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1、做一個自尊的人做一個自尊的人 一、自尊無價一、自尊無價 自尊的含義自尊的含義：自尊是一種要自尊是一種要求自我尊重，并期望受到他求自我尊重，并期望受到他人尊重的心理狀態(tài)。人尊重的心理狀態(tài)。自尊的自尊的人，既尊重自己，又不向別人，既尊重自己，又不向別人卑躬屈節(jié)，也不容許別人人卑躬屈節(jié)，也不容許別人歧視、侮辱。歧視、侮辱。在以下場合你會怎么做？在以下場合你會怎么做？寒假里，我和同學(xué)到福利院去幫助孤寡老寒假里，我和同學(xué)到福利院去幫助孤寡老人，受到了老人們的贊揚，人，受到了老人們的贊揚，心里美滋滋的。心里美滋滋的。在公共場所，在公共場所，我會約束自己的行為我會約束自己的行為，注意注意自己的形象。自己的形

2、象。有人當(dāng)眾叫我的有人當(dāng)眾叫我的“綽號綽號”，我很惱怒我很惱怒。我在學(xué)習(xí)上有了進步，我在學(xué)習(xí)上有了進步，希望老師表揚我。希望老師表揚我。如果老師讓我在校會上發(fā)言，如果老師讓我在校會上發(fā)言，我會穿戴得我會穿戴得整整齊齊，并做好充分的準(zhǔn)備。整整齊齊，并做好充分的準(zhǔn)備。 P77問：自己有過類似的經(jīng)歷和感受嗎？描述一下自己在哪問：自己有過類似的經(jīng)歷和感受嗎？描述一下自己在哪些場合有著強烈的自尊心？些場合有著強烈的自尊心？（1 1）有過。）有過。 （2 2）父母在親戚朋友面前批評訓(xùn)斥我，父母在親戚朋友面前批評訓(xùn)斥我，我會情緒反應(yīng)強烈我會情緒反應(yīng)強烈。 不是我的錯老師冤枉了我，我會對老師有看法，不是我的錯

3、老師冤枉了我，我會對老師有看法，有抵觸情緒有抵觸情緒。 我為班里做了好事，爭了榮譽，老師表揚了我，我為班里做了好事，爭了榮譽，老師表揚了我，我會很高興我會很高興。 我?guī)椭瑢W(xué)的行為得到大家的稱贊，我?guī)椭瑢W(xué)的行為得到大家的稱贊，我會很得意，很自豪我會很得意，很自豪。 在吃飯時父母老是批評我這也不行，那也不行，在吃飯時父母老是批評我這也不行，那也不行，我會很反感。我會很反感。 同學(xué)丟了東西與我無關(guān)，但一口咬定是我拿的同學(xué)丟了東西與我無關(guān)，但一口咬定是我拿的，我會很生氣。，我會很生氣。 同學(xué)在全班同學(xué)面前嘲笑我的生理缺陷，同學(xué)在全班同學(xué)面前嘲笑我的生理缺陷，我會感到受了侮辱我會感到受了侮辱。 有人

4、無中生有對我造謠中傷，背后說我的壞話，有人無中生有對我造謠中傷，背后說我的壞話，我會很惱火。我會很惱火。P78上方框問：徐悲鴻勤奮學(xué)習(xí)的動力來自哪里？上方框問：徐悲鴻勤奮學(xué)習(xí)的動力來自哪里？ 來自維護祖國和個人尊嚴的強烈自尊心。為了維護自尊，他發(fā)奮學(xué)習(xí)，終于取得了令人驚嘆的成就。P79 說一說：自己為孫天帥感到遺憾嗎？說一說：自己為孫天帥感到遺憾嗎？ 不遺憾。因為他用行動維護不遺憾。因為他用行動維護了自己、國家、民族的尊嚴，了自己、國家、民族的尊嚴，維護了自己應(yīng)有的權(quán)利。維護了自己應(yīng)有的權(quán)利。體現(xiàn)體現(xiàn)了中國公民自愛、自強、自尊了中國公民自愛、自強、自尊的優(yōu)秀品質(zhì)。的優(yōu)秀品質(zhì)。 P79方框活動。

5、問：朱自清的行動說明了什么？自己還知道哪方框活動。問：朱自清的行動說明了什么？自己還知道哪些用實際行動維護人格和國家、民族尊嚴的事例？講給大家聽。些用實際行動維護人格和國家、民族尊嚴的事例？講給大家聽。（1 1）說明了）說明了他具有強烈的民他具有強烈的民族自尊心和民族氣節(jié)，用行動族自尊心和民族氣節(jié)，用行動維護了國家和自己的尊嚴維護了國家和自己的尊嚴。自。自尊的人最看重自己的人格，寧尊的人最看重自己的人格，寧肯犧牲生命也不做有損國格和肯犧牲生命也不做有損國格和人格的事。人格的事。 （2 2）吉鴻昌吉鴻昌在歐洲考察時，因為在寄信時說在歐洲考察時，因為在寄信時說是中國人而受到歧視。同去的人勸他以后辦

6、事時是中國人而受到歧視。同去的人勸他以后辦事時說自己是日本人就不會受歧視了。他氣憤地回去說自己是日本人就不會受歧視了。他氣憤地回去做了一個小牌子，上寫做了一個小牌子，上寫“我是中國人我是中國人”，表明了，表明了他維護國家尊嚴的高貴品質(zhì)。他維護國家尊嚴的高貴品質(zhì)。 南宋南宋文天祥文天祥被元兵俘獲后，元軍答應(yīng)他只要被元兵俘獲后，元軍答應(yīng)他只要愿意為元軍效力，就可以不殺他，勸他投降。但愿意為元軍效力，就可以不殺他，勸他投降。但文天祥寧死不屈，寫下了著名的文天祥寧死不屈，寫下了著名的“人生自古誰無人生自古誰無死，留取丹心照汗青死，留取丹心照汗青”的詩句后，英勇就義。表的詩句后，英勇就義。表現(xiàn)了維護個人

7、和民族尊嚴的精神?，F(xiàn)了維護個人和民族尊嚴的精神。 西漢時西漢時蘇武蘇武被匈奴抓去，堅決不投降。在長被匈奴抓去，堅決不投降。在長達達4040年的牧羊生涯中，年的牧羊生涯中，他每天拿著漢朝的節(jié)鉞，他每天拿著漢朝的節(jié)鉞，始終不忘祖國，始終不忘祖國，最終終于回到了西漢。表現(xiàn)了一最終終于回到了西漢。表現(xiàn)了一種民族的氣節(jié)和尊嚴。種民族的氣節(jié)和尊嚴。 P80上方框問：自己有過類似的經(jīng)歷嗎？說一說當(dāng)上方框問：自己有過類似的經(jīng)歷嗎？說一說當(dāng)時的感受。時的感受。 有過。在中學(xué)時，自己的引體向有過。在中學(xué)時，自己的引體向上老是不及格，上老是不及格，感覺很丟人。于是感覺很丟人。于是下決心苦練，成績迅速提高下決心苦練，

8、成績迅速提高，達到，達到十個以上。十個以上。使同學(xué)對我刮目相看使同學(xué)對我刮目相看。 這說明一個人要贏得他人的尊重，這說明一個人要贏得他人的尊重，就要努力提高自己，完善自我。就要努力提高自己，完善自我。 P80中間方框。想一想：為真正贏得他人對自己的尊重，自己中間方框。想一想：為真正贏得他人對自己的尊重，自己打算怎樣做？打算怎樣做？ 一個人要贏得他人的尊重，就要努力提高自己，一個人要贏得他人的尊重，就要努力提高自己，完善自我。完善自我。我打算：我打算： 按時上學(xué)，不遲到不曠課。按時上學(xué)，不遲到不曠課。遵守學(xué)校的規(guī)章遵守學(xué)校的規(guī)章制度。制度。上課遵守課堂紀律，不亂說話，不做小動上課遵守課堂紀律，不

9、亂說話，不做小動作。作。上課認真聽講，積極回答問題。上課認真聽講，積極回答問題。獨立完成獨立完成作業(yè)，按時交作業(yè)，及時改錯。作業(yè)，按時交作業(yè)，及時改錯。先預(yù)習(xí)，再聽課；先預(yù)習(xí)，再聽課；先復(fù)習(xí)，再作業(yè)。不懂就問。先復(fù)習(xí)，再作業(yè)。不懂就問。嚴格按計劃辦事，嚴格按計劃辦事，做到今日事今日畢。做到今日事今日畢。探討學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效探討學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率。率。培養(yǎng)堅持精神，提高自控能力。培養(yǎng)堅持精神，提高自控能力。積極要求積極要求進步，用特長為班集體做貢獻。進步，用特長為班集體做貢獻。P80下方框。問：他們會得到別人的尊重嗎？下方框。問：他們會得到別人的尊重嗎？ 不會得到他人尊重。因為不會得到他

10、人尊重。因為他們不尊重別人的人格，對他們不尊重別人的人格，對他人沒有禮貌。他人沒有禮貌。因此，一個因此，一個人要贏得他人的尊重，必須人要贏得他人的尊重，必須首先尊重他人。首先尊重他人。1 1、無論是別人在跟前或者自己單獨的時候，都不要做一、無論是別人在跟前或者自己單獨的時候，都不要做一點卑劣的事情：最要緊的是自尊。點卑劣的事情：最要緊的是自尊。 畢達哥拉斯畢達哥拉斯2 2、自尊心是一個人品德的基礎(chǔ)。若失去了自尊心，一個、自尊心是一個人品德的基礎(chǔ)。若失去了自尊心，一個人的品德就會瓦解。人的品德就會瓦解。 斯特那夫人斯特那夫人3 3、誰自重，誰就會得到尊重。、誰自重，誰就會得到尊重。 巴爾扎克巴爾

11、扎克4 4、作為一個人，對父母要尊重，對子女要慈愛，對窮親、作為一個人，對父母要尊重，對子女要慈愛，對窮親戚要慷慨，對一切人要有禮貌。戚要慷慨，對一切人要有禮貌。 羅素羅素5 5、任何人都應(yīng)該有自尊心、自信心和獨立性。但自尊不、任何人都應(yīng)該有自尊心、自信心和獨立性。但自尊不是輕人，自信不是自滿，獨立不是孤立。是輕人，自信不是自滿，獨立不是孤立。 徐特立徐特立6 6、別抱怨別人不尊重你，要先問問自己是否尊重別人。、別抱怨別人不尊重你，要先問問自己是否尊重別人。7 7、不可逆轉(zhuǎn)的是時間，不可侮辱的是人格。、不可逆轉(zhuǎn)的是時間，不可侮辱的是人格。 自尊的表現(xiàn)有哪些？自尊的表現(xiàn)有哪些？ 自我尊重和自我愛

12、護。自我尊重和自我愛護。 要求他人、集體和社要求他人、集體和社會對自己尊重的期望。會對自己尊重的期望。 二、二、 自尊的意義是什么？（自尊的重要性是什么？我自尊的意義是什么？（自尊的重要性是什么？我們?yōu)槭裁匆鲆粋€自尊的人？）們?yōu)槭裁匆鲆粋€自尊的人？） 自尊的人積極向上自尊的人積極向上。能使人產(chǎn)生巨。能使人產(chǎn)生巨大的精神力量。使人勤奮努力，不斷地大的精神力量。使人勤奮努力，不斷地充實完善自己，積極進取，走向成功。充實完善自己，積極進取，走向成功。 自尊的人贏得他人尊重自尊的人贏得他人尊重。如果一個。如果一個人連自己都不尊重，就談不上尊重他人，人連自己都不尊重，就談不上尊重他人，更不會得到他人

13、的尊重。更不會得到他人的尊重。 自尊的人講榮辱，講自愛自尊的人講榮辱，講自愛。能時刻。能時刻用正確言行來維護自己的尊嚴和形象。用正確言行來維護自己的尊嚴和形象。 三、用行動贏得自尊三、用行動贏得自尊 要維護人格，不損國格。要維護人格，不損國格。自尊的人最看重自自尊的人最看重自己的人格。要維護自尊，就要做到，不做有損人己的人格。要維護自尊，就要做到，不做有損人格和國格的事，以實際行動維護國家和民族的尊格和國格的事，以實際行動維護國家和民族的尊嚴。嚴。 要發(fā)展自我，完善自我。要發(fā)展自我，完善自我。贏得他人尊重，要贏得他人尊重，要靠自我努力，勤奮學(xué)習(xí)，發(fā)展提高自己來實現(xiàn)?？孔晕遗Γ趭^學(xué)習(xí)，發(fā)展提高自己來實現(xiàn)。 要尊重他人，善待他人。要尊重他人，善待他人。要尊重他人人格和要尊重他人人格和勞動，對人有禮貌，不做傷害他人自尊心的事；勞動，對人有禮貌，不做傷害他人自尊心的事；要欣賞他人，善待他人，從內(nèi)心接納他人。要欣賞他人，善待他人，從內(nèi)心接納他人。 自尊的人才能贏得他人尊重。但是，一個人要想取得事業(yè)成功，還要樹立自信的優(yōu)秀品質(zhì)。課下思考：為什么取得成功需要自信？為什么取得成功需要自信？我們應(yīng)該怎樣培養(yǎng)自信的品我們應(yīng)該怎樣培養(yǎng)自信的品質(zhì)？質(zhì)？