球的基本動作,60婿生 能較連貫地完成跨步、側肩、換手運球動作。 情感目標:積極主動地參與練習,在游戲中體驗運用所學技術成功過標志物的 快樂。 課 教學 內容 時 問 老師活動 學生 活動 組織形式 1.成 1 .體 育委 員集 隊、

2、報告 人數 2 .師 生問 好 3 .導 入課 題 4 .檢 查服 裝、 安排 見習 生 1 .檢查裝 橫隊 集合 2.向 老師 課 堂 吊 2 3 備 .向學生 問好 .問題導 入課題 問好 3.聽、 答教 師問 題 § § 組織隊形: a a 8 a a 8 § § 規(guī) 與 導 入 2 4.安排見 習生 要求:精 神飽 滿,聲 音宏鳧 4.按 教師 安排 見習 要求: 注思 力集 中,集 ? 孕孕孕 孕孕孕 △ 合快、 靜、

3、 齊。 熱 身 1.熱 身活 6' 1.講解路 線、方法 1.繞 場運 1 、熱身隊形: 重、難 點 重點:變向換手,側肩護球 難點:手控制球,上下肢協調配合 與‘ 熟 動 1)繞 4rz」卜日 否球性 _ 場慢 跑 2)繞 場運 球 2.球 性練 習 1)原 地圖 低運 球 2)原 地體 刖執(zhí) 手運 球 實 踐 與 提 高 1.學 習體 1、,. 、- 刖父 向換 手運 球 動作 要 領: 以右 手運 球為 例, 向左 2.用哨聲 指揮練習 3.帶領學 生熟悉球 性 1 .講解示

4、范體前變 向換手運 球動作要 領,強調 重點和難 點;輔一 掛圖作提 示,以便 學生自 學。 球時, 控制 好球, 聽哨 聲左 右手 交換 練習 2.隨 教師 一起 熟悉 球性, 聽哨 聲變 換練 習方 法 要求: 控制 好球, 體會 使球 改變 方向 的方 法 1.注 意力 皿拿 中,傾 聽、觀 察、思 考,理 解動 作要 領 2、球性練習隊形: 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 孕孕孕孕孕 △ 1.講解示范隊形: 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 孕孕孕孕孕 △ 技術圖解:

5、 變向 時, 先向 對方 左側 做突 破假 動 作, 當對 2.講解示 范原地跨 2.練 手左 步、側身 習跨 移堵 護球動 步、側 截 作,用信 身護 時, 號指揮學 球的 突然 生練習 動作。 練習 球的 方法: 右后 動作 上 分兩 方, 拍,準 使球

6、 備姿 反彈 勢兩 到左 手持 側, 球于 同時 體前, 右腳 兩腳 向左 3.講解示 左右 刖力 范原地運 開立。 跨 球做體前 第一 步, 變向換手 拍向 身體 運球方 右側 法,用信 做假 側肩 號指揮學 擋住 生練習 作,第 對 二拍 十, 右腳 換左 向左 手運 前方 球刖 4.講解示 跨出, ^/To 范行進問 身體 體前父|可 2.原 換手運球 側

7、肩, 地跨 方法,指 左手 步、 導學生練 圖8-2 2.組織隊形同1 3.組織隊形同1 4. § § 組織隊形: O, 側身 習 球三 1 J 1 J 1 J 1 J 護球 次后 ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ 動作 回位。 1 J 1 J 1

8、J 1 J 練習 ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ 方法: 1 J 1 J 1 J 1 J 先集 ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ 中練 1 J 1 J 1 J 1 J 習再 一對 一練 習。 要求: 降低 重心, 跨步 3.原 及時, 地運 側身 球做 壓肩 體刖

9、 護球。 變向 換手 3.練 運球 習原 吐 地拍 球做 體前 變向 換手 運球。 練習 4.行 方法: 進問 動作 體刖 分3 變向 拍:第 換手 1拍運 運球 球右 吐 腳向 右前 跨步,

10、 第2拍 向左 變向 換左 手運 球,第 3拍右 腳向 左前 跨步。 4.進 問練 習體 前父 向換 手運 球。 練習 方法: 行進 問運 球3-4 步到 障礙 物前 距離 降低 重心 做體 前父 向換 手運 球突 破。 實 踐 與 提 高 5. 游 戲: 快樂 傳遞 方 法: 運用 體前 變向 換手 運球 繞過 25 , 5.講解游 戲方法和 規(guī)則,組 織學生游 戲,W裁 判 5.積 極主 加比 賽,相

11、互鼓 勵,發(fā) 揚團 隊精 神。 5.組織隊形: 66孕孕 66孕孕 66孕孕 ;;;; ▲ ▲ ▲ ▲ ;;;; ▲▲▲▲ ;;;; ▲▲▲▲ 障礙 后, 雙手 持 球, 用單 足跳 回起 點接 力, 全組 完成 后, 用時 少者 為 勝。 規(guī) 則: 1)教 mt 令后 才開 始, 前者 單足 跳過 起點 線 后, 才挑 開 始。 2)每 人完 成兩 回, 每回 用/、 同的 腳跳 回。 3)最 6.講解學 練方法, 分配場 地,巡回 指導 6.積 極參 與,自 主學 練,自 我展 示 6.組織方法: 分成四組,分別在四個半場,自

12、我展示變向運球接 投籃技術 后一 名隊 員先 到達 起點 線者 為 勝。 6.鞏 周、 拓展 學習 灰 與 小 結 1 .放 松游 戲: 踩線 2 .小 結 7' 1.講解游 戲方法, 組織學生 進行游戲 2.小結本 課學習情 況 3 .提出課 后要求 4 .安排學 生歸還器 材 5 .向學生 道別 1 .積 極參 加游 戲,為 本組 2 .注 集中, 認真 師小 結 3 .歸 還器 材 4 .向 老師 道別 組織隊形: 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 孕孕孕孕孕 △ 場地器材: 籃球場兩 塊;籃球50 個;標志物 24個 預測平均 心率: 135-140 次/分 預計練習 密度: 37-45% 運動負荷預測曲線圖:略

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