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1、《心理健康主題班會》教案 第一篇：《心理健康主題班會》教案 《心理健康主題班會》教案 【設(shè)計背景】 從心理學(xué)角度來看，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣會對學(xué)生的全面發(fā)展產(chǎn)生深刻的影響。有助于學(xué)生最大限度地發(fā)揮“下意識”的作用，使人在不知不覺中獲得事半功倍的效果。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣還有助于學(xué)習(xí)策略的形成，提高學(xué)習(xí)效率，激發(fā)學(xué)習(xí)的積極性和主動性。本節(jié)課中，教師通過鼓勵和肯定的學(xué)生對自己的現(xiàn)狀做反思，讓學(xué)生有參與的積極性，愿意在活動中主動分析自己，有能力解決遇到的問題，并發(fā)現(xiàn)屬于自己的好方法。 【教學(xué)目標】 1.讓學(xué)生知道良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，是提高學(xué)習(xí)效

2、率的關(guān)鍵。 2.團體互動中，發(fā)現(xiàn)自己需要努力改進的地方，肯定自己原創(chuàng)的有益學(xué)習(xí)方法。 3.著手制定一個查漏補缺的推進計劃，并在生活中落實。 【教學(xué)重難點】 1.重點：讓學(xué)生肯定自己現(xiàn)有的好習(xí)慣，同時認識到自己在學(xué)習(xí)上的不足之處。 2.難點：在學(xué)生認識到自己的不足之后，提出具體的改進方案。調(diào)整學(xué)生的心態(tài)，意識到自己才是學(xué)習(xí)的主人。 【教學(xué)準備】 多媒體教案、提示牌、即時貼 【教學(xué)過程】 一、熱身活動 同學(xué)們，俗話說：“習(xí)慣成自然?！泵總€人都有自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是一個

3、人成長的重要條件。那么給自己的表現(xiàn)打一個分數(shù)，如果最高分是十分，你覺得自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣能打幾分？ 設(shè)計意圖：了解學(xué)生當(dāng)下的學(xué)習(xí)狀態(tài)，為本堂課做好預(yù)熱。部分學(xué)生可能對自己的評分不滿意，教師需要適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)。 二、導(dǎo)入新課 1.用心理情景劇呈現(xiàn)主人翁小彤在學(xué)習(xí)過程中的表現(xiàn)，并用 提示牌出示小彤在學(xué)習(xí)上存在的壞習(xí)慣。例如：“上課小動作”，“寫作業(yè)磨磨蹭蹭”“學(xué)習(xí)用品亂放”等。 2.交流討論：看了《小彤的故事》，你覺得還有哪些習(xí)慣是影響學(xué)習(xí)的？ 3.你覺得該采取怎樣的措施？ 設(shè)計意圖：通過故事表演的形式，將壞習(xí)慣外化，讓大家通過觀看故

4、事，思考自己在學(xué)習(xí)過程中是否有和小彤類似的問題，為下一步解決問題做好鋪墊。 三、課堂活動 （一）閱讀《心海導(dǎo)航》資料 1.了解影響學(xué)習(xí)效率的不良習(xí)慣，舉一個小例子說明。 2.最近這個“壞習(xí)慣”什么時候出現(xiàn)的？是怎樣影響你的？ 3.分享：你采取了什么措施就成功趕走壞習(xí)慣呢？ 設(shè)計意圖：對照材料反思自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，從一個實例入手，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自己細微的變化與進步，為學(xué)生樹立趕走壞習(xí)慣的信心。 （二）互幫互助 1.分享你最近有進步的地方，以及養(yǎng)成的好習(xí)慣。（6人一組） 你的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣是： 。

5、 它對你的幫助是： 。 2.小組間交流可以推廣的好習(xí)慣，然后跟全班同學(xué)做分享。 3.請組員幫助自己找出不好的習(xí)慣，并給出建議。 設(shè)計意圖：學(xué)生很難看到自己的壞習(xí)慣，創(chuàng)設(shè)和諧、融洽的氛圍，讓學(xué)生敢說真話，這個活動才能發(fā)揮應(yīng)有的作用。 四、實踐指導(dǎo) （一）榜樣力量大。 1.鼓勵學(xué)生從身邊找榜樣，用一張即時貼，寫上要學(xué)習(xí)誰的身上的好習(xí)慣，然后把紙貼在他的身上。 2.在你讀過的書或者其他方式了解到的人中，哪些名人也可以成為你的榜樣？為什么？ （二）加油站 1.你準備把哪一條好習(xí)慣帶回

6、家？說說你打算怎么做？ 2.制定“21天計劃”。一個好習(xí)慣養(yǎng)成需要21天，設(shè)計一份表格，把自己打算堅持的事情寫下來，并加上鼓勵的話，請父母或同學(xué)做你的監(jiān)督人。 3.若是21天之后計劃完成，教師將給該生頒發(fā)證書獎勵。 五、親子分享 與父母分享今天學(xué)到的知識，以及收獲和啟發(fā)，請父母監(jiān)督自己改掉不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。 第二篇：心理健康教案主題 主題:不當(dāng)"小皇帝 教學(xué)目標： 1、經(jīng)由過程活動,幫助學(xué)生認清率性的害處，小學(xué)一年級心理健康教案。 2、經(jīng)由過程活動,引導(dǎo)學(xué)生自覺改掉率性的壞毛病。 教學(xué)重點

7、：認清率性的害處。 教學(xué)難點：改掉率性的壞毛病。 教學(xué)過程： 一、課前準備小品--率性的"小皇帝" 教師要事先挑選好六論理學(xué)生,分別扮演不同的腳色,同時指導(dǎo)學(xué)生進行排演(強調(diào)臺詞的語調(diào)和神態(tài),注重形體動作以及道具的設(shè)計)。 1、教師課堂點題：同窗們,率性是我們生活中每每會見到的,今天我們來討論一下率性的問題,先請大家觀看一個小品。 2、出示思考題： (1)誰是率性的"小皇帝"。 ⑵"小皇帝"有那些壞毛病。 (3)率性又有那些害處。 3、提出觀看要求：認真觀看、積極思考,告訴學(xué)生這就是對同窗的尊重。 二、討論

8、 1、討論方法指導(dǎo)：討論是一種非常重要的學(xué)習(xí)方法,也是人與人之間相互交流的重要手段,在討論的過程中,要各抒己見,求同存異,要平心靜氣地揭曉自己的見解,虛心、仔細地聽從別人的見解。 2、就以上問題分四人一組相互討論。 3、根據(jù)小品內(nèi)部實質(zhì)意義,聯(lián)合自身情況,討論率性有那些壞毛病和害處。 三、展開 1、自我測試,完成調(diào)查卷(要求認真、如實的填寫,告訴學(xué)生誠實是一個人的美好的品德) 2、找出降服率性的方法 3、針對調(diào)查卷所呈現(xiàn)的率性問題全班進行討論交流。 四、小結(jié) 1、自我評價：

9、這堂課我們主要討論了一個什么問題?你認清了率性的害處了嗎?在你身上是否存在率性的問題,找到改正的辦法了嗎?你學(xué)會討論的方法了嗎?你有收獲嗎? 2、教師小結(jié)：今天我們討論了"率性",大家都很認真,也在降服率性方面動了不少腦筋,相信同窗們必然不愿做率性的孩子,對嗎? 六、總結(jié)：率性是一個大壞蛋,千萬別和它做朋友 第三篇：一(3)班心理健康主題班會教案 一年級(3)班心理健康主題班會教案 樂觀向上 快樂生活 活動目標: 情緒對人的學(xué)習(xí)和生活影響很大，教育學(xué)生要做情緒的主人，樂觀向上，快樂生活，才能適應(yīng)社會生活。

10、 自助目標： 學(xué)會控制自己的情緒，掌握控制情緒、調(diào)節(jié)情緒的一些方法，盡量使自己快樂，并提倡給別人帶來快樂。 活動方案： 一、表演激趣，導(dǎo)入活動 今天，老師帶來了“人生百味盒”一個，想看看里面是什么嗎？ 請學(xué)生從盒內(nèi)抽出一張紙，并用表情把紙上寫的意思演出來，讓其他同學(xué)猜一猜，然后全班一起演一演。 二、 小品表演大家談 人生就好如一個百味盒，甜、酸、苦、辣，什么滋味都有。因此，我們每個人都曾有過“快樂、生氣、害怕、悲傷”等不同的情緒體驗，這些都是很正常的。不知你有沒有留意，有的人總是開開心心，有的

11、人卻總是愁眉苦臉。這是什么原因呢？ 1、小品表演：上完體育課，王麗和丁超都很渴，他們跑進教室想喝水。王麗看見自己的課桌上有半杯水，很高興。丁超的課桌上也有半杯水，可他卻皺起了眉頭。 王麗為什么事高興？ 丁超為什么皺起了眉頭？ 討論（大家談）：為什么同樣是半杯水，他倆的心情卻不一樣？ 2、課堂上，你回答老師的提問，可卻答錯了，這時，你會怎么想？又會產(chǎn)生什么情緒？填一填： 三、 懂得不良情緒對我們學(xué)習(xí)、生活的影響 1、想法不同，情緒差別很大。讓我們討論一下，日常生活中哪些想法是積極、樂觀的？哪些想法是消悲觀的？請評

12、議下面兩種想法： （1）瞧他們那神秘的樣子，一定是在說我的壞話了。 （2）這次考試成績雖然不理想，但只要努力，我一定能趕上去。 2、繼續(xù)評議：請把下面你認為合理的想法放在“陽關(guān)大道”上，不合理的想法放在“獨木橋”上。 （1）他是我的好朋友，他就應(yīng)該和我在一起，不能有其他的朋友。 （2）我對別人好，別人也應(yīng)該對我好。 （3）如果我在比賽中沒有獲獎，同學(xué)們都會嘲笑我，看不起我。 （4）如果爸爸媽媽批評我，則表示對我做的有些事不滿意，并不表示他們不愛我。 四、溝通橋 （1）當(dāng)媽媽對你嘮叨或

13、爸爸對你發(fā)脾氣時，你是怎么想的？ （2）當(dāng)課間與同學(xué)發(fā)生矛盾時，你是怎么解決的？ （3）當(dāng)有同學(xué)議論你的缺點或叫你的綽號時，你會怎么辦？ （4）當(dāng)你的朋友在比賽中取得榮譽時，你會怎么做？ 五、活動總結(jié) 我們在不同的地方，面對不同的人和事，就會產(chǎn)生不同的情緒，我們都要學(xué)會努力克服消極情緒對自己的影響，請同學(xué)們記?。合敕ú灰粯樱榫w不一樣，快樂不快樂，全在于自己！ 第四篇：四(1)班心理健康教育主題班會教案 四（1）班心理健康教育主題班會教案 一、活動目標： 1、讓同學(xué)們知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折

14、，人人都不可避免。 2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。 3、每個人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得成功。 二、活動準備： 1、心理小測試題（抽獎紙條 8張） 2、小花38朵 三、活動過程： （一）快樂的花兒 A 同學(xué)們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。 B 這朵美麗的小花就代表你自己，花是美麗的，你同樣是美麗的。人人都說生命如花，讓我們來觀賞一下

15、花開的情景。（放影像大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花） 老師（手指畫面）：花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。 A :我們?nèi)司拖窕▋阂粯?，并非一路全是陽光和雨露，難免要經(jīng)歷“蟲害”“風(fēng)雨”，我們就是那在老師和家長的呵護下長大的花兒，又如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢？ （二）心情變化 B 今天帶來了個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進盒子里去取。（一個盒子有8張紙團，分別請每組選一位同學(xué)上去模，只能摸出一個，多則取消）大家看他們的表情。也讓他們說說心理變化。）

16、 （體驗情緒：你想知道里面有什么禮物嗎？——“好奇”的情緒，著急的情緒 手伸進盒子之前——“緊張”的情緒，期待的情緒 手觸摸到禮物時——“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒 拿出禮物時——“高興或害怕”的情緒，他們在取禮物的過程中，體驗到了各種情緒，失落與喜悅，羨慕與沮喪，成功與機遇） （三）戰(zhàn)勝挫折與困難 A、剛才大家也知道得到禮品而高興，沒有得到而沮喪，同樣我們遇到困難時也難免會泄氣，這時我們要學(xué)會堅持不懈的精神。 B、格言“ 我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢？——魯迅” 故事1放影

17、像 （海倫姐姐） 同學(xué)們你們遇到挫折和困難時是怎樣做的呢？請同學(xué)舉手回答。 （A、發(fā)泄法：打枕頭，寫日記??B轉(zhuǎn)移法：到外面玩，做別的自己喜愛的事?? C、換位法：別人遇到此事，會怎樣做??D、求助法：找人傾訴，尋找辦法??） 名言是我們的指路明燈，激勵自己勇敢地與挫折作斗爭，可以多學(xué)點格言，名言。 A 故事2 前幾天電視焦點節(jié)目中有個故事 有個同學(xué)他很胖成績也不好，特別羨慕和嫉妒他們班上的另一個成績好的同學(xué)，有天他在想什么辦法讓別人的成績下降呢？（結(jié)果他想了一個辦法，就叫人把好同學(xué)打了一頓進了醫(yī)院，而耽誤了學(xué)習(xí)，最后他家賠

18、了許多醫(yī)藥費，也被學(xué)校開除了）這種心理存在這嚴重的不健康，是嫉妒的扭曲表現(xiàn)。 B故事3,挫折中成才的故事張海迪腳殘而自強不息成為了作家等名人 在學(xué)習(xí)上我們應(yīng)該正確認識自己，事在人為，勇往直前，盡自己的努力，老師和家長知道孩子已經(jīng)努力，也就問心無愧了。 四、總結(jié) （播放《陽光總在風(fēng)雨后》）成長的路上有陽光，有風(fēng)雨，就看我們?nèi)绾蚊鎸?，要學(xué)會與命運抗爭，笑著完成每一次作業(yè)，笑著面對每一次考試，笑著度過每一天，讓挫折成為你成長的階梯，挫折就會為你更為精彩的人生喝彩！勇敢面對生活，有你、有我、有他，讓我們共同面對。不經(jīng)歷風(fēng)雨哪里才能見到彩虹呢？

19、 第五篇：五(2)班心理健康教育主題班會教案 小學(xué)生心理健康教育主題班會教案 五年級（2）班主題班會 主題：小學(xué)生心理健康教育 時間：2014年9月22日 一、活動目的： 1、讓學(xué)生懂得促進心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標。 2、讓學(xué)生明白心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，是促進學(xué)生全面發(fā)展的重要方面，是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。 二、活動準備： 1、《心理健康教育手冊》 2、心理健康咨詢臺 3、大屏幕展示心理健康教育。 三、活動過程

20、： 1、班主任介紹班會內(nèi)容。并宣布大會開始。 2、中隊長講這次班會的主要目的和意義。心理健康教育可以幫助教師以一種更寬松、更接納和理解的態(tài)度來認識和看待學(xué)生和學(xué)生的行為，不僅注意到行為本身，更注重去發(fā)現(xiàn)并合理滿足這些行為背后的那些基本的心理需要；不簡單地進行是非判斷，而是從一種人性化的角度去理解和教育學(xué)生。因此，心理健康教育真正體現(xiàn)出了對學(xué)生的尊重、一種對“人”的尊重，這是建立相互支持、理解和信任的良好師生關(guān)系的前提，也是我們每一位教師在教育實踐中面臨的重要課題。所以說，心理健康教育是師生的共同責(zé)任。 3、教師講解健康教育的重要性 近年來

21、，由于社會發(fā)展帶來的種種變化，我國學(xué)校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調(diào)查表明，在我國中小學(xué)生中間，約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問題，如厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展，而且也給正常的教育教學(xué)工作帶來巨大的困擾，直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標的實現(xiàn)。因此，開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。 4、小組討論：如何才能做好心理健康教育，我們應(yīng)該怎樣做？ 5、讓學(xué)生從心理健康教育網(wǎng)站獲取信息，增長知識。 四、教師總結(jié)。 反思：通過此次班隊會，學(xué)生認識到了有一個健康的心理對他們來說有多么重要，并決心學(xué)習(xí)相關(guān)知識，保持平和的心態(tài)來面對學(xué)習(xí)和生活。 以下為班級心理健康教育活動圖片： 圖為五年級（2）班心理健康教育主題班會 圖為學(xué)生觀看心理健康教育視頻