《廣東省中考政治總復習 第一部分 第一單元 了解自己 戰(zhàn)勝自己課件》由會員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《廣東省中考政治總復習 第一部分 第一單元 了解自己 戰(zhàn)勝自己課件（53頁珍藏版）》請在裝配圖網(wǎng)上搜索。

1、2017年中考考綱總復習第一單元 了解自自己 戰(zhàn)勝自己第一部分 成長中的我考情研判考情研判 復習建議復習建議： 本單元共5個考點，在廣東省近幾年的中考命題中大都以選擇題出現(xiàn)。在考點中，調(diào)節(jié)和控制情緒、勇敢面對困難與挫折、磨礪堅強意志、正確對待考試，客觀、正確地認識和評價自我等考點，一直是省命題的重點。 中考命題注重了基礎(chǔ)知識與核心知識的考查，注重創(chuàng)設(shè)貼近學生、貼近生活、貼近實際的問題情景，結(jié)合社會熱點，考查知識的理解、判斷、推理及初步運用所學知識分析問題、解決問題的能力。在復習中，同學們一方面要提高綜合運用所學知識分析問題、解決問題的能力。同時，也要關(guān)注社會熱點、關(guān)注身邊的事。 2017年考查

2、本單元知識點的中考試題，仍然可能采用與中學生生活實際相結(jié)合的材料作為命題背景去命題。大家要了解譬如“感動中國”人物、全國自強模范等模范人物的感人事跡。另外，試題可能會通過對本單元中一些知識點的考查、引導學生體會成長的美好，面對成長中的問題。感悟人生，過積極健康的生活，培養(yǎng)優(yōu)秀的心理品質(zhì)?？键c分析考點分析(考點考點1-2) 1. 青春期的身體變化主要表現(xiàn)在哪些方面？怎樣正確認識這些變化？ 答：青春期是人一生中身體發(fā)育的關(guān)鍵期。在這一時期，身體的變化主要表現(xiàn)在三個方面： （1）身體外型的變化。 （2）身體內(nèi)部器官的完善。 （3）性機能的成熟。 悅納自己的生理變化，體會青春期的美好，學會克服青春期的

3、煩惱，調(diào)控好自己的心理沖動，促進生理與心理的協(xié)調(diào)發(fā)展。（運用） 在青春期，我們的身體發(fā)育很快，出現(xiàn)一系列特殊的生理現(xiàn)象，如長痘痘、變聲等，這些都是正常的生理現(xiàn)象。我們身體的成長有著不同的韻律和節(jié)拍，有的快，有的慢。但我們要相信，是蓓蕾總會開出美麗的花，是果樹總會結(jié)出成熟的果，我們所需要的是時間和耐心。 2. 青少年心理發(fā)展有哪些特點？ 答：青少年的心理發(fā)展有以下特點： （1）智力逐步發(fā)展到高峰期。 （2）自我意識迅速發(fā)展，“成人感”強烈。 （3）情緒和情感豐富而強烈，但不穩(wěn)定，具有兩極性。 （4）性發(fā)育加速，性意識萌動。 3. 真正的青春是什么？ 答：（1）真正的青春不僅僅表示著活潑的笑臉、蓬

4、勃的朝氣以及健美的身姿，更意味著一種新的精神世界。 （2）青春不僅僅是隨著年齡的增長而帶來的身體變化，青春更多地體現(xiàn)在一個人的心態(tài)、氣質(zhì)、想象力和情感中，是從生命潛流中涌動的一種全新的感覺。 （3）青春是活力的象征，它蘊涵著智慧、勇敢和意志。有了這些，我們便有了克服怯懦的勇氣和敢于冒險的魄力。青春將使我們對未來充滿期待，使我們有勇氣去面對一切，盡情地享受人生競賽的樂趣。 4. 青春為什么是美好的？ 答：在青春期，我們會有很多苦惱，也許會一個人流淚有時甚至悵然若失。但青春更多的是夢想，是激情，是幸福。因為擁有青春，我們每一天都站在新的起跑線上，迎接新的挑戰(zhàn)；因為擁有青春，我們可以盡情放飛自己的夢

5、想，并努力追尋；因為擁有青春，我們不怕失敗，相信一切可以從頭再來。這些幸福需要我們仔細體味。 正因為青春是美好的，所以需要我們更加珍惜，開創(chuàng)屬于自己的燦爛人生。讓我們帶著這些美好的祝福，開始青春之旅！ 5. 自覺調(diào)控心理沖動有什么重要性？怎樣調(diào)控心理沖動？ 答：（1）青春期心理充滿著矛盾。這些內(nèi)心矛盾，是我們成長過程中正常的心理現(xiàn)象。這些心理矛盾有時讓我們感到苦悶，但正是它們構(gòu)成了我們向前發(fā)展的動力。當然，如果處理不好這些矛盾，它們也會成為妨礙我們發(fā)展的阻力。因此，通過各種方式，借助各種力量調(diào)控內(nèi)心心理矛盾和沖動，是很重要的。 （2）當我們感到很難解決內(nèi)心矛盾的時候，除了可以向父母、老師、朋友

6、以及社會尋求幫助外，自己也要學會當自己的“心理醫(yī)生”。例如，在情緒不好的時候，聽聽音樂或者打打球，轉(zhuǎn)移自己的不良情緒；在感到孤獨的時候，與同學聊聊天，給朋友寫寫信；等等。保持心理健康將有助于我們身心的協(xié)調(diào)發(fā)展，順利地度過青春期。 6. 什么是情緒？為什說人的情緒是豐富多樣的？答：（1）情緒是人的自然需求是否得到滿足而產(chǎn)生的一種體驗。它是一種復雜的心理現(xiàn)象。 （2）人的情緒是復雜多樣的，最常見的是把情緒分成四大類：喜、怒、哀、懼。在這四種情緒的基礎(chǔ)上，又可以組合成很多復雜的情緒。這些豐富多樣的情緒構(gòu)成了我們多姿多彩的生活。 理解情緒的多樣性、復雜性，學會調(diào)節(jié)和控制情緒，保持樂觀、積極的心態(tài)。（運

7、用） 7. 情緒對人有哪些影響？ 答：（1）積極情緒可以充實人的體力和精力，提高個人的活動效率和能力，促使我們健康成長。 （2）消極情緒會使人感到難受，抑制人的活動能力，降低人的自控能力和活動效率，做出一些令自己后悔甚至違法的事情。 8. 為什么情緒需要調(diào)控？ 答：青少年階段經(jīng)歷著豐富的情緒變化。不良情緒會使我們憂郁、懦弱、沖動，甚至做出一些違背道德與法律的事情。而積極的情緒能使人精神煥發(fā)，干勁倍增。所以，我們要學會調(diào)控情緒，保持樂觀、積極的情緒。 9. 調(diào)節(jié)不良情緒的方法有哪些？ 答：（1）注意轉(zhuǎn)移法：為了避免不良情緒的爆發(fā)和難以控制，可以有意識地轉(zhuǎn)移注意力，把注意力從引起不良情緒反應的刺激

8、情境轉(zhuǎn)移到其他的事物或活動上去。如：改變注意焦點，分散注意力；做自己平時最感興趣的事；改變環(huán)境，如到風景秀麗的野外去散步等。 （2）合理發(fā)泄法：遇到不良情緒時，通過簡單的“宣泄”痛痛快快地表達出去，或者將不良的情緒通過別的方式宣泄出去。如：在適當?shù)膱龊峡抟粓?；向他人傾訴；進行劇烈的運動；放聲歌唱或大聲叫喊。 （3）理智控制法：在陷入不良情緒時，主動調(diào)動理智這道“閘門”的力量，控制不良的情緒，并盡力使自己愉悅起來。如：自我解嘲，自我安慰；自我暗示，自己提醒自己；自我激勵，心理換位，與對方交換一個位置，站在對方的角度想問題；學會升華，將不良情緒轉(zhuǎn)化為積極而有益的行動。 人的情緒具有相通性和感染性，

9、一個人的情緒很容易影響到周圍人。只顧發(fā)泄自己的情緒，不顧及他人的感受，是不通人情的做法。我們應學會在合適的場合、用合理的方式表達情緒。 1. （2016廣東）人們常說，沖動是魔鬼。青少年在與同學、朋友的交往中，往往因為一點誤會而誘發(fā)沖突，甚至導致不良后果。下列能控制沖動的正確方法是( ) A 合理發(fā)泄，我行我素 B 冷靜處理，注意轉(zhuǎn)移 C 克制自己，伺機報復 D 冷面相對，不理不睬B經(jīng)典戰(zhàn)例經(jīng)典戰(zhàn)例(考點考點1-2) 2. (2016山東)馬云在回憶自己的創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷時說：“當你不去旅行，不去冒險，不去拼一份獎學金，不過沒試過的生活，整天掛著QQ，刷著微博，逛著淘寶，玩著網(wǎng)游，干著我80歲都能做的

10、事，你要青春干嘛？”這告訴我們( ) A. 青春是美好的，要盡情享樂不要留下遺憾 B. 青春是矛盾的，要促進生理和心理相協(xié)調(diào) C. 青春是喜悅的，莫因煩惱而感到悲觀失望 D. 青春是短暫的，要珍惜青春創(chuàng)造美好人生D 3. (2016云南)青春是生命中的華彩樂章，它帶來了喜悅和力量，也帶來了困惑和煩惱。奏好青春成長曲，我們要( ) A. 在穿著上標新立異，展現(xiàn)青春風采 B. 把內(nèi)心閉鎖起來，保護青春秘密 C. 放任青春沖動，享受青春激情 D. 悅納生理和心理變化，克服青春煩惱D 4. (2016安徽)青春是笑臉，是心境；青春是風笛，是快樂；青春是流星，是絢爛；青春也是新月，也有缺憾美好的青春需要

11、我們( ) A. 認識自我，悅納自己的一切 B. 及時行樂而不虛度年華 C. 消除內(nèi)心矛盾，健康成長 D. 生理和心理的協(xié)調(diào)發(fā)展 5. (2016郴州)小龍對日本名古屋市市長否認南京大屠殺史實非常憤慨，同時發(fā)誓要努力學習，早日使祖國強大。小龍這種調(diào)節(jié)情緒的方法是 ( ) A. 意志控制法 B. 認識改變法 C. 情緒升華法 D. 合理發(fā)泄法DC 6. (2016衡陽)“適當?shù)谋瘋梢员硎靖星榈纳钋?，過度的傷心卻可以證明智慧的欠缺?！边@句話的意思是( ) A. 悲傷是一種不良情緒 B. 情緒需要調(diào)控 C. 我們只能悲傷，不能傷心 D. 只有愚蠢的人才會悲傷B 7. （2016永州）2016年1月

12、1日，“全面二孩”政策正式實施。小明媽媽對小明說：“我給你生個妹妹吧！”小明聽了媽媽的話之后，情緒過于激動離家出走，小明的做法( ) A. 正確，情緒是能自己調(diào)控的，想怎樣就怎樣 B. 錯誤，我們應該控制自己的情緒，學會在合適的場合，用合理的方式表達情緒 C. 正確，人的情緒是無法控制的 D. 錯誤，情緒是一種外在體驗，不需要有意調(diào)節(jié)B 8. （2015廣東）詩人席慕容的青春寫道：“青春是握在手里的細沙，不知不覺已然漏去，青春是天上的一顆流星，雖然美麗卻瞬間逝去，青春是幸福留下的陣陣香氣，想要珍惜它已離去?！边@詩句告訴青少年( ) A. 青春是美好的，要盡情享樂不要留下遺憾 B. 青春是短暫的

13、，我們很難挽留住它 C. 青春是喜悅的，不要因煩惱感到悲觀失望 D. 青春是短暫的，要珍惜青春創(chuàng)造美好人生D 1. 初中階段的學習要掌握哪些新特點？答：（1）要學會自主學習。要逐步減少對父母和老師的依賴，增強學習的目的性、主動性，成為一個自主的學習者。 （2）提高學習效率。要把握好每個學習環(huán)節(jié)的質(zhì)量，如課前認真預習，上課專心聽講，課后及時復習，并且善于思考，從整體上提高學習效率。 正確對待學習壓力，克服厭學情緒和過度的考試焦慮，培養(yǎng)正確的學習觀念。（運用）考點分析考點分析(考點考點3-4) （3）科學安排時間。對自己的學習時間要有一個合理的規(guī)劃，有計劃地學習，我們就能做到心中有數(shù)，從容不迫。

14、（4）要了解自己的學習方式和特點，注意發(fā)揚自己的長處，并向同學學習高效的學習方法，探索實踐，取長補短，發(fā)展自己的觀察力、思維力，建立起適合自己的最佳學習方法。 2. 怎樣看待學習中的苦與樂？ 答：學習是一個苦樂交織的過程。克服困難、刻苦努力，上下求索，嘔心瀝血，學習是一個艱苦的過程。探索世界，發(fā)現(xiàn)奧秘；破解難題，滿足好奇；激發(fā)潛能、超越自己；提升境界，攀登高峰，學習同時又是快樂的享受。學習的權(quán)利和機會，對于我們來說是一種幸福。 3. 怎樣正確理解學習壓力？ 答：（1）首先我們要知道，學習生活中總會有壓力的存在，感受到壓力是正常的。 （2）其次我們要知道，學習上的壓力有兩個方面的影響。適度的學習

15、壓力可以激發(fā)我們的干勁和潛能，使我們表現(xiàn)得更加積極；而過度的壓力則會使焦慮不斷增加，影響學習效率和已有水平的正常發(fā)揮。學習需要適度的壓力，因此，我們要在現(xiàn)有的基礎(chǔ)上給自己提出更高的要求，自覺適度加壓，增強學習動力。 （3）再次，我們要知道，學習壓力常常與我們的內(nèi)心感受和體驗有關(guān)。明確學習的意義，培養(yǎng)學習的興趣，是我們緩解學習壓力的有效方法。我們要學會正確對待壓力，學會將壓力化為動力。 4. 怎樣克服厭學情緒，培養(yǎng)正確的學習觀念？ 答：（1）改變觀念，接受自我。要樹立正確的學習目的，知道自己為何而學習；重新認識自我價值，形成良好的自我意識，要學會發(fā)現(xiàn)自己優(yōu)點和好的方面，認識到自己是能夠?qū)W習好的。

16、 （2）培養(yǎng)興趣，樹立信心。興趣是最好的老師，同學們要盡量創(chuàng)造條件，參與各種自己感興趣的學習活動，并從中品味到學習的成功感和趣味感。 （3）嚴格要求，增強自控能力。當厭學的情緒一開始出現(xiàn)，千萬不能自暴自棄，任由自己放棄在學習上的種種努力。有時候，同學們應該強制自己端正學習態(tài)度，激起自己內(nèi)心深處發(fā)奮進取的欲望。 （4）建立融洽和諧的師生關(guān)系。平時應多與老師溝通，盡量與老師建立一個平等、融洽的關(guān)系。 （5）要有適當?shù)膶W習目標。要給自己定一個適當?shù)膶W習目標，過高的目標容易使自己產(chǎn)生較大的心理壓力；目標太低則起不到應有的激勵作用。所以，確立學習目標必須要根據(jù)自己的實際情況來定。 5. 怎樣克服焦慮，從

17、容面對考試？ 答：（1）考試焦慮產(chǎn)生的原因是多方面的，如：面臨的考試很重要；考試的難度過大；他人、自己的要求過高；僅以考試成績來判斷個人的價值等。 （2）過度的焦慮會干擾我們的學習，對身心健康造成不利影響。因此，我們首先要樹立正確的考試觀念。認識到考試是學習過程的一個重要環(huán)節(jié)，但考試又具有偶然性、局限性，一次考試并不能得出對學業(yè)的完整評價，更不應該決定一個人的命運。 （3）要實事求是地調(diào)整自我期望，以減輕心理負擔，使自己的水平得以正常發(fā)揮。 （4）要增強自身實力。增強自身實力，這是獲得成功的重要途徑。 6. 什么是挫折？為什么人生難免有挫折？ 答：（1）挫折是指我們在從事有目的的活動中，遇到了

18、障礙、干擾，遭遇失利與失敗，也就是我們所說的“碰釘子”，或者說“逆境”。 客觀分析挫折和逆境，尋找有效應對挫折的方法，主動鍛煉個性心理品質(zhì)，磨礪意志，陶冶情操，提高心理承受力，養(yǎng)成勇于克服困難、開拓進取的優(yōu)良品質(zhì)和良好的學習、勞動習慣和生活態(tài)度。（運用） （2）挫折和逆境與人生相伴。人的活動受各方面因素制約，因此，人們難免會遇到各種挫折。造成挫折的主要原因：不能預測和及時防范的天災人禍；老師、同學、父母、他人各種人為因素；個人的道德品質(zhì)、智力、體力、外貌及某些生理缺陷帶來的限制等。從古到今，沒有哪一個人能不經(jīng)歷挫折和逆境。相反，人們正是在不斷地經(jīng)歷挫折、戰(zhàn)勝挫折的過程中成長和發(fā)展起來的?？梢哉f

19、，挫折是人生的一部分。 7. 我們應該怎樣面對挫折？(怎樣理解“艱難困苦，玉汝于成”？) 答：挫折具有兩面性：挫折一方面使人們前進的步伐受到阻礙，從而產(chǎn)生憂愁、焦慮、不安、恐懼等消極心理。另一方面又有利于人們磨煉意志，增長才干和智慧。一般來說，艱難的環(huán)境會令人意志消沉，喪失斗志。然而，在具有堅強意志、積極進取的人面前，艱難的環(huán)境卻會使他們抖擻精神，發(fā)奮努力。困難被克服了，就會有出色的成就。這就是所謂的“艱難困苦，玉汝于成”。所以，對于我們來說，遭遇挫折不一定是一件壞事，關(guān)鍵是看我們以什么樣的態(tài)度來對待它。 8. 面對逆境和挫折，不同的人會有哪些不同態(tài)度？由此會產(chǎn)生哪些不同的結(jié)果？ 答：面對逆境

20、和挫折，不同的人大致會有三種不同態(tài)度，由此也會產(chǎn)生截然不同的結(jié)果。 第一種是膽怯、懦弱的人。他們一遇到挫折和困難，就放棄目標，其結(jié)果必然是一事無成。 第二種是意志不堅定的人或者容易滿足的人。他們在困難面前也能拼搏一陣，但是，要么滿足于已有的成績，要么屈服于新的困難和挫折，不能堅持到底。這樣的人也享受不到真正成功的喜悅。 第三種是意志堅強、有堅定信念的人。他們勇敢地面對挫折，向困難挑戰(zhàn)，不達目的不罷休。他們善于把前進道路上的絆腳石變成墊腳石，從而最終能獲得成功，實現(xiàn)生命的價值。 9. 中學生應該怎樣培養(yǎng)自己承受挫折的能力？（尋找應對挫折的有效方法） 答：（1）要戰(zhàn)勝挫折，就要樹立正確的人生目標。

21、 （2）要正確地認識挫折，采取恰當?shù)慕鉀Q辦法。遭遇挫折時首先要冷靜分析造成挫折的各種原因，然后對癥下藥，找到戰(zhàn)勝挫折的有效辦法。 （3）應激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情。 （4）學會自我疏導。自我疏導的方法有許多種。例如，合理宣泄法：向老師、父母和朋友傾訴自己心中的痛苦和煩惱，以緩解壓抑的心理，減輕痛苦。移情法：在自己情緒不佳的時候，換一個能使自己心情好轉(zhuǎn)的情境。目標升華法：把怒氣和悲痛轉(zhuǎn)化為動力，給自己樹立一個新的目標，以更強的信心去追求，就能戰(zhàn)勝挫折。心理換位法：嘗試站在對方的角度想問題，從而體會別人的情緒和思想，這將有利于我們多角度看待、分析問題。 （5）向他人求助。 10. 意志堅強的人有哪些特點

22、？為什么說堅強的意志是實現(xiàn)人生目標的保障？(堅強的意志品質(zhì)有什么作用、意義？) 答：（1）自覺性。果斷性。自制性。堅韌性。 （2）堅定正確的人生方向，需要堅強的意志。走出失敗的陰影，需要堅強的意志。形成良好的學習習慣，需要堅強的意志。成就一番事業(yè)，需要堅強的意志。 11. 從青少年自身成長的特點來看，培養(yǎng)和鍛煉個性心理品質(zhì)，磨礪意志有什么重要性？ 答：（1）青少年并不十分善于自制，往往不善于調(diào)節(jié)和控制自己的情緒、言行和行為。 （2）青少年的堅持性、恒心，還處在很不成熟的階段，做事容易半途而廢。 （3）在青少年中，處事優(yōu)柔寡斷、草率從事、缺乏主見者大有人在，結(jié)果一事無成。 （4）總而言之，青少年

23、的意志還不夠堅強，因此需要在學習、生活中自覺、嚴格地加以鍛煉和磨礪。 12. 我們應該怎樣主動鍛煉個性心理品質(zhì)，磨礪意志，陶冶情操，提高心理承受力？(鍛煉堅強意志的方法和途徑有哪些？) 答：（1）必須樹立明確的奮斗目標。 （2）要從細微之處做起，從小事做起。 （3）應善于管理自己。 （4）要主動在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己。 13. “險惡的環(huán)境能磨煉人的意志，而平凡的生活不能磨煉人的意志?！边@種觀點對嗎？（辨析） 答：這種觀點是不正確的。誠然，險惡的環(huán)境能磨煉人的意志，但是平凡的生活同樣能磨煉人的意志。堅強的意志不是與生俱來的，也不是在短時間內(nèi)可以輕易培養(yǎng)起來的，它需要經(jīng)過持之以恒的努力。目前，我

24、們生活在以經(jīng)濟建設(shè)為中心的和平年代，遭遇險惡環(huán)境的機會較少，面對的更多的是平凡的小事和平淡的生活?！熬艑又_，始于累土?！蔽覀儽仨殢男∈伦銎穑谕瓿蛇@些小事的過程中得到成功的體驗，并堅持不懈，才能取得更大的成功。因此，在日常生活中，我們可以從身邊的小事做起，逐步培養(yǎng)自己的堅強意志。 14. 青少年應怎樣養(yǎng)成勇于克服困難、開拓進取的優(yōu)良品質(zhì)和良好的學習、勞動習慣和生活態(tài)度？ 答：（1）從制訂具體、明確、可行的計劃開始。計劃越具體、細致，要求越明確，效果就越好。 （2）要實現(xiàn)美好的人生目標，我們必須養(yǎng)成自律、自省的良好的生活和學習習慣：清楚地了解每做一件事的目的。制訂好自己的計劃并以日記的方式記錄

25、所做的每一件事情。從自己的成功與失敗中吸取經(jīng)驗和教訓。努力培養(yǎng)自己的學習興趣，把學習變成自己喜歡做的事情。經(jīng)典戰(zhàn)例經(jīng)典戰(zhàn)例(考點考點3-4) 1. (2016蘇州)你若不想做，就找借口；你若想要做，會找方法。面對失利與困境，人們有截然不同的反應表明( )人生難免會經(jīng)歷挫折 挫折會影響人們的情緒挫折是一把雙刃劍 面對挫折，不同的態(tài)度會有不同的選擇 A. B. C. D. D 2. (2016云南)勵志演講大師尼克胡哲，出生就沒有四肢，但是經(jīng)過艱苦的努力戰(zhàn)勝了種種困難，過著和正常人一樣的生活。他的經(jīng)歷告訴我們( ) 挫折能折磨人，考驗人，鍛煉人 面對挫折，不同的態(tài)度有不同的結(jié)果 意志堅強的人更能戰(zhàn)

26、勝挫折，走向成功 挫折只會給人帶來痛苦，人生應該避免挫折 A. B. C. D. A 3. （2016定西）進入初中后，隴隴每次考試都出現(xiàn)緊張、擔心、不安等情緒狀態(tài)，一些知識點平時掌握得很好，但一到考試總是出錯。對于隴隴的這種情況，我們應該告訴他( ) 這是考試焦慮的心理表現(xiàn) 這反映了他學習態(tài)度有問題 應該克服過度的考試焦慮 要增強自身心理素質(zhì) A. B. C. D. C 4. （2016沈陽）“呦呦鹿鳴，食野之蒿。”屠呦呦在尋找青蒿素的過程中歷經(jīng)了一次又一次的失敗，而諾貝爾獎的獲得便是對她在艱難跋涉中所付出的堅持、智慧和汗水的肯定，也是對她事業(yè)最好的回報。屠呦呦的成功說明( ) A. 只要經(jīng)

27、歷挫折就一定能夠成功 B. 挫折是成功的必由之路，越多越好 C. 挫折能夠磨煉意志，增長才干 D. 有必勝的信心就不會遇到挫折C 5. （2016張家界）最強大腦開講啦等節(jié)目受到廣大群眾的喜愛，我們發(fā)現(xiàn)節(jié)目中的主人公們在遭遇困難時，做到了不灰心、不放棄，最終實現(xiàn)了夢想。這些故事告訴我們( ) A. 身處挫折和逆境的人都能獲得成功 B. 挫折是人生成長的財富，沒有挫折不可能成功 C. 要勇于直面挫折，戰(zhàn)勝挫折，經(jīng)受挫折的考驗 D. 挫折和逆境是阻礙成功的決定性因素C 1. 正確的自我評價有什么重要性？青少年應該怎樣正確認識自己？ 答：（1）人是不斷變化發(fā)展的，我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認

28、識，才能使自己變得更好、更完美。 了解自我評價的重要性，能夠客觀地認識自我，積極接納自我。（理解）考點分析考點分析(考點考點5) （2）正確認識自己，就要做到用全面的、發(fā)展的眼光看待自己。 全面認識自己，既要認識自己的外在形象，如外貌、衣著、舉止、風度、談吐等，又要認識自己的內(nèi)在素質(zhì)，如學識，心理、道德、能力等。一個人的美應是外在美與內(nèi)在美的和諧統(tǒng)一，內(nèi)在美對外在美起促進作用?！敖馃o足赤，人無完人”。每個人的外在形象與內(nèi)在素質(zhì)都存在著自己的優(yōu)勢與不足。全面認識自己，既要看到自己的優(yōu)點，也要看到自己的缺點。日新又新我常新，每個人都是變化發(fā)展的，自身的優(yōu)點、缺點也不是一成不變的。我們要用發(fā)展的眼光

29、看待自己，通過不斷發(fā)揚優(yōu)點、改正缺點來完善自己。 2. 青少年需要通過哪些途徑正確認識自己？ 答：（1）我們可以通過自我觀察認識自己。最了解我們的人是自己，要全面認識自己就一定要做個有心人，反省自己在日常生活中的點滴表現(xiàn)，總結(jié)自己是一個怎樣的人。 （2）通過他人了解自己。一般來說，當局者迷，旁觀者清。要重視他人的態(tài)度與評價，冷靜地分析。既不能忽視，也不能盲從。 （3）通過集體了解自己。集體的評價往往更為全面、客觀。 3. 什么是人的潛能？發(fā)現(xiàn)自己的潛能有什么重要意義？ 答：（1）潛能是人本身所具備的、但尚未發(fā)現(xiàn)和開發(fā)的能力，是一個人身體、心理素質(zhì)等方面存在的發(fā)展可能性。人的潛能猶如一座有待開發(fā)

30、的巨大金礦，蘊藏豐富，價值連城。 人的潛能是多方面的。每個人至少有七個方面的智能：語言智能、音樂智能、數(shù)理邏輯智能、空間智能、身體運動智能、人際交往智能和自我認識智能。 （2）發(fā)現(xiàn)自己的潛能，是取得成功的重要條件。 4. 怎樣發(fā)掘自己的潛能？ 答：（1）經(jīng)常給予自己積極的暗示，有利于提高自己的信心和勇氣，能幫助我們發(fā)掘潛能。 （2）在心中想象出一個比自己更好的“自我”形象，能夠激勵自己的斗志，有利于釋放自己的潛能。 （3）只有在實踐中才能激發(fā)潛能。要培養(yǎng)有利于激發(fā)潛能的習慣，從小事做起。 5. 怎樣塑造自己的理想形象？ 答：（1）要善于尋找榜樣，尋找那些具有高超的專業(yè)技能、執(zhí)著的工作熱情和高尚

31、人格的人作為自己學習的榜樣。 （2）要善于從不同榜樣身上學習不同的優(yōu)點，不斷完善自我。 6. 怎樣確定個人的成長目標？怎樣實現(xiàn)自己的目標？ 答：（1）每個人都是社會的一員，社會是個人成長的沃土。我們要了解自己的個性與潛能，了解社會對各種職業(yè)的角色期待，從社會需要和自身的世界出發(fā)，確立個人的成長目標，為自己制訂一個詳細的初中生活規(guī)劃，從現(xiàn)在做起，向著自己的理想前進。 （2）青少年時期的主要任務是知識學習與品德培養(yǎng)。美好目標的實現(xiàn)有賴于具有良好的生活和學習習慣，讓我們自省、自律，養(yǎng)成良好的行為習慣吧！經(jīng)典戰(zhàn)例經(jīng)典戰(zhàn)例(考點考點5) 1. (2016貴州)“橫看成嶺側(cè)成峰，遠近高低各不同。不識廬山真

32、面目，只緣身在此山中。”從認識自己的角度看，這首詩給我們的啟示是( ) A. 要孤芳自賞，學會自我肯定 B. 要客觀地認識自己，應參考他人和集體對自己的評價 C. 角度不同，產(chǎn)生的認識就會不同，因而人無法認識自己 D. 只要找準自己的位置，就能實現(xiàn)人生價值B 2. （2016云南）學會正確認識自己，是人生的一大智慧。我們應該( ) A. 欣賞自己，不要被他人的評價左右 B. 找到自己的優(yōu)勢，塑造完美超人 C. 全面客觀地認識自己，既看到優(yōu)點，又看到不足 D. 多看優(yōu)點，不要太在意自己的缺點C 3. （2016福州）兒子：“爸爸，你說我長大后能有出息嗎？” 爸爸：“為什么這么問？” 兒子：“因為

33、我在學校學習成績不算好啊” 爸爸的回答最恰當?shù)氖? ) A. “你需要學會自立?！?B. “你需要正確認識自己。” C. “你需要學會發(fā)泄情緒。” D. “你需要拒絕不良誘惑?！盉 4. （2016鹽城）右圖漫畫告訴我們要( ) A. 自尊自信，積極悅納自我 B. 客觀地評價自己和他人 C. 善于發(fā)現(xiàn)別人的缺點 D. 通過比較正確認識自己B 5. （2016郴州）古人云：“駿馬行千里，耕田不如牛；堅車能載重，渡河不如舟；舍長以求短，智者難為謀?！边@句話形象地說明( ) 人要用發(fā)展的眼光看待自己 人要全面、客觀地認識自己 人在生活中要善于揚長避短 人要將心比心，學會換位思考 A. B. C. D. B